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¿Cómo destetar a mi bebé de las tomas nocturnas?

, Editor medico
Último revisado: 04.07.2025
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¿Cómo destetar a un bebé de la lactancia nocturna? Esta es una pregunta importante que casi todas las madres se hacen tarde o temprano. La mayoría de los niños duermen bien por la noche aproximadamente entre los 8 y 9 meses de vida. En este momento, el bebé puede tolerar fácilmente un descanso de aproximadamente 7 a 8 horas por la noche. Antes, se despertaba para comer. Ahora, la sensación de hambre es menor. Pero ¿cómo destetar a un bebé de la lactancia materna para que se sienta psicológicamente cómodo?

Cómo destetar cómodamente a tu bebé de las tomas nocturnas

Cuando un niño se duerme con hambre, no podrá dormir mucho y seguramente se despertará pidiendo comida. Por lo tanto, antes de acostarse, necesita comer algo ligero, pero no pesado. Para ello, lo mejor es darle papilla. Las papillas de trigo sarraceno, avena o arroz en agua o leche son una excelente manera de saciarlo. Esto es importante para su bienestar psicológico antes de destetarlo por la noche.

Existen dos métodos principales para destetar a un niño de la lactancia nocturna. Ambos se pueden aplicar con éxito. Sin embargo, la madre puede elegir qué hacer y cómo hacerlo. Es importante tener en cuenta que ambos métodos fueron desarrollados por psicólogos para una destetación más cómoda y sin estrés.

Destete suave del bebé de la alimentación nocturna

Al destetar gradualmente a un niño del pecho materno por la noche, puede reducir las tomas diurnas y complementarlo con papilla. Así, comerá con normalidad, más que con leche. Después, dejará de pedir comida por la noche y se dormirá.

La ventaja de este método es que el bebé se duerme tranquilo y en paz, y la producción de leche materna disminuye debido a la reducción del número de tomas. Esto se denomina destete suave.

Las desventajas de este método son que la madre podría no seguir el nuevo horario, perder el control y no calcular correctamente las horas de alimentación y de alimentación complementaria. Además, será necesario averiguar qué tipo de papilla le gusta al bebé. Puede que le guste el arroz y no el trigo sarraceno, y viceversa.

Otra desventaja puede ser la reticencia del niño a la alimentación complementaria; es posible que solo pida el pecho. Por lo tanto, la madre debe ser muy valiente para resolver este problema correctamente. Tendrá que luchar contra la presión, los caprichos y la irritación del niño, cuando el bebé simplemente no entiende por qué antes podía alimentarse con leche materna todo el tiempo, pero ahora no.

Cuando un niño deja de mamar, la madre debe demostrarle que lo ama. Debe prestarle más atención, acariciarlo, besarlo, abrazarlo, jugar con él y hablarle. Así, el bebé sabrá que su madre no lo abandona. Y si la madre le presta más atención, no le resultará tan incómodo psicológicamente dejar de mamar por la noche.

Método n.° 2: Destete instantáneo del bebé del pecho

Este método se utiliza cuando una mujer necesita destetar rápidamente a su bebé de las tomas nocturnas, si no duerme lo suficiente o cuando necesita ir a trabajar o ausentarse por un tiempo prolongado.

Esto es lo que hacen cuando dejan de alimentar al bebé por la noche de inmediato, pero es necesario endulzar la pastilla de alguna manera y darle la oportunidad de soportar este estrés. Al fin y al cabo, por la noche el bebé puede despertarse no solo por hambre, sino también por temores. Y el pecho materno es el medio más eficaz y seguro para calmarlo.

La ventaja de este método es que la madre ahorra tiempo en el destete. La desventaja es que el niño se siente ansioso cuando el pecho materno, que antes le era familiar, ahora le resulta inaccesible en el momento de mayor ansiedad del día. Esto le causa estrés, por lo que es importante abordar el proceso de destete de la lactancia nocturna con comprensión.

Alimentación nocturna y lactancia

Cuantas más tomas nocturnas, más leche se produce en las glándulas mamarias de la madre. Por lo tanto, reducir las tomas nocturnas también reducirá la producción de leche materna. Esto significa que el bebé no succionará lo suficiente y, por lo tanto, cambiará a alimentación complementaria con biberón y tetina. Se ha comprobado científicamente que la prolactina es la hormona que ayuda a producir leche. Esta hormona se produce principalmente durante las tomas nocturnas. Para reducir la producción de leche y destetar gradualmente al bebé, es importante reducir y luego suspender por completo las tomas nocturnas.

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