Estreñimiento durante la lactancia

Lo que las madres consideran el estreñimiento, basado en la fisiología de los adultos, no siempre es el estreñimiento. La primera lactancia materna conduce a la limpieza del cuerpo del recién nacido de las heces primordiales, y las heces son de color oscuro e inodoro. Durante los próximos días, la naturaleza de las heces y la frecuencia de la defecación cambia: el niño vacía 1-3 veces al día masa líquida amarillenta. Hasta dos meses de vida, el bebé puede ensuciar pañales como después de cada alimentación, y dos o tres veces al día. Entonces su frecuencia disminuye a 1-2, y si el cuerpo digiere bien la leche de la madre, ocurre una vez cada pocos días. ¿Qué es entonces el estreñimiento en la lactancia materna?

Causas Estreñimiento durante la lactancia

La ausencia de defecación durante 2-3 días no indica la presencia de estreñimiento. La existencia de un problema es sugerida por su comportamiento:

• No comer bien;
• Levanta las piernas hasta la barriga mientras se alimenta;
• Empujando durante el vaciado;
• Está detrás de la norma en el aumento de peso;
• Las heces y el gas tienen un olor pútrido.

¿Cuáles son las causas de estreñimiento en los bebés? Hay varios:

• Inmaturidad del intestino, en el que su peristalsis se ve afectado. Esto generalmente desaparece para el segundo mes de vida;
• Estenosis anal;
• Subdesarrollo del intestino grueso;
• Raquitismo;
• Daño al sistema nervioso que afecta el peristalsis;
• Bajo rendimiento tiroideo;
• Desnutrición materna.

Alimentos que causan estreñimiento al amamantar

Durante la lactancia, siempre debe recordarse que los alimentos que se comen la madre entran indirectamente en el cuerpo del bebé. Estos alimentos pueden causar estreñimiento no solo en el bebé, sino también en la mujer misma:

• Carnes grasas;
• Plátanos inmaduras;
• Gachas de arroz pulido;
• Huevos duros;
• Leche entera;
• Quesos duros y grasos;
• Productos de panadería, incluidos los hechos de hojaldre;
• Confitería (chocolate);
• Caldo rico;
• Té fuerte, café, cacao.

Estreñimiento de lactancia en una madre

No siempre los alimentos tienen la culpa del hecho de que la madre sufre de estreñimiento mientras amamanta. Esto puede deberse a una cesárea, la reacción del cuerpo a la anestesia, el estrés, la medicación y la disminución del tono de los músculos abdominales. A veces, si hay rupturas durante el parto, una mujer tiene miedo de vaciarse y retiene sus impulsos todo el tiempo.

Estreñimiento durante la alimentación artificial en un bebé

El estreñimiento es posible en un bebé amamantado incluso con alimentación artificial. Hay muchas alimentaciones de fórmula disponibles en el mercado de alimentos para bebés, pero no hay una fórmula universal que se adapte a todos. Es necesario tratar de cambiar, pero hágalo gradualmente, porque puede haber dificultades para vaciar.

Al alimentar la fórmula, debe darle a su bebé más agua para beber, su escasez conduce al engrosamiento de las heces.

Tratamiento Estreñimiento durante la lactancia

El estreñimiento en los niños, mientras que la lactancia materna, por regla general, no requiere tratamiento. La madre solo necesitará ajustar su dieta. De esta manera, se deshará del estreñimiento en sí misma.

No es necesaria una dieta especial, pero se introducen más verduras y frutas frescas en la dieta. La carne y el pescado se usan variedades magras. Pollo adecuado, conejo, pavo, merluza, pollo, bacalao de azafrán, saithe, pescado del río: lucio, dama, lucio.

Es mejor usar verduras al horno o al vapor como guarniciones: coliflor, brócoli, calabacín. También es bueno hornear manzanas, las manzanas frescas pueden causar hinchazón en el niño.

La gachas de leche se cocina con leche entera dominada por agua, leche baja en grasa y varios cereales, excepto el arroz. La dieta debe incluir productos lácteos fermentados, requesón bajo en grasa. Es importante un régimen de bebida suficiente de la madre (1.5-2 litros). La comida en sí debe ser fraccional y frecuente (al menos 5 veces al día). [1]

Alimentos para el estreñimiento durante la lactancia materna

Hay una serie de alimentos que tienen un efecto estimulante en las paredes intestinales: el peristalsis mejora, el movimiento de las heces y la licuefacción aumenta. Contienen mucha fibra insoluble: lignina, celulosa, hemicelulosa. Una buena fuente de fibra dietética son las verduras: zanahorias, remolacha, calabaza, cebolla.

Poseer una gran cantidad de ácidos orgánicos, también pertenecen a laxantes efectivos: productos lácteos fermentados (kéfir, koumiss, yogurt sin rellenos), kvass, frutas (ciruelas, manzanas, peras).

Los cereales son trigo, cebada, avena, trigo sarraceno integral.

Ciruelas de las ciruelas al amamantar para el estreñimiento

Esta fruta seca ayudará a hacer frente al problema del estreñimiento, pero no antes de unos meses después del parto. Es capaz de establecer el trabajo del tracto gastrointestinal, así como fortalecer la inmunidad, limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas debido a la acción diurética y colerética, aumenta la eficiencia. Contiene muchas vitaminas diferentes: C, E, K, PP, Grupo B, Minerales: potasio, magnesio, fósforo, zinc, ácidos orgánicos, azúcares, fibra.

Al principio, debe limitarse a unas pocas bayas al día, aumentando gradualmente a 5 piezas. Las ciruelas circulares deben consumirse, previamente al vapor en el agua. Se usa para hacer compotas sabrosas o agregar picado a yogurt.

Velas para estreñimiento al amamantar

Los médicos advierten que causar defecación en un niño pequeño "métodos de abuela" (la punta de un termómetro, un trozo de jabón) en ningún caso no puede. En agudo la necesidad de usar supositorios de glicerina, que están disponibles en farmacias sin receta.

Los supositorios irritan la superficie interna del recto, aumentando reflexivamente su actividad motora, suavizan las heces duras, promoviendo su avance y excreción.

Para los niños pequeños, se producen supositorios de glycelax, que se colocan desde la edad de tres meses. Una vez al día, se administra un supositorio en una dosis especial (0,75 g de glicerina). El efecto laxante se observa en 15-30 minutos después de la administración.

El medicamento se posiciona como un medicamento de emergencia y no se usa durante más de una semana.

Dufalac para estreñimiento al amamantar

El fármaco pertenece a los laxantes para el estreñimiento y puede ayudar a una mujer durante la lactancia materna a un niño, porque su ingrediente activo lactulosa es completamente segura tanto para la madre como para el bebé. En algunos casos, Duphalac en forma de jarabes se prescribe incluso para niños.

La lactulosa interior se descompone en varios ácidos que absorben agua, debido a que la consistencia de las heces se vuelve más suave y más líquida, luego se lleva a cabo la limpieza.

El líquido se toma por la mañana con comidas en una dosis de 5 ml para niños menores de 3 años, adultos - 15-45 ml. Como regla general, el efecto clínico se produce después de 2 días.

Los efectos secundarios son muy raros, pero a veces se producen en forma de dolor abdominal y diarrea. [2]

Prevención

Sobre el problema del estreñimiento en un bebé amamantado definitivamente debe consultarse con un pediatra. Pero hay una serie de medidas preventivas que deben aplicarse:

• Para que una madre cuide su nutrición;
• El bebé no debería tener poco líquidos;
• Determine la cantidad de leche borracha por día sopesándola antes y después de alimentarse para detectar la deficiencia o exceso de leche;
• Masaje regular: movimientos circulares en la barriga en sentido horario;
• Gimnasia: doblando y extendiendo las piernas (bicicleta) alternativamente, presionando ambas hacia el estómago;
• Poner al bebé sobre su estómago antes de alimentarse.

En ausencia de enfermedades graves con el tiempo, todo mejorará y la madre recibirá solo alegría y emociones positivas de su maternidad.