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Mascarillas a base de plantas - fitocosmética casera
Último revisado: 04.07.2025

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En farmacognosia, las hierbas suelen denominarse tallos frondosos y floridos de plantas herbáceas, así como materia prima, compuesta por la planta entera junto con sus órganos subterráneos (rizoma, tubérculos y raíces). En la lista de plantas medicinales, las hierbas ocupan un lugar privilegiado. Las hierbas medicinales deben sus propiedades medicinales, conocidas por la humanidad desde la antigüedad, a la naturaleza, que las dotó de un conjunto único de sustancias químicas. Gracias a estas sustancias biológicamente activas, las mascarillas faciales herbales siguen siendo la fitocosmética casera más popular del siglo XXI.
Las hierbas medicinales contienen flavonoides, glucósidos, ácidos orgánicos, saponinas, aceites esenciales, taninos, microelementos, resinas, fitoncidas, vitaminas, sales minerales, fitohormonas y enzimas.
Beneficios de las hierbas para la piel
El antiguo científico griego Teofrasto de Éfeso, en el siglo IV a. C., creó un tratado, "Investigación sobre plantas", en el que describía las plantas y destacaba los beneficios de las hierbas para la piel y la belleza femenina. A sus conciudadanos varones se les aconsejaba "tratar la calvicie con cataplasmas de alcaravea, rábano, excrementos de paloma, una mezcla de puerros, remolacha y ortigas".
Empecemos con la ortiga. La ortiga se usa ampliamente en la medicina tradicional, en particular en dermatología, para tratar erupciones cutáneas, úlceras tróficas, acné vulgar, furunculosis, dermatitis, así como el encanecimiento prematuro y la calvicie. Con fines cosméticos, esta hierba se recomienda para el cuidado del cabello y la piel del rostro que han perdido su elasticidad.
La manzanilla, la favorita de todos, contiene, entre otras cosas, azuleno, que alivia la inflamación y protege la piel de las bacterias. La menta, igualmente apreciada, contiene no solo aceite esencial con mentol, sino también ácido oleanólico, cuyo efecto tónico es similar al del ginseng. Este triterpenoide penetra en la dermis y previene el exceso de secreción sebácea.
El glucósido aucubina, abundante en el plátano, tiene un efecto bactericida, cicatrizante y astringente, y sus flavonoides estimulan la restauración de las células epidérmicas.
Las hojas de gayuba, conocida popularmente como "oreja de oso", además de flavonoides, ácidos orgánicos y taninos, contienen un potente antioxidante: el glucósido arbutina. Esta planta reduce la intensidad de la producción de melanina, lo que ayuda a blanquear la piel.
Entre los componentes particularmente valiosos de la composición química de la cola de caballo, cabe destacar el ácido silícico: por su contenido, la cola de caballo es una de las plantas medicinales más destacadas. El ácido silícico es un componente del tejido conectivo, la piel, el cabello y las uñas. Por lo tanto, la cola de caballo mejora el estado de la piel al activar la síntesis de colágeno y los procesos metabólicos celulares.
En general, las mascarillas faciales a base de hierbas (y de las plantas medicinales más comunes que se venden en todas las farmacias) pueden convertirse en un arma poderosa para toda mujer en la lucha por su belleza inquebrantable.
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Recetas de mascarillas herbales
Para preparar casi todas las mascarillas cosméticas a base de hierbas farmacéuticas secas, es necesario convertirlas en un polvo fino, para lo cual recomendamos utilizar un molinillo de café normal.
También nos gustaría recordarle una vez más que cualquiera de las mascarillas faciales de hierbas que se enumeran a continuación debe aplicarse sobre la piel completamente limpia durante 15 a 20 minutos, después de lo cual debe lavarse todo con agua tibia o, si contiene grasas o aceites esenciales, con agua más tibia.
Mascarillas faciales a base de hierbas para piel normal
Las hierbas medicinales más útiles para la piel normal son la manzanilla, el cordel, la menta, la melisa, la caléndula, la hierba de San Juan, el diente de león y la cola de caballo.
Mascarilla facial de ortiga
Una combinación de ortiga y leche ayudará a aumentar la turgencia de la piel. Para preparar esta mascarilla, mezcla una cucharada de ortiga (recuerda que todas las recetas son de hierba seca molida) con la misma cantidad de leche tibia y añade media yema de huevo cruda. Mezcla todo hasta obtener una mezcla suave. Y ya sabes qué hacer a continuación.
Mascarilla de aciano
Esta mascarilla hará que tu piel se vea más fresca y se sienta aterciopelada. Para ello, mezcla 2 cucharadas de flores de aciano azul con agua (aproximadamente un cuarto de vaso) y hiérvela durante 2-3 minutos. Cuando la mezcla se enfríe un poco, añade una cucharadita de miel y la misma cantidad de avena. Deja actuar la mascarilla durante 15 minutos.
Máscara de sucesión y menta
Tome una cucharada de sucesión y menta, vierta 150 ml de agua hirviendo y deje reposar durante 25 minutos tapado. Luego, agregue un poco de harina o almidón (para una consistencia más espesa) y mezcle bien. Aplique la mezcla en el rostro y déjela actuar durante media hora aproximadamente.
Mascarillas faciales a base de hierbas para pieles secas y sensibles
Las hierbas más adecuadas para la piel seca del rostro son la manzanilla, la menta, la salvia, el perejil, el lúpulo, la prímula, el eneldo, la caléndula, el regaliz y la ortiga.
Mascarilla de manzanilla y miel
Vierta media taza de agua hirviendo sobre una cucharada de manzanilla y deje actuar de 25 a 30 minutos. Escurra el exceso de líquido, añada una cucharadita de miel natural y remueva. Aplique la mascarilla en el rostro durante un cuarto de hora.
Mascarilla de lúpulo, manzanilla y caléndula
Esta mascarilla herbal suaviza la piel, alivia la irritación y mejora la tez. Para prepararla, prepare una papilla con una mezcla de caléndula, lúpulo y manzanilla (en cantidades iguales) y agua hirviendo. Cuando la mezcla alcance casi la temperatura ambiente, añada una cucharadita de crema agria espesa, mezcle bien y aplique sobre el rostro durante 20 minutos. Luego, enjuague con agua tibia.
Mascarilla de salvia
Vierta agua hirviendo sobre un par de cucharadas de salvia, forme una pasta y deje enfriar a +40 °C. Añada 5 gotas de aceite de oliva o de sésamo y remueva. Aplique sobre el rostro, cubriendo con una toallita de algodón húmeda y tibia. Deje actuar durante 25 minutos, enjuague con agua tibia y luego fría.
Mascarillas faciales a base de hierbas para pieles grasas
Para el cuidado de la piel grasa, los expertos recomiendan utilizar ajenjo, milenrama, tusílago, hipérico, menta, achicoria, pie de león, manzanilla, caléndula, cola de caballo y llantén.
Mascarilla de hipérico y manzanilla
Esta mascarilla cerrará los poros dilatados y eliminará el exceso de brillo del rostro. Para prepararla, infusiona una cucharada de hierbas con agua hirviendo y déjala hervir a fuego lento durante no más de 10 minutos. Cuando la mezcla de hierbas esté tibia, añade una cucharadita de harina de trigo o de arroz (se obtiene fácilmente moliendo arroz en un molinillo de café). Deja actuar la mascarilla hasta que se seque y luego enjuágala con agua tibia.
Mascarilla de hoja de tusílago
Esta mascarilla tiene un efecto similar: mejora la estructura de la epidermis y reduce su grasa. Para potenciar su efecto, se recomienda aplicarla dos veces por semana. Se prepara de la misma manera que la receta anterior, pero se debe aplicar la mezcla tibia en el rostro y mantenerla durante 20-25 minutos.
Mascarilla de plátano y menta
Esta mascarilla calmará la piel irritada, la refrescará y suavizará las arrugas finas. Prepare una infusión de una cucharada de plátano macho y la misma cantidad de menta con agua hirviendo, y forme una pasta con una cucharada de miel líquida. El tiempo de aplicación de la mezcla en el rostro no debe superar los 20 minutos.
Mascarillas faciales a base de hierbas para las arrugas
Para las pieles maduras con arrugas evidentes, son muy útiles las mascarillas que al mismo tiempo hidratan, nutren y tensan la piel, por lo que deben contener una pequeña cantidad de grasa, en forma de algún tipo de aceite vegetal o esencial.
Mascarilla de mezcla de hierbas
Para preparar esta maravillosa mascarilla cosmética "multifuncional", necesitas una mezcla de hierbas: mezcla una cucharada de manzanilla, menta, hipérico, tusílago y salvia. Luego, toma un puñado de la mezcla, introdúcela en agua hirviendo, cierra bien el recipiente y envuélvela en una toalla para que las hierbas se cuezan bien al vapor (esto tomará unos 30 minutos). Después, escurre el exceso de líquido y añade una cucharadita de aceite de oliva (para piel grasa, usa la misma cantidad de crema agria baja en grasa en lugar de aceite). Extiende la mezcla uniformemente por el rostro (excepto el contorno de ojos) y cúbrelo con una toalla. En invierno, este procedimiento puede realizarse un par de veces por semana, durante 20 minutos.
Mascarilla de linaza
¿Quieres tonificar la piel de tu rostro, aliviar la irritación y mejorar su color? Usa colina, niacina y tiamina, presentes en la linaza. Para preparar esta maravillosa mascarilla facial herbal tonificante, necesitas medio vaso de agua, una cucharada de linaza y una cucharadita de arcilla blanca. Hierve las semillas durante unos 15 minutos, deja enfriar el caldo y añade la arcilla. Después de mezclar bien, aplica la mascarilla durante un cuarto de hora.
Mascarillas faciales a base de hierbas para pieles con problemas
Si tienes la piel problemática, es decir, a menudo aparecen granos o tienes acné, entonces las hierbas medicinales, que se pueden comprar en la farmacia a precios más que asequibles, ayudarán en la lucha por un rostro claro.
Mascarilla de milenrama y manzanilla
La mascarilla se prepara con partes iguales de milenrama y manzanilla (por ejemplo, una cucharada de cada una) infusionándola con agua hirviendo (150 ml) y dejándola reposar durante 25-30 minutos. Después, se añade almidón y crema agria (una cucharadita de cada uno). Se mezcla todo bien hasta obtener una textura suave y se aplica sobre la piel del rostro durante unos 15-20 minutos. Se retira la mascarilla con una esponja húmeda y se enjuaga con agua mineral.
Máscara de pensamiento silvestre
Si tienes los poros dilatados, usa una mascarilla de pensamiento silvestre. Para prepararla, mezcla una cucharada de la hierba con harina y agua hirviendo. Para piel seca, añade de 3 a 4 gotas de aceite de almendras; para piel grasa, 5 gotas de zumo de limón. Después de que la mezcla se enfríe casi a temperatura corporal, aplica la mezcla sobre el rostro durante 20 minutos. Esta mascarilla cierra los poros y elimina las células muertas de la epidermis.
Mascarilla de gayuba
Para las manchas de pigmentación, es útil preparar mascarillas faciales con gayuba. Tome una cucharada de gayuba seca, muélala hasta obtener una harina, infusione con un poco de agua hirviendo, cierre bien el recipiente y deje reposar durante 15 minutos. Luego, añada 3 o 4 gotas de aceite de rosa mosqueta o de espino amarillo a la mezcla, mezcle bien y aplique sobre el rostro limpio durante 20 minutos. Además de su efecto blanqueador, esta mascarilla (aplicada dos veces por semana) tonifica y nutre la piel a la perfección, además de promover la regeneración celular.
Reseñas de mascarillas faciales herbales
Muchas mujeres, incluidas las lectoras habituales de revistas femeninas, se muestran decepcionadas con las mascarillas cosméticas prefabricadas, ricas en aromas químicos. Así, los parabenos, los aceites minerales derivados del petróleo, la ciclometicona de silicona y los emulsionantes forman una película sobre la piel que dificulta la eliminación de toxinas de los tejidos. Además, el conservante fenoxietanol puede liberar formaldehído y afectar negativamente al sistema nervioso.
Los compradores comenzaron a estudiar con más detenimiento la composición de los cosméticos ya preparados, y algunos llegaron a la conclusión de que es mejor cuidar la piel con mascarillas caseras elaboradas con productos naturales. Al fin y al cabo, las mascarillas faciales herbales son una forma sencilla y eficaz de cuidar la piel en casa; limpian, refrescan y tonifican perfectamente todo tipo de piel.