Lo que un bebé debe ser capaz de hacer al mes de vida

El primer mes de vida de tu bebé es una etapa increíble. En tan solo 12 meses, tu bebé pasará de ser un recién nacido completamente dependiente de ti a un niño pequeño que empieza a caminar, hablar y mostrar los primeros signos de independencia. ¿Qué debería poder hacer un bebé durante su primer mes de vida?

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Altura y peso

No se alarme si su bebé pierde peso durante los primeros días de vida. Los bebés nacen con exceso de líquido en el cuerpo y suelen perder hasta un 10 % de su peso al nacer antes de que se estabilice y comience a aumentar. Los bebés suelen recuperar su peso al nacer después de dos semanas y aumentan más rápidamente durante el primer mes, entre 15 y 30 gramos al día. Durante su revisión mensual, su médico comparará el peso de su bebé con una tabla de crecimiento para asegurarse de que esté creciendo con normalidad.

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Habilidades motoras de un niño de 1 mes

El sistema nervioso de los recién nacidos aún es inmaduro durante el primer mes de vida, pero pueden hacer muchas cosas en este corto período. Notarás que tu bebé nace con varios reflejos innatos, incluyendo la succión. Poco después de nacer, tu bebé podrá (con tu ayuda) encontrar y succionar el pezón de su madre. Si colocas tu dedo en la palma de tu bebé, notarás que cerrará el puño con fuerza (por eso muchos padres presumen de la fuerza de su recién nacido).

Un recién nacido puede mover los brazos a los lados y abrir los puños; esto se llama reflejo de Moro. Incluso antes del primer mes, el niño tiene un reflejo automático de la marcha. Si se le colocan los pies sobre una superficie dura, mientras se le sostiene el cuerpo, el bebé puede dar algunos pasos. Incluso al mes, su hijo ya tiene el reflejo de Bauer, llamado reflejo de gateo. Hasta los dos o tres meses, el niño tendrá el llamado reflejo de la probóscide. Si se le toca los labios con el dedo, estos se estirarán como un tubo.

El bebé también puede levantar la cabeza durante unos minutos mientras está boca abajo e incluso girarla de un lado a otro. Este reflejo se manifiesta desde los primeros minutos de vida. Sin embargo, no puede levantar la cabeza durante mucho tiempo, ya que los músculos del cuello aún están muy débiles. Si el sistema nervioso central del bebé está afectado, es posible que no gire la cabeza hacia un lado y, mientras está boca abajo, podría asfixiarse si un adulto no le ayuda a girarla.

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El sueño de los niños al mes

Dar a luz es un trabajo duro. Durante las primeras semanas, parece que un recién nacido solo duerme. De hecho, pueden dormir de 15 a 16 horas al día. Lo cierto es que tu bebé aún no se ha acostumbrado a un ciclo normal de día y noche. Puedes ayudar a tu bebé a regular el sueño limitándolo durante el día y manteniéndolo tranquilo y oscuro por la noche. Con el tiempo, tu bebé comprenderá que el día es para jugar y la noche para dormir.

Además, el ciclo de sueño de un bebé de un mes es significativamente diferente al tuyo. A diferencia de los adultos, los recién nacidos pasan más tiempo en la fase REM, o sueño ligero, que en las etapas más profundas del sueño. Esto significa que, durante esas primeras semanas, los bebés pueden despertarse con bastante facilidad ante el más mínimo ruido.

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La visión del bebé al mes

Los bebés nacen con visión muy borrosa. Los recién nacidos son extremadamente miopes. Tu bebé puede ver objetos y personas con mayor claridad cuando están a una distancia de 20 a 30,5 centímetros. Esto significa que un recién nacido puede ver el rostro de su madre con mayor claridad cuando lo alimenta, y si las personas están más lejos, las mirará como peluches, ya que toda su atención se centra en los rostros humanos. También prefieren los objetos con alto contraste para verlos con mayor facilidad.

Quizás notes que la mirada de tu bebé de un mes y la tuya se cruzan al intentar enfocar. Esto es normal, ya que el control ocular del recién nacido aún no está completamente desarrollado. Sin embargo, si esta afección persiste hasta los tres o cuatro meses, consulta con tu pediatra, ya que podría ser un signo de estrabismo.

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La audición del bebé al mes

Aunque la audición de un recién nacido aún no está completamente desarrollada, los bebés pueden reconocer sonidos, especialmente las voces de sus padres, a las que estaban acostumbrados en el útero. Les gustan especialmente los sonidos agudos.

Si su hijo no responde a los sonidos fuertes y agudos, asegúrese de mencionarlo a su pediatra durante la consulta.

Papilas gustativas de un bebé de 1 mes

Al igual que muchos niños mayores (y adultos), los bebés de un mes prefieren los sabores dulces. Sus papilas gustativas aún no están lo suficientemente maduras como para diferenciar entre los sabores amargos y ácidos. A esa edad, los bebés ya tienen un olfato bien desarrollado. Un bebé incluso puede distinguir entre el olor del pezón de su madre y el de la leche materna durante los primeros días de vida.

¿Cuánto y cuándo come un bebé de 1 mes?

Al mes, un bebé amamantado puede mamar de ocho a doce veces al día (aproximadamente cada dos o tres horas). Los bebés alimentados con fórmula maman con menos frecuencia, de seis a ocho veces. Algunos padres les dan leche a sus bebés cuando tienen hambre, mientras que otros siguen un horario. Sabrás cuándo tu bebé tiene hambre porque empezará a quejarse y llorar (moviendo la cabeza de un lado a otro, buscando el pecho de la mamá) o intentará morderte el dedo cuando le toques la mejilla.

Un bebé que ha comido lo suficiente estará tranquilo e incluso podría quedarse dormido. Vigila sus pañales: 5 o 6 pañales mojados al día indican que está comiendo lo suficiente.

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Comunicación con los padres de un niño de 1 mes

Al mes, un bebé tiene una forma predominante de comunicarse: el llanto. Llorará hasta tres horas al día. No te asustes, la frecuencia del llanto disminuirá con el tiempo. El llanto es la forma en que tu bebé dice: "Tengo hambre, dame de comer", "Me he hecho pis" o "Estoy muy cansado". Con el tiempo, empezarás a traducir estos llantos a tu propio idioma y descubrirás maneras de calmarlo (como mecerlo o cambiarle el pañal). Algunos bebés lloran demasiado; en ese caso, es necesario que un médico los examine, ya que podrían tener un problema de salud.

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Consejos para el primer mes de vida de tu bebé

• A los bebés les encanta que los toquen. Dale un masaje suave, mécelo, abrázalo o simplemente acarícialo. Esto hará que tu recién nacido se sienta seguro, querido y reconfortado cuando esté ansioso.
• Ponle música clásica tranquila a tu hijo. Las investigaciones demuestran que los niños que escuchan música tranquila se desarrollan mejor y se sienten más seguros.
• Coloque juguetes brillantes y bonitos delante de su hijo para que pueda alcanzarlos y así desarrollar sus músculos.
• Haz un ejercicio de "bicicleta" con las piernas de tu bebé durante un par de minutos varias veces al día. Este sencillo ejercicio ayudará a tonificar los músculos y prepararlo para gatear y caminar. Ahora que sabes lo que debería ser capaz de hacer un bebé de un mes, no tendrás que preocuparte por su desarrollo.