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7 maneras de bajar la fiebre alta sin medicación
Último revisado: 01.07.2025

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El invierno es la época de mayor número de resfriados y gripes. A nadie le gusta estar enfermo, tomar pastillas, hacer gárgaras y quedarse en cama sin remedio, pero si usted o sus seres queridos se resfrían y les sube la fiebre, no se asusten ni se apresuren a tomar pastillas antipiréticas ni a dárselas al paciente. Los medicamentos, como sabemos, pueden tener efectos secundarios.
Un aumento de temperatura no es más que la respuesta del cuerpo a las defensas contra bacterias y virus. Si ya no soporta la fiebre, existen varias maneras de bajarla sin usar pastillas ni preparados.
Fresco
Contrariamente a la creencia popular de que una persona con fiebre alta debe envolverse en tres mantas, esto puede tener el efecto contrario: solo perjudicarla. Además, no es seguro colocarle almohadillas térmicas ni encender aparatos de calefacción. Este sobrecalentamiento puede causar un golpe de calor. El calor innecesario debería desaparecer y la temperatura ambiente debería estar entre 20 y 21 grados.
Más agua
La temperatura elevada literalmente agota el organismo, por lo que el paciente necesita beber abundante líquido para mantener el equilibrio hídrico en niveles normales. Sin embargo, no se exceda con el azúcar.
Masajes
Seque al paciente con una toalla húmeda. Al evaporarse el agua, aumentará la producción de calor. Es fundamental recordar que la temperatura del agua debe ser igual a la temperatura corporal del paciente. El agua demasiado fría provocará escalofríos, seguidos de un nuevo aumento de la temperatura. No se debe usar vinagre ni alcohol, ya que su mecanismo de acción es el mismo que el del agua fría. Repita la limpieza cada 30 minutos.
Enema
Otra forma eficaz de bajar la fiebre alta es administrar un enema. Para prepararlo, prepare una solución de agua hervida fría y sal: disuelva 2 cucharaditas de sal en agua. También puede agregar de 10 a 15 gotas de jugo de remolacha. Bastará con administrarle al niño 50 ml de líquido.
Compresas
Las compresas son una buena manera de bajar la temperatura en casa. Para ello, prepare una decocción de menta y remoje toallas en ella. Las compresas preparadas deben colocarse en la frente, las muñecas, las sienes y los pliegues inguinales del paciente. Las toallas deben cambiarse cada 10 minutos.
Solución salina
La fiebre alta se puede aliviar con una solución salina. Esta solución también se llama hipertónica. Se añaden una o dos cucharaditas de sal a 200 ml de agua tibia hervida. A los niños de entre seis meses y un año y medio se les puede dar de beber de 70 a 100 ml de esta solución. La solución hipertónica se utiliza como medida preventiva contra la absorción de agua a través de las paredes intestinales y también ayuda a eliminarla con las heces.
Decocción de frambuesa
El mejor efecto diaforético lo proporciona una decocción de frambuesas. Recuerda: cuanto más cercana esté la temperatura de la bebida a la corporal, mejor y más rápido actuará. Por cierto, el jugo de arándanos rojos tiene un buen efecto antiinflamatorio y antipirético.