Alimentación de niños a partir de 4 meses

Alimentar a los niños a partir de los 4 meses: este es un tema candente, que está activamente interesado en las madres de niños pequeños que han alcanzado los cuatro meses de edad. Es durante este período que el niño requiere sustancias adicionales, oligoelementos, que no se encuentran en la leche materna. Estas innovaciones en la dieta del bebé debe ser cuidadosamente preparado y pensado, es mejor si los niños señuelo de 4 meses - su menú, y el régimen de dosificación seleccionarán al pediatra tratante, no vecino omnisciente o abuela que cuida. Las variantes clásicas de los alimentos complementarios son puré de cereales y puré de verduras hervidas. Además de complementar la nutrición con vitaminas y calorías útiles, tales suplementos ayudan a formar una habilidad de masticación en el niño, lo que en breve debe suplantar el reflejo de succión.

El comienzo de la alimentación complementaria, como regla, se ajusta entre el cuarto y el sexto mes de la vida del niño. Señuelo temprana indeseable como hasta 4 meses de órganos internos y el sistema del bebé aún no está formado para la adopción de tales alimentos, el período más tarde - después de seis meses tampoco se sostienen porque la leche materna no puede reemplazar toda la gama de valor nutricional de los alimentos complementarios. Además, la introducción tardía de alimentos complementarios está cargada con el rechazo de alimentos inusualmente densos, ya que el bebé durante seis meses ya se acostumbra a la sustancia líquida de la leche y es difícil adaptarse a una nueva dieta. La alimentación de niños a partir de los 4 meses no es una recomendación estricta, los suplementos se pueden administrar a partir de 4.5 meses, y de 5 meses, todo depende de las características individuales del desarrollo del bebé y el estado de su salud. Los términos óptimos son los siguientes: 

• Alimentación artificial: introducción de alimentos complementarios de 4 o 4,5 meses; 
• Lactancia: la introducción de alimentos complementarios con 5 o 5,5 meses de vida.

La norma de los alimentos complementarios, que se introduce a partir del cuarto mes

Es normal si el bebé come una comida que asciende a aproximadamente 1/6 de su peso corporal, es decir, alrededor de un kilogramo por día. Por supuesto, esta cantidad de comida debe distribuirse uniformemente a 5-6 porciones, luego se obtendrá una cifra "cómoda" de 150-200 gramos por porción. Los pediatras aconsejan a los niños comenzar señuelo de 4 meses con una pequeña porción de la yema de huevo, que dar al bebé a probar primero, y luego aumentar gradualmente la cantidad. Hervida yema, literalmente, en la punta de una cucharadita se debe dar a la lactancia materna, al cabo de una semana ración de alimentación se debe aumentar a la mitad de la yema de un día. De la misma manera, puede comenzar a dar requesón rallado, que es la principal fuente de calcio y proteínas. El queso cottage se da en la punta de una cucharadita, que gradualmente lleva una porción de hasta cuatro cucharaditas por día. Debe tenerse cuidado de no tanto a la reacción del bebé al sabor inusual de los alimentos como una reacción digestivo, es decir, a una silla. Si comienza la frustración o el estreñimiento, debe ajustar el menú o reducir la cantidad de alimentos complementarios. Además, hay una regla tácita: los niños señuelo de 4 meses deben llevarse a cabo con la ayuda de una cucharilla, no reemplazarla con una tetina de biberón, cualquiera que sea el aditivo líquido, como jugo o puré. Es más fácil alimentar con una cuchara, ya que es posible regular la porción, además, el bebé debe destetarse gradualmente de la habilidad de succión. También es importante recordar que los platos nuevos se deben introducir gradualmente, acostumbrando al niño primero a un solo producto y luego agregando el siguiente. Toda la comida que venía con los niños señuelo de 4 meses debería estar sujeto a un tratamiento térmico cuidadoso, especialmente huevos y queso, como el alimento es necesario para moler en una licuadora o, de cualquier otra forma conveniente (molienda en un rallador especial). Alimentos picados pobres puede ser tragada por el bebé, pero es evidente que será difícil de digerir y puede causar hinchazón, estreñimiento o la frustración de una silla hasta el cólico y vómitos. Todos los nuevos platos es mejor dar al amor antes de la alimentación principal, porque después de la saturación de pecho o leche artificial, el niño es poco probable que quiera probar la comida inusual para él. Después de que el bebé se adapta al señuelo, los aditivos se pueden dar como un "postre". Hay casos en que el bebé comienza a actuar y exigir la leche, renunciar a la alimentación en tales situaciones es necesario un compromiso: primero una pequeña porción de la leche, luego un poco la alimentación con leche y otra vez.

Las reglas del régimen y el menú, con el fin de introducir de manera competente la alimentación de los niños a partir de los 4 meses, son bastante simples, dan un horario aproximado y una opción para la ración: 

• Mañana, 6.00. Amamantar o usar una fórmula de leche. 
• Mañana, de 9.00 a 9.30. Antes de alimentar, mezcle un poco de yema de huevo, amamantamiento / leche y 15-20 mililitros de jugo de fruta. 
• El dia 12.30-13.00. Lactancia / fórmula de leche y puré de 20-25 mililitros, mejor que la fruta. 
• Día 16.00-16.30. Lactancia / fórmula de leche y 20-25 mililitros de jugo, preferiblemente con pulpa. 
• Noche 19.30-20.00. Fórmula de leche materna / leche y 15-20 gramos de puré de verduras hervidas (puede ser reemplazado con puré de fruta).

La alimentación de niños a partir de 4 meses debe pasar de acuerdo con las siguientes reglas y recomendaciones: 

• El señuelo temprano (antes de los 4 meses) puede provocar alergias y otros problemas asociados con la intolerancia a un producto en particular. 
• La alimentación complementaria no debe ser abundante, grasa o dulce, y también exceder las normas de edad, como si al niño no le gustaran los alimentos nuevos. Las cantidades excesivas de carbohidratos, grasas y azúcar pueden llevar a una interrupción en el metabolismo y en el futuro a la obesidad. 
• La alimentación de los niños a partir de 4 meses debe ser bastante diversa, la mono-dieta puede provocar hipovitaminosis en un bebé, hasta el raquitismo. 
• El señuelo tardío (después de los 7 u 8 meses) también es inaceptable, sin importar la cantidad de leche materna, no puede reemplazar el contenido calórico y la composición proteica de los alimentos complementarios.
• Qué "atributos" y utensilios pueden ser necesarios para introducir alimentos complementarios. 
• Pequeño plato pequeño, brillante, de color, para que tanto la madre sea más agradable, y el bebé sea más divertido. 
• Dos o tres cucharaditas pequeñas, puedes especial. 
• Vasos o recipientes especiales, llamados poelniki para que el bebé se sienta cómodo bebiendo té y jugo.

¿Qué se debe incluir, además de la leche, en alimentar a niños de 4 meses de edad?

• Frutas, vegetales en forma de jugos y purés. Son estos ingredientes en la dieta los que suministran al bebé vitaminas B, vitamina C, hierro y fibra vegetal. Inicialmente, debe darle jugo, exprimido de vegetales o frutas como un "entrenamiento" y cómodo en la consistencia de la nutrición. Luego, después de un par de semanas o dos de los mismos productos deben hacerse puré. Hay una recomendación sobre la cantidad y el volumen de alimentos complementarios de verduras y frutas: el volumen debe ser igual a la edad del bebé, que debe multiplicarse por 10, por ejemplo 4 meses X 10 = 40 gramos. 
• Papillas de cereales, en las que también hay almidón, y proteínas de origen vegetal, y vitaminas, y oligoelementos (magnesio, selenio, hierro). Kasha comienza a agregar a partir de 4 meses de edad, no más de 5 gramos por recepción, gradualmente la porción se lleva a 150 gramos por día. A la edad de un año, el niño debe recibir al menos 200 gramos de gachas por día. 
• Productos cárnicos, que son un recurso y un proveedor de proteínas, hierro y vitamina B esenciales para el crecimiento. La carne se introduce a la mitad de la edad en forma de puré de patatas molidas. 
• Pescado, mejor mar. La fuente de grasas esenciales poliinsaturadas, vitamina D, vitamina A y yodo. El pescado también complementa la dieta del bebé, a partir de los seis meses de edad.

Atraer a los niños desde los 4 meses - sin duda es un acontecimiento importante en la vida del bebé, porque de esta manera se comienza a participar de este "adulto" de alimentos. La elección de los productos y su método de preparación depende de las preferencias de los padres: Usted puede cocinar los niños señuelo de 4 meses en su casa por su cuenta en la presencia del deseo, tiempo y esfuerzo, y se pueden comprar alimentos para bebés ya preparadas (cereales, puré y jugo) en tiendas especializadas o farmacias Lo principal es que la comida nueva es agradable para el niño y le dio placer.