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Limpieza facial con bicarbonato sódico

, Editor medico
Último revisado: 06.07.2025
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El deseo de lucir bella es inherente a las mujeres de cualquier edad. Por eso, la experimentación y la búsqueda de nuevas recetas son constantes. Nadie recuerda cómo el bicarbonato de sodio se incorporó a las recetas de cosméticos caseros, pero las críticas entusiastas no lo dejan abandonar este ámbito de aplicación. El bicarbonato se utiliza para la limpieza facial, tiene propiedades blanqueadoras y cuida la piel. La variedad de recetas a partir de un producto común es fascinante. Para lograr una piel limpia y blanca, basta con hacer varias mascarillas o usar un exfoliante de bicarbonato de sodio. ¿Cómo limpiar correctamente el rostro con bicarbonato de sodio?

Indicaciones y contraindicaciones para la limpieza facial con soda.

Se recomienda el uso de mascarillas limpiadoras para combatir las siguientes imperfecciones de la piel:

  • producción excesiva de grasa;
  • poros dilatados;
  • comedones;
  • acné;
  • contaminación significativa

Las mascarillas de soda no deben utilizarse si:

  • La piel de la cara es muy fina, delicada y muy sensible;
  • hay heridas, rasguños, inflamación, dermatitis;
  • Piel seca. Puedes añadir componentes grasos (crema, aceite de oliva) a la mascarilla. Sin embargo, no se recomienda usar este método de limpieza con frecuencia.

Preparación de la piel

La limpieza facial con bicarbonato de sodio se realiza exclusivamente sobre la piel limpia. Primero se retira el maquillaje.

El procedimiento será más efectivo si la piel se vaporiza bien previamente. Puede ducharse antes de limpiarla, o mejor aún, tomar un baño de vapor con hierbas medicinales. Así, la suciedad y las partículas de grasa acumuladas en los poros serán fáciles de eliminar, y los componentes activos de la crema utilizada después del procedimiento se absorberán al instante.

Un baño de vapor se prepara de la siguiente manera: añade un puñado de flores secas de manzanilla a una cacerola con agua, llévala a ebullición y déjala reposar al fuego durante dos minutos más. Para maximizar el efecto del baño de vapor, cúbrete la cabeza con un paño, retira el recipiente del fuego e inclínate sobre él durante unos minutos.

Ventajas y desventajas del uso de soda en procedimientos cosméticos

El bicarbonato de sodio es un antiséptico natural que se utiliza a menudo para desinfectar y limpiar la piel grasa y con tendencia al acné. Crea un ambiente alcalino en la superficie de la epidermis, lo que reduce el brillo graso y reduce el tamaño de los poros dilatados.

El bicarbonato de sodio también alivia la inflamación y tiene un efecto suavizante. Además, es conocido por su efecto antialérgico: elimina eficazmente la irritación y el enrojecimiento.

Sin embargo, limpiar el rostro con bicarbonato de sodio debe hacerse con extrema precaución, ya que tiene un alto nivel de abrasividad y, si se usa incorrectamente, esto inevitablemente provocará daños en la piel delicada y un aumento de los problemas que ya se han producido.

Reglas simples

Todo el mundo sabe cómo actúa el bicarbonato de sodio en platos y azulejos: prácticamente elimina la suciedad, dejando la superficie impecable. Una mascarilla a base de bicarbonato de sodio actúa de la misma manera en la piel, y su efecto demasiado fuerte se puede atenuar con otros ingredientes. Al usar recetas caseras con bicarbonato de sodio, es fundamental seguir unas sencillas reglas:

  • No utilice exfoliantes o mascarillas a base de soda sobre pieles finas y sensibles con tendencia a la sequedad.
  • Antes de usar una nueva receta, prueba la mascarilla en la muñeca. Si no observas cambios en la piel de esta zona (como manchas o picazón), puedes empezar a aplicarla en el rostro con seguridad.
  • Tenga cuidado de no dejar la mascarilla puesta demasiado tiempo. El sodio actúa al instante, así que 10 minutos son suficientes para obtener resultados.
  • La limpieza facial con bicarbonato de sodio no se realiza más de una vez cada cinco a siete días. Sin embargo, los cosmetólogos no limitan la duración de su uso: se puede usar hasta que se solucionen los problemas de la piel.
  • No se debe recurrir al bicarbonato de sodio con fines preventivos cuando no existen problemas evidentes en la piel; la limpieza del rostro con bicarbonato de sodio puede sustituirse por otros productos con un efecto más suave.
  • El resultado será más impresionante si te vaporizas la piel con bicarbonato de sodio antes de limpiarte el rostro.
    Nunca apliques la mezcla de bicarbonato en el contorno de ojos, ya que dañará la piel fina y delicada, dejando hinchazón y enrojecimiento por mucho tiempo.
  • Después de lavar la mascarilla de soda, debes aplicar una buena crema nutritiva en tu piel.

Técnica de limpieza

No hay nada complicado. Para limpiarte el rostro con bicarbonato de sodio, prepara un exfoliante diluyendo el polvo de bicarbonato de sodio con agua tibia hasta obtener una consistencia de crema agria y aplícalo con movimientos de masaje.
Este exfoliante eliminará las células muertas, abrirá bien los poros, lo que ayudará a las células a respirar y mejorará el metabolismo de la epidermis. El uso del bicarbonato de sodio en recetas caseras de belleza no se limita a esta receta: añadir otros ingredientes, como avena, jabón rallado o miel, activa su acción y, al mismo tiempo, proporciona un cuidado más suave.

Al revisar las recetas, primero evalúa la salud de tu piel y su sensibilidad a los ingredientes del exfoliante. El bicarbonato de sodio dará buenos resultados si limpias piel grasa y mixta. Si tu piel es fina, ten cuidado de no excederte durante el procedimiento.

  • Receta #1. Limpieza facial con bicarbonato y jabón

Tome una cucharadita de bicarbonato de sodio en polvo. Mézclelo con la misma cantidad de jabón para bebés diluido en un poco de agua. Puede sustituir el jabón por un limpiador. Aplique la mezcla en el rostro con suaves masajes durante 1 o 2 minutos. Lave con agua a temperatura ambiente. Para pieles grasas, el procedimiento puede realizarse semanalmente; para pieles mixtas y normales, 2 veces al mes; para pieles atópicas, no se recomienda limpiar más de una vez al mes.

  • Receta #2. Limpieza facial con bicarbonato y sal

Lave con agua, pero seque la piel con una toalla. Frote suavemente la cara con sal y luego bicarbonato de sodio con las yemas de los dedos. Lave con agua a temperatura ambiente y finalice el procedimiento aplicando una crema nutritiva activa. Este procedimiento se considera muy efectivo, pero para pieles sensibles puede ser demasiado agresivo. No use esta receta si la piel está dañada o inflamada.

  • Receta #3. Limpiar tu rostro con espuma de afeitar y bicarbonato de sodio

Antes de vaporizar la piel, mezcle el bicarbonato de sodio con espuma de afeitar y deje actuar un rato. Después de vaporizarla, comience la limpieza. Para ello, utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves. Sostenga el cepillo bajo el chorro de agua caliente durante un rato. Después, aplique la mezcla preparada y, con cuidado, pero al mismo tiempo, trate la zona T y la barbilla, donde suelen observarse los poros obstruidos. El procedimiento completo no durará más de 5 minutos. Después, lávese la cara con agua a temperatura ambiente.

  • Receta #4. Limpieza facial con bicarbonato y peróxido

Antes del procedimiento, limpie la piel con un tónico con alcohol. Sumerja un disco de algodón empapado en una solución de peróxido de hidrógeno al 3% en sal extra y luego en bicarbonato de sodio. Luego, trate la piel con cuidado, concentrándose en las zonas donde se concentran los puntos negros. Este procedimiento ayudará a blanquear la piel y aliviar la inflamación.

  • Receta n.° 5. Para una limpieza suave

Esta receta se recomienda para personas con piel sensible con tendencia atópica. Para el procedimiento, mezcle cantidades iguales de sal, bicarbonato de sodio y avena suavizada con leche. Después de la aplicación, masajee suavemente la piel con las yemas de los dedos. Para potenciar el efecto, deje actuar la mascarilla unos minutos y luego enjuague con agua tibia.

  • Receta n.° 6. Limpieza con bicarbonato, sal y aceite de oliva

Añade un poco de aceite de oliva a partes iguales de bicarbonato de sodio y sal. Aplica la mezcla en el rostro y masajea suavemente. El aceite de oliva hará que la limpieza sea menos agresiva y más segura.

  • Receta 7. Limpieza para pieles problemáticas

Este procedimiento es ideal para limpiar la piel con brotes frecuentes. Mezcle bicarbonato de sodio con harina en una proporción de 1:5 y añada un poco de agua. Aplique la mezcla resultante en el rostro y masajee suavemente con las yemas de los dedos. Para obtener mejores resultados, deje actuar la mezcla unos minutos más después del masaje.

Posibles complicaciones

Las consecuencias negativas suelen ser resultado de descuidar las recomendaciones o contraindicaciones. Se manifiestan en forma de:

  • Irritación prolongada de la piel;
  • Empeoramiento de los procesos inflamatorios;
  • Nuevos brotes de acné, empeoramiento de los problemas relacionados con el acné.

Cuidado de la piel después del procedimiento

Para obtener el máximo efecto, puedes preparar una mascarilla de arcilla después de limpiar tu rostro. Agrega clorhexidina u otro antiséptico antes de aplicarla. Una vez seca la arcilla, enjuaga la mascarilla con agua y termina el procedimiento aplicando una crema nutritiva.

Si el procedimiento de limpieza fue muy agresivo, se recomienda preparar una mascarilla calmante después. Puedes usar una receta de avena, miel y aceite de oliva. Mezclar leche agria con manzana picada dará excelentes resultados. También puedes usar una mascarilla ya preparada.

Después de la limpieza, se recomienda evitar el uso de lociones con alcohol. Al despertar, los cosmetólogos recomiendan lavarse con agua mineral. Puede añadir un poco de arcilla. Esta composición se asemejará a la leche. Este lavado limpia a la perfección y previene la contaminación y la inflamación de los poros.

Los refrescos no contienen vitaminas, pero el efecto de una limpieza periódica del rostro con ellos no tardará en aparecer: la piel se volverá suave, los poros se volverán menos visibles y podrás olvidarte de la inflamación.

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