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Mallas durante el embarazo: ¿puedo llevarlas?

, Editor medico
Último revisado: 08.07.2025
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Antes de la invención de las medias, las mujeres, incluidas las embarazadas, vivían sin ellas. La industria de la moda moderna, preocupada por la belleza y la comodidad de las mujeres, ofrece estilos especiales de ropa interior, incluyendo medias para el embarazo. Pero ¿son realmente necesarias y en qué se diferencian de los productos convencionales?

¿Se pueden usar medias durante el embarazo?

¿Puedo usar medias durante el embarazo? La pregunta roza lo incorrecto, ya que las medias son tan necesarias durante el embarazo como en cualquier otra etapa. No son solo ropa interior, sino también un accesorio que complementa la ropa y el calzado. Las prendas transparentes embellecen y estilizan las piernas, lo cual es fundamental para el buen humor de una embarazada. Las prendas abrigadas brindan comodidad y confort, lo cual es igualmente importante.

Una opción económica para las medias durante el embarazo son las medias regulares de cintura baja y una banda elástica suave. Se usan bajo el vientre. Hay modelos especiales, más caros, que contienen un inserto que crece junto con el crecimiento del útero. Este inserto está hecho de materiales suaves e higroscópicos, generalmente algodón o terciopelo, capaces de proporcionar intercambio de calor y microcirculación. En los productos de invierno, los calcetines y los talones cuentan con aislamiento adicional.

El segundo tipo de productos son los de compresión, diseñados para prevenir las varices. Al elegirlos, no siga los consejos de personas incompetentes; es mejor consultar con su médico o flebólogo, quien, si es necesario, le recomendará una evaluación.

Algunas mujeres se sienten muy bien con las medias de compresión y las usan en lugar de pantis durante el embarazo. Vienen en diferentes modelos:

  • tradicional;
  • con cinturón y cierre de velcro;
  • con punteras abiertas (tacones);
  • con refuerzo de silicona y parte superior calada.

¿Qué medias usar durante el embarazo?

Las medias durante el embarazo, como en cualquier otro momento, son necesarias para protegerse del frío, sentirse abrigadas y cómodas para tener piernas sanas. Si hay problemas vasculares en las extremidades inferiores, se requieren medias especiales. Estas son las llamadas medias de compresión, que se usan para prevenir y tratar las varices.

¿Cuáles son las características y qué tipo de medias se deben usar durante el embarazo? Al principio, basta con comprar medias normales, solo una talla más grande. Más adelante, se necesitarán productos especiales y, en el último trimestre, quizás medias de compresión preventivas.

  • Las medias durante el embarazo deben sujetar delicadamente el vientre en crecimiento. Por lo tanto, se utiliza un material elástico, más denso y elástico en la parte delantera.
  • Se utiliza un corte especial con inserto, debido al aumento del vientre, y una banda elástica suave y ancha.
  • Las medias de calidad tienen costuras planas o ninguna. Las costuras voluminosas son incómodas.
  • En la temporada de frío es mejor usar medias de lana o algodón.
  • Es recomendable comprobar la información de la etiqueta sobre el fabricante, composición y calidad de los materiales.

Por lo demás, este tipo de ropa interior se elige como de costumbre. Las prendas finas son adecuadas para la primavera-verano, y las gruesas, para la temporada de frío. Las más finas tienen 15 den, las más gruesas, 200 den. Las prendas de nailon no se estiran, pero los modelos con licra o poliamida añadidas ofrecen suficiente elasticidad.

¿Cómo usar medias durante el embarazo?

Una mujer de verdad no usa medias de cualquier manera ni con cualquier cosa. Son un accesorio que complementa todo el conjunto de ropa y zapatos, por lo que deben estar en armonía en color, textura, etc.

Cómo usar medias durante el embarazo depende de las tendencias de moda y las preferencias personales. Las mujeres usan medias durante el embarazo debajo de vestidos, shorts y pantalones de diferentes largos (capris, pantalones cortos). Medias con encaje, estampadas, brillantes o mate, color carne, negras o de color: todo sirve, siempre y cuando la futura mamá se sienta elegante y atractiva.

Pero lo más importante que no debe olvidarse durante este período es la comodidad y la seguridad. Esto es especialmente cierto en la temporada de frío. En este momento, se necesitarán medias de embarazo de textura densa, con una proporción significativa de hilos naturales. Estas prendas se usan tanto debajo de vestidos como de pantalones de lana.

Las medias correctamente seleccionadas se colocan por la mañana, cuando la hinchazón es mínima. Puede acostarse con las piernas elevadas previamente. Para evitar daños, quítese las joyas y límese las uñas. Incluso puede ponerse guantes delicados.

A continuación, sujete el talón de las mallas desde el interior e introduzca el pie. Distribuya con cuidado la parte superior del producto por toda la espinilla y el muslo, alisando las arrugas y pliegues. A continuación, coloque y estire la parte superior de las mallas. Si no siente tirones ni rozaduras, y todas las partes se ajustan cómodamente al producto, las mallas están colocadas correctamente.

Medias de compresión durante el embarazo

No es ningún secreto que durante el embarazo la probabilidad de desarrollar varices aumenta significativamente, y si se ha observado este problema en la historia, se agrava, especialmente durante el segundo embarazo y los siguientes. Esto se ve facilitado por los cambios hormonales, que afectan negativamente a las venas.

En este caso, deberías consultar a un flebólogo, quien probablemente te recomendará usar medias de compresión durante el embarazo. Esta ropa interior elástica crea un marco adicional para las venas y distribuye la presión uniformemente, lo que mejora el drenaje venoso y permite que la futura madre sienta una agradable sensación de ligereza en los pies. Esto previene las varices.

La ropa y la ropa interior para embarazadas se venden en línea, en tiendas especializadas y departamentos. Al elegir medias antivaricosas, guíese por al menos tres criterios: calidad, practicidad y naturalidad. Dado que no se estiran, debe elegir una talla que se ajuste a sus medidas. Preste atención a lo siguiente:

  • Las medias de compresión no deben tener costuras.
  • La seguridad del material está confirmada por la marca estándar RAL.
  • Una buena opción es un material de punto con trenza de algodón.
  • Es recomendable comprar dos pares para sustituirlos.
  • Caro no significa mejor; la prioridad es la ropa interior cómoda, sin importar el costo.

Los productos de compresión se fabrican en cuatro clases: la primera es adecuada para la prevención, mientras que las demás se utilizan con fines terapéuticos, según indicaciones médicas. Su densidad se mide en milímetros de mercurio.

Por ejemplo, la primera clase se prescribe a mujeres de riesgo, la segunda para el dolor y la hinchazón frecuentes, y la tercera para enfermedades crónicas como la tromboflebitis. La información completa sobre estos indicadores, indicada en el envase, confirma la calidad y originalidad del producto. El precio oscila entre varios cientos y miles de grivnas.

Medias moldeadoras durante el embarazo

Al principio del embarazo, las mujeres se conforman con medias normales. Cuando les resultan incómodas, cambian a prendas de cintura baja, donde el elástico queda por debajo del vientre, o a medias más grandes. Se recomienda usar medias especiales después de los cinco meses.

No es recomendable usar medias de compresión durante el embarazo, ni siquiera ocasionalmente. Interrumpen la circulación sanguínea normal en las extremidades inferiores y los órganos pélvicos, lo que afecta negativamente a los órganos internos y al feto. Este no recibe suficiente sangre y, por consiguiente, oxígeno, lo que provoca hipoxia. El uso constante de medias de compresión ralentiza el desarrollo tanto del feto como del útero.

Incluso a mujeres sanas y no embarazadas no se les recomienda usar esta ropa interior por más de 6 a 8 horas seguidas. Las contraindicaciones son hipertensión, angina de pecho, varices, arritmia, exacerbación de enfermedades femeninas y neoplasias de diversa índole. Tras un parto exitoso, la mujer necesitará usar medias correctoras.

Medias de nailon durante el embarazo

Los maestros calceteros modernos han aprendido desde hace mucho tiempo a complacer a las embarazadas. La gama de calcetería incluye varios tipos, incluyendo medias de nailon para el embarazo. Sin embargo, ¿son útiles estas medias durante el embarazo si están hechas de material sintético?

Las telas sintéticas pueden ser bonitas y elegantes, pero la desventaja es que no dejan pasar el aire ni el calor, la piel suda y se calienta excesivamente, y queda expuesta, entre otras cosas, a la acción de la microflora patógena. El problema más común en estos casos es la candidiasis.

Pero esta no es la única complicación que surge al usar nailon. En climas fríos, estos productos contribuyen a la hipotermia y provocan cistitis. El dolor y el ardor al orinar son síntomas innegables de inflamación que requieren una consulta con un urólogo.

Finalmente, los productos de nailon no pueden ayudar a las mujeres propensas a las varices. Si se cuida su prevención, la dilatación venosa resultante puede seguir atormentando a la mujer de por vida. Y puede empeorar con cada embarazo.

Una alternativa son los productos especiales con efectos ortopédicos y reafirmantes. Reducen los efectos negativos de los cambios hormonales, el aumento de volumen y peso de la madre y el feto. Su precio, en comparación con los productos convencionales, no es relevante, ya que se trata de mantener la salud, que debe protegerse desde una edad temprana.

Medias para varices durante el embarazo

¿Por qué necesitas medias para las varices durante el embarazo? En resumen, para prevenirlas. Los cambios fisiológicos en el cuerpo de las embarazadas aumentan la presión sobre las venas, dificultando el flujo sanguíneo venoso. Como resultado, se produce una dilatación vascular que da lugar a las varices.

Las medias de compresión durante el embarazo son ideales para prevenir este problema. Al usarlas, la sangre se distribuye y la compresión de los vasos sanguíneos más profundos mejora la microcirculación superficial y la nutrición de la piel y el tejido subcutáneo. La fuerza de compresión disminuye de abajo a arriba, impulsando el flujo sanguíneo hacia el corazón.

La ropa interior terapéutica debe ponerse por la mañana, mientras aún se está en la cama, y no quitarse durante todo el día. Para evitar alergias, se recomienda lavarla con jabón para bebés. Tras el lavado, las medias conservan su forma y calidad si se secan en una superficie horizontal. Algunos modelos no son tan estéticos como nos gustaría, pero si lo desea, puede encontrar productos muy bonitos. Además, la prioridad en este caso es, sin duda, la comodidad y la practicidad.

Los productos antivaricosos para embarazadas ofrecen comodidad gracias a su diseño especial en la zona abdominal y a una tecnología de fabricación especial. En particular, algunos fabricantes utilizan iones de plata activos, que eliminan el mal olor y protegen contra los microorganismos. En Ucrania, se venden productos de fabricación nacional, así como de Letonia, Alemania, Italia, Polonia y EE. UU.

Las medias durante el embarazo son parte integral del armario. Son necesarias e importantes y, como todo lo demás, deben adaptarse a las nuevas circunstancias y favorecer la comodidad y el buen humor de la futura mamá. Existen muchos modelos de este tipo en el mercado de accesorios para mujer. La elección es suya, queridas mamás.

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