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Métodos no quirúrgicos para deshacerse de una segunda barbilla

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Último revisado: 30.06.2025
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Para elegir el mejor procedimiento para la papada, es necesario elegir un médico: cosmetólogo o cirujano plástico. Es necesaria una consulta completa, que justifique las ventajas y desventajas de cada método en cada caso. Generalmente, la elección del procedimiento se basa en el tipo de papada que se desea lograr.

Grabación

El vendaje de mentón es una alternativa al lifting facial mediante diversas técnicas quirúrgicas. Su esencia radica en la aplicación de cintas tensoras especiales en el rostro, similares a un parche tensor. Su aplicación se basa en un esquema y una tecnología específicos.

El proceso de encintado se puede realizar de la siguiente manera:

  1. Limpie y prepare la piel del mentón para eliminar la grasa y la suciedad para garantizar una mejor adhesión de la cinta médica.
  2. Utilice una cinta médica especial, que suele ser elástica y se adhiere bien a la piel.
  3. Coloque la cinta para la barbilla de forma que proporcione soporte y peso adicionales a la piel en la zona de la papada. Es importante asegurarse de que la cinta esté bien ajustada a la piel, pero que no cause molestias ni restrinja el movimiento.
  4. Asegúrese de que la cinta esté bien sujeta a la piel y no se deslice ni se doble durante el movimiento.
  5. Dependiendo de las preferencias y necesidades individuales, el vendaje puede ser temporal o realizarse regularmente durante un período de tiempo.

El efecto lifting se logra gracias a tres efectos principales de las cintas: drenaje linfático, miofascial y lifting. Gracias al drenaje linfático, se mejora significativamente la circulación sanguínea y linfática, se mejoran los indicadores de hemostasia, se elimina el estancamiento linfático y, en consecuencia, el edema tisular. La acción miofascial tiene como objetivo fortalecer y tensar los músculos debilitados de la cara y el mentón. El lifting implica el tensado de la piel y las estructuras subcutáneas. En casos más graves, con una papada pronunciada, es necesario utilizar el procedimiento de kinesiotape.

Es importante recordar que el vendaje puede ser una solución temporal y no un tratamiento para la papada. Antes de usar vendaje u otros métodos, se recomienda consultar con un profesional cualificado para obtener orientación y asesoramiento sobre el método más adecuado.

Vendaje y vendaje para la segunda papada.

Se puede usar un vendaje y un apósito para la papada. Esta es una excelente alternativa a las técnicas quirúrgicas y un excelente complemento a los métodos tradicionales de eliminación de la papada, como ejercicios, masajes, mascarillas y compresas.

Existen diferentes tipos de vendajes y apósitos. Su mecanismo de acción es tensar la piel, fortalecer los músculos, activar la circulación sanguínea, mejorar los procesos nutricionales y oxigenar la sangre. Se utilizan vendas elásticas, vendas de compresión y mascarillas elásticas. Se colocan de forma diferente (según las instrucciones), pero cumplen aproximadamente las mismas funciones. Gracias a la presión moderada sobre los músculos, mejoran la circulación sanguínea y la nutrición, normalizan los procesos metabólicos y aumentan la tasa de lipólisis. Todo esto contribuye a que la piel y los músculos se vuelvan uniformes, suaves y tersos. Las vendas y mascarillas tienen aberturas especiales para ojos, boca, nariz y orejas. Se usan durante un tiempo determinado.

Se utiliza un vendaje facial. Existen tres tipos principales: de goma, transpirables y refrescantes. Generalmente, el vendaje de goma tiene el efecto más intenso, pero puede tener efectos secundarios. La piel puede no recibir suficiente oxígeno y experimentar una presión excesiva. Un vendaje transpirable está hecho de un tejido que permite el paso del oxígeno con facilidad. Gracias a esto, la piel accede fácilmente al oxígeno e intensifica los procesos metabólicos y la lipólisis. El vendaje refrescante, gracias a la compresión y la presión moderada, tiene un efecto refrescante en el rostro y el mentón. Tensa intensamente la piel y aumenta la elasticidad de los músculos. También se utiliza un cinturón tensor que permite tensar la piel del rostro, el mentón y las mejillas. En general, prácticamente no existen contraindicaciones para el uso de vendajes. Sin embargo, no se debe usar si se tiene sobrepeso, cara redonda, hinchada o mejillas grandes. No se debe utilizar vendaje si hay lesiones e irritaciones en la zona del mentón, si hay crecimientos y lunares en esta zona, que pueden dañarse mecánicamente.

Toalla de barbilla.

Pocas personas imaginan que se aplica una toalla en la papada. Se pueden realizar ciertas manipulaciones con una toalla común. Existen varias opciones para su uso.

Opción 1: La toalla se puede remojar en agua caliente. El agua debe estar bien caliente, pero no hirviendo. Esta toalla se utiliza para masajes faciales intensos. Es recomendable utilizar técnicas de masaje estándar: primero, masajes suaves. Secar el rostro con la toalla, presionando ligeramente las zonas problemáticas. A continuación, escurrir con más intensidad, amasar y realizar movimientos circulares. Después, aplicar de nuevo técnicas de masaje suaves. Todos los movimientos deben seguir las líneas de masaje, que se pueden encontrar en internet, en atlas anatómicos o consultar con un masajista o esteticista. Tras el procedimiento, se recomienda realizar movimientos de vibración con las manos, como golpecitos con las yemas de los dedos. Bajo la influencia del calor, los poros se dilatan, se intensifican los procesos, los depósitos de grasa se descomponen más rápidamente y se eliminan toxinas y metabolitos. La vibración activa las células y los músculos tras un tratamiento intensivo.

Opción 2. Puedes usar un efecto de contraste. Para ello, prepara dos recipientes con agua. Uno con agua caliente y el otro con agua fría. Necesitarás dos toallas humedecidas. Aplica sobre el rostro una toalla fría y otra caliente. Se crea un contraste que tonifica los músculos y tiene un efecto positivo en las terminaciones nerviosas y la piel. Puedes realizar un masaje de contraste alternando frío y calor. La metodología se describe arriba.

Opción 3. Se remoja la toalla en una solución salina. Es preferible usar sal marina: 1 o 2 cucharadas por cada 1,5 o 2 litros de agua. Es preferible usar agua fría. Se remoja la toalla en agua y se aplica sobre el rostro durante 5 minutos. Después, se vuelve a humedecer en la solución salina y se realiza un masaje intenso. Al finalizar el masaje, se vuelve a humedecer la toalla en la solución y se coloca sobre el rostro durante 5 minutos para calmar y tonificar la piel.

Opción 4. La toalla se empapa en una decocción de hierbas medicinales. Se pueden usar diversas hierbas, pero es mejor usar hierbas tónicas. Por ejemplo, llantén, manzanilla, salvia, lavanda, menta, melisa, tilo, frambuesa. Se pueden usar una o más hierbas. La toalla se puede humedecer en un caldo frío o caliente, o para lograr efectos contrastantes, se puede aplicar sobre la cara como compresa o para masajear.

Opción 5. Solución de agua o sal enriquecida con aceite esencial: añadir de 1 a 3 gotas de uno de los siguientes aceites: lila, lavanda, romero, ciprés, enebro, tuya, abeto, salvia, neroli, jazmín o rosa de Damasco. A continuación, se empapa una toalla con esta solución (caliente o fría) y se aplica como compresas o para masaje.

El segundo parche para la barbilla

Muchas mujeres usan parches para la papada. Necesitará un parche anticelulítico transdérmico. Se aplica sobre la piel del mentón. Tiene un efecto tensor, intensifica los procesos metabólicos cutáneos y estimula la lipólisis. Basta con colocar el parche en el mentón y usarlo regularmente durante varias semanas. Muchos expertos recomiendan usarlo durante 28 días, lo que le permitirá lograr un efecto tangible y visible.

Segundo rollo de papada

Se puede usar un rodillo especial para la papada. El método Fukutsuze es un método japonés para adelgazar y reafirmar la piel. Puedes comprar un rodillo ya preparado en cualquier tienda (de cosmética, masajes o salón de belleza). Puedes crear un rodillo con una toalla. El rodillo se coloca debajo de la barbilla, de modo que el ángulo entre la caja torácica y la barbilla sea de aproximadamente 90 grados. El rodillo puede estar seco o humedecido con agua fría o caliente. Debe colocarse de forma que no se pueda doblar el cuello ni presionarlo contra la caja torácica. Esto no solo contribuye a la presión mecánica y al masaje de la barbilla, sino que también alinea la espalda y la postura.

Aplicador Lyapko

Para eliminar la papada, se puede usar un aplicador especial Lyapko, que consiste en una especie de rodillo o tapete con agujas de diferentes tamaños y formas. Se utilizan agujas de plata, oro, cobre y hierro. Estas agujas tienen un efecto en el cuerpo. Por lo tanto, debido al impacto mecánico de las agujas en el cuerpo humano, se activan receptores y terminaciones nerviosas. Esto mejora los procesos metabólicos y normaliza la circulación sanguínea. El aplicador se usa ampliamente para aumentar la sensibilidad de la piel, aumentar el tono muscular y aliviar el dolor. Con la ayuda de las agujas, se incrementa la actividad de los tejidos y la intensidad del metabolismo celular.

Compresas para la papada

Las compresas para la papada son muy efectivas. Se pueden usar compresas calientes, frías o de contraste. El efecto reafirmante más pronunciado se observa con las compresas de contraste, que alternan la aplicación de compresas calientes y frías. Aplicar las compresas es bastante sencillo: tome una toalla o un paño de algodón, prepare la solución activa (base) y sumerja la toalla en ella. Coloque la toalla en la solución preparada (caliente o fría). A continuación, aplíquela en el rostro durante 5-10 minutos. Después, enjuague la toalla con la solución y vuelva a aplicarla en el rostro. Al aplicar compresas de contraste, primero prepare una compresa de caldo caliente, manténgala durante 2-3 minutos y luego, una de caldo frío. Manténgala durante 2-3 minutos y luego cámbiela. También manténgala durante 2-3 minutos y luego cámbiela de nuevo. Se recomienda alternar las compresas unas 5-6 veces. Es mejor terminar la aplicación de compresas para la papada con una compresa fría.

Como base, se pueden utilizar diversas decocciones de plantas. Veamos las recetas principales.

Receta #1.

Preparamos una decocción de las siguientes plantas: helenio alto, señuelo alto, cálamo común, raíz de malvavisco en una proporción de 1:2:1:1:1.

Receta #2.

Tomamos como base la miel, la derretimos a fuego lento, añadimos una cucharadita de las siguientes hierbas: arbusto siberiano, abeto siberiano, salvia, salvia medicinal, efedra de montaña.

Receta #3.

Tome aceite de germen de trigo, caliéntelo a unos 70 grados y añada los siguientes componentes herbales: arándanos, frijoles, eleuterococo, escaramujo, cola de caballo, hipérico y manzanilla en partes iguales. Hiérvalo a fuego lento durante 1 o 2 minutos. Úselo como compresa.

Receta #4.

Preparamos una decocción de las siguientes hierbas: aire de pantano, aloe, anís común, seta de abedul en una proporción de 1:1:2:1.

Receta #5.

Debajo de la compresa utilizamos la siguiente decocción de hierbas: helenio alto, ortiga dicotiledónea, enebro común en partes iguales.

Receta #6.

Prepare una decocción de hierbas: sello de oro pequeño, corteza de roble, corteza de cruschina, hierba de cebo, cártamo levzea, limoncillo chino en una proporción de 1:1:2:3:1:1:1.

Receta #7.

Utilizamos una decocción de las siguientes hierbas: anís común, espino amarillo fresco, endrino, cerezo de pájaro común en una proporción de 1:3:1:2.

Receta #8.

Utilizamos una decocción de hierbas: aronia, heno trillado, frambuesas, pimiento rojo en una proporción de 2:2:1:1:1.

Receta #9.

Decocción recomendada de hierbas: espino blanco, arándano rojo común en partes iguales.

Receta #10.

Decocción de hierbas: orégano común, kalina común, ortiga del Cáucaso en una proporción de 1:1:2.

Dieta de mentón

Para la papada, es fundamental seguir una dieta. En concreto, es necesario seguir una dieta equilibrada que contenga suficientes sustancias necesarias para los procesos metabólicos normales. La dieta debe contener una cantidad limitada de grasa para evitar la acumulación excesiva de nutrientes en el tejido adiposo subcutáneo. Al fin y al cabo, la mayor acumulación de grasa se produce precisamente en las zonas con mayor cantidad de tejido adiposo subcutáneo, principalmente en la barbilla, la cintura y los muslos. Seguir una dieta es fundamental para combatir eficazmente la papada. Ningún tratamiento ni remedio será eficaz sin dieta.

No se requieren dietas complejas ni específicas. Sin embargo, quien desee eliminar la papada debe excluir por completo de su dieta los platos picantes, grasosos, fritos, las carnes ahumadas y los adobos. Se excluyen las especias, las salsas y los condimentos. También se deben evitar los dulces y las harinas en exceso. Se recomienda consumir dulces calientes, principalmente primeros platos, sopas y caldos. Es mejor sustituir los fritos por platos al vapor o hervidos, horneados, guisados o escaldados. Se recomienda añadir espinacas frescas, mejorana, acedera, albahaca o apio, que tienen un efecto normalizador sobre los procesos metabólicos y mejoran la digestión. En lugar de té y café, se recomiendan decocciones de verduras. Si bebe té, es mejor que sea té verde. Beba más agua limpia (al menos 2 litros al día). No se recomiendan las bebidas carbonatadas, ya que retienen la humedad.

Cortes de pelo para la segunda papada

Las mujeres con papada deben elegir cortes de cabello que les ayuden a disimular este defecto. Para ello, deben elegir cortes que resalten y enfatizen el óvalo facial. Veamos los principales cortes de cabello recomendados para mujeres con papada.

Corte de pelo en capas graduales. Se aplica en cabello corto. Le da volumen adicional. Esto reduce visiblemente la densidad, disimulando imperfecciones, depósitos de grasa y la flacidez del cuello. Ideal para mujeres de negocios.

Corte bob (simétrico). Este es un corte clásico y universal para cabello corto. Ideal para casi cualquier ocasión, para todo tipo de cabello y temperamento. Aporta volumen al cabello. Incluso el cabello escaso adquiere un aspecto denso y exuberante. Ayuda a disimular la papada.

Corte bob (asimétrico). Permite alargar visualmente el rostro, dándole una forma más correcta y uniforme. El énfasis principal recae en los ojos, por lo que la papada queda relegada a un segundo plano. Este tipo de cortes son los preferidos por las mujeres y personas creativas.

Corte pixie simétrico. Crea volumen adicional en la parte superior de la cabeza, de modo que el resto del cuerpo se vuelve menos visible. Reduce significativamente el cuello y la papada. Ideal para mujeres con curvas.

Una versión asimétrica del corte pixie. Disimula eficazmente los defectos característicos de un rostro voluminoso. Ideal para mujeres maduras. Rejuvenece notablemente. Ideal para personas con un carácter decidido y optimista.

Corte bob clásico. Ideal para mujeres con curvas, disimula las mejillas redondeadas y la papada. Ideal para todas las edades.

Un bob con flequillo redondo. Ideal para mujeres con rostro ovalado o redondo. Ideal para mujeres activas, seguras de sí mismas y con objetivos definidos. Apto para todas las edades.

Para cabello de longitud media es adecuado el andamiaje con flequillo, que permite ocultar todos los defectos del cuello, la barbilla y el escote.

Para el cabello largo, son ideales peinados como rizos, permanentes, quimioterapia, coletas altas o colas de caballo cardadas a un lado o hacia atrás. Los peinados en cascada, cardados, trenzas largas y trenzas griegas son perfectos para todas las edades. Disimular cualquier imperfección del rostro y el cuello bajo el cabello largo es muy fácil. Además, para el cabello largo, la variedad de peinados es prácticamente infinita.

¿Cómo disimular la papada con maquillaje?

Toda mujer debería saber cómo disimular la papada con maquillaje. Claro que esto no solucionará el problema, pero te ayudará a verte mucho más atractiva y segura. Con la ayuda de cosméticos decorativos, puedes resaltar las zonas deseadas y disimular las imperfecciones. Con técnicas de contorno, puedes darle al rostro una forma, contorno y un óvalo correctos. La papada también se puede disimular.

En el caso de la papada, se contornea la parte inferior del rostro. Es importante crear una línea definida en la mandíbula inferior. En este caso, la papada parece estar inmersa en la sombra, por lo que es menos visible. Para contornear, se necesitan cosméticos unos tonos más oscuros. Esto crea un efecto visual. Las partes oscurecidas tienen una apariencia menos voluminosa. Se observa más volumen en las zonas con un tono claro. Como cosméticos, necesitará: base de maquillaje, colorete o bronceador, iluminador y polvos. La crema tonal no debe diferir del color de la piel. Si no se usa iluminador, se puede reemplazar por una base muy ligera. Se necesitarán polvos para la cobertura final después de aplicar todos los productos.

Paso a paso, el procedimiento se ve así.

  • La primera etapa es preparatoria. La piel debe estar limpia e hidratada. Después, se recomienda esperar 10 minutos hasta que se absorba la crema hidratante.
  • La segunda etapa es el teñido. En esta etapa es necesario lograr un tono uniforme en rostro, cuello y escote.
  • La tercera etapa es el contorno. En esta etapa, se oscurecen la zona del mentón y la parte inferior del rostro. El resto del rostro se aclara.
  • El cuarto paso es la nivelación. El agente de contorno aplicado se distribuye uniformemente. No debe quedar un borde pronunciado.
  • La quinta etapa es la corrección de luz. Se aplican cosméticos iluminadores en la zona del rostro que se desea dar volumen.
  • El sexto paso es la etapa final. El maquillaje se fija con polvos de color natural.

El contorno facial es un método útil que permite ocultar no sólo la papada, sino también otros problemas y defectos de la piel.

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