Estreñimiento durante la lactancia

Lo que las madres consideran estreñimiento, centrándonos en la fisiología de los adultos, no siempre es tal. Las primeras lactancias conducen a la limpieza del cuerpo del recién nacido del meconio, las heces originales, y las heces son de color oscuro e inodoro. En los días siguientes, la naturaleza de las heces y la frecuencia de las deposiciones cambian: el niño se vacía de 1 a 3 veces al día con una masa líquida amarillenta. Hasta los dos meses de vida, un bebé puede ensuciar los pañales tanto después de cada toma como dos o tres veces al día. Además, su frecuencia disminuye a 1-2, y si el cuerpo absorbe bien la leche materna, esto sucede cada pocos días. ¿Qué es entonces el estreñimiento durante la lactancia?

Causas estreñimiento durante la lactancia

La ausencia de deposiciones durante 2-3 días aún no indica la presencia de estreñimiento. La existencia del problema es sugerida por este comportamiento:

• come mal;
• durante la alimentación, tira de las piernas hacia la barriga;
• esfuerzo durante el vaciado;
• se queda atrás de la norma en el aumento de peso;
• las heces y los gases tienen un olor pútrido.

¿Cuáles son las causas del estreñimiento en los bebés? Hay muchos de ellos:

• inmadurez del intestino, en la que se altera su peristalsis. Hacia el segundo mes de vida, esto suele desaparecer;
• estenosis del ano;
• subdesarrollo del intestino grueso;
• raquitismo;
• daño al sistema nervioso que afecta el peristaltismo;
• trabajo insuficiente de la glándula tiroides;
• desnutrición materna.

Alimentos que provocan estreñimiento durante la lactancia

Durante la lactancia, siempre debe recordar que los alimentos ingeridos por la madre ingresan indirectamente al cuerpo del niño. Causan estreñimiento no solo en el bebé, sino también en la mujer misma, tales de ellos pueden:

• carne grasa;
• plátanos verdes;
• gachas de arroz pulido;
• huevos duros;
• leche entera;
• quesos grasos duros;
• productos de panadería, incluida la pastelería;
• confitería (chocolate);
• caldos ricos;
• té fuerte, café, cacao.

Estreñimiento durante la lactancia en la madre.

No siempre son los productos los que tienen la culpa de que la madre sufra estreñimiento durante la lactancia. Esto puede deberse a una cesárea, la reacción del cuerpo a la anestesia, el estrés experimentado, la medicación y una disminución del tono de los músculos abdominales. A veces, si hay lagunas durante el parto, una mujer tiene miedo del proceso de vaciado y mantiene su impulso todo el tiempo.

Estreñimiento durante la alimentación artificial en un bebé.

El estreñimiento es posible en un bebé y con alimentación artificial. Hay muchas fórmulas para alimentar a los niños en el mercado de alimentos para bebés, pero no existe una universal que se adapte a todos. Necesitas probar, cambiar, pero hazlo gradualmente, porque. El vaciado puede ser difícil.

Cuando se alimenta con mezclas, debe darle al bebé más agua para beber, su falta conduce al espesamiento de las heces.

Tratamiento estreñimiento durante la lactancia

El estreñimiento en bebés amamantados por lo general no requiere tratamiento. Mamá solo necesita ajustar su dieta. Por lo tanto, se librará del estreñimiento en sí misma.

No se necesita una dieta especial, pero las verduras y frutas frescas se introducen más en la dieta. La carne y el pescado se utilizan en variedades bajas en grasa. Apto para pollo, conejo, pavo, merluza, abadejo, bacalao al azafrán, abadejo, pescado de río: lucio, dorada, lucioperca.

Como guarniciones, es mejor usar verduras al horno o al vapor: coliflor, brócoli, calabacín. También es bueno hornear manzanas, las frescas pueden causar hinchazón en un niño.

La papilla láctea se cocina con leche entera diluida con agua, leche baja en grasa comprada y varios cereales excepto el arroz. Los productos lácteos, el requesón bajo en grasa deben estar presentes en la dieta. Es importante un régimen de bebida suficiente de la madre (1,5-2 litros). La comida en sí debe ser fraccionada y frecuente (al menos 5 veces al día). [1]

Productos para el estreñimiento durante la lactancia

Hay una serie de productos que tienen un efecto estimulante sobre las paredes intestinales: mejora el peristaltismo, aumenta la promoción de las heces y su licuefacción. Contienen mucha fibra insoluble: lignina, celulosa, hemicelulosa. Una buena fuente de fibra dietética son las verduras: zanahorias, remolachas, calabazas, cebollas.

Al poseer una gran cantidad de ácidos orgánicos, también son laxantes efectivos: productos lácteos fermentados (kéfir, koumiss, yogures sin relleno), kvas, frutas (ciruelas, manzanas, peras).

De cereales: esto es trigo, cebada, avena, trigo sarraceno en granos integrales.

Ciruelas mientras amamanta para el estreñimiento

Esta fruta seca ayudará bastante a hacer frente al problema del estreñimiento, pero no antes de unos meses después del parto. Es capaz de mejorar el funcionamiento del tracto gastrointestinal, así como fortalecer el sistema inmunológico, limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas debido a la acción diurética y colerética, y aumentar la eficiencia. Contiene muchas vitaminas diferentes: C, E, K, PP, grupo B, minerales: potasio, magnesio, fósforo, zinc; ácidos orgánicos, azúcares, fibra.

Al principio, debe limitarse a unas pocas bayas al día, aumentando gradualmente a 5 piezas. Debe usar ciruelas pasas, después de cocinarlas al vapor en agua. A partir de ella se preparan deliciosas compotas o se trocean en yogures.

Supositorios para el estreñimiento durante la lactancia

Los médicos advierten que en ningún caso se debe provocar una evacuación intestinal en un niño pequeño utilizando los "métodos de la abuela" (con la punta de un termómetro, un trozo de jabón). En caso de necesidad urgente, debe usar supositorios de glicerina, que se venden en farmacias sin receta.

Los óvulos irritan la superficie interna del recto, aumentando de forma refleja su actividad motora, suavizan las heces duras y contribuyen a su avance y retirada.

Para los niños pequeños se elaboran ovulos de glicelax, que se colocan a partir de los tres meses. Una vez al día, se administra un supositorio en una dosis especial (0,75 g de glicerol). El efecto laxante se observa 15-30 minutos después de la administración.

El medicamento se posiciona como una emergencia y no se usa por más de una semana.

Duphalac para el estreñimiento durante la lactancia

El medicamento pertenece a los laxantes para el estreñimiento y puede ayudar mucho a una mujer durante la lactancia, porque. Su principio activo lactulosa es completamente seguro tanto para la madre como para el bebé. En algunos casos, el dufalac en forma de jarabe se prescribe incluso para niños.

La lactulosa en el interior se descompone en varios ácidos que absorben agua, por lo que la consistencia de las heces se vuelve más blanda y líquida, luego se produce la limpieza.

El líquido se toma por la mañana con las comidas en una dosis de 5 ml para niños menores de 3 años, adultos: 15-45 ml. Como regla general, el efecto clínico se produce después de 2 días.

Los efectos secundarios son muy raros, pero a veces ocurren en forma de dolor abdominal y diarrea. [2]

Prevención

Definitivamente debe consultar a un pediatra sobre el problema del estreñimiento en un bebé amamantado. Pero hay una serie de medidas preventivas que se deben aplicar:

• madre para cuidar la corrección de su dieta;
• el bebé no debe tener falta de líquido;
• establecer un volumen único de leche bebido pesando antes y después de la alimentación para identificar su deficiencia o exceso;
• realice regularmente masajes: movimientos circulares en la barriga en el sentido de las agujas del reloj;
• gimnasia: flexión y extensión alternas de las piernas (bicicleta), presionando ambas contra el estómago;
• acueste al bebé boca abajo antes de alimentarlo.

En ausencia de enfermedades graves, todo mejorará con el tiempo y la madre solo recibirá alegría y emociones positivas de su maternidad.