Hinchazón de los pies durante el embarazo

¿Por qué ocurre la hinchazón de los pies durante el embarazo? ¿Se puede evitar esto, y si es así, cómo? A menudo, en el período de tener un hijo, las mujeres experimentan una cierta incomodidad asociada con la aparición de hinchazón de las extremidades inferiores. Tratemos de considerar estos problemas con más detalle.

[1]

Causas de hinchazón de la pierna en el embarazo

Antes de comenzar a luchar con síntomas desagradables, primero debe aclarar la causa de esta afección y si es patológica. Después de la edematización puede ser una consecuencia de enfermedades del corazón, vasos sanguíneos, sistema genitourinario (pielonefritis, nefrosis). Solo un médico debe determinar los motivos y, si es necesario, prescribir un tratamiento.

Se observa fuerte edema de la pierna durante el embarazo, principalmente en el último, tercer trimestre. En las primeras etapas, este fenómeno es menos común: la aparición de hinchazón en el primer trimestre, por regla general, habla sobre la patología existente en el organismo de la futura madre.

Con cada semana de gestación, el útero aumenta gradualmente de tamaño, ejerciendo presión mecánica sobre ciertos vasos sanguíneos, incluidos los grandes. La sangre en las venas se estanca, la velocidad de su salida en la dirección ascendente disminuye.

Como consecuencia del aumento hormonal, así como la falta de ciertas vitaminas, la elasticidad de la pared vascular disminuye. La situación se ve agravada por la presencia en una mujer embarazada de enfermedades tales como venas varicosas, tromboflebitis, insuficiencia circulatoria crónica.

Con cada mes de embarazo, la futura madre agrega peso, la carga sobre el sistema venoso de las extremidades inferiores aumenta, y la hinchazón visible se vuelve más y más.

Es necesario prestar atención al hecho de que la hinchazón puede asociarse con diversas patologías del sistema urinario, trastornos de la actividad cardíaca y también puede ser un signo terrible de toxicosis tardía de la mujer embarazada.

La abundancia de alimentos pesados en la dieta, el uso de alimentos ahumados y salados, el entusiasmo excesivo por todo tipo de chips, galletas y nueces pueden desencadenar trastornos del metabolismo de la sal en el cuerpo, la retención de líquidos de las sales de sodio.

Las causas potenciales de edema durante el embarazo también pueden ser trastornos de la bebida. Demasiado del líquido que bebe simplemente no tiene tiempo para salir del cuerpo. Con el uso insuficiente de líquido, el cuerpo enciende el modo económico y comienza a acumular agua en los tejidos, como dicen, "en reserva".

Influencia en la aparición de edema también es frecuente y caminatas largas, de larga data en el lugar, especialmente en el tercer trimestre.

Según las estadísticas, alrededor del 80% de las mujeres embarazadas se enfrentan al problema del edema durante el embarazo. Sin embargo, casi todos ellos, con pocas excepciones, producen niños sanos sin anomalías patológicas.

[2]

Diagnóstico de hinchazón de la pierna durante el embarazo

Considere la sintomatología aproximada de la hinchazón en etapas:

• En la semana 22 del embarazo, el edema es raro e inestable. Usualmente se caracteriza por la presencia de una ligera hinchazón de las extremidades inferiores, a menudo más cerca de la noche. Incomodidad débilmente expresada;
• En la semana 24 de tener un hijo, es posible un aumento gradual en la acumulación de líquido en el cuerpo. Hay una mejora significativa en la condición a la mañana siguiente;
• El 26 de la semana, a menudo por la noche, hay hinchazón de los tobillos claramente visible, tal vez una sensación de pesadez y sensación de ardor en las piernas;
• A las 34 semanas, la hinchazón se hace evidente no solo en las piernas, sino también en las manos, la cara;
• En la semana 35, el peso continúa aumentando de peso, la inflamación se extiende por todo el cuerpo, los síntomas de estancamiento de la acumulación de sangre;
• A las 36 semanas la hinchazón es total, se vuelve difícil moverse. La piel se estira, se pone tensa. Sin embargo, por la mañana la condición está mejorando;
• Si a las 37 semanas de embarazo, el edema no pasa por la mañana, es necesario que se lo informe al médico;
• En la semana 38 del parto, la hinchazón ocurre en todas las mujeres. Es importante controlar la presión arterial. Si hay un fuerte dolor de cabeza, mareos, vómitos, debe consultar inmediatamente a un médico para prevenir el desarrollo de preeclampsia;
• En la semana 39, la hinchazón puede ocurrir en todo el cuerpo, pequeños calambres, la aparición de dolor en las piernas y la espalda baja.

Por lo general, después del parto, la hinchazón disminuye, el equilibrio agua-sal vuelve a la normalidad en unos pocos días.

Es muy importante no permitir las complicaciones del embarazo como hidropesía o gestosis. El diagnóstico de esta enfermedad puede basarse en los síntomas clínicos: un aumento significativo en el peso de más de 20 kg, edema total masivo, aumento de la presión arterial. A la realización de las investigaciones de laboratorio en la orina se descubre la proteína. Esta condición requiere hospitalización obligatoria, ya que existe una amenaza real para la vida, tanto del feto como de la madre.

El edema primario de la pierna derecha o izquierda durante el embarazo se observa principalmente con las venas varicosas de las extremidades inferiores. El sistema de válvula débil de las venas afectadas no cumple con la función de mover la sangre venosa, por lo que la sangre se estanca, y el líquido pasa a los tejidos cercanos, causando hinchazón.

La acumulación principal de líquido ocurre en la pierna en la que la lesión de los vasos venosos es más pronunciada.

[3], [4]

Tratamiento de la hinchazón de la pierna durante el embarazo

El principal factor fundamental en el tratamiento exitoso y la prevención de la hinchazón del pie durante el embarazo es la dieta y el régimen de bebida. La dieta supone el rechazo de productos dulces, salados, ahumados y condimentos picantes. La ventaja se da a los productos de leche agria, verduras y frutas. Se recomienda tomar complejos vitamínicos para fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.

Los líquidos deben consumirse hasta 2 litros por día, pero no menos de 1 litro; es mejor no tomar té o café, sino agua corriente común o jugos recién exprimidos.

Con un edema particularmente pronunciado, se prescribe la administración de diuréticos. Son recetados solo por un médico, la presión arterial siempre se controla durante la admisión.

Puede utilizar infusiones de hierbas, como cola de caballo de campo, hojas de cowberry o pasas de Corinto, raíz seca de perejil o ortiga, comino. Útil para hinchar las piernas también es jugo de calabaza o de abedul, jugo de arándano, frutas de viburnum, jugo de apio.

Activar significativamente el tejido trófico, contribuir a mejorar el estado general del yoga o la gimnasia especial para las mujeres embarazadas.

Se recomienda descansar más. Durante el descanso, es mejor colocar las piernas en una posición elevada con un rodillo o un cojín: para que la sangre pase más fácilmente a través de los vasos y no se estanque en las extremidades.

Si aparecen síntomas de hinchazón durante el embarazo, debe informar a su médico al respecto. El diagnóstico oportuno evitará complicaciones tan graves como la toxicosis tardía (gestosis) y la eclampsia de las mujeres embarazadas. Siga los consejos de su médico, lleve un estilo de vida saludable, respete los principios de una nutrición adecuada y la hinchazón de los pies durante el embarazo no le causará mucha incomodidad.