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¿Cómo reconocer una enfermedad en la marcha?
Último revisado: 01.07.2025
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Investigaciones científicas recientes han descubierto una relación entre la forma de andar de una persona y su vida sexual. Pero ¿puede la forma de andar de una persona revelar algo más sobre sí misma?
Resulta que sí. De hecho, nuestra forma de caminar puede convertirse en el primer síntoma de alguna enfermedad.
Científicos estadounidenses han descubierto que una marcha relajada o un balanceo de cadera demasiado vigoroso pueden indicar debilidad muscular pélvica, lo que provoca problemas de espalda y piernas. Si caminas como una supermodelo en la pasarela, piensa si todo está bien. Al caminar o correr, un pequeño grupo muscular participa en el movimiento, lo que ayuda a mantener las piernas rectas. Un estilo de vida sedentario puede provocar el debilitamiento de este grupo muscular.
Cheyne Voss, fisioterapeuta de TenPhysio en Londres, aconseja en este caso fortalecer los músculos pélvicos y la mejor manera de hacerlo, en su opinión, es Pilates.
El movimiento lento puede ser el primer signo de la enfermedad de Alzheimer, diabetes, artritis, desarrollo de demencia e incluso indicar una esperanza de vida corta.
Según el Dr. Tony Redmond, cirujano ortopédico de la Universidad de Leeds, una persona joven y sana camina a una velocidad promedio de 1,2 y 1,4 metros por segundo. Pero si empieza a sufrir, por ejemplo, artritis, su velocidad al caminar disminuirá significativamente. Normalmente, las personas con problemas articulares caminan a una velocidad inferior a un metro por segundo.
La velocidad al caminar también puede predecir nuestra esperanza de vida. Investigadores de la Universidad de Pittsburgh analizaron la marcha de 36.000 personas mayores de 65 años. Identificaron a quienes se movían a menos de medio metro por segundo. Estas personas presentaban un mayor riesgo de muerte, y quienes caminaban más rápido presentaban mejores indicadores de salud.
Una marcha arrastrada puede indicar problemas en las relaciones sexuales, a saber, la incapacidad de experimentar el orgasmo, osteoartritis, daño muscular por caminar con tacones altos.
La falta de balanceo al caminar es probablemente consecuencia de enfermedades del cuello o la espalda. Esto suele deberse a un estilo de vida sedentario.
Cojear puede ser un signo de osteoartritis, fascitis plantar y también puede estar causado por llevar bolsas pesadas.
Una manifestación clásica de la artrosis de cadera es una estocada sobre una pierna, cuando el peso del cuerpo se desplaza hacia un lado.
Las personas con osteoartritis de rodilla pueden experimentar problemas para subir escaleras. Si experimenta dolor en las articulaciones del pie, ubicadas en la base del dedo gordo, al subir y bajar escaleras, debe consultar a un médico.
Arrastrar los pies en el suelo puede indicar diabetes, radiculitis y accidente cerebrovascular.
La persona pierde el control sobre sus movimientos y deja de levantar la pierna lo suficiente, por lo que sus pasos se vuelven borrosos y arrastrados.
La marcha coreica se caracteriza por cambios en la posición corporal y el movimiento de las extremidades, interrumpidos por movimientos repentinos y excesivos (corea) en las extremidades y el tronco. Esta marcha puede parecer extraña y rara. La causa más común es la enfermedad de Huntington.
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