¿Qué es la platofasia en el sexo?

La fase de meseta es la segunda fase de la relación sexual plena, es decir, la penetración del pene masculino en la vagina de la mujer. La fase de meseta es una continuación de los juegos amorosos o caricias, según resulta para la pareja. ¿Cuáles son las características de la fase de meseta o la relación sexual plena?

¿Cómo debería ser la fase de meseta?

La inserción del pene en la vagina debe ser suave, delicada y, sobre todo, indolora. Si el hombre es brusco, tiene prisa, inseguro, y la mujer aún no está lista para el coito, la relación sexual no brindará placer mutuo. Antes de que el pene del hombre penetre en la vagina de la mujer, debe haber una fase de juegos previos que prepare a ambos para el coito y encienda la pasión. La fase de juegos previos dura un promedio de 15 minutos.

Cuando tanto el hombre como la mujer están listos para el coito (penetración del falo en la vagina), el pene del hombre entra con facilidad y la mujer lo percibe sin el menor esfuerzo, ya que hay suficiente lubricación en su vagina. Esta lubricación indica que la mujer está lista para recibir más placer.

¿Cuál debería ser la fricción?

Las fricciones son los movimientos del hombre durante la penetración del falo en la vagina de la mujer. Generalmente, las primeras fricciones son más profundas y lentas. Posteriormente, la frecuencia de las fricciones se acelera y puede alcanzar las 100 pulsaciones por minuto. La intensidad de las fricciones puede aumentar o disminuir a un ritmo placentero para ambos. Dado que la excitación fisiológica del hombre aumenta más rápido y la de la mujer más lentamente, él puede controlar el ritmo, retrasando su propio orgasmo y acercando el de su pareja.

Durante los movimientos del hombre, la mujer puede ayudarle con su cuerpo, regulando la conducta sexual de su pareja y el ritmo de sus movimientos. Durante la fricción, la excitación de ambos se encuentra aproximadamente al mismo nivel, lo que se denomina fase de meseta. Esta excitación puede estimularse; en el hombre, en este momento, la pequeña zona bajo el surco coronal de la cabeza del falo es la más excitada, y en la mujer, el clítoris o la entrada de la vagina. Si las fricciones son lentas y poco frecuentes, estas zonas son las más excitables.

Durante las primeras fricciones, ambos pueden disfrutar lentamente; son fáciles de controlar con ciertas habilidades y conocimiento. Ocasionalmente, se pueden detener y reanudar las fricciones, aumentando la duración del acto. Cuando ambos están muy excitados, se vuelve cada vez más difícil controlar la frecuencia e intensidad de las fricciones; se vuelven más agudas y fuertes, en forma de embestidas. Cada vez se pierde más control sobre este proceso y finalmente comienza la fase orgásmica: el orgasmo.

Si un hombre tiene suficiente experiencia, puede acariciar a una mujer hasta el orgasmo ya durante los preliminares y la siguiente etapa: la platofase. Por lo tanto, él o su pareja pueden estimular el clítoris antes del orgasmo; esto aumentará la excitación de la mujer y la acercará al orgasmo.

¿Qué cambios ocurren durante la fase de meseta?

Si una mujer está lo suficientemente excitada, experimentará las siguientes características durante la relación sexual.

• Los pezones se vuelven más grandes y extremadamente tensos.
• La piel del abdomen se vuelve rosada o incluso roja.
• La piel del pecho e incluso la parte posterior de la cabeza pueden ponerse muy rojas.
• El clítoris se contrae un poco, pero la tensión no disminuye.
• Los labios mayores pueden agrandarse levemente a medida que disminuye el flujo sanguíneo en las venas.
• Los labios menores se hacen mucho más grandes: 2-3 veces
• Se puede secretar más lubricante debido al trabajo activo de las glándulas de Bartolino.
• Los músculos de la parte exterior de la vagina se contraen, los cuerpos cavernosos en el área uterina se vuelven más densos y el miembro masculino se aprieta con más fuerza: esto se llama el manguito orgásmico en las mujeres.
• La vagina se ensancha considerablemente. Se expande, por lo que el pene puede moverse sin dificultad.

El hombre también experimenta cambios en la fase de meseta, aunque leves. Sus pezones también se tensan, y su pene suele permanecer en un estado de tensión constante; la erección ya no fluctúa. El glande se enrojece por el flujo sanguíneo, los testículos se agrandan y se elevan. Es posible que se liberen gotas de un líquido transparente, llamadas secreciones de la glándula de Cowper, por la uretra.

La fase de meseta, al igual que la de excitación, no debe prolongarse; de lo contrario, el acto sexual no brindará placer y la pareja solo se cansará. La fase de coito debe durar de 2 a 5 minutos. Existe una regla no escrita, conocida por los amantes experimentados: el juego sexual dura aproximadamente cuatro veces más que la fase de meseta (el acto sexual en sí). La pareja puede regular este tiempo a su gusto, siempre que ambos se sientan bien. Los médicos afirman que no hay de qué preocuparse si la fase de coito dura solo un minuto si ambos alcanzan el orgasmo.

El resultado de una platofase (la fase del coito) correctamente realizada será un orgasmo. Tanto en mujeres como en hombres, puede durar de 10 a 15 segundos; para los más apasionados, puede alcanzar los 30 segundos. La intensidad de las sensaciones en ambos miembros de la pareja recompensa la generosidad de las caricias y los sentimientos.