Bebé de 1 mes: desarrollo y cuidados

Un bebé de un mes es un pequeño milagro largamente esperado que trae alegría, pero también muchos problemas y ansiedad a los nuevos padres. La madre se preocupa por prácticamente todo: si está alimentando al bebé correctamente, si se está desarrollando con normalidad, si está tomando suficiente leche y durmiendo, cuál debería ser su rutina, etc. De hecho, un bebé de un mes, a diferencia de uno de seis, es un bebé que come y duerme.

Muchas madres de niños adultos recuerdan con humor aquellos días en que el niño podía comer a su hora y el resto del tiempo se entregaba al sueño. Pasarán varios meses sin que la madre se dé cuenta, y la madre tendrá algo que hacer además de alimentarlo y envolverlo: cuanto mayor sea el bebé, más activo y curioso será, por lo que se requiere una supervisión constante y un control minuto a minuto. Un bebé de un mes es, por supuesto, un período igualmente responsable, pero se ajusta al cumplimiento de unas reglas relativamente sencillas:

• Alimentación regular y completa.
• Largo sueño.
• Procedimientos de higiene: baño, tratamiento de la costra del cordón umbilical y de la costra parietal, ventilación razonable de la habitación.

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Bebé 1 mes: horario de sueño, vigilia y alimentación

Para adaptarse a un mundo desconocido, completamente diferente del acogedor y familiar mundo intrauterino, el bebé necesita dormir mucho. Durante toda la primera semana después de su cumpleaños, el niño duerme casi sin despertarse. La madre no debe temer este fenómeno, ya que un sueño tan prolongado se considera normal. La segunda semana se caracteriza por despertares regulares, pero el sueño se mantiene prolongado, de 18 a 20 horas diarias. La pediatría moderna se está democratizando con respecto a la práctica de envolver al bebé. A diferencia de las normas de hace cincuenta años, cuando se envolvía al niño en un bulto apretado con pañales, hoy se permite que el bebé duerma en una posición cómoda y conveniente. Por lo general, un bebé de un mes se acuesta boca arriba, con los brazos y las piernas flexionados y separados, en una postura similar a la de una ranita. El sueño de un bebé puede tener diferentes profundidades: si duerme profundamente, su respiración se normaliza; si tiene un mes y duerme superficialmente, puede contraer los brazos, mover los ojos con los párpados cerrados, estornudar y bostezar. No hay de qué preocuparse, es una adaptación fisiológica completamente normal. Cuando el bebé se despierta, suele necesitar que lo alimenten. A menudo, justo durante la comida, vuelve a dormirse. Por lo general, a esta edad, un bebé sano y bien alimentado de un mes no habla; si empieza a llorar o a contraer los brazos y las piernas durante la vigilia, es que algo le molesta. La madre debe revisar el pañal y el estado de la piel del bebé; quizás le preocupe la irritación o la dermatitis del pañal. Además, durante el primer mes, es recomendable establecer de forma independiente una rutina de alimentación a la que el pequeño se acostumbre. Hasta la fecha, los pediatras no han llegado a un consenso sobre la rutina de alimentación. Algunos apoyan el método de alimentación a demanda, es decir, sin un horario específico. Otros, por el contrario, insisten en seguir un horario estricto, argumentando que esto se debe a las propiedades del tracto digestivo. Quizás la madre opte por un equilibrio entre la alimentación sin régimen y la alimentación con horarios estrictos. Sin embargo, conviene respetar al menos la norma en cuanto a la cantidad de alimento. Esta equivale a una quinta parte del peso inicial del bebé; es decir, un bebé de un mes que pesa 4 kilogramos debería beber unos 750 ml de leche materna al día. La norma para una toma también se calcula de forma sencilla: 750 ml se dividen entre el número de tomas. El bebé puede tragar aire durante la alimentación, ya que el reflejo de succión existe desde el nacimiento y la habilidad de tragar correctamente aún no se ha desarrollado. Por eso, después de cada comida, se debe dar al bebé la oportunidad de expulsar el exceso de aire del esófago, es decir, eructar. Esto se hace de forma sencilla: se coloca al bebé en posición vertical después de la toma, en una columna. Un signo típico de la formación del sistema digestivo del bebé son los cólicos y las flatulencias. Así es como el sistema gastrointestinal comienza a desarrollar sus funciones.Para neutralizar las molestias digestivas, se le da al bebé agua de eneldo especial, preparada por él mismo o comprada en la farmacia. Un masaje delicado en el abdomen no será superfluo, frotándolo suavemente en el sentido de las agujas del reloj. Además, la madre debe tener un tubo especial para la extracción de gases en el botiquín. Los parámetros que determinan el desarrollo nutricional de un bebé de un mes son las heces. Su cantidad y consistencia permiten determinar la salud del bebé de un mes y el desarrollo de su sistema gastrointestinal. Las primeras heces del bebé, el meconio, se caracterizan por un tono verdoso; a partir del segundo día, comienzan a aparecer heces de diferente color y consistencia: heces de transición. El bebé debe defecar unas 5 veces al día; cualquier estreñimiento o diarrea es motivo de consulta médica para determinar las causas del trastorno intestinal. Es muy posible que el problema resida en la nutrición y la dieta de la madre, que deben modificarse, ya que todo lo que come pasa a la leche materna.

Una pauta de alimentación aproximada que deberá ajustarse para tener en cuenta las características individuales de un bebé de un mes.

Mañana, 6.00	120 ml de leche materna o fórmula
Mañana, 6.30 – 9.30	Períodos cortos de vigilia y sueño
Mañana, 9.30	120 ml de leche materna o fórmula
Mañana, 10.00-13.00	Períodos cortos de vigilia y sueño
Día, 13.00	120 ml de leche materna o fórmula
Día, 13.30-16.30	Períodos cortos de vigilia y sueño
Día, 16.30	120 ml de leche materna o fórmula
Día, tarde, 17.00-20.00	Períodos cortos de vigilia y sueño
Tarde, 20.00 horas	120 ml de leche materna o fórmula
Tarde, 20.30 – 23.30	Períodos cortos de vigilia y sueño
Noche, 23.30	120 ml de leche materna o fórmula

Un bebé de un mes requiere cuidados higiénicos constantes. La limpieza regular y suave de los conductos auditivos, el lavado de la cara y los dedos de las manos y los pies, y el baño obligatorio por la noche son procedimientos que deben realizarse a diario, sin interrupciones. También es importante proporcionarle un ambiente cómodo para que duerma. Un bebé de un mes debe dormir en una cuna separada, que es más conveniente colocar junto a donde duerme la madre. No debe haber almohada en la cuna, ya que el bebé aún no la necesita. Es importante ventilar la habitación para que entre aire fresco, siempre que no haya corrientes de aire ni ruido de la calle.

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Bebé 1 mes - desarrollo fisiológico

La primera vez que se pesa al bebé es al nacer, y la medición regular de sus datos antropométricos permite evaluar la dinámica positiva de su desarrollo. La madre no debe preocuparse si observa que su bebé ha perdido peso tras el alta de maternidad. Una disminución de peso corporal que no supere el 10% del peso inicial se considera fisiológicamente justificada. El niño reacciona así a un cambio brusco en el entorno, ya que previamente pasó nueve meses en un mundo completamente diferente. A partir de la segunda semana de vida, un bebé de un mes aumentará gradualmente su peso; para el segundo mes, el aumento puede alcanzar los 550-600 gramos. Los indicadores de crecimiento también aumentan; en un mes, el bebé puede crecer hasta tres centímetros. Todos los indicadores aceptados como normas no son universales; cada bebé se desarrolla según su propio plan personal. Se necesitan estándares que sirvan de guía para identificar a tiempo las desviaciones en el desarrollo del recién nacido y corregirlas.

Un bebé de un mes es un pequeño travieso que solo empieza a fijar la mirada en objetos brillantes hacia la tercera semana. El primer mes es un período de adaptación visual para el bebé, que aprende a ver el mundo que lo rodea. A pesar de su somnolencia, realiza pequeños movimientos con los brazos y las piernas y emite sonidos característicos. Pero la cúspide, podría decirse el triunfo del primer mes de vida, es su primera sonrisa. Este es un momento inolvidable que eclipsa todas las preocupaciones, miedos y noches de insomnio. La primera sonrisa de un bebé, incluso inconsciente, es una verdadera recompensa para unos padres felices.

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