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10 obstáculos para el orgasmo femenino
Último revisado: 08.07.2025

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Si las mujeres no alcanzan el orgasmo durante el sexo, suelen culpar a sus parejas. Sin embargo, el orgasmo puede desaparecer por otras razones.
Son el propio sexo bello quienes lo “matan”, o mejor dicho, sus dulces debilidades.
Ropa interior ajustada
Las tangas y los corsés, por supuesto, lucen sexys. Sin embargo, son los que impiden disfrutar del sexo. La ropa incómoda y apretada en el pecho y la entrepierna interrumpe la circulación sanguínea. La presión en los vasos sanguíneos no alcanza su máximo (precisamente para el orgasmo) y, como resultado, hay excitación, pero, por desgracia, no satisfacción.
Músculos flácidos
Los músculos vaginales necesitan ejercitarse regularmente, al igual que los abdominales y los glúteos. De lo contrario, con el tiempo se atrofiarán y dejarán de brindar sensaciones placenteras (el orgasmo se alcanza mediante la contracción de los músculos vaginales y uterinos). Paradójicamente, el mejor ejercicio para los músculos íntimos es el sexo. Una forma alternativa de entrenamiento es el vumbilding, un conjunto de ejercicios especiales destinados a mejorar la salud femenina. Las clases se pueden realizar de forma independiente en casa o con la guía de un entrenador en el gimnasio.
Sexo irregular
Para que los músculos íntimos se mantengan siempre en forma, es necesario tener relaciones sexuales al menos tres veces por semana. De lo contrario, la vagina pierde elasticidad, las glándulas producen poca lubricación, etc.
Estómago lleno
No se recomienda tener relaciones sexuales después de comer "al máximo", no solo porque las parejas experimentarán sensaciones desagradables durante el proceso. El peligro reside en otro aspecto. La digestión requiere un mayor riego sanguíneo, es decir, el "centro de atención" del cuerpo será el tracto gastrointestinal, no los genitales. Ya se ha descrito lo que ocurre cuando hay un riego sanguíneo insuficiente en la zona íntima. Los expertos aconsejan comer tres horas antes de la relación sexual planeada. Justo antes de la relación, las parejas solo pueden consumir algunos afrodisíacos.
Distonía vegetativo-vascular
Para que el orgasmo se aleje de ti y dure mucho tiempo, basta con una pequeña disfunción en el sistema nervioso, responsable del ritmo cardíaco, la regulación de la transferencia de calor en el cuerpo, el mantenimiento de la presión arterial, etc. Por lo tanto, las mujeres que se quejan de pérdida de satisfacción durante las relaciones sexuales deben consultar a un médico.
De fumar
Sí, así es. La anorgasmia es una de las muchas consecuencias del consumo de nicotina.
Alcohol
A pesar de que, bajo la influencia del alcohol, las mujeres empiezan a pensar más en el sexo y, al final de una noche divertida, están dispuestas a entregarse a casi cualquier persona que conozcan, tienen poco éxito en el sexo. Ni siquiera es que el alcohol afecte la coordinación de movimientos. Las bebidas con "grados" actúan sobre el cuerpo femenino como un anestésico. La sensibilidad de las zonas erógenas se reduce notablemente, y para alcanzar el orgasmo, tanto la mujer como su pareja deben intentarlo durante mucho tiempo (en la mayoría de los casos, sin éxito).
Preparaciones médicas
Los medicamentos para bajar la presión arterial, tranquilizantes, antidepresivos, antiespasmódicos y diuréticos tienen un efecto secundario muy interesante, que por alguna razón no está descrito en las instrucciones. Los componentes de estos medicamentos "anulan" el orgasmo, que solo regresa al suspender el medicamento. Importante: los polvos y comprimidos antialérgicos y antivirales tienen los mismos efectos secundarios.
Juguetes de peluche
Existe una fuerte conexión entre los juguetes infantiles y el orgasmo femenino. Los psicólogos hablan de la influencia de los tabúes infantiles en el subconsciente del adulto. Al ver un conejito de peluche, un oso de peluche, etc., las mujeres regresan a la infancia. Y en la infancia, por supuesto, no tenían orgasmos.
Pies fríos
La temperatura de los pies de una mujer afecta la intensidad de un orgasmo. Este descubrimiento fue realizado recientemente por científicos holandeses, quienes afirman que cuanto más calientes estén los pies de una mujer, mayores serán sus posibilidades de alcanzar el máximo placer. Por eso, el masaje de pies debería ser una parte integral de los juegos previos amorosos.