Régimen de un bebé amamantado de 3 meses

A los 3 meses de edad, el régimen del bebé cambia. Es amamantado. Tan pronto como el niño tenga 3 meses, puede introducirle el primer alimento complementario: el jugo de manzana. Tiene más necesidades que afectan significativamente el régimen del día. En este momento, el niño ya debería recibir un masaje, y también se debe empezar a realizar con él un entrenamiento físico terapéutico, que incluya movimientos activos y pasivos.

El masaje incluye trabajar todas las zonas del cuerpo. Su objetivo es aliviar la hipertonía que se manifiesta en este momento. El cuerpo del niño tiende a adoptar la posición en la que se encontraba el niño en el período fetal. Es decir, el niño se encoge reflexivamente a su posición embrionaria habitual, no puede aflojar completamente los brazos y las piernas y los movimientos aún no están coordinados. Eliminar esto ayudará a las técnicas de caricias, apretones ligeros a lo largo de los vasos linfáticos y las fibras nerviosas y musculares, técnicas de amasado y vibración. También se utilizan técnicas activo-pasivas.

El ejercicio terapéutico debe tener como objetivo aliviar el tono de flexores y extensores, asegurando la libertad de movimiento y eliminando la resistencia al doblar las extremidades. Si la hipertonicidad es bastante grande, se excluyen los ejercicios pasivos, se debe hacer hincapié en la realización de movimientos activos. A medida que desaparece la hipertonicidad, se incluyen en el régimen movimientos pasivos en los que el adulto realiza ciertos movimientos de las extremidades del niño. No trabaje demasiado al niño. Todos los procedimientos deben traer placer.

A los 3 meses de edad, su bebé ya puede sostener bien la cabeza en posición supina. Ya lleva bastante tiempo acostado boca abajo y este ejercicio se ha convertido en un ejercicio familiar para él. Se debe seguir practicando la colocación boca abajo. Cuando levantan al bebé, ya puede sostener la cabeza lo suficientemente bien sin ayuda. El niño comienza a tararear, por lo que hablar, leer, mirar dibujos es muy importante en este momento. El niño aprende activamente el mundo, se mueve. La presentación de nueva información, la comunicación con los padres y la actividad motora son componentes importantes del desarrollo infantil en este momento. Las clases con el niño deben tener como objetivo la concentración auditiva y visual. Desarrollo de sensaciones táctiles (tacto). Se produce un mayor desarrollo emocional, aparece una sonrisa. El niño es bastante animado al mostrar alegría y frustración.

En cuanto al desarrollo físico, ya se han producido ciertos logros: el niño comienza a apoyarse sobre los codos, estando acostado boca abajo, comienza a levantar y sostener la cabeza. El sistema nervioso del niño percibe activamente los estímulos externos. El niño detiene su mirada en objetos nuevos, brillantes y expresivos, fija su atención.

La principal forma de cognición es a través de sensaciones táctiles (el niño siente el objeto), a través de la cavidad bucal (el niño se lleva objetos, manos y dedos a la boca). Es necesario asegurarse de que no haya objetos pequeños cerca y que las manos estén siempre limpias. En este momento es posible que necesite un mordedor especial para la dentición, que es un juguete pequeño, rugoso, de goma y blando. Se puede masticar, afilando las encías. Esto calma al bebé. También es posible que necesite un gel especial para las encías, porque en este momento los dientes comienzan a salir y las encías del niño pican. Gel bien probado "Kamistad Baby", que se unta en las encías 2-3 veces al día. También escucha varios sonidos. En este momento, puede imitar diferentes voces, poner música especial para el niño (sonidos de la naturaleza, voces de animales).

A partir de este momento, los reflejos condicionados y los hábitos del niño se desarrollan lo más intensamente posible. Los hábitos negativos se forman si la madre, con cada llanto, toma al niño en brazos, lo acuesta, lo pone al pecho, le da un juguete, etc. El niño debe comenzar a desarrollar su independencia. Debe quedarse dormido de forma independiente, tomar juguetes y realizar movimientos elementales. Es necesario tener una influencia decidida en el niño, desarrollar en él hábitos positivos.

Es necesario comenzar a mantener al niño en un estado alegre y activo, estimularlo a realizar movimientos activos. Se recomienda encender programas, música alegre. El niño en este momento baila activamente, moviéndose al ritmo de la música, moviendo intensamente brazos y piernas. Es necesario darle al niño la oportunidad de bailar de forma independiente. Esta es la clave para un mayor desarrollo musical y de la danza, la base de la educación estética. El niño necesita incluir cuentos de hadas, contar historias. Es en este momento cuando al niño le gusta cantar varias advertencias, pestushkas, por ejemplo, "Ladushki".

El niño pasa mucho tiempo en un estado semiconsciente, contemplando, tarareando, balbuceando. No es necesario interferir con él en esto; esta es la clave para un mayor desarrollo del habla. Puede poner al niño en un parque o en una cama grande, cerca para colocar los juguetes. Él los alcanzará, los tomará en sus manos. Esto desarrolla músculos, sensaciones táctiles, percepción sensorial. Mantener la vigilia activa se promueve mediante juguetes de colores brillantes que se mueven alrededor del niño. Los sigue, centra su mirada. El estado de ánimo alegre en esta etapa apoya la comunicación y la música, juguetes nuevos y cosas hermosas. Es necesario hablar con el niño en diferentes tonos, dirigirse a él, tratando de provocar una sonrisa de respuesta, tarareos y movimientos animados. Un logro importante es una sonrisa en respuesta a la sonrisa de un adulto. Si has logrado devolverle la sonrisa al menos una vez, podrás hacerlo mucho más rápido en el futuro.

Horario diario

En general, la rutina diaria sigue siendo la misma. Pero se le añaden nuevos elementos de acuerdo con las necesidades y peculiaridades de desarrollo del niño. La mañana comienza cuando el niño se despierta y se acuesta un rato. Una vez que se haya recuperado por completo del sueño, mamá o papá se acercan. Se le desea buenos días al niño. Puedes intentar hacerlo sonreír. Puedes intentar hacerlo con él "Pottagushechki". Gimnasia con los dedos con varias frases, chistes. Es necesario desarrollar en el niño un cierto hábito de despertarse. Puedes incluir música, por ejemplo, música clásica, sonidos de la naturaleza, voces de animales.

Después de que el niño se despierta, se acuesta, pasamos al baño de la mañana: cambiar pañales, limpiar con toallitas húmedas, limpiar oídos, nariz y ojos. Todavía no se recomienda bañarse en este momento.

Luego viene el desayuno. Después de 30 a 40 minutos después de comer, se puede colocar al bebé boca abajo. A él o ella se le da tiempo para acciones independientes, concentración o se relaciona con él o ella de acuerdo con las opciones descritas anteriormente. La duración de la lección no debe exceder los 10-15 minutos, porque una gran cantidad de emociones y nueva información cansa y sobrecarga al niño.

Después de eso, el niño debería dormir. La rutina diaria también incluye un paseo. La alimentación durante el día es un requisito. Cuanto más hábitos y tradiciones se desarrollen, mejor. Por ejemplo, puede desarrollar el hábito de conseguir forraje por la noche. A los 3 meses empezar a darle pequeñas cantidades de jugo. Los nuevos gustos provocan nuevas sensaciones, sorprenden y deleitan al niño. Después de eso, podréis pasar tiempo juntos: ver programas, escuchar música, leer cuentos. Acostarse, a más tardar entre las 22 y las 23 horas. Puede tocar canciones de cuna antes de dormir o cantarle canciones a su hijo.

Carnada

El primer alimento complementario se le presenta al niño a los 3 meses de edad. Debería ser jugo de manzana. No vale la pena comprar comida para bebés. Incluso el jugo comprado más seguro contiene al menos conservantes, sin los cuales no se conservará. Comenzar la alimentación complementaria con la introducción de conservantes en el organismo no es una buena idea.

Es mejor preparar el jugo tú mismo. Para ello necesitarás un rallador y una manzana. La manzana se ralla con un rallador fino. Se exprime el jugo resultante. La primera toma complementaria debe ser desde unas gotas de zumo puro hasta 1-2 ml. Mucha gente da jugo con una cuchara. Pero esto no es del todo conveniente. Muchos expertos recomiendan administrar jugo con un gotero o una jeringa (sin aguja). Esto le permite controlar simultáneamente la cantidad de jugo que se bebe. El jugo se administra diariamente, después de la alimentación.

Suelen cometer errores a la hora de introducir alimentos complementarios. Consideremos cada uno en detalle.

1. No es necesario darle varios jugos a la vez. Primero se debe introducir un jugo. El segundo zumo se puede introducir como mínimo al cabo de 3-5 días. Es necesario asegurarse de que el niño lo tolere bien. Si no hay trastornos digestivos, alergias u otras reacciones, después de 3-5 días se puede introducir un nuevo alimento complementario.
2. Durante el tercer mes de vida conviene introducir la mayor cantidad posible de zumos de frutas. Mucha gente regala bayas y verduras. Pero esto está mal. Primero, el niño debe acostumbrarse a los jugos. En particular, su sistema digestivo. Ya que toda su vida el niño no comió, y luego solo comió leche. El jugo supone una gran carga para el sistema digestivo. Y el jugo de frutas es el más fácil, bien digerido y rico en vitaminas.
3. Muchas personas tienden a no dar mucho jugo para evitar provocar alergias. Eso está mal. Debes darle tantos jugos como sea posible. Cuantos más jugos pruebe su hijo en este momento, es menos probable que sea alérgico a ellos en el futuro. La alergia es una reacción a algo nuevo, extraño al cuerpo. Si el cuerpo del niño ya está familiarizado con el producto, no habrá alergia.
4. Los padres diluyen el jugo con agua. Esto tampoco debería hacerse nunca. Los productos naturales son los más saludables. Además, al darle productos naturales al niño desarrollamos una cultura de consumo. En el futuro, el niño consumirá únicamente productos naturales y de alta calidad.
5. Mucha gente prefiere comprar papillas. Esto está mal. Cuanto más tarde lo pruebe el niño, mejor será su salud. Cualquier alimento contiene al menos conservantes. Ellos y crean una carga en el cuerpo, posteriormente causan trastornos metabólicos y alergias. Un niño con un desarrollo normal nunca será alérgico a un producto natural. Los jugos deben prepararse usted mismo, exprimiendo productos frescos. Por ejemplo, es mejor rallar la manzana y exprimir el jugo. Del mismo modo y con otros productos. También hay que tener en cuenta el hecho de que el jugo enlatado tiene un sabor diferente al natural recién exprimido. A modo de comparación, puede comprar y probar el jugo de un frasco de comida para bebés y el jugo exprimido de una manzana. Son completamente diferentes en sabor. Si el niño solo ha probado el jugo comprado de una manzana, se puede decir que no ha probado ninguna manzana. Para un bebé esto es muy importante. La introducción de jugos artificiales genera inicialmente una percepción errónea del mundo, una sustitución de valores.
6. Los padres suelen limitar la ingesta de jugo. Esto está mal. Es necesario empezar con unas pocas gotas. Luego aumente gradualmente la cantidad de jugo. En la primera semana, el niño no debe recibir más de una cucharadita de jugo (5 ml). Pero luego, si al niño le gusta y necesita más jugo, no es necesario limitarlo. Lo principal es no aumentar drásticamente. Se puede aumentar de 5 a 10 ml de zumo al día (a los 3 meses). Después de 3 meses, el niño puede beber zumos de frutas del biberón en cantidades ilimitadas, tanto como quiera. Por lo general, la necesidad de jugo del niño no supera los 100-200 ml por día. No se recomienda más (el bebé no beberá más).

Menú de raciones

A los tres meses de edad, el menú dietético del niño se amplía significativamente. La base de la dieta sigue siendo la leche materna. El forraje se da después de las comidas. Exactamente a los tres meses de edad se le administra jugo de manzana (preparado de forma independiente). Aproximadamente a intervalos de 3 a 5 días se introducen otros jugos. Cuantos más jugos pruebe el niño, mejor. A la edad de 3 meses, se le debe dar al niño tantos jugos de frutas como sea posible. En segundo lugar se introduce el zumo de granada. Es una rica fuente de vitaminas. Estimula el sistema inmunológico, purifica la sangre, estimula la hematopoyesis. Esta es una prevención confiable de enfermedades infecciosas, resfriados, enfermedades de la sangre y de la médula ósea. Los principales jugos que el niño debe consumir a los 3 meses son manzana, granada, sandía, nectarina/melocotón/albaricoque, ciruela, melón, kiwi y uvas. No se deben dar cítricos.

Silla

Las heces de un bebé a los 3 meses siguen siendo las mismas que en los 2 primeros meses de vida. Pero puede tener un color ligeramente diferente. Dependiendo del tipo de jugo que consumió el bebé. El color puede variar ligeramente desde el amarillo oscuro, un tono ligeramente pardusco hasta el verde claro. La consistencia es líquida, parecida a un puré. Pero un cambio brusco de color, por ejemplo, la adquisición de un color verde estable, puede ser un signo de patología y se le debe prestar atención. El niño todavía va al baño hasta 5 veces al día, diariamente.

Dormir

Normalmente, el sueño de un bebé debe ser reparador. Un bebé de 3 meses duerme al menos entre 17 y 18 horas al día. Ya puede dormir al menos 4 horas seguidas sin despertarse. Puede haber casos en los que el niño no se despierte para comer por la noche y coma, por ejemplo, a medianoche y luego a las 5 de la mañana. El sueño nocturno ya puede durar una media de 4 a 5 horas. El niño debe tener su propia cuna cómoda, ropa de cama y una habitación ventilada.