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Crema antiestrías para el embarazo

, Editor medico
Último revisado: 04.07.2025
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Durante el embarazo, la piel del abdomen y el pecho se estira inevitablemente. En ciertas circunstancias, pueden formarse estrías, un tipo de cicatriz que se forma como resultado de microtraumatismos en las fibras cutáneas. Estos defectos estéticos preocupan mucho a la mayoría de las mujeres, por lo que la crema antiestrías durante el embarazo es una preocupación urgente para toda futura madre.

Comienzan a usar cremas a partir del segundo o tercer mes de embarazo y continúan aplicándolas durante un tiempo después del parto, hasta que la piel del abdomen se recupere por completo. La esencia de estas cremas reside en que nutren e hidratan los tejidos superficiales, haciéndolos más elásticos y resistentes. Como resultado, las fibras se vuelven más extensibles, lo que previene la formación de estrías.

La oferta de productos cosméticos contra las estrías es bastante amplia. En tiendas de cosméticos e incluso en farmacias, se pueden encontrar tanto productos económicos como más caros. ¿En qué se diferencian y cuál de las cremas es realmente efectiva?

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Las marcas más populares de cremas para las estrías

  • La crema Sanosan es un remedio de eficacia comprobada para prevenir las cicatrices, protegiendo las estructuras intradérmicas del estiramiento excesivo y la rotura. Los principales componentes de Sanosan son fracciones proteicas de trigo y aceite de oliva. Estos componentes tienen un efecto positivo en la elasticidad y plasticidad de los tejidos, lo que ralentiza significativamente la formación de tejido cicatricial. La crema ha sido sometida a numerosas pruebas, que han confirmado claramente que este producto se distingue por su naturalidad, por lo que es absolutamente inocuo tanto para la futura madre como para el bebé en desarrollo.
  • La Crema Vichy es un producto cosmético a base de agua termal, cuyo principal objetivo es la hidratación activa de la piel. Entre sus componentes adicionales se incluyen: aceite de Bassia (ayuda a sintetizar colágeno), glicerina (suaviza la piel) y silicio (fortalece la piel). La crema es hipoalergénica, se extiende uniformemente sobre la piel y se absorbe rápidamente. El fabricante recomienda usar el producto dos veces al día durante el embarazo.
  • La Crema Mama Comfort (para nuestra madre) es un producto apto tanto para embarazadas como para mujeres lactantes. No contiene fragancias ni colorantes químicos, y la mayoría de sus componentes son naturales. Los principales son: ácido hialurónico (mantiene la turgencia tisular), extracto de castaño de Indias (fortalece la red vascular cutánea) y diversos aceites vegetales (hidratan y protegen la capa superficial). La crema se absorbe bien, no deja brillo graso y la sensación tras su aplicación es agradable y ligera.
  • La crema Bepanten es un producto popular con provitamina B5 para el cuidado de la piel durante el embarazo. Esta crema refresca, neutraliza las bacterias y cura heridas menores. Su efecto no es solo externo, sino también profundo en los tejidos, lo que ayuda a preservar la hidratación y la nutrición en las capas de la piel. Bepanten se aplica dos veces al día sobre la piel limpia hasta su completa absorción. Es completamente natural y no representa ningún riesgo durante el embarazo y la lactancia.
  • La crema Mustela es un excelente remedio preventivo y terapéutico para las estrías, que no solo previene su aparición, sino que también reduce significativamente las imperfecciones existentes. Contiene humectantes especiales, aceites, minerales, extracto de sófora y silicio. El producto es hipoalergénico e inocuo.
  • La emulsión de bepantenol (Bepantol) es un producto con una composición similar a la pomada Bepanten. No provoca alergias, no contiene conservantes ni colorantes, y es totalmente inocuo tanto para la madre como para el bebé. El bepantenol tiene una consistencia ligera y agradable, y un olor discreto. Se absorbe por la piel en 2 minutos.
  • La crema veterinaria Zorka está diseñada originalmente para el cuidado de las ubres de las vacas, pero muchas personas también la usan para cuidar su propia piel. De hecho, esta crema es natural y no contiene químicos ni hormonas. Sus ingredientes principales son aceites de soja y palma, extractos de manzanilla y remolacha, así como manteca de karité, cera y colágeno líquido. El principal ingrediente activo es la floralisina, un extracto micelar. El uso de la crema Zorka proporciona hidratación y suavidad a la piel, elimina arrugas, fortalece los vasos sanguíneos y protege la piel contra el estiramiento excesivo.

La lista anterior no incluye todas las cremas que se usan habitualmente para prevenir las estrías. Cada mujer elige el producto individualmente. Para elegir las mejores cremas para las estrías durante el embarazo, es fundamental usarlas correctamente. Hablaremos de esto más adelante.

¿Cómo elegir la mejor crema para las estrías?

Una crema eficaz contra las estrías debe incluir vitaminas, especialmente vitamina A, que retiene la hidratación de las capas de la piel. Además de esta vitamina, el extracto de aloe, el ácido hialurónico y el quitosano también poseen esta propiedad. Es recomendable que los ingredientes incluyan tocoferol, ácido ascórbico, colágeno, microelementos, extractos de plantas, algas marinas, manteca de karité y una buena composición de aminoácidos. Se recomienda la presencia de aceites naturales, como cacao, coco, escaramujo, semillas de uva, etc. Esto aumentará la elasticidad de la capa superficial de la piel.

Para un efecto duradero y eficaz, las cremas para las estrías deben usarse regularmente, por la mañana y por la noche: solo así se puede contar con su efecto positivo. En este caso, debe comenzar a usar el producto seleccionado a más tardar a partir del tercer mes de embarazo. La crema se aplica no solo en la zona abdominal, sino también en otras zonas problemáticas: glándulas mamarias, muslos y glúteos.

Las cremas para las estrías se clasifican según su finalidad. Por ejemplo, existen productos para la prevención y el tratamiento de imperfecciones cutáneas. Actualmente, existen numerosos preparados de este tipo en el mercado cosmético. En este caso, es importante prestar atención no tanto al precio (aunque también lo es), sino a la naturalidad de su composición. Esto es importante, en primer lugar, para no dañar al feto en desarrollo. Es aún más recomendable que la etiqueta indique que el producto está permitido durante el embarazo.

Según numerosas reseñas, los fabricantes de cremas más populares son las marcas Sanosan, Avent, Galenic y Nasha Mama.

Recetas de cremas para las estrías

Si el mercado cosmético nacional está repleto de productos que ayudan a combatir las estrías, ¿qué te impide preparar un remedio similar en casa? ¿Existe alguna crema casera para las estrías durante el embarazo?

Sí, realmente existen recetas así y hemos seleccionado las más interesantes para ti.

  1. Mezcle partes iguales de aceite de linaza y aceite de almendras. Lubrique las zonas problemáticas dos veces al día durante toda la gestación.
  2. Mezcle 1 cucharada de harina de avena, 3 cucharadas de arcilla cosmética y aceite de semilla de uva hasta obtener una crema agria líquida. Aplique la mezcla en el cuerpo durante 15 minutos y luego enjuague con agua sin detergente. El procedimiento debe realizarse cada dos días. La mezcla terminada se puede conservar en el refrigerador.
  3. Prepare una mezcla de 100 ml de kéfir, 1 cucharada de cualquier aceite vegetal, 15 g de glicerina (o cualquier crema con glicerina) y 1 g de mumiyo. Aplique la crema resultante sobre la piel durante 20 minutos (sin frotar) y luego enjuague con agua sin detergente.
  4. Exprima el jugo de las hojas de aloe (100 ml), añada la misma cantidad de aceite vegetal y el contenido de 20 cápsulas de Aevit. Mezcle bien. Consérvelo en un lugar fresco. Aplique sobre las zonas donde sospeche que tiene estrías, diariamente por la noche.
  5. Mezcle 4 g de mumijo con 1 cucharadita de agua y hasta 100 g de cualquier crema hidratante. Lubrique las zonas del cuerpo 1 o 2 veces al día. No se recomienda su uso durante la lactancia.
  6. Combine 1 cucharada de café molido fresco que sobró de la preparación del café con 1 cucharada de miel y 1 cucharada de crema agria casera. Masajee la mezcla en la zona abdominal y déjela actuar de 15 a 20 minutos. Enjuague con agua tibia sin jabón.

Además de usar diversos aceites vegetales para preparar cremas, también se recomienda su ingesta. Por ejemplo, tomar una cucharada diaria de cualquier aceite vegetal por la mañana en ayunas no solo mejorará la elasticidad de la piel, sino que también aliviará el estreñimiento, que suele afectar a las mujeres durante el embarazo.

Usar crema para las estrías durante el embarazo es fundamental si una mujer no quiere perder la belleza de su cuerpo. Sin embargo, es igualmente importante cuidar la dieta y el peso, no comer en exceso y tomar aire fresco. Si toma todas las medidas necesarias, después del nacimiento del bebé, su piel se mantendrá tan hermosa como antes.

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