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Embarazo: 36 semanas
Último revisado: 04.07.2025
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Si tienes 36 semanas de embarazo, el bebé pesa aproximadamente 3 kg y mide 47 cm. La mayor parte del cabello y la vérnix caseosa (una sustancia cerosa que cumple una función protectora durante los nueve meses que permanece en el líquido amniótico) han desaparecido del cuerpo. El meconio forma el contenido de las primeras heces. En ocasiones, el peso del bebé supera lo normal a las 36 semanas de embarazo, lo que puede causar complicaciones en el parto.
Si se encuentra en una etapa como la semana 36 de embarazo, los movimientos del bebé son más perceptibles. El feto a las 36 semanas de embarazo está casi a término. (El término completo se da entre las semanas 37 y 42; un parto antes de las 37 semanas se considera prematuro y después de las 42, tardío). Lo más probable es que el bebé esté cabeza abajo; de lo contrario, el médico sugerirá realizar una versión externa del feto.
Importante: Si tienes 36 semanas de embarazo y el peso de tu bebé es diferente al normal, no te preocupes, ya que el desarrollo de cada bebé es muy particular. Nuestra información está diseñada para darte una idea general del desarrollo fetal.
Cambios en la futura madre
Dado que el feto a las 36 semanas de embarazo ocupa la mayor parte del abdomen, ingerir grandes cantidades de comida puede causar problemas digestivos, por lo que los médicos recomiendan comer en cantidades pequeñas con frecuencia. Se deben evitar las relaciones sexuales a las 36 semanas de embarazo, ya que pueden provocar un parto prematuro. Por otro lado, es posible que notes una disminución de la acidez y la dificultad para respirar debido al descenso del bebé. Este proceso, llamado descenso del abdomen (descenso de la parte del feto hacia la entrada pélvica), suele comenzar unas semanas antes del parto si es tu primer hijo. (Si ya has dado a luz, el descenso del abdomen puede comenzar inmediatamente antes del parto). El descenso del abdomen puede causar molestias, especialmente si presentas polihidramnios a las 36 semanas de embarazo, mayor necesidad de ir al baño y presión vaginal. Por lo tanto, si tienes 36 semanas de embarazo, te duele el estómago precisamente por estos factores.
Es posible que notes un aumento en las contracciones Braxton Hicks. Asegúrate de hablar con tu médico sobre cualquier síntoma de parto. Por lo general, si estás a término, tu embarazo no presenta complicaciones y no has roto aguas, debes llamar a tu médico si tienes contracciones de 1 minuto cada 5 minutos o, si tienes polihidramnios a las 36 semanas, si la actividad de tu bebé disminuye o si se produce secreción amniótica. Si tienes 36 semanas de embarazo, debes preocuparte por el flujo, especialmente si es sanguinolento.
Incluso si su embarazo va bien, evite tener relaciones sexuales a las 36 semanas, volar y cualquier otro viaje (fuera de casa) durante el último mes de embarazo, ya que el parto puede comenzar en cualquier momento. Además, la mayoría de las aerolíneas no permiten el embarque a mujeres embarazadas de más de 28 semanas.
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Parto a las 36 semanas de embarazo
El parto a las 36 semanas de embarazo para madres primerizas dura un promedio de 15 horas, aunque a menudo puede durar más de 20. En mujeres que han tenido partos vaginales, los partos posteriores duran un promedio de ocho horas. El parto se divide en tres etapas principales:
La primera etapa consiste en contracciones que dilatan progresivamente el cuello uterino. Esta etapa se divide en dos fases: trabajo de parto temprano y trabajo de parto activo.
Si tienes 36 semanas de embarazo, muchas veces te duele el estómago debido a las contracciones tempranas, las cuales deben diferenciarse de las contracciones Braxton Hicks, por lo que en la mayoría de los casos, si la mujer en labor de parto no desarrolla complicaciones, el médico aconseja quedarse en casa hasta que finalice la fase temprana del parto.
El trabajo de parto temprano, a las 36 semanas de embarazo, finaliza cuando el cuello uterino se dilata unos 4 centímetros y el parto se acelera. En este punto, se entra en la fase activa del parto. Las contracciones se vuelven más frecuentes, prolongadas e intensas. La última parte de la fase activa termina con la dilatación del cuello uterino a 8-10 centímetros, que es la parte más intensa de la primera etapa, con contracciones que ocurren cada dos minutos y medio o tres minutos y duran un minuto o más. La segunda etapa comienza con la dilatación completa del cuello uterino, el descenso final y el nacimiento del bebé. Esta es la etapa en la que comienzan los pujos y puede durar desde unos minutos hasta varias horas.
La cabeza del bebé avanza con cada pujo hasta que finalmente se ve su parte más ancha. Una vez que la cabeza haya salido, el médico succionará la boca y la nariz y comprobará si el cordón umbilical está enredado en el cuello. Se le gira la cabeza hacia un lado y luego se le rotan los hombros para que salga por la vagina. Con las contracciones posteriores, se le empujarán los hombros uno a uno y luego el resto del cuerpo.
Puedes experimentar una variedad de emociones: euforia, miedo, orgullo, incredulidad, emoción y, por supuesto, un intenso alivio porque todo ha terminado, pero no importa lo agotado y cansado que estés, tendrás una oleada de energía y cualquier pensamiento de dormir desaparecerá.
La tercera etapa es la última del parto, que comienza inmediatamente después del nacimiento del bebé y finaliza con la expulsión de la placenta. Las contracciones en la tercera etapa son relativamente leves.
Actividad de esta semana: Haz una lista de todas las personas a las que quieres contarles sobre el nacimiento de tu bebé, junto con sus números de teléfono o direcciones de correo electrónico, y dásela a tu pareja o amigo para difundir la noticia.