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El régimen del día del niño de 1 a 1.5 años
Último revisado: 23.04.2024
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Un niño de un año y medio estará menos enfermo y cansado si elige la rutina correcta para él y la observa. Este régimen es la base de una educación saludable del niño. Durante este período de edad, el sistema nervioso del niño es muy inestable, por lo que debe prestar tanta atención como sea posible. Es importante que los padres sepan que un niño de uno y medio y tres años debe vivir de acuerdo con diferentes regímenes de sueño y actividad. Durante este período es necesario practicar tres regímenes diferentes del día. Representamos el régimen del día para un niño de un año y medio.
El mejor régimen del día
Se considerará óptimo si el horario del día del niño está listo para que coincida con sus necesidades naturales. Si un niño duerme a la 1 pm de la tarde, entonces la hora de dormir diurna en el modo del día está mejor planificada para este momento. Si cambias drásticamente los hábitos del niño, su sistema nervioso sufrirá, y los beneficios de ese régimen del día no traerán. Por lo tanto, el régimen del día para un niño de 1-1.5 años debe ser lo más suave posible. Los padres pueden juzgar sobre el éxito de su régimen en un buen estado de ánimo y buena salud del niño.
El mejor modo del día es el que le enseña al niño a ordenar, organiza su tiempo libre. Entonces el niño será mucho más fácil acostumbrarse al jardín de infantes y a la escuela.
Si no observa el régimen del día
Si los padres son ilógicos al observar el régimen infantil del día, entonces obligan al niño a observarlo, luego lo dejan todo por sí mismos, esto afecta negativamente el sistema nervioso del bebé. Él puede tener tales problemas de salud.
- Capricho, irritabilidad, nerviosismo
- Fatiga rápida
- Diferencias de actividad y descanso
- Cambios de humor
- La falta de sueño, mal sueño
- Pobre apetito
- Insuficiente asimilación de información
- Falta de voluntad para limpiar después de sí mismos, para ayudar o ayudar a mamá
Características de edad del niño 1-1,5 años de edad
Cuando un niño cumple un año, comienza a desarrollarse más rápido que antes. Y al mismo tiempo, el niño a esta edad todavía tiene muchas inconsistencias. Físicamente, el niño aún no puede resistir sin dormir todo el día; rápidamente se cansa. Al mismo tiempo, el niño ama mucho y activamente trota, salta, sin embargo, muy pronto se cansa y necesita descansar. La coordinación de los movimientos del niño sigue siendo insuficiente, a pesar de que quiere jugar durante mucho tiempo y mucho.
Un niño a esta edad puede cumplir el pedido de un adulto para traer algo o dar, el vocabulario activo comienza a expandirse rápidamente. El niño a esta edad arroja un chupete y comienza a comer una cuchara. Sin embargo, muchos cobertizos mientras hacen esto.
Sueño del niño 1-1,5 años
El sueño diurno en el horario de un niño de esta edad debe planificarse dos veces. La primera vez que un niño debe dormir de dos a 2,5 horas, y la segunda vez, hasta dos horas.
Que el niño normalmente se duerma, durante media hora antes de esto es necesario detener los juegos activos. Idealmente, si un bebé camina con su madre al aire libre una hora antes de acostarse. Entonces, su sistema nervioso se calmará, el flujo sanguíneo se activará y la sangre se saturará de oxígeno. Es muy importante que todos los días, el horario de sueño, al igual que las otras acciones del niño, se planifiquen al mismo tiempo. De modo que el niño desarrolla hábitos, reflejos condicionados, lo que le permitirá seguir el programa en el futuro, no derribar el régimen de sueño y actividad.
Cuando le enseñas a un niño a irse a la cama al mismo tiempo, necesita despertarse al mismo tiempo. Es cierto que es permisible "exagerar" al bebé por 15 minutos o despertarlo un cuarto de hora antes, si es conveniente para el niño. Después de dormir, debes comenzar a enseñar al niño a vestirse solo, ayudándolo y mostrando cómo se hace. Al mismo tiempo, debe mostrar su ropa de bebé y llamarla.
Un sueño en verano es bueno en el aire fresco. En la estación fría antes de que acueste al niño durante 1-1,5 años, debe ventilar bien la habitación. Pero en un proyecto, el bebé no debe dormir, se enfermará.
¿Cuántas veces alimentar a un niño de 1-1.5 años?
La alimentación no debe ser menor a cuatro veces al día. Entre las tomas debe tomar alrededor de 3-4 horas. Después de alimentarlo, el bebé debería dar un paseo. Y luego puedes dormir bien y, después de una siesta, el niño vuelve a alimentarse. Con este modo del día, el niño crece bien y se desarrolla. Después de dormir y comer, el niño está tranquilo, bien jugado, no es caprichoso, su sistema nervioso es más tranquilo, que aquellos niños que no duermen lo suficiente y están desnutridos.
Cuando alimentas a un niño con una cuchara y le enseñas a usar este dispositivo por sí mismo, puedes aplicar un pequeño truco. Si el niño no puede comer con una cuchara, primero debe ponerle un alimento espeso y luego, cuando todo empiece a funcionar, puede recoger una cuchara y un líquido: sopa, beso. No exagere al niño: déjelo aprender un poco, 3-4 cucharadas son suficientes, y luego el padre o la madre terminarán el bebé. Al final de la alimentación, puede aplicar una bonificación para el bebé; permítale que se coma solo con una cuchara, cuando le quede muy poca comida.
La actividad del niño 1-1,5 años a lo largo del día
Como ya hemos descubierto, dormir de migas durante el día representa aproximadamente 4-4.5 horas. La misma cantidad de tiempo es necesaria para el período de actividad. Cambiar el modo del día, es decir, reducir el período de sueño o el período de actividad no se debe hacer, ya que esto puede afectar la salud del niño no es deseable. Un niño puede sufrir de un aumento de la fatiga o, por el contrario, letargo.
Para la actividad del niño a lo largo del día era más diverso, es necesario incluir en el régimen del día, bañarse y desarrollar juegos. Libros, juguetes brillantes, pirámides, cubos son una muy buena manera de diversificar el período de vigilia de un niño de 1-1.5 años.
Caminando
La caminata de un niño de un año también debe administrarse al menos dos veces al día. El aire fresco tiene un efecto muy bueno en la salud del niño. Esta caminata debería durar al menos una hora y media, y en el verano, hasta dos horas, si el clima es bueno.
Baño y templado
Antes del mediodía, debes bañar a tu hijo. Si no se está bañando, luego frote, también es muy útil para el endurecimiento. Primero, limpie las manos del niño, luego el cofre, luego las piernas y luego la espalda. La temperatura del agua no debe superar los 35 grados Celsius. Para templar al bebé a la edad de un año y medio, puede reducir gradualmente la temperatura del agua. Una vez a la semana o cinco días durante el baño y la limpieza reducen la temperatura del agua en 5 grados, como resultado, la temperatura del agua permanece en 24 grados. No renuncie al endurecimiento: fortalece mucho el sistema nervioso, inmunológico y respiratorio del niño.
¿Cómo vestir adecuadamente a un niño de entre 1 y 1,5 años?
La ropa de un niño así debería ser libre y preferiblemente de materiales naturales. La ropa absorberá bien la humedad, protegerá al niño de la hipotermia y el calor y le permitirá correr y saltar libremente. Por lo tanto, la ropa debe estar equipada con un mínimo de vendajes y cintas, ya que pueden dañar al niño.
¿Qué debe aprender un niño 1-1,5 años?
A esta edad es necesario que enseñe al bebé a lavar las manijas, a limpiar los dientes, a usar una cuchara, una servilleta, una olla.
El régimen del día del niño de 1 a 1.5 años
Tipo de actividad | Tiempo |
Alimentando | 7.30, 12.00, 16.30, 20.00 |
Despertar | 7.00 - 10.00, 12.00 - 15.30, 16.30 - 20.30 |
Sueño | El primer sueño - 10.00 - 12.00, el segundo - 15.30 - 16.30, la noche de sueño - 20.30 - 07.00 |
Caminando | después del almuerzo y merienda |
Bañarse | 19.00 |
El régimen del día del niño lo beneficiará si los padres son firmes y sensibles al acercarse al niño.