Causas de la caída del cabello en las mujeres

Todos los procesos que ocurren en el cuerpo tienen una relación causal. Hasta la fecha, se han identificado más de 50 causas de caída del cabello en mujeres. Las principales incluyen factores hereditarios y no relacionados con la predisposición genética. Todas las causas se dividen en internas y externas. Analicémoslas:

Externo

• Exposición a altas y bajas temperaturas: esta categoría incluye los efectos nocivos de la radiación ultravioleta, la congelación, la intemperie y otros factores climáticos.
• Cuidado inadecuado: la falta de medidas de higiene (lavado, peinado, secado), así como la exposición del cuero cabelludo a productos químicos y otras sustancias agresivas, conducen a la alteración de la estructura de los rizos y su caída.
• Nutrición desequilibrada: si el cuerpo no recibe la cantidad completa de nutrientes necesarios para su crecimiento y funcionamiento normales, comienza a enfermarse. Esto también aplica al cabello. Una dieta equilibrada y rica en vitaminas tiene un efecto beneficioso en el bienestar general y el estado del cabello.
• Violación de la rutina diaria: la falta de actividad física afecta negativamente el metabolismo y la circulación sanguínea en todo el cuerpo, incluyendo las capas del cuero cabelludo. El ejercicio regular, combinado con un descanso adecuado, garantiza una buena salud y una apariencia saludable.
• Malos hábitos: el humo del cigarrillo vuelve el cabello quebradizo y le da un olor desagradable, y el cuero cabelludo pierde elasticidad. El alcohol tiene un efecto perjudicial en el funcionamiento de todo el cuerpo.

Interno

• Las patologías dermatológicas (enfermedades de etiología fúngica, bacteriana o vírica) suelen ir acompañadas de un aumento de la caída del cabello. Además, cuanto más avanzada está la enfermedad, peor es el estado del cabello.
• Trastornos musculoesqueléticos (columna superior): en la osteocondrosis cervical, hay una interrupción en la conexión entre los vasos sanguíneos y las fibras nerviosas que sostienen la conexión de la cabeza con el resto del cuerpo y transportan oxígeno y otros nutrientes al cuero cabelludo.
• Enfermedades endocrinas: desequilibrios hormonales de diversa intensidad alteran el estado fisiológico del cabello y de todo el cuerpo. En caso de calvicie intensa, se recomienda a los pacientes revisar el estado de la tiroides y las glándulas suprarrenales.
• Enfermedades del tracto gastrointestinal: debido a disfunciones del estómago e intestinos, el cuerpo no recibe suficientes nutrientes y no puede absorberlos por completo. Las disfunciones del hígado y la vesícula biliar se manifiestan por un aumento de la grasa capilar y calvicie en la coronilla y las sienes.
• Enfermedades renales: provocan una alteración del equilibrio hidrosódico en el organismo. Debido a esto, el cabello luce graso o, por el contrario, seco y sin vida. Tanto el primer como el segundo caso provocan la muerte de los folículos pilosos.
• Los trastornos del sistema nervioso central (estrés, experiencias nerviosas, choques emocionales, estados depresivos y otros factores) tienen un efecto perjudicial sobre el estado del cabello y pueden provocar su caída abundante.

Para determinar la verdadera causa de la calvicie en la mujer, es necesario consultar a un tricólogo y someterse a una serie de exámenes prescritos por su médico.

Tiroides, glándulas suprarrenales y pérdida de cabello en mujeres

Los cambios hormonales en el cuerpo son una de las causas de la caída del cabello en las mujeres. Los trastornos del sistema endocrino suelen asociarse con enfermedades tiroideas o suprarrenales. Cada una de estas afecciones requiere un diagnóstico y tratamiento minuciosos.

1. glándula tiroides

Este es un órgano del sistema endocrino, ubicado debajo de la laringe y delante de la tráquea. Está compuesto por los lóbulos izquierdo y derecho, conectados por un istmo. Esta glándula produce hormonas tiroideas y regula funciones metabólicas básicas. Es responsable del funcionamiento normal del sistema nervioso central, el crecimiento óseo y el desarrollo del aparato reproductor. También influye en el estado de la epidermis, el cabello y las uñas.

La deficiencia o el exceso de hormonas tiroideas altera el crecimiento del cabello. Los folículos se atrofian gradualmente, lo que provoca la caída del cabello. Esta afección puede deberse a los siguientes factores:

• Bocio difuso.
• Lesiones oncológicas de la glándula tiroides.
• Disminución de la función orgánica.
• Tiroiditis autoinmune.
• Tiroiditis con aumento de secreción de tiroxina.

Además de la caída del cabello, los trastornos de la tiroides se acompañan de los siguientes síntomas:

• Aumento rápido de peso.
• Piel seca.
• Irritabilidad.
• Aumento de la fatiga.
• Problemas con el sueño.
• Aumento de la sudoración.
• Distrofia ungueal.
• Temblor de los dedos.
• Hipertermia.

La deficiencia de hormona tiroidea ralentiza todos los procesos del organismo, incluido el crecimiento de los folículos pilosos. El adelgazamiento del cabello es más notorio en la nuca y la frente. El tratamiento consiste en terapia de reemplazo hormonal, que promueve el crecimiento gradual del cabello y la eliminación de los síntomas patológicos asociados.

2. glándulas suprarrenales

Son dos glándulas endocrinas ubicadas encima de la parte superior de los riñones. Participan en la regulación del metabolismo y producen hormonas. Las glándulas suprarrenales producen andrógenos y progesterona.

Si una mujer tiene una alta concentración de andrógenos y un nivel bajo de estrógenos, esto provoca alopecia. Cuando las hormonas cambian hacia el lado masculino, se produce un aumento del vello facial y en otras zonas del cuerpo.

Se identifican las siguientes causas principales de disfunción suprarrenal:

• Estrés frecuente y trastornos emocionales.
• Aumento de la producción de cortisona.
• Enfermedades autoinmunes.
• Lesiones tumorales de las glándulas suprarrenales.
• Insuficiencia suprarrenal secundaria.

El desequilibrio hormonal afecta negativamente no solo la condición del cabello, sino también el funcionamiento de todo el cuerpo. El tratamiento tiene como objetivo restablecer el funcionamiento normal de las glándulas suprarrenales. La terapia es a largo plazo y consiste en tomar medicamentos hormonales.

Hormonas que afectan la caída del cabello en las mujeres

Los cambios en el sistema endocrino son una de las causas del aumento de la caída del cabello en las mujeres. El desequilibrio de las hormonas sexuales, que puede causar alopecia, tiene un efecto patológico en el estado de la piel y el cabello.

El cuerpo femenino contiene hormonas sexuales tanto femeninas como masculinas. La calvicie y el crecimiento excesivo de vello se asocian principalmente con la acción de los estrógenos, los andrógenos y la progesterona.

1. Estrógenos: una alteración en los niveles de esta hormona contribuye a la aparición de los primeros signos del envejecimiento. Estos cambios afectan no solo el estado del cabello, sino también el de la epidermis, el contorno corporal y el bienestar general.
2. Los andrógenos son hormonas masculinas que afectan el funcionamiento de los ovarios, el tejido óseo y muscular, las glándulas sudoríparas y los folículos pilosos. Un nivel elevado de andrógenos provoca calvicie en la cabeza y la aparición de vello no deseado en otras partes del cuerpo.
3. La progesterona es una hormona sexual que afecta el embarazo, el ciclo menstrual y el desarrollo embrionario. La concentración de esta sustancia aumenta durante el embarazo y se restablece tras el parto. Debido al aumento repentino de los niveles hormonales, se produce pérdida temporal del cabello.
4. Hormonas tirotrópicas: producidas por la glándula tiroides, afectan el crecimiento tisular y los procesos metabólicos del cuerpo. Aumentan la supervivencia de los folículos pilosos y regulan el ciclo celular de los bulbos.

Existen muchas razones por las que los desequilibrios hormonales pueden causar caída del cabello en las mujeres. Las principales incluyen:

• Anticonceptivos hormonales: estos medicamentos contienen estrógenos, que suprimen las hormonas sexuales masculinas. Tras suspenderlos, el sistema hormonal se restaura. Al mismo tiempo, algunos anticonceptivos, además de prevenir embarazos no deseados, inhiben el crecimiento de los folículos pilosos, lo que provoca alopecia.
• Embarazo: durante este período, aumenta la producción de progesterona, que bloquea la dihidrotestosterona (la hormona de la calvicie). El ciclo de vida de los folículos y su crecimiento intensivo aumentan.
• Periodo posparto: se produce un desequilibrio debido a los intentos del cuerpo por normalizar el aumento de progesterona. El cabello se vuelve opaco, quebradizo, seco y se cae. En cuanto el nivel hormonal se normaliza, el proceso patológico se detiene.
• Disfunción tiroidea y suprarrenal: debido a la incapacidad del cuerpo para producir hormonas en la cantidad necesaria, se alteran los procesos metabólicos. El desequilibrio de vitaminas y otros nutrientes necesarios para la nutrición y el crecimiento normales de los folículos pilosos provoca su muerte y la calvicie.
• La menopausia es un proceso fisiológico de disminución de la función ovárica. La disminución de estrógenos provoca calvicie en las mujeres.
• Estrés: la tensión nerviosa crónica y los choques emocionales, los trastornos del sueño y el descanso, y la fatiga, provocan un aumento en los niveles de cortisol. El cortisol es una hormona que afecta la cantidad de dihidrotestosterona. Por lo general, transcurren aproximadamente dos meses desde el momento de una situación estresante hasta que se detecta un problema capilar.

El adelgazamiento del cabello causado por un desequilibrio hormonal tiene síntomas característicos:

• La caída excesiva del cabello se produce fuera de temporada, es decir, en el período otoño-primavera.
• Si el nivel de hormonas masculinas aumenta, el cabello se vuelve graso y aparecen granos y acné. En este contexto, es posible la aparición de vello sobre el labio superior y en la barbilla, irregularidades menstruales y aumento de peso.
• Muchas mujeres informan aumento de irritabilidad, sudoración, depresión y aumentos repentinos de la presión arterial.

El problema de los desequilibrios hormonales y la caída del cabello en este contexto debe ser tratado por un médico. Por lo general, el tratamiento lo realizan simultáneamente un ginecólogo y un tricólogo. Si el problema se deja sin tratamiento, puede agravarse y desarrollar alopecia.

Prolactina y pérdida de cabello en mujeres

La prolactina es una hormona proteica lactotrópica de la hipófisis anterior que estimula la lactancia en el posparto. Su nivel se altera, lo que provoca hiperprolactinemia. Uno de los signos de este problema es la calvicie. Esta patología puede presentarse en un contexto de hirsutismo, es decir, una afección en la que el cabello en la cabeza se vuelve más fino, mientras que en otras partes del cuerpo se vuelve más grueso.

Además de la producción de leche, la hormona afecta los siguientes procesos importantes en el cuerpo:

• Reduce la sensibilidad al dolor.
• Participa en la formación del embrión.
• Inhibe la ovulación.
• Estimula el sistema inmunológico.
• Normaliza los procesos metabólicos.

La hiperprolactinemia es peligrosa debido a la infertilidad causada por trastornos del ciclo menstrual. También se presentan trastornos sexuales: disminución de la libido, dolor durante las relaciones sexuales, etc. Las fluctuaciones hormonales frecuentes durante la adolescencia son la causa del retraso en el desarrollo sexual.

La prolactina provoca graves trastornos metabólicos. Altera la secreción de enzimas y aminoácidos. Un nivel elevado de esta sustancia impide que el calcio se absorba correctamente en el organismo, lo que provoca osteoporosis a una edad temprana. La deficiencia de calcio es una de las causas de alopecia, trastornos estructurales, mayor fragilidad y opacidad del cabello. También se produce deterioro de la visión, dolores de cabeza frecuentes y diversos trastornos mentales.

Normalmente, los niveles de prolactina aumentan durante el embarazo, pero existen otras razones que provocan un desequilibrio hormonal. La hiperprolactinemia puede desarrollarse en los siguientes casos:

• Estrés severo.
• Aumento de la actividad física.
• Tomando medicamentos.
• Enfermedades de la glándula tiroides, riñones, hígado y ovarios.

Para controlar los niveles de prolactina y solucionar la caída del cabello, consulte a un endocrinólogo. El médico le recetará pruebas que confirmarán o descartarán el diagnóstico. Un tratamiento oportuno y correcto permite restablecer el equilibrio de prolactina y normalizar el crecimiento del cabello.

Dihidrotestosterona y pérdida de cabello en mujeres

La caída del cabello es un problema que surge debido a muchos factores. Con frecuencia, la alopecia se asocia a desequilibrios hormonales, por ejemplo, a un aumento en el nivel de dihidrotestosterona (DHT). Esta hormona está relacionada con las hormonas masculinas y es responsable de la pubertad, la aparición de las características sexuales secundarias. Esta sustancia es producida por las glándulas suprarrenales y los testículos.

La dihidrotestosterona también está presente en el cuerpo femenino. Participa en su funcionamiento normal, realizando las siguientes funciones:

• Regula la libido femenina.
• Participa en el metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos.
• Favorece el desarrollo del sistema esquelético y muscular.
• Regula el funcionamiento de las glándulas sebáceas y la transpiración.
• Estimula el crecimiento del cabello en la cabeza.

En las mujeres, la dihidrotestosterona es secretada por la corteza suprarrenal y los ovarios. Esta sustancia es responsable del estado de la epidermis, el cabello y la zona genital. La principal causa de su producción excesiva son las lesiones tumorales que producen la hormona y la enfermedad de ovario poliquístico.

Los niveles elevados de dihidrotestosterona provocan trastornos graves:

• La DHT se acumula en los folículos pilosos, provocando que el cabello se vuelva graso, quebradizo y comience a caerse gradualmente.
• El desequilibrio hormonal también afecta al estado de la piel: acné y granitos, aumento de oleosidad.
• Los trastornos del ciclo menstrual provocan amenorrea y amenazan con la infertilidad. También se puede diagnosticar hiperplasia endometrial.

Para descartar la dihidrotestosterona como causa de la calvicie femenina y otros síntomas de desequilibrio hormonal, se prescriben a la paciente una serie de análisis de laboratorio. El tratamiento consiste en tomar medicamentos hormonales y estimulantes de la ovulación, que restablecen el equilibrio hormonal. En casos particularmente graves, es decir, cuando se detectan tumores, se indica intervención quirúrgica.

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Progesterona y pérdida de cabello en mujeres

La progesterona es una hormona que se produce en la segunda mitad del ciclo menstrual. Su deficiencia altera la maduración de los óvulos y el proceso de ovulación. Si el cuerpo tiene niveles elevados de estrógeno, se prolonga la primera mitad de la menstruación y se suprime la secreción de progesterona. En este contexto, la mujer tiene problemas para concebir y empeora el estado de su cabello y piel.

La progesterona es producida por el hipotálamo y partes de la corteza cerebral. Una deficiencia de esta hormona puede estar asociada con daño a las estructuras cerebrales. También se han identificado otras causas de trastornos hormonales:

• Irregularidades en el ciclo menstrual.
• Abortos.
• Tumores malignos.
• Enfermedades del aparato reproductor.
• Patologías del sistema urinario.
• Uso prolongado de varios medicamentos.
• Aumento de la actividad física.
• Experiencias emocionales y estrés.
• Falta de sueño y mala nutrición.
• Malos hábitos.

Los factores mencionados amenazan con alterar los niveles de progesterona, lo que a su vez provoca cambios patológicos en el sistema reproductivo. El cabello se deteriora, su estructura se vuelve más fina y aparecen caspa y alopecia focal. También se presentan problemas gastrointestinales, hinchazón de las extremidades inferiores, agrandamiento y dolor de las glándulas mamarias, dolores de cabeza e inestabilidad emocional.

El tratamiento de las patologías en la producción de progesterona lo realizan un ginecólogo y un endocrinólogo. Tras la normalización de las hormonas, para recuperar el cabello rizado, conviene consultar con un tricólogo. La terapia es a largo plazo y consiste en una dieta rica en vitaminas, un cuidado capilar adecuado y fisioterapia.

El alcohol y la caída del cabello en las mujeres

Las bebidas alcohólicas afectan negativamente el funcionamiento de muchos órganos y sistemas. Además, el alcohol afecta no solo el estado interno, sino también la apariencia externa. El abuso del alcohol provoca la caída del cabello y contribuye al envejecimiento prematuro de la piel.

El consumo diario de bebidas alcohólicas provoca cambios en el sistema nervioso, lo que a su vez conduce a las siguientes complicaciones:

• Pérdida de cabello.
• Deterioro del estado de la piel.
• Estado depresivo.
• Nerviosismo e irritabilidad.
• Enfermedades de los órganos internos.
• Trastornos del sistema reproductor.
• Deterioro de la memoria y de las capacidades mentales.

En este caso, la calvicie se asocia con un mayor estrés en el hígado. Este órgano no puede procesar grandes cantidades de alcohol y comienza a funcionar mal.

El consumo prolongado de bebidas alcohólicas provoca deshidratación y síndrome de resaca. En este contexto, la cantidad de agua y oxígeno en el cuerpo se reduce significativamente. Debido a la falta de oxígeno, las células comienzan a morir, incluyendo los folículos pilosos. Cuanto más prolongado sea el consumo de alcohol, más pronunciadas y graves serán las consecuencias.

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Fumar y la caída del cabello en las mujeres

La nicotina, al igual que otros malos hábitos, afecta negativamente el funcionamiento del organismo. Fumar provoca daño a las vías respiratorias, problemas cardiovasculares, envejecimiento prematuro de la piel, coloración amarillenta del esmalte dental y deterioro del cabello.

Mecanismo de acción de la nicotina:

• El humo del cigarrillo contiene muchos componentes químicos, algunos de los cuales son tóxicos.
• El humo afecta negativamente la circulación sanguínea y causa espasmos vasculares, lo que altera la circulación en los folículos pilosos. Esto provoca la interrupción del ciclo de crecimiento normal y la caída del cabello.
• Las raíces no reciben suficiente oxígeno y nutrientes, por lo que los pelos se vuelven secos, quebradizos y mueren gradualmente.
• Fumar ralentiza significativamente el crecimiento del cabello debido al intenso trabajo de las glándulas endocrinas.
• El mal hábito afecta el funcionamiento de la glándula tiroides, el sistema inmunológico y otras estructuras del cuerpo, cuya alteración puede provocar alopecia.

Para recuperar la belleza y el grosor de tu cabello, debes dejar de fumar. Esta es la única condición para eliminar el problema de la calvicie. Para estimular el crecimiento del cabello, necesitas tomar regularmente vitaminas y minerales, especialmente calcio. El masaje de cabeza y las mascarillas nutritivas y fortalecedoras aceleran el crecimiento y el grosor de los rizos. Un estilo de vida saludable y la actividad física mejoran la condición no solo del cabello, sino también de todo el cuerpo.

Causas psicológicas de la caída del cabello en las mujeres

Una causa bastante común del deterioro de la salud general y la caída del cabello en las mujeres son los problemas psicológicos. En algunos casos, estos ocultan signos de trastornos hormonales y enfermedades más graves.

Veamos los principales factores psicológicos que afectan negativamente al estado de tu cabello y a tu salud en general:

1. Agotamiento emocional: se produce debido a emociones abrumadoras, generalmente negativas. Provoca un crecimiento deficiente y una caída acelerada del cabello, así como mayor fragilidad y sequedad. En casos especialmente graves, aparecen caspa y otros problemas dermatológicos en el cuero cabelludo.
2. La fatiga crónica es la segunda causa más común de alopecia. El cuerpo se encuentra en constante tensión, intentando protegerse de los efectos de factores ambientales negativos. Intentar dormir lo suficiente no mejora el dolor. Solo el cumplimiento del régimen de trabajo y descanso puede restaurar la salud.
3. Reducción de la resistencia al estrés: afecta el crecimiento normal de los folículos y su fortaleza. Con frecuencia, este problema surge en un contexto de conflicto interno, falta de confianza en uno mismo, timidez y rigidez. Las mujeres sufren las peculiaridades de su contexto emocional. Si se deja que esta dolorosa condición siga su curso, se corre el riesgo de desarrollar depresión, apatía, labilidad emocional y otros trastornos.
4. Estado depresivo: se produce por diversas razones y factores, y puede durar años. Contribuye a cambios en la densidad y estructura del cabello, provocando su caída. Durante la depresión, debido a los cambios hormonales, la mujer comienza a consumir muchos alimentos ricos en carbohidratos o, por el contrario, reduce su consumo al mínimo. La deficiencia de nutrientes afecta negativamente el estado general del organismo.

Además de lo anterior, existen muchas otras causas psicológicas de la calvicie. La respuesta oportuna a las señales de una afección dolorosa y el cambio de hábitos pueden ayudar a evitar complicaciones. En casos particularmente graves, se requiere la ayuda de un psicólogo y el tratamiento de un tricólogo para restaurar la belleza y la salud del cabello.