Inoculación de niños en edad preescolar: principios, medios, tipos, métodos

El endurecimiento de los niños en edad preescolar es una de las tareas más importantes para los padres si desean que sus bebés estén sanos en el futuro. Hoy en día, el número de niños con enfermedades frecuentes aumenta progresivamente, por lo que cobran importancia diversos métodos de prevención de enfermedades infantiles. El endurecimiento es uno de los métodos más antiguos, pero muy eficaz.

Indicaciones

El endurecimiento es un método antiguo de sanación corporal, conocido desde hace mucho tiempo. Actualmente, muchos se muestran escépticos ante este método, ya que la gente está acostumbrada a tratar enfermedades, no a prevenir su desarrollo. Hoy en día, el endurecimiento, como método de prevención de enfermedades, está reconocido por la medicina. Su eficacia se puede explicar con hechos y conceptos científicos.

En fisiología humana, existe el concepto de reactividad. Este concepto significa que el cuerpo humano puede responder a cualquier daño o enfermedad con una respuesta específica. Por ejemplo, cuando un virus ingresa al cuerpo humano, primero permanece en la membrana mucosa del tracto respiratorio superior debido a la acción de los cilios del epitelio. Esta es la reacción del cuerpo a la penetración de un agente extraño, es decir, la reactividad. Sin embargo, a menudo, el virus puede propagarse debido a una respuesta insuficiente a su penetración, lo que provoca el desarrollo de la enfermedad. El endurecimiento es uno de los métodos que permite aumentar la reactividad del cuerpo del niño, es decir, aumenta las defensas. Por lo tanto, el objetivo principal del endurecimiento en niños en edad preescolar es aumentar la protección inmunitaria y no inmunitaria para prevenir enfermedades frecuentes.

Dicen que al criar a un niño, se forman hábitos que luego constituyen la base de su vida. Esto se refiere tanto a la salud como al hábito de no enfermarse. Por lo tanto, el fortalecimiento del niño debe comenzar inmediatamente después de su nacimiento, pero el peso debe administrarse con conocimiento y moderación.

Hoy en día, existen muchos métodos para el desarrollo infantil temprano, comenzando inmediatamente después del nacimiento. El endurecimiento en niños pequeños es uno de los puntos clave de dicho desarrollo temprano. Naturalmente, este método no es adecuado para todos, pero se puede afirmar con seguridad que no perjudica a nadie. Existen ciertas indicaciones para implementar este método de mejora de la salud. Las indicaciones para el endurecimiento en niños se limitan a aquellos casos en que el niño enferma con frecuencia. Parecería que estos conceptos son incompatibles, ya que si el niño ya está enfermo, los factores de riesgo adicionales, como el agua o el aire frío, no le beneficiarán. Pero esto no es cierto en absoluto. El objetivo principal del endurecimiento en niños con enfermedades frecuentes es reducir el número de episodios de la enfermedad y aliviarlos. Esto se puede lograr acostumbrando al niño a una temperatura que tolere y así evitar que enferme. También existen indicaciones para su implementación en niños con bronquitis obstructiva frecuente, que tienen riesgo de desarrollar asma bronquial en el futuro. Es importante que, en este caso, la hipotermia sea un desencadenante de una mayor exacerbación o complicación de la enfermedad. También es necesario tener en cuenta un indicio: la herencia del niño. Si la madre o el padre pertenecían al grupo de niños con enfermedades frecuentes, existe una alta probabilidad de que el niño presente problemas similares. Por lo tanto, es necesario acostumbrar al niño a los efectos de los factores ambientales desfavorables que pueden afectar la morbilidad.

¿Cómo funciona? A menudo ocurre que el primer hijo de la familia es una gran alegría, y la madre no sabe qué hacer. Y aquí cobra gran importancia cómo vestir al niño. Si bien la madre puede dudar sobre cómo vestirlo para la calle, el principio fundamental es "que no se congele". Aquí es donde comienza la crianza y la salud del niño. Al fin y al cabo, si el niño está acostumbrado a estar constantemente envuelto, la más mínima brisa o un sorbo de agua fría pueden provocar un aumento de la morbilidad. Si el niño está adaptado y la madre sabe cómo hacerlo, las condiciones climáticas no pueden aumentar la morbilidad del bebé. Así es como funciona el proceso de adaptación: acostumbra tanto al cuerpo de la madre como al del bebé a las condiciones del entorno externo.

Existen algunos principios para el endurecimiento de niños en edad preescolar que deben seguirse para tener éxito. En primer lugar, solo se debe comenzar el endurecimiento si el niño está completamente sano, ya que su cuerpo tiene un gran potencial. Otro principio es la repetición sistemática de los procedimientos con un aumento gradual de la carga. Solo así, el cuerpo desarrolla un hábito y la reacción correcta. Es fundamental comenzar el endurecimiento al menos 14 veces; solo así se puede aumentar la reactividad del cuerpo. Otro principio importante del proceso de endurecimiento es el enfoque individual. Al fin y al cabo, cada niño tiene sus propios procedimientos, y si no le gusta el proceso en sí, no obtendrá el resultado esperado. Por lo tanto, se debe tener en cuenta el consentimiento del niño y su participación personal. El proceso de endurecimiento puede organizarse como un juego. Si los padres participan con el niño, aumentará su interés y será un excelente ejemplo.

Lo más importante a recordar es que el endurecimiento es posible y necesario para casi todos los niños, porque es una excelente manera de estar saludables.

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Técnica endurecimiento de los niños en edad preescolar

El endurecimiento de niños en edad preescolar en casa es la forma más conveniente. Incluso el propio niño reacciona mejor en un ambiente familiar relajado. Por supuesto, es necesario comenzar con una conversación con el niño sobre qué es y por qué es necesario realizar el endurecimiento. La preparación para el proceso de endurecimiento debe comenzar con una consulta con un médico. Es necesario asegurarse de que el niño esté sano y familiarizarse con los principales métodos y técnicas de endurecimiento. Para ello, puede consultar con un fisioterapeuta.

La técnica para aplicar los diferentes métodos varía, pero hay principios generales que deben seguirse. Según los indicadores de temperatura del aire, hay tres opciones: superior a 25 grados, de 15 a 25 y inferior a 15 grados. Si se trata de endurecimiento solar, se debe comenzar con el régimen de temperatura de la segunda opción y aumentar gradualmente a una temperatura superior a 25. Para empezar, se debe llevar al niño a un lugar con luz solar difusa durante diez minutos. Debe tener la cabeza cubierta. Luego, durante las siguientes cinco sesiones, el tiempo de exposición al sol debe aumentarse en dos minutos. Y en la séptima sesión, se debe ajustar la temperatura a más de 25 grados. Sin embargo, la diferencia no debe ser demasiado pronunciada, no más de siete grados. La exposición al sol también debe comenzar con diez minutos y aumentar gradualmente de forma similar. En general, el tratamiento puede durar de dos a tres semanas. Para obtener los mejores resultados, es necesario repetir el tratamiento dos o tres veces al año.

La técnica de endurecimiento con agua también tiene algunas peculiaridades. Existen regímenes de temperatura ligeramente diferentes: 35-37 grados, 20-25 y menos de 20 grados. Es mejor comenzar el endurecimiento con agua con un simple masaje. Debe comenzar con una temperatura del agua de 35-37 grados. Para ello, desvista al niño y frote con agua. Es muy importante que la temperatura ambiente, tanto en la habitación como en el exterior, esté entre 17 y 19 grados. Después de dos procedimientos, baje la temperatura del agua a 20 grados, y después de dos procedimientos más, a 15. Después, pase a la ducha con agua a 20 grados. Esta ducha debe repetirse cada dos días, y después de cinco o seis procedimientos, puede pasar a la ducha diaria. Después de una serie de duchas diarias, puede usar una ducha de contraste, especialmente útil. Para ello, cambie la temperatura de mayor a menor. Este método es conveniente, ya que puede usarse en cualquier época del año, incluso al bañar al niño.

El endurecimiento en invierno tiene sus propias características, por lo que es necesario prestar mucha atención a la temperatura. Se debe comenzar con ropa ligera y caminar a una temperatura de al menos 5 grados. Luego, se puede reducir gradualmente la cantidad de ropa, pero dejando el gorro. Después, la temperatura puede reducirse a 0 grados, mientras se camina al aire libre o se hace ejercicio, pero no se debe permanecer de pie en el frío. En este momento, el niño debe respirar por la nariz y exhalar por la boca. Es necesario un gorro, pero se puede usar una chaqueta de otoño que proteja del viento. No se recomienda que los niños se endurezcan más a temperaturas más bajas.

El fortalecimiento de los niños en edad preescolar en el jardín de infancia suele realizarse mediante paseos diarios al aire libre. No existen programas especiales de fortalecimiento en las instituciones infantiles, ya que actualmente hay muchos niños con enfermedades frecuentes y es difícil agruparlos en un solo grupo. Sin embargo, a petición de los padres, es posible organizar paseos y ejercicios con los niños por la mañana, al ingresar al jardín de infancia.

Métodos de endurecimiento y cómo utilizarlos

Existen varios métodos de endurecimiento que se utilizan en diferentes casos y para distintos niños. Los más comunes son el endurecimiento por aire, agua y sol. Estos factores pueden afectar la salud del niño y su influencia puede modificarse.

El endurecimiento de los niños en edad preescolar con aire puede realizarse de varias maneras. El sistema respiratorio de los niños reacciona al aire mediante mecanismos de adaptación. Uno de estos mecanismos es el movimiento de los cilios del epitelio de la mucosa nasal, que calientan el aire cuando está frío. Por lo tanto, el endurecimiento puede realizarse con aire frío. Tras el tratamiento, aumenta el número de cilios del epitelio, su actividad y función, lo que les permite reaccionar mejor al aire frío en el futuro.

El endurecimiento con agua es el más común, ya que se cree que su efecto en el cuerpo es sistémico. Existen diferentes maneras de endurecer a niños en edad preescolar con agua, que pueden implementarse a medida que aumenta la carga. Se utilizan rociando, frotando y duchando con agua a diferentes temperaturas. Se puede comenzar con una simple frotación y solo después, ducharse. Con este método, una disminución gradual de la temperatura ayuda a que los órganos internos se acostumbren a funcionar de esta manera. El sistema inmunitario de los niños reacciona inicialmente de forma violenta a estos cambios, pudiendo incluso agravarse la enfermedad. Tras varias sesiones, se desarrolla una reacción que permite una respuesta protectora a las bajas temperaturas, similar a la temperatura corporal normal. El endurecimiento con aire para niños en edad preescolar puede realizarse incluso en invierno; en ese caso, se puede usar nieve en lugar de agua. Sin embargo, no se debe olvidar la naturaleza gradual de estas actividades.

El endurecimiento solar de los niños en edad preescolar es un método tan efectivo como otros. El efecto de este proceso es la síntesis de numerosas vitaminas y sustancias biológicamente activas bajo la influencia de la luz solar. La piel del niño no solo protege al cuerpo de sustancias nocivas, sino que también contiene células que sintetizan formas activas de vitaminas. Por ejemplo, la vitamina D se sintetiza bajo la influencia del sol. Esta vitamina no solo asegura el crecimiento del niño, sino también el crecimiento y desarrollo de muchas células del cuerpo. Las células inmunitarias y las células de defensa no específicas también dependen de la vitamina D. Por lo tanto, tomar el sol es muy importante para un niño y debe serlo, pero con moderación. Un niño no puede tomar el sol directamente como un adulto. Para el endurecimiento, solo se puede utilizar luz solar difusa y solo durante el horario de mínima radiactividad de los rayos solares: antes de las 11:00 y después de las 16:00.

También existen métodos no tradicionales para fortalecer a los niños en edad preescolar, como el ejercicio físico. Claro que las clases sencillas de baile o lucha libre no se incluyen tanto en el concepto de fortalecimiento como las actividades más intensas. Hoy en día, algunos padres obligan a sus hijos a practicar deportes profesionales. El deporte tonifica los vasos sanguíneos, mejora el funcionamiento del corazón y otros músculos, y mejora la coordinación y la respiración. Todo esto ayuda al cuerpo a adaptarse a muchas condiciones adversas. Sin embargo, el ejercicio excesivo agota al niño y, por el contrario, no lo fortalece. Por lo tanto, estas actividades no pueden considerarse fortalecimiento si son excesivas.

Contraindicaciones

Las contraindicaciones del curso pueden ser generales y temporales. Las contraindicaciones temporales son una patología o enfermedad aguda del niño en ese momento. Por ejemplo, si el niño padece una infección respiratoria, intestinal u otra enfermedad, se debe posponer el endurecimiento. Asimismo, si el niño enferma durante el curso, las clases deben interrumpirse y reanudarse, y no desde el momento en que se interrumpieron. Las contraindicaciones temporales también incluyen el peso insuficiente del niño y el período posterior a la vacunación.

Las contraindicaciones generales incluyen afecciones como inmunodeficiencias, leucemia, anemia grave y defectos congénitos. Estas enfermedades graves y crónicas deben consultarse con el médico antes de prescribir este tipo de medicamentos.

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Consecuencias después del procedimiento

Si la técnica es incorrecta, pueden presentarse consecuencias posteriores al procedimiento. Con frecuencia, puede presentarse una enfermedad aguda, como bronquitis o neumonía, en caso de un uso incorrecto de diferentes temperaturas. Las complicaciones posteriores al procedimiento pueden manifestarse como la exacerbación de enfermedades crónicas.

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Cuidado después del procedimiento

El cuidado posterior al endurecimiento consiste en secar al niño con una toalla seca y, si se realizó un tratamiento con agua, ponerle ropa seca. Si el niño tomó baños de sol, después del procedimiento, es necesario darle algo de beber para restablecer el equilibrio hídrico. El cuidado posterior a los baños de aire consiste simplemente en hidratar la piel para evitar la sequedad causada por el viento. Es importante que el niño coma después de cualquier procedimiento de endurecimiento para recuperar fuerzas y generar energía.

Resumiendo todos los métodos, indicaciones y contraindicaciones para el endurecimiento, solo queda dar consejos a los padres sobre el endurecimiento de los niños en edad preescolar.

1. Antes de comenzar, es necesario explicarle al niño por qué debe realizar el endurecimiento, para que crezca sano y fuerte.
2. Sólo se debe empezar cuando el niño esté sano.
3. Es necesario consultar con su médico sobre las principales reglas para realizar procedimientos.
4. Es necesario elogiar constantemente a su hijo por su progreso.

El fortalecimiento de los niños en edad preescolar es una de las pocas maneras de prevenir enfermedades disponibles en casa. Estas actividades no son difíciles de practicar y desarrollan no solo un sistema inmunológico fuerte, sino también disciplina. Es fundamental inculcar en los niños no solo el amor por los libros y el aprendizaje, sino también un estilo de vida saludable.

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