Los beneficios y daños de las quemaduras solares.
Último revisado: 23.04.2024
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En el patio, el verano, el sol y, por lo tanto, es hora de hablar sobre las quemaduras solares. Después de todo, los rayos del sol saturan nuestro cuerpo con energía y son extremadamente importantes para la salud y la belleza de la vitamina D.
La piel bronceada, por supuesto, se ve mucho más atractiva que pálida, sin embargo, en este caso, la belleza no se debe sacrificar a la salud. Después de todo, las quemaduras solares para nuestra piel son estrés, y con una exposición excesiva a la radiación ultravioleta, puede causar un daño significativo, incluso en la medida en que provoque el desarrollo de cáncer de piel.
Existe una opinión común de que, mientras estamos bajo el sol, nuestro cuerpo recibe no solo radiación ultravioleta nociva, sino también inofensiva. Esto está lejos del caso. Vamos a hablar con más detalle sobre los tipos de rayos ultravioleta, y al mismo tiempo sobre los protectores solares, que en cierta medida se pueden utilizar para proteger contra los efectos negativos de estos rayos.
Se sabe que existen tres tipos de rayos: UVC, UVA y UVB.
Comencemos con los rayos UVC. En cuanto a su efecto sobre nuestra piel, no tenemos nada de qué preocuparse: estas ondas cortas, filtradas por la atmósfera, no llegan a la superficie de la Tierra.
Los siguientes son rayos UVA. Estos rayos, el 95% de los cuales llegan a la Tierra, están presentes a diario en nuestra vida, desde el amanecer hasta el anochecer, en cualquier época del año, en cualquier clima y en cualquier zona climática de nuestro planeta. No menos dañino para los rayos UVA para nuestra salud es también el hecho de que se los considera una fuente de formación de radicales libres.
Ahora sobre la protección de los rayos UVA. Desafortunadamente, el principal problema de la gran mayoría de los protectores solares modernos es que tienen protección contra un solo tipo de rayos. Por lo tanto, para la protección contra los filtros de rayos UV se usan SPF.
En conclusión, sobre los rayos UVB. El 95% de estos rayos a lo largo del camino hacia la superficie de la Tierra son absorbidos por la capa de ozono y las nubes: solo el 5% nos alcanza. Por lo tanto, los rayos UVB no solo dañan nuestra piel, sino también el entorno que nos rodea. La mayor actividad de estos rayos se observa desde las 10 a.m. Hasta las 4 p.m. Las consecuencias de la exposición prolongada a los rayos UVB en la piel: quemaduras solares, así como los riesgos de mutaciones anormales de las células, que pueden provocar cáncer de piel. Los protectores solares diseñados para proteger contra los rayos UVB tienen filtros IPD y PPD.
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