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Máscaras para las pecas o cómo combatir las efélides

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Último revisado: 06.07.2025
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¿Qué tienen en común las reconocidas bellezas de Hollywood, como Sharon Stone, Nicole Kidman, Melanie Griffith, Jennifer Aniston, Kate Moss, Gwyneth Paltrow y Julianne Moore, además de una exitosa carrera cinematográfica? Todas tienen que usar mascarillas cosméticas faciales para pecas.

Las pecas —del griego ephelides— no son una enfermedad de la piel, sino una reacción al espectro ultravioleta de la luz solar. Se encuentran principalmente en personas de piel clara con cabello claro o rojizo (recuerde la canción de dibujos animados "Rojo, rojo, pecoso..."). Tienen poca melanina en la piel, y esta se distribuye de forma desigual, en forma de cúmulos de este pigmento colorante.

A muchas personas les irritan las pecas y, como Nicole Kidman, están dispuestas a hacer lo que sea para eliminar las manchas del sol en su rostro. El remedio más sencillo y accesible es una mascarilla facial para las pecas.

Recetas de mascarillas contra las pecas

Desde la antigüedad, las mujeres han blanqueado su piel con pepino, perejil, limón y leche agria. El pepino y el limón contienen ácidos orgánicos, y el perejil contiene aceites esenciales que también combaten eficazmente la hiperpigmentación.

Una mascarilla de pepino para las pecas es la más sencilla. Simplemente lava un pepino fresco, córtalo en rodajas finas y aplícalas en la cara durante 20 minutos. Para un mayor efecto, puedes picarlo con un rallador y aplicar la mezcla resultante en la cara.

Se puede preparar una mascarilla de pepino para las pecas a partir del mismo pepino rallado (2 cucharadas de la mezcla) con la adición de una cucharadita de crema agria y la misma cantidad de jugo de limón fresco.

Por cierto, Nicole Kidman usa jugo de limón para combatir las pecas. Una de las mascarillas más efectivas para las pecas es esta: bate la clara de huevo y añade una cucharada de jugo de limón. Si la piel está seca, suaviza la mascarilla con unas gotas de aceite de almendras o de melocotón. Deja actuar la mascarilla durante 15 minutos y enjuaga con agua tibia. Para pieles normales y grasas, puedes sustituir el jugo de limón por peróxido de hidrógeno (10 gotas de una solución al 3%).

Aquí tienes una receta para una mascarilla para pecas con zumo de limón y levadura: tritura un trozo (20 g) de levadura fresca normal hasta obtener una masa homogénea con agua tibia o leche agria y añade una cucharadita de zumo de limón. Aplica la mascarilla en el rostro durante 20 minutos y retira con agua a temperatura ambiente.

Mascarillas blanqueadoras para pecas con perejil

Además de que las hojas de perejil son excelentes para combatir las pecas, también ayudan a mejorar la elasticidad de la piel y suavizar las líneas finas, incluidas las patas de gallo en las esquinas exteriores de los ojos.

Para preparar una mascarilla blanqueadora para las pecas, pica un pequeño manojo de verduras de cualquier forma que tengas a mano. Para 2 cucharadas de la masa resultante, toma una cucharada de crema agria (para piel seca) o la misma cantidad de yogur bajo en grasa (para piel grasa), mezcla hasta que quede suave y aplica en el rostro durante 15-20 minutos. La mascarilla se enjuaga con agua a temperatura ambiente.

Segunda receta de mascarilla facial para pecas: se deben mezclar 2 cucharadas de perejil picado con una cucharada de miel y una cucharadita de jugo de limón, aplicar la mezcla en las áreas donde se acumulan las pecas, mantener durante unos 25 minutos, lavar con agua tibia y luego enjuagar la cara con agua fría.

Las reseñas de las mascarillas de perejil para las pecas son solo positivas. Algunos expertos en tratamientos cosméticos caseros recomiendan añadir hojas de diente de león al perejil (en proporciones iguales). De hecho, el diente de león también es famoso por sus propiedades blanqueadoras. Sin embargo, no son las hojas de esta planta las que blanquean las pecas, sino la infusión de sus flores…

Mascarillas efectivas para las pecas

La leche agria (yogur), así como el kéfir, se usan a menudo en mascarillas faciales para las pecas. Aquí tienes una mascarilla muy sencilla pero muy efectiva: mezcla dos cucharadas de yogur con una cucharada de salvado de trigo. Esta mascarilla se aplica durante 15 minutos. Una mascarilla de requesón también ayudará a aclarar las pecas; para ello, necesitarás una cucharada de yogur y crema agria, molida con una cucharadita de solución de peróxido de hidrógeno al 3%. La mezcla se aplica en el rostro durante 20 minutos y, a continuación, se enjuaga con agua tibia.

Pasemos ahora a otras mascarillas faciales para las pecas no menos efectivas, que contienen tanto ingredientes familiares como otros menos conocidos.

Una mascarilla blanqueadora para pecas con papa se prepara de dos maneras. El primer método: se pela una papa cruda pequeña, se ralla finamente, se le añade una cucharada de avena molida en un molinillo de café, tres cucharadas de leche o leche agria y unas gotas de aceite de oliva. La mascarilla se aplica en el rostro durante un cuarto de hora y luego se enjuaga con agua tibia.

Las mujeres estadounidenses preparan esta mascarilla así: se exprime el jugo de papas crudas, se mezcla con leche (a partes iguales) y harina de trigo común, hasta obtener la consistencia de una crema agria espesa. La masa se aplica uniformemente sobre la piel del rostro durante unos 20 minutos y luego se retira con agua tibia.

Se pueden preparar mascarillas eficaces para las pecas con bayas de viburnum. Para ello, exprime el jugo de las bayas y mézclalo con la misma cantidad de clara de huevo batida hasta formar espuma. Esta mascarilla funciona especialmente bien en pieles normales y grasas, y debe aplicarse durante dos semanas, 25 minutos al día.

Una mascarilla blanqueadora para pecas con zumo de pomelo (de composición similar al zumo de limón) se elabora a base de levadura (20 g de levadura por 50 g de zumo), así como de harina de trigo o avena (zumo y harina en cantidades iguales). Estas mascarillas cosméticas se mantienen en el rostro de 15 a 20 minutos y se retiran con agua tibia o una decocción de hierbas.

También se puede preparar una mascarilla facial para las pecas con jugo de cebolla, mezclado con miel natural (1:1), e incluso con rábano picante. Aquí tienes algunas recetas geniales de mascarillas para las pecas con rábano picante. Receta uno: ralla y mezcla raíz de rábano picante y manzana (una cucharada de cada una). Después de aplicar la mascarilla en el rostro, deja actuar la mascarilla durante un máximo de un cuarto de hora y enjuaga como de costumbre. Receta dos: mezcla una cucharadita de rábano picante rallado con 100 ml de leche agria o kéfir y una cucharada de harina o avena. El resto es igual que en la primera receta.

Una mascarilla blanqueadora para pecas hecha con chucrut se prepara aplicando una servilleta empapada en su salmuera sobre el rostro (durante 10 minutos). Un tallo de col también ayuda a aclarar las pecas: hay que rallarlo y mezclarlo con unas gotas. Los expertos afirman que con tratamientos nocturnos, las pecas "tendrán un aspecto pálido"...

Como es sabido, el regaliz, una planta medicinal, se usa ampliamente en jarabes para la tos. Además, contiene ácidos orgánicos y compuestos fenólicos que promueven la despigmentación de la piel. La decocción de regaliz se prepara en un baño de vapor durante aproximadamente media hora: una cucharadita de raíz seca triturada por cada 200 ml de agua hirviendo. Con esta decocción, se pueden preparar mascarillas blanqueadoras para las pecas con ingredientes como avena, arcilla, harina (de trigo y centeno) y salvado.

Las reseñas de mascarillas para pecas en varios foros de internet para mujeres indican que realmente ayudan a muchas personas. Las mujeres elogian especialmente la mascarilla con jugo de limón y levadura (ver la receta al principio de esta publicación). Incluso la mejoraron un poco añadiendo jugo de aloe.

Por cierto, la mayoría de las personas con pecas viven en países del norte, donde no hay mucha luz solar...

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