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Vitaminas para la caspa
Último revisado: 04.07.2025
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El proceso de renovación de la epidermis es constante: las células se forman en la capa basal, envejecen, se secan en la superficie de la piel y se desprenden, formándose nuevas en su lugar. El ciclo completo dura entre 25 y 30 días. Si se interrumpe por cualquier motivo, la ciclicidad se acelera a 7-10 días, lo que se manifiesta en una descamación profusa del cuero cabelludo y la aparición de caspa. Uno de los factores que contribuye a este desarrollo es la falta de vitaminas. ¿Qué vitaminas se deben tomar para la caspa?
Indicaciones vitaminas para la caspa
En caso de deficiencia de vitaminas, los productos capilares externos por sí solos no son suficientes, ya que solo eliminan las manifestaciones externas de la seborrea. Las indicaciones para el uso de vitaminas son:
- La caspa seca, que se forma como resultado de la disminución de la secreción sebácea, deja el cabello seco y quebradizo. Esto suele ocurrir como resultado de la activación del hongo debido a una inmunidad reducida y a la falta de vitaminas necesarias para un metabolismo óptimo.
- La caspa grasa indica una actividad excesiva de las glándulas sebáceas. El cabello adquiere rápidamente un aspecto graso y descuidado, con escamas amarillentas y pegajosas en la base. Una dieta rica en fibra y vitaminas ayuda a mejorar los procesos intradérmicos.
Forma de liberación
Los rizos se pueden nutrir con vitaminas tanto interna como externamente. Para ello, se utilizan diferentes formas de administración. Las tabletas y cápsulas se toman por vía interna. Las vitaminas en ampollas se pueden administrar por vía intramuscular, así como frotarse en el cuero cabelludo para combatir la caspa, para estimular el crecimiento y fortalecer los folículos pilosos, así como el contenido de las cápsulas.
¿Qué vitaminas se pueden usar para la caspa? Una vitamina muy importante para el cabello, sin la cual se vuelve quebradizo, seco, con descamación constante y numerosas escamas en las fibras y la ropa, es la vitamina B6 (piridoxina). [ 1 ]
Otro componente esencial para un cabello sano y para todo el cuerpo es la vitamina E (tocoferol). [ 2 ], [ 3 ] La vitamina A también tiene un efecto beneficioso en la normalización de las funciones de las glándulas sebáceas, [ 4 ], [ 5 ] La B2 fortalece el sistema inmunológico, [ 6 ] La B12 mejora la circulación sanguínea en los folículos pilosos, [ 7 ], [ 8 ] La D nutre e hidrata la piel, tiene un efecto desinfectante. [ 9 ], [ 10 ]
Farmacodinámica
La vitamina B6 participa en la síntesis de proteínas (afecta la formación de más de 60 enzimas) y el metabolismo de los aminoácidos. Es esencial en los procesos de hematopoyesis, ya que sin ella es imposible el funcionamiento del sistema nervioso central y periférico. Al activar el metabolismo de la piel, importante para el cabello, lo restaura a su estado normal.
La vitamina E es liposoluble, tiene efecto antioxidante y radioprotector, mejora la oxigenación de los tejidos, estimula la inmunidad y la formación de nuevos capilares.
Farmacocinética
Al administrarse por vía oral, la piridoxina se absorbe en el tracto gastrointestinal y se acumula en el hígado, donde se transforma. Se excreta en la orina en forma de metabolitos. Se detecta en el plasma sanguíneo hasta por 20 días.
La vitamina E entra en la sangre tras su absorción intestinal y se acumula en el hígado, el tejido adiposo y los músculos. Se excreta parcialmente con la bilis, pero principalmente a través de los riñones.
Dosificación y administración
La piridoxina para problemas capilares se suele recetar en una tableta al día. La dosis del medicamento inyectable es de 0,05 a 0,1 g para adultos y de 0,02 g para niños. La duración del tratamiento es de 2 a 4 semanas.
Para enfermedades de la piel, se recomienda tomar tocoferol 100-200 mg 1 o 2 veces al día durante 20 a 40 días. La dosis para niños la determina el médico en cada caso específico.
- Solicitud para niños
La piridoxina se prescribe a niños a partir de los 3 años. El tocoferol está indicado incluso para recién nacidos y bebés prematuros con bajo peso corporal. Además, puede utilizarse en la infancia, cuando aparecen problemas capilares (con mayor frecuencia durante la pubertad).
Uso vitaminas para la caspa durante el embarazo
La vitamina B6 puede usarse internamente durante el embarazo, siempre y cuando cuente con la autorización médica. Es recomendable usarla externamente durante este período.
La vitamina E no está contraindicada durante el embarazo; de hecho, tiene un efecto beneficioso tanto para la salud de la madre como para la del bebé. Es necesaria para cualquier mujer embarazada en todos los trimestres, salvo en casos específicos con contraindicaciones.
Contraindicaciones
La vitamina B6 se puede frotar en el cabello sin ninguna restricción de salud, pero su uso interno está limitado debido a la enfermedad de úlcera péptica, ya que aumenta la acidez del estómago, las patologías hepáticas graves y la enfermedad cardíaca isquémica.
La vitamina E también tiene sus propias contraindicaciones, entre las que se incluyen infarto de miocardio, tirotoxicosis, hipervitaminosis E e hipersensibilidad al medicamento.
Efectos secundarios vitaminas para la caspa
La vitamina B6 puede causar efectos secundarios cuando se toma en sobredosis, que pueden incluir reacciones alérgicas y daños a los nervios periféricos.
El tocoferol aumenta el riesgo de coágulos sanguíneos, las concentraciones de colesterol y también afecta la coagulación sanguínea.
Sobredosis
Dosis elevadas de vitamina E (400-800 mg al día durante un periodo prolongado) pueden provocar dolores de cabeza, náuseas, alteraciones visuales, debilidad y fatiga, calambres y dolor de estómago.
Interacciones con otras drogas
La vitamina B6 potencia el efecto de los diuréticos, los anticonceptivos orales y los estrógenos requieren una mayor dosis de piridoxina y el uso simultáneo con corticosteroides, ciclosporina, penicilamina puede provocar anemia.
La vitamina E no se utiliza simultáneamente con hierro, plata, anticoagulantes indirectos ni agentes alcalinos. Reduce la toxicidad de los glucósidos cardíacos y aumenta la eficacia de los antiepilépticos, antiinflamatorios esteroideos y no esteroideos.
Condiciones de almacenaje
Las vitaminas B6, E se almacenan en el embalaje original, en una habitación oscura con una temperatura entre 15-25ºС.
Duracion
La vitamina B6 tiene una vida útil de 3 años a partir de la fecha de producción, la vitamina E, 2 años.
Análogos
La vitamina B6 en su forma pura se puede sustituir por análogos: preparaciones complejas que la contienen: Actival, Bonavit, Vitrum, Jungle, Magvit, Multimax, Pikovit y muchos otros.
Los tocoferoles rara vez se encuentran en los complejos vitamínico-minerales. Entre los que existen, los mejores son MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitamin (EE. UU.), que contiene una mezcla de tocoferoles (hay 8 tipos en total), Doppelherz Vitamin E Forte (Alemania), DHC y Vitamin E (Japón).
Reseñas
Quienes usan vitaminas B6 y E para mejorar el estado de su cabello y eliminar la caspa hablan positivamente de su efecto en la regeneración celular del cuero cabelludo. Sin embargo, recomiendan no automedicarse, sino consultar con un tricólogo, ya que podría no deberse a una deficiencia de vitaminas.
¡Atención!
Para simplificar la percepción de la información, esta instrucción para el uso del medicamento "Vitaminas para la caspa" se traduce y se presenta en una forma especial sobre la base de las instrucciones oficiales para el uso médico del medicamento. Antes de usar, lea la anotación que vino directamente al medicamento.
Descripción proporcionada con fines informativos y no es una guía para la autocuración. La necesidad de este medicamento, el propósito del régimen de tratamiento, los métodos y la dosis del medicamento están determinados únicamente por el médico tratante. La automedicación es peligrosa para su salud.