Masaje mamario para la lactancia

El masaje mamario durante la lactancia es una herramienta eficaz y asequible que cualquier mujer puede usar incluso en casa. Durante la lactancia, es frecuente que surjan problemas como el estancamiento de la leche, lo que incomoda no solo al bebé, que no recibe suficiente leche, sino también a la madre, que sufre molestias dolorosas. Por lo tanto, es necesario utilizar todos los medios posibles para aliviar esta situación, y el masaje es muy efectivo.

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Indicaciones y contraindicaciones del masaje mamario durante la lactancia.

El crecimiento del niño durante los primeros seis meses de vida se produce únicamente gracias a la leche materna, lo que garantiza su desarrollo y una vida normal. Si surge algún problema con la madre, el niño no come lo suficiente y pierde peso, por lo que la lactostasis debe tratarse. Para una alimentación exitosa, es necesario conocer varias reglas para una lactancia materna eficaz.

En primer lugar, la alimentación del recién nacido, es decir, durante los primeros 28 días de vida, debe realizarse a petición propia, sin interrupciones nocturnas. El intervalo entre tomas no debe ser superior a tres horas. Este intervalo beneficia no solo al bebé, sino también a la secreción de leche. Por la noche, bajo la influencia de las hormonas hipofisarias, se produce leche en las glándulas mamarias, y con la alimentación nocturna, aumenta la producción de oxitocina, lo que a su vez afecta las fibras musculares de los conductos galactóforos y permite la secreción normal de leche. Este proceso es normal, pero hay casos en que la leche es insuficiente y el bebé se alimenta con fórmulas lácteas. En este caso, la formación y secreción de leche no se produce, lo que contribuye a la interrupción de la lactogénesis. A continuación, se producen diversas patologías como lactostasis o, en caso de infección, inflamación de la glándula mamaria (mastitis).

También es importante conocer la higiene correcta de la glándula mamaria. Después de cada toma, no se debe lavar la glándula mamaria ni secarla con una toalla seca. Basta con una ducha diaria, lo que permite limpiar todo sin esfuerzo. Inmediatamente después de la toma, basta con limpiar el pezón con una gota de leche. Estas reglas básicas ayudan a evitar la formación de grietas en el pezón, por donde pueden penetrar microorganismos y desencadenar el proceso inflamatorio.

Por tanto, es necesario tener claro cuáles son las indicaciones que pueden estar asociadas a la lactancia materna.

El masaje mamario para mejorar la lactancia es un excelente método casero para el cuidado de los senos de la madre lactante. Ayuda a relajar los músculos mamarios, aumentar la secreción de leche y la contracción de las fibras musculares de los conductos galactóforos, lo que a su vez promueve una mejor secreción láctea. Por lo tanto, la principal indicación para el masaje mamario para mejorar la lactancia es la lactostasis o estancamiento de la leche. Esto ocurre cuando se violan las normas de alimentación, con una alimentación irregular o cuando queda leche en el pecho después de la toma, que puede estancarse. En este caso, se produce una sensación de distensión y tensión en la glándula mamaria, dolor durante la toma y el bebé no obtiene suficiente leche debido a una alteración del flujo de leche hacia el conducto galactóforo. Si el proceso se limita a manifestaciones locales, el masaje mamario es el principal tratamiento que puede realizarse en casa. Restablece el flujo normal de leche y puede ayudar en las etapas iniciales del proceso sin el uso de ungüentos.

Las contraindicaciones para el masaje mamario durante la lactancia son los signos evidentes de un proceso inflamatorio en la mama: mastitis o absceso mamario. En este caso, el masaje solo puede empeorar la situación al extender el foco purulento. Es fácil diferenciar la mastitis de la lactostasis. En caso de mastitis, se presentan cambios locales en la mama como enrojecimiento de la piel, sensación de ardor, piel caliente al tacto, tensión y dolor intenso. En caso de inflamación infecciosa de la mama, se presentan manifestaciones generales como síndrome de intoxicación con aumento de la temperatura. En este caso, nunca se debe realizar masaje mamario. También es necesario excluir la lactancia materna. Asimismo, no se debe realizar masaje mamario si se presentan otros procesos infecciosos o malignos concomitantes.

Técnica de masaje mamario para la lactancia

¿Cómo hacer un masaje mamario durante la lactancia? Primero, necesitas conocer algunas reglas. La preparación debe incluir varios elementos: el masaje debe realizarse después de la toma, cuando el bebé haya succionado la mayor cantidad de leche posible; así, el masaje será más fácil. Es recomendable realizar el masaje varias veces al día: por la mañana, por la tarde y por la noche después de amamantar. Es necesario primero realizar procedimientos de higiene, como limpiar el pecho con agua tibia. Después, es necesario extraer unas gotas de leche e hidratar la piel del pezón y la glándula mamaria con ellas. Ahora puedes proceder directamente al masaje. ¿Cómo hacer un masaje mamario durante la lactancia?

La técnica principal del masaje mamario consiste en frotar con movimientos suaves. Los movimientos deben ser radiales desde la periferia de la glándula mamaria hasta el pezón, a lo largo de los conductos galactóforos. Este principio mejora el flujo de leche a través de los conductos galactóforos y, por lo tanto, promueve una mejor secreción. Es necesario masajear toda la glándula mamaria varias veces y luego extraer la leche restante.

Este masaje debe realizarse durante varios días, unos cinco, hasta que la lactostasis desaparezca y la leche fluya con normalidad. También es recomendable aplicar una almohadilla térmica tibia después del masaje, pero no caliente. El calor relaja aún más los músculos de los conductos galactóforos, lo que mejora el efecto del masaje.

No se recomienda el uso de aceites cosméticos, ya que pueden tener un olor fuerte que se absorbe en la piel y puede no ser del agrado del bebé durante la alimentación.

Las consecuencias de un masaje mal realizado son su ineficacia, lo que puede requerir tratamientos adicionales. Si se realiza un masaje con poca frecuencia o de forma incorrecta, es evidente que no surtirá ningún efecto.

Las complicaciones que pueden surgir por la violación de la técnica de masaje, así como por su uso ineficaz durante un tiempo prolongado, incluyen una infección con desarrollo de un proceso inflamatorio. Si ha recibido masajes y otros procedimientos de fisioterapia durante un tiempo prolongado y estos no son efectivos y la hinchazón de los senos aumenta o aparecen síntomas de inflamación local y síndrome de intoxicación, debe suspender el masaje y todos los demás métodos de tratamiento y consultar a un médico. En este caso, pueden desarrollarse complicaciones como mastitis o la formación de un absceso mamario. Estas son complicaciones muy peligrosas que deben diagnosticarse y tratarse lo antes posible. En cuanto a otras complicaciones, el galactocele puede formarse como resultado de una lactostasis prolongada. Se trata de un quiste formado por un conducto galactóforo agrandado, revestido de epitelio y que contiene leche. Estos quistes interrumpen significativamente el proceso de alimentación posterior y pueden supurar. Todo esto puede contribuir a la pérdida de la lactancia, privando al niño de este alimento tan importante, que contiene muchas sustancias beneficiosas.

El masaje mamario para la lactancia se puede realizar en casa y, además de su simplicidad, destaca su eficacia. Con la técnica correcta de masaje y la lactancia continua y la extracción de leche, se puede solucionar el problema del estancamiento de la leche en una madre lactante. No se deben ignorar métodos accesibles como el masaje, ya que, a pesar de su simplicidad, es eficaz.