Escolares

Centro escolar con hitos del desarrollo infantil, rutinas de cuidado diario, orientación nutricional, consejos de seguridad y señales que necesitan evaluación.

Alimentación saludable para escolares de 6 a 17 años: consejos prácticos

Infórmese sobre la ingesta diaria aproximada de alimentos y el tamaño de las porciones para niños en edad escolar y adolescentes.

Cómo enseñar a un niño a escribir: un método

Enseñar a un niño a escribir es un reto para muchos padres jóvenes. Los niños aprenden a leer mucho más rápido que a escribir, y no hay nada que se pueda hacer al respecto. Entonces, ¿cómo se puede enseñar a un niño a escribir, y a escribir correctamente y con buena caligrafía?

Estrés en niños: señales, comportamiento y sueño

La mayoría solemos recordar la infancia como la época más fácil de nuestra vida, sobre todo si la comparamos con el estrés de la vida adulta. Pero eso no hace que el estrés de nuestros hijos sea menos real. Tendemos a olvidar que nuestros hijos pueden experimentar mucho estrés y que existen muchas razones para ello. A veces, simplemente no nos damos cuenta.

Primeros días de clases: 9 consejos para padres

Los primeros días de clase de un niño son emocionantes no solo para él, sino también para sus padres.

1er grado: adaptación del niño a la escuela

Un niño de primer grado puede enfermarse repentinamente. Esto significa que se está adaptando a condiciones desconocidas: mayor carga de trabajo, un nuevo grupo de niños, nuevos maestros y una nueva rutina diaria. Por lo tanto, un niño de primer grado necesita ser tratado con mucha atención pero con firmeza; después de todo, necesita ayuda para adaptarse a un nuevo ritmo de vida.

Cómo ayudar a un niño a ser feliz: apoyo y habilidades

Para enseñar a un niño a ser feliz, primero debes experimentarlo tú mismo. Hasta los 7 años, un niño tiene un vínculo emocional del 90% con su madre; hasta los 14, este vínculo se mantiene en un 40%. En cualquier caso, los niños tienden a imitar los sentimientos y comportamientos de sus padres. Por lo tanto, es importante aprender algunas verdades sencillas sobre cómo ser feliz.

Cómo alimentar a un escolar: reglas prácticas

El éxito académico de un niño en edad escolar depende en gran medida de su alimentación. Sin embargo, muchos padres están demasiado ocupados para proporcionarles a sus hijos una dieta equilibrada y rica en nutrientes. O bien los alimentan insuficientemente, dándoles solo frutas y verduras, o bien los sobrealimentan, intentando incluir demasiada carne en su plato. ¿Cómo alimentar adecuadamente a un niño en edad escolar?

El sueño del escolar: cómo dormir más y estudiar mejor

A menudo, el rendimiento académico y el bienestar de un niño pueden verse afectados por algo tan simple como... no dormir lo suficiente. Incluso si acuestas a tu hijo en edad escolar puntualmente a las 10:00 PM, puede que aún tenga problemas para dormir. Existen varias razones por las que un niño en edad escolar puede dormir mal: una almohada mal colocada, una habitación con poca ventilación o una temperatura demasiado alta o demasiado baja en el apartamento.

El estrés de los primeros meses de colegio: cómo ayudar a tu hijo

El inicio del nuevo año escolar puede afectar drásticamente la frágil psique de un niño; el estrés puede disminuir su rendimiento tanto social como académico. Los primeros meses de clase pueden ser extremadamente difíciles tanto para los niños como para los padres. Incluso aquellos niños deseosos de ir a la escuela tendrán que adaptarse al aumento de la actividad y al estrés que inevitablemente conlleva la vida escolar.

Prevención de la obesidad infantil: 8 pasos sencillos

El número de niños con obesidad o sobrepeso está creciendo a un ritmo alarmante. El exceso de peso aumenta el riesgo de padecer problemas de salud graves como diabetes, enfermedades cardíacas y asma. La obesidad infantil también supone una mayor presión emocional para la frágil psique del niño. El sobrepeso suele provocar burlas y que se eviten los juegos, lo que puede derivar en baja autoestima y depresión. Pero usted puede ayudar a su hijo a perder peso y a mantener un peso saludable.

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