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Aceite de oliva para la piel
Último revisado: 06.07.2025

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Hace miles de años, el aceite de oliva era conocido como el mejor para la piel en los países mediterráneos. Por eso se le considera "oro líquido". Es prácticamente el único producto tan útil para uso externo como interno. No en vano, las mujeres griegas eran famosas por su figura ideal y piel aterciopelada. Es perfecto tanto para chicas jóvenes como para mujeres maduras, y para las personas mayores se convertirá en un complemento indispensable. Para fines cosméticos, lo mejor es usar aceite de oliva, el más rico en sustancias beneficiosas: el de primera presión (Virgen Extra).
Composición y propiedades del aceite de oliva para la piel
El aceite de oliva se obtiene del fruto de la palma aceitera. Las aceitunas son originarias de los países mediterráneos (Grecia, Chipre), pero actualmente se cultivan en muchos países subtropicales (España, Túnez, Argelia, Italia, Turquía, Egipto).
El aceite de oliva virgen extra tiene un tono amarillento-verdoso y un aroma característico a aceituna. Está compuesto por glicéridos de diversos ácidos grasos, como el oleico, palmítico, esteárico y linoleico, entre otros. También contiene sustancias únicas como el escualeno, el tocoferol y los carotenoides. Además, es rico en minerales y vitaminas, entre las que destaca la vitamina E. Por lo tanto, es más adecuado para la piel que otros aceites.
Aceite de oliva para la piel del rostro
Si te has quedado sin tónico facial limpiador y desmaquillante en casa, no tienes que ir corriendo al supermercado. El aceite de oliva es perfecto. Para limpiar la piel, empápalo generosamente con un disco de algodón y retira los restos de maquillaje, polvo, suciedad y sudor con masajes circulares. Al mismo tiempo, no se acumula en los poros, sino que crea una especie de capa protectora contra las agresiones ambientales. Este aceite es único y apto para todo tipo de piel, así que para preparar mascarillas a base de él, solo necesitas tu imaginación. Puedes complementarlo con zumo de pepino, zumo de limón, zumo de tomate, miel, leche, crema agria, nata o kéfir. También son muy adecuados los aditivos secos como almidón, avena triturada y judías blancas molidas. El aceite de oliva también se puede combinar con otros aceites, aplicándolo a diferentes tipos de piel.
Para pieles grasas puedes agregar aceites aromáticos como: ciprés, melisa, menta, limón, limón, menta, sándalo, pachulí, entre otros.
Para la piel seca, puedes agregar aceites aromáticos como: geranio, rosa, palmarosa, manzanilla, naranja y otros.
Para pieles normales, puedes añadir aceites aromáticos como lavanda, romero, manzanilla, palo de rosa y otros.
Para la piel problemática del rostro, puedes complementarlo con aceites esenciales como árbol de té, milenrama, manzanilla, neroli y otros.
Aceite de oliva para la piel del cuerpo
No hay nada más ideal que el aceite de oliva para la piel. Tiene propiedades hidratantes, calmantes, regeneradoras y vitamínicas. Si vas a la playa o a la piscina, lleva contigo un frasquito de este aceite. No solo restaurará perfectamente el equilibrio hídrico de la piel tras los efectos agresivos de la radiación ultravioleta, el agua de mar o el agua clorada de la piscina, sino que también evitará pequeñas lesiones e incluso calmará el picor tras las picaduras de insectos. Para darle un aroma agradable, puedes añadir de tres a cuatro gotas de aceite esencial de rosa. En tiendas especializadas, puedes comprar bombas de baño con aceite de oliva y otros tipos de aceite. Con ellas, un baño se convertirá en un magnífico tratamiento de spa.
Es perfecta como base para una mezcla de masaje anticelulítico. Para prepararla, necesitaremos:
- aceite de oliva;
- aceite de nuez joven;
- aceite de germen de trigo;
- aceites esenciales de enebro, ciprés, naranja dulce, romero.
Mezcle los aceites 2:1:1 y agregue una o dos gotas de aceites esenciales.
Si no tienes crema de afeitar a mano, no hay problema. Usa aceite de oliva. Proporcionará un deslizamiento perfecto, hidratará la piel y también evitará la irritación y los pelos encarnados.
También puedes hacer una crema corporal completa usándolo en casa.
Para esto necesitaremos:
- cera de abejas – 30 g;
- aceite de oliva – 100 ml;
- agua hervida – 30 ml;
- aceite esencial de geranio;
- jugo de aloe.
Derrite la cera en una cacerola pequeña esmaltada, añade aceite de oliva y, removiendo constantemente, añade agua poco a poco. Remueve hasta obtener una masa homogénea. Luego, añade dos o tres gotas de aceite de geranio y aloe vera y deja enfriar.
Aceite de oliva para la piel de las manos
El aceite de oliva para la piel de las manos será ideal en invierno, ya que crea una película invisible que protege contra las heladas. Hidrata perfectamente la cutícula y nutre la placa ungueal, haciendo que la manicura en casa sea un placer, y las uñas siempre estarán fuertes y flexibles. Coloca una botellita de aceite de oliva con dosificador cerca del fregadero de la cocina y tus manos estarán siempre suaves y aterciopeladas. En tiendas especializadas, puedes comprar jabón natural de aceite de oliva, que limpia suavemente la piel después de estar en la calle.
Aceite de oliva para el cuero cabelludo
¿Tu cabello ha perdido su vitalidad y brillo? Una mascarilla de aceite de oliva para restaurar la estructura capilar e hidratar el cuero cabelludo es ideal para ti. ¡Nada más fácil! Aplícala en el cuero cabelludo desde la raíz hasta las puntas. Ponte la bolsita en la cabeza y envuélvete en una toalla. Debes hacerlo durante al menos media hora; es mejor irte a dormir. Después, enjuaga con tu champú habitual. Tras el primer uso de esta mascarilla mágica, verás los resultados, y si aplicas este complejo nutritivo los fines de semana, en 2 o 3 meses tu cabello lucirá como en las revistas de moda. ¡Y lo más importante, sin caspa!