Masaje para la segunda barbilla.

Debes recibir masajes regulares para la segunda barbilla. Puede realizarlo un especialista en un salón de masajes, o puedes realizarte el automasaje en casa frente a un espejo. Antes de realizar un masaje desde la segunda barbilla, es necesario desinfectar y limpiar la piel. Para hacer esto, debe lavarse la cara y luego tratar la piel con un tónico o loción antiséptico especial. Al realizar un masaje, es necesario asegurarse de utilizar cremas de masaje. Es mejor utilizar aceites vegetales naturales, como aceite de almendras, aceite de semilla de uva, aceite de semilla de albaricoque, aceite de germen de trigo, aceite de jojoba y aceite de coco. Además, se pueden enriquecer con aceites esenciales tónicos y vitaminas. Puedes utilizar geles de masaje, cremas. Es mejor elegir una crema con efecto lifting, que tense la piel.

Se recomienda un masaje cosmético para el segundo mentón, que afecta no solo al mentón, sino también al rostro. Esto se debe al hecho de que los músculos del mentón están directamente conectados con los músculos faciales. Por tanto, no tiene sentido apretar sólo la barbilla. Necesitas corregir la forma del rostro en su conjunto. Los músculos faciales debilitados contribuirán a la flacidez de la piel tanto en la cara como en el mentón.

El procedimiento para el masaje cosmético se describe a continuación.

Aplicar una fina capa de crema o aceite en el rostro. Después de eso, con ligeros movimientos de caricias se comienza a esparcir la crema uniformemente por todo el rostro, tocando también la zona de la barbilla. Los movimientos deben ser suaves, delicados, porque la piel del rostro es extremadamente delicada y sensible. Los movimientos deben realizarse con las yemas de los dedos y yemas. Es necesario observar la dirección de las líneas de masaje. En el rostro debemos ir desde la mitad de la frente hasta las sienes. Desde la punta de la nariz y las alas de la nariz los movimientos también van a las sienes, a las orejas. Desde la mitad del mentón, los movimientos deben ir hacia arriba hasta las orejas.

Al masajear el área de los ojos, los movimientos en el párpado inferior se realizan desde el borde interior del ojo hasta el borde exterior del ojo. En el párpado superior, por el contrario, desde el exterior hasta el borde interior del párpado. Luego avanzamos hacia las sienes, como alisando la piel, eliminando el exceso de humedad y grasa.

En la zona del cuello y la barbilla, todos los movimientos deben dirigirse estrictamente de abajo hacia arriba, tirando de la piel hacia arriba.

Los movimientos de masaje no deben ser de estiramiento, presión o bruscos. Deben ser suaves y rítmicos. La duración óptima del procedimiento es de 15 a 20 minutos. Cada movimiento debe repetirse 4-5 veces.

Hay que tener en cuenta que el masaje cosmético del segundo mentón puede tener determinadas contraindicaciones. Por ejemplo, no se puede realizar en presencia de enfermedades inflamatorias e infecciosas agudas de la piel, con un mayor crecimiento del vello en la cara y el mentón. También vale la pena abstenerse de realizar masajes si una persona tiene una malla vascular pronunciada; si hay vasos sanguíneos pronunciados, se observa su expansión. No es necesario realizar masajes en caso de poros dilatados y contaminación cutánea grave.

En caso de piel muy flácida y presencia de papada, se recomienda aplicar una compresa caliente sobre la piel antes del inicio del procedimiento y, una vez finalizado el masaje, aplicar una compresa fría.

Masaje al vacío con latas.

Para eliminar la papada y tensar el óvalo facial se pueden utilizar frascos de vacío. Son botes de plástico (o de silicona). En principio y mecanismo de acción, son similares a los bancos soviéticos, que se utilizaban para los resfriados. La única diferencia es que no es necesario encenderlos. El vacío se crea por contacto con el cuerpo. El frasco, como si fuera succionado por el cuerpo, arrastrando parte de la piel hacia adentro. Algunos frascos tienen un pistón especial que se utiliza para extraer el aire, creando un vacío aún mayor.

Con la ayuda de frascos de vacío se puede realizar un masaje de vacío y drenaje linfático, que ayuda a eliminar la papada eliminando el exceso de depósitos de grasa, además de mejorar el flujo de la linfa y la circulación sanguínea. Hacer masajes debe ser un especialista, porque es necesario seguir estrictamente la secuencia de movimientos, así como realizar manipulaciones en la dirección correcta. Primero hay que preparar la piel: desinfectarla tratándola con antisépticos. Luego aplique un gel-lubricante. Puede ser un gel o crema de masaje especial, un aceite de masaje o cosmético, así como una crema normal con efecto lifting. Algunas cremas y aceites base están enriquecidos con vitaminas o aceites esenciales. Al principio, la aspiradora debería aspirar una pequeña cantidad de piel. Es importante calentar y preparar la piel. Se puede realizar un masaje manual preliminar. Luego es necesario utilizar los frascos para realizar ligeros movimientos de masaje: apretar, alternar con estiramientos y frotar con las manos. El tratamiento más intensivo de las zonas necesarias se realiza en la parte principal del masaje. Una vez finalizados los movimientos de masaje intensivo, la piel debe estar relajada y calmada. Para hacer esto, realice movimientos ligeros y de baja intensidad de los frascos. Después de retirar las latas, es necesario masajear bien estas áreas y frotarlas (con las manos). Puedes realizar algunos movimientos vibratorios que relajen la piel. Hay que tener en cuenta que tras un masaje con frascos de vacío pueden quedar hematomas, o aparecer una pequeña hinchazón. Esto se debe a microdaños en los vasos sanguíneos, que son casi imposibles de evitar. Pasan por sí solos, después de unos días. La gravedad de los hematomas depende de las características individuales de la piel y del sistema microcirculatorio de una persona.

Masaje de cuello para la segunda barbilla.

Desde la segunda barbilla se puede realizar un masaje en el cuello. Debe ser realizado por un especialista. No se recomienda el automasaje, porque una realización inadecuada solo puede empeorar la apariencia de la cara y el mentón. Y también convertirse en causa de complicaciones y enfermedades. Por ejemplo, en la zona del cuello se encuentran los vasos y ganglios linfáticos, las amígdalas palatinas, la glándula tiroides, los vasos linfáticos y sanguíneos, numerosas terminaciones nerviosas y ganglios. Su daño o masaje inadecuado puede provocar hinchazón, estancamiento, inflamación en la garganta y el tracto respiratorio superior. La patología de la tiroides puede provocar trastornos hormonales.

El masaje del cuello se realiza estrictamente siguiendo las líneas de masaje, en dirección a los vasos y nervios linfáticos, así como hacia los ganglios linfáticos más cercanos como zona de salida. El masaje de cuello incluye tales técnicas: caricias planas, caricias abrazadas, frotamiento del área de la apófisis mastoides y tubérculo occipital. Clavículas. El esternón y las clavículas se frotan con la ayuda de métodos de frotamiento en forma de pellizco. Después de un frotamiento intensivo, se utilizan técnicas de caricia: caricias longitudinales y transversales. El masaje se realiza en las superficies frontal, posterior y lateral del cuello. El procedimiento finaliza con palmaditas y movimientos vibratorios.

Masaje de drenaje linfático.

En presencia de un segundo mentón se puede realizar un masaje de drenaje linfático. La esencia de este tipo de masaje es un impacto dosificado sobre los músculos y, a través de ellos, sobre el sistema linfático para eliminar el estancamiento linfático y el drenaje de los vasos y ganglios linfáticos. Gracias a la mejora de la salida de líquidos, se mejora el metabolismo tisular y celular, el cuerpo mejora los procesos metabólicos, el trofismo, la circulación sanguínea, se elimina el estancamiento de la linfa, la estasis venosa y, con ello, y la inflamación de los tejidos, se eliminan los subproductos del metabolismo. El masaje de drenaje linfático realizado es necesariamente estrictamente a lo largo del curso de los vasos linfáticos, hacia los ganglios linfáticos más cercanos. En este caso, no se puede ejercer una presión fuerte sobre la zona de los propios nodos. Todos los movimientos deben ser suaves, rítmicos y fluidos.

La técnica principal es apretar y estirar. Primero, se debe preparar la piel con ligeras caricias y luego con una compresión más intensa. Posteriormente se inicia el amasado combinado con estiramiento. Las técnicas principales se realizan sobre la superficie de la palma. A menudo se utilizan técnicas de percusión, presión y vibración. Se agarra la piel junto con el tejido adiposo subcutáneo, se realizan movimientos de amasado y presión, estirando. Se realizan técnicas longitudinales, circulares, concéntricas.

La duración del masaje es de 15 a 20 minutos. Es necesario seguir ciertas reglas:

1. Realice movimientos estrictamente a lo largo de los vasos linfáticos, hacia los ganglios linfáticos más cercanos. Los ganglios linfáticos en sí no se deben masajear, sino que se deben evitar.
2. Masajeo el área a lo largo de la columna, el área occipital (músculos paravertebrales) a lo largo de la columna.
3. Los tejidos se afectan gradualmente: piel, músculos, tejido adiposo subcutáneo, tejido conectivo. Para ello, las técnicas se realizan en la siguiente secuencia: acariciar, apretar, frotar, amasar, acariciar, movimientos vibratorios. Los movimientos activo-pasivos también se pueden utilizar para mejorar el flujo linfático.
4. No se deben realizar estiramientos intensos de los tejidos.
5. El masaje de las zonas tensas debe realizarse de forma ligera. El masaje de las zonas atónicas y lentas debe realizarse de forma intensiva y rítmica.