¿Cómo reforzar la inmunidad de un niño?

Un niño nace con un sistema inmunitario imperfecto y bastante vulnerable. Esta inmunidad se fortalece con el tiempo y refleja la salud del bebé. ¿Cómo fortalecer la inmunidad de un niño para protegerlo de posibles enfermedades? Hay muchas maneras de hacerlo, que te explicaremos a continuación.

¿Cómo reforzar la inmunidad en un niño de un año?

Desde el nacimiento, la madre suele pensar en cómo garantizar que el bebé no enferme y se desarrolle con normalidad. Sin embargo, muchos desconocen que, al principio de su vida, el niño está tan protegido como un adulto, ya que la madre le transmite una gran cantidad de anticuerpos de todo tipo. Sin embargo, ni siquiera la madre puede brindarle protección inmunitaria contra todas las enfermedades. Resfriados e infecciones respiratorias: todo esto no solo causa problemas tanto a la madre como al bebé, sino que también contribuye a la formación de la inmunidad del recién nacido.

En primer lugar, los niños que nacieron con problemas de salud necesitan fortalecer sus defensas. Estos pueden ser patologías congénitas del sistema pulmonar, hipoxia prolongada o complicaciones infecciosas. ¿Cómo fortalecer las defensas de un niño de un año?

Debes seguir unas reglas sencillas pero muy efectivas:

• Amamante a su bebé el mayor tiempo posible: la leche materna fortalece el sistema inmunológico del bebé mejor que otros medios;
• Endurezca a su hijo. Esto no significa que deba bañarlo en un charco de hielo ni frotarlo con nieve. Endurecer a los niños pequeños implica principalmente baños de aire: deje que el niño corra desnudo por casa. No lo abrigue demasiado: el sobrecalentamiento es tan perjudicial para el bebé como la hipotermia.
• Tras el alta de maternidad, no cree condiciones absolutamente estériles en el apartamento. Si bien nadie ha cancelado las normas generales de higiene, no es necesario que las condiciones del bebé se acerquen a la esterilidad del quirófano. Recuerde: aunque sea en pequeña medida, el bebé no debe entrar en contacto con bacterias, ya que son estos microorganismos los que estimulan su inmunidad específica.

¿Cómo mejorar la inmunidad en un niño de 2 años?

Si los padres están pensando en cómo reforzar el sistema inmunitario de un niño de 2 años, seguramente hay buenas razones para ello. Todos los niños se enferman, pero esto no significa que tengan un sistema inmunitario débil.

Las enfermedades son necesarias hasta cierto punto, ya que sin ellas no obtendríamos inmunidad específica. Lo mismo ocurre con nuestros hijos: para que su cuerpo produzca anticuerpos contra un microorganismo patógeno específico, primero debe familiarizarse con bacterias y virus específicos. Si el bebé enferma dos veces en invierno y una en otoño, no es motivo para tomar medidas para fortalecer su sistema inmunitario. Entonces, ¿cuándo debemos activar la alarma y trabajar en su inmunidad?

• Si el bebé se resfría más de cinco veces al año.
• Si un resfriado o gripe se presenta sin aumento de temperatura (como se sabe, el aumento de temperatura es la respuesta del sistema inmune a la introducción de un agente infeccioso).
• Si al bebé se le diagnostica anemia u otras enfermedades de la sangre.
• Si hay ganglios linfáticos agrandados de forma constante, especialmente en el cuello y las axilas.
• Si a un niño se le diagnostica agrandamiento del bazo.
• Si el bebé sufre a menudo reacciones alérgicas.
• Si un bebé tiene una alteración en la microflora intestinal.

Si presenta alguno de los síntomas mencionados, debe consultar con un especialista. Este podría ser su pediatra o inmunólogo pediátrico. No debe usar medicamentos para reforzar el sistema inmunitario de su hijo por su cuenta, ya que es muy riesgoso y puede perjudicarlo.

¿Cómo mejorar la inmunidad en un niño de 3 años?

Los padres prestan especial atención al sistema inmunitario de sus hijos antes de que comiencen el preescolar. La comunicación con otros niños, adultos desconocidos, alimentos y condiciones desconocidos: todo esto puede afectar su salud, especialmente si su sistema inmunitario está debilitado. ¿Qué hacer?

Intente seguir estas reglas para preparar la inmunidad de su hijo para el jardín de infantes:

• Vigile atentamente la alimentación de su bebé. Su menú infantil debe contener la máxima cantidad de vitaminas y nutrientes.
• por recomendación de un médico, comience a darle a su hijo preparados multivitamínicos especiales para niños;
• Enséñele a su hijo disciplina y una rutina diaria similar a la del jardín de infantes al que asistirá su hijo;
• Incluso antes de que su hijo empiece el kínder, debería acostumbrarlo a la compañía de otros niños. Vayan juntos a parques infantiles y salas de juegos, donde pueda comunicarse con sus compañeros.

Cuanto más adaptado esté el niño a la sociedad y al entorno, más fuerte será su defensa inmunológica en la vida cotidiana.

¿Cómo mejorar la inmunidad en un niño de 6 años?

Seis años: el niño está a punto de ir a la escuela. Nuevas experiencias, nuevas condiciones de vida y un nuevo estilo de vida. ¿Cómo afrontará estos cambios? ¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico de un niño de seis años? ¿Es necesario?

Veamos paso a paso lo que pueden y deben hacer los padres de un niño así.

1. Si su hijo ha estado enfermo en los últimos 10-12 meses, antes de enviarlo a la escuela, es fundamental consultar y realizarle exámenes con un especialista (dependiendo de la enfermedad que haya padecido). Este podría ser un pediatra, un otorrinolaringólogo, un dentista o un gastroenterólogo. Es fundamental tratar todas las enfermedades antes de la escuela, especialmente las crónicas, y también revisar si tiene lombrices e infecciones fúngicas, que afectan significativamente y de forma negativa al sistema inmunitario.
2. Es aconsejable asegurarse de que el niño no tenga disbacteriosis, un desequilibrio de la microflora intestinal, que también juega un papel importante en la formación de un sistema inmunológico saludable.
3. Asegúrese de que su bebé coma menos comida chatarra y más verduras y frutas.
4. Mantenga un estilo de vida activo para su hijo: haga gimnasia, deportes y juegue con él. Una excursión al mar le beneficia mucho: el sol, el aire y el agua tienen un efecto muy positivo en la salud del bebé y fortalecen su sistema inmunitario, como dicen, para el futuro.
5. Enséñele a su hijo a seguir las reglas de higiene. Cepíllese los dientes dos veces al día, lávese las manos antes de comer, lávese la cara, póngase ropa limpia y no use toallas ni cosas de otros. Estas son reglas triviales, pero muy necesarias.

Medios para aumentar la inmunidad en los niños.

Uno de los métodos generalmente aceptados para aumentar la inmunidad en los niños es la vacunación: la creación de inmunidad específica contra ciertas enfermedades. Por ejemplo, los niños vacunados contra la tuberculosis nunca la contraerán (con una precisión del 95-100%).

La vacunación es una especie de estimulante para el sistema inmunológico, que aprende a producir anticuerpos contra un determinado tipo de patógeno.

Las vacunas modernas no son peligrosas para un niño. Contienen patógenos muertos, sus componentes o proteínas. Los componentes de las vacunas no pueden causar enfermedades, pero permiten que las células inmunitarias se entrenen contra ellos, produciendo el nivel necesario de anticuerpos para la protección.

En nuestro país los niños se vacunan contra las siguientes enfermedades:

• hepatitis B;
• tuberculosis;
• difteria;
• tétanos;
• tos ferina;
• polio;
• Infección por Haemophilus influenzae;
• sarampión;
• rubéola;
• paperas epidémicas, etc.

Esta lista completa incluye las enfermedades más peligrosas que se pueden prevenir proporcionando al niño inmunidad específica a través de la vacunación.

Medicamentos que refuerzan la inmunidad en los niños

Desafortunadamente, el sistema inmunitario a menudo puede estar tan debilitado que es necesario tomar medicamentos especiales que refuerzan la inmunidad infantil. Las frecuentes infecciones virales y purulentas, los resfriados y las enfermedades crónicas (sinusitis, adenoides, etc.) obligan a los padres a buscar métodos más radicales y rápidos para reforzar la inmunidad del niño.

Para ello, debe consultar a un médico que le recetará el medicamento más adecuado, que no solo ayudará a estimular el sistema inmunitario, sino que también le causará malestar. Es fundamental que el bebé tome este medicamento con gusto.

El medicamento Immunal es muy popular entre madres y profesionales médicos. Este remedio herbal contiene extracto de equinácea, que fortalece considerablemente el sistema inmunitario, incluso durante epidemias de gripe y resfriados.

Entre los buenos estimulantes del sistema inmunitario se encuentran Ribomunal, Bronchomunal y el inmunoestimulante IRS 19, que activan la inmunidad humoral y celular, estimulando la producción de anticuerpos contra patógenos. Estos medicamentos pueden utilizarse como agente preventivo y terapéutico para enfermedades infecciosas crónicas que se agravan periódicamente. Se utilizan tanto en adultos como en niños a partir de los seis meses.

Además, se recomienda el uso de medicamentos del grupo del interferón, así como medicamentos basados en ácidos nucleicos. Estos medicamentos contienen sustancias biológicamente activas que pueden detener el desarrollo de numerosas enfermedades infecciosas.

Solo un médico debe seleccionar la dosis y el régimen de tratamiento, ya que los niños tienen organismos muy sensibles y una cantidad incorrecta del medicamento puede tener consecuencias impredecibles. No experimente con niños: es mejor consultar con un especialista.

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Productos que refuerzan la inmunidad en los niños

Una dieta bien estructurada, rica en vitaminas y otras sustancias beneficiosas necesarias para el organismo del niño, ayudará a fortalecer su sistema inmunitario. Por supuesto, las vitaminas de los alimentos se absorben con mayor facilidad y completa que las de los multivitamínicos prefabricados. Considerando esto, podemos destacar los principales productos que fortalecen el sistema inmunitario en los niños. Úselos según la edad del niño: esto ayudará a mantener su salud sin recurrir al uso de fármacos.

• La leche materna es una fuente directa de salud para el bebé. Después del año, también se puede añadir leche de cabra y de vaca a la dieta, baja en grasa, idealmente entre el 1,5 % y el 2 % (si se tolera).
• Productos lácteos fermentados: kéfir fresco, requesón, yogur (sin aditivos).
• La manzana es una fruta local disponible todo el año. Mejora la digestión, estabiliza la microflora y fortalece el sistema inmunitario.
• Las zanahorias y las remolachas son ricas en vitaminas y microelementos. Se pueden consumir frescas o hervidas, en ensaladas y guisos, y también para preparar zumos recién exprimidos.
• Los productos apícolas se utilizan con éxito para estabilizar el sistema inmunitario de los niños que no son alérgicos a la miel. Para empezar, se recomienda simplemente añadir miel al té o las gachas calientes.
• Verduras: no es ningún secreto que las verduras contienen más vitaminas que cualquier tubérculo o fruta. Simplemente añade perejil o eneldo a cualquier segundo o primer plato. También puedes preparar cócteles vitamínicos a base de verduras.
• Las cebollas y el ajo son fuentes conocidas de fitoncidas, que matan gérmenes y bacterias.
• Los cítricos son una gran fuente de vitamina C, sin la cual es difícil concebir un sistema inmunitario sano. Tenga cuidado si su hijo es propenso a las alergias.

En general, cualquier verdura y fruta fresca será buena para tu hijo. Sin duda, estos alimentos son mejores y más saludables que los dulces, las patatas fritas y los productos con colorantes y conservantes. Enséñale a comer sano desde la infancia y nunca tendrá problemas de inmunidad.

Vitaminas que refuerzan el sistema inmunitario de los niños

Hoy en día, en las farmacias se puede encontrar una gran variedad de complejos vitamínicos para fortalecer el sistema inmunitario, incluso en niños. Los complejos infantiles se distinguen por su composición específica de vitaminas y su dosificación suave. ¿Qué preparados debería elegir?

Presentamos a su atención una breve lista de los medicamentos más populares de esta serie.

• Multi-Tabs Baby: diseñado para niños menores de 2 años;
• Multi-Tabs Baby – para niños mayores de 2 años;
• Multi-Tabs Classic – para niños a partir de 5 años;
• Centrum para niños: se puede utilizar a partir de los 2 años de edad;
• Pikovit está disponible para los niños en forma de grageas, jarabe para los más pequeños o jarabe con prebiótico (para niños a partir de 3 años);
• Vitrum para niños (hipoalergénico): destinado a niños de 1 a 14 años;
• Jungle-children's, multivitaminas: se dividen en varias opciones, según la edad (desde el nacimiento hasta 1 año y más);
• Alphabet Kindergarten es una variedad de tabletas masticables con un sabor agradable.

Al elegir multivitamínicos para fortalecer el sistema inmunitario de los niños, no se debe confiar en las opiniones de amigos o familiares. Es mucho más importante estudiar detenidamente la composición de cada medicamento y seguir las recomendaciones del pediatra. Él también determinará el mejor régimen vitamínico para su bebé.

Velas que fortalecen el sistema inmunitario de los niños

En la mayoría de los casos, los supositorios que refuerzan el sistema inmunitario en niños se toleran mejor y tienen menos efectos secundarios que los medicamentos orales. Los médicos han descubierto que los interferones en supositorios tienen un efecto más eficaz y se absorben mejor que los medicamentos convencionales.

Los supositorios pueden usarse durante mucho tiempo sin tener efectos negativos en el organismo. Además, pueden combinarse con medicamentos antibacterianos y hormonales.

Vamos a nombrar las velas más comunes para niños:

• Polioxidonio – se puede utilizar en niños a partir de los 6 meses;
• Viferon – se utiliza desde el nacimiento, incluidos niños prematuros y debilitados;
• Laferobion - supositorios antivirales e inmunomoduladores, se pueden utilizar a casi cualquier edad;
• Kipferon es un supositorio que se utiliza para resfriados y gripes tanto en adultos como en niños.

A los niños menores de un año se les suele recetar un supositorio al día. Después de un año, un supositorio por la mañana y otro por la noche. Sin embargo, estas dosis son aproximadas y deben acordarse con el médico en cada caso específico.

¿Cómo reforzar la inmunidad de un niño usando remedios caseros?

Dado que la mayoría de los medicamentos tienen efectos secundarios, muchos padres intentan usar remedios caseros para tratar a sus hijos. ¿Cómo fortalecer el sistema inmunitario de un niño con remedios caseros? Existen varias recetas de eficacia comprobada.

1. La decocción de escaramujo es un remedio maravilloso, rico en vitamina C. Para prepararla, necesitará 250 g de escaramujo, 100 g de azúcar y 1000 ml de agua. Vierta agua sobre las bayas y póngalas al fuego. Hiérvalas a fuego lento durante 15-20 minutos; al final, añada el azúcar y remueva. Tape y deje reposar. Cuélela. Esta decocción puede ser consumida por un niño a razón de al menos 10 ml por kg de peso al día.
2. Receta para niños mayores (a partir de 10 años): Tome 6 dientes de ajo pequeños y 100 ml de miel (preferiblemente de tilo o trigo sarraceno). Machaque el ajo y mézclelo con la miel. Déjelo reposar durante 7 días. Después, puede darle al niño una cucharadita de la mezcla con las comidas, al menos tres veces al día.
3. Muela partes iguales de pasas, nueces y limón en una picadora de carne. Añada miel. Dele al niño 2 cucharaditas tres veces al día.

Permita que su hijo camine descalzo más, no solo en el suelo de casa, sino también sobre el césped, la arena y las piedras. Dele la oportunidad de moverse, correr y jugar más, especialmente al aire libre, en el parque y en la naturaleza. Los niños activos y móviles se enferman con menos frecuencia que los que pasan el día en casa sentados frente al televisor o la computadora.

Hierbas que refuerzan la inmunidad en los niños.

¿Qué hierbas que refuerzan el sistema inmunitario se pueden usar en niños? En primer lugar, hay que observar la reacción del niño: si no le gusta la decocción que has preparado, no se la obligues a tomar. Prueba a preparar otra, con miel o tu mermelada favorita. También debes observar atentamente si tu bebé es alérgico a las plantas. Para ello, no le administres una gran cantidad de medicamento de una sola vez. Aumenta la dosis poco a poco, observando a tu bebé y examinando su piel. Y no olvides consultar a un médico.

• Decocción de brotes de abedul: verter 100 ml de agua hirviendo sobre media cucharada de brotes, dejar reposar 1 hora y filtrar. Ofrecer al niño tres veces al día después de las comidas.
• Flor de saúco: Infusionar 1 cucharada de flor en 200 ml de agua hirviendo durante una hora. Filtrar. Beber esta infusión antes de acostarse.
• Hojas de melisa: verter 400 ml de agua hirviendo sobre 3 cucharadas de hojas, dejar reposar media hora y filtrar. Tomar la infusión antes de las comidas, 3-4 veces al día.
• Hojas de grosella: Verter 200 ml de agua hirviendo sobre 1 cucharada de hojas, dejar reposar de una hora y media a dos horas y filtrar. Ofrecer al niño a lo largo del día, preferiblemente media hora antes de las comidas.

Después de las comidas, se recomienda dar a los niños una decocción de plantas como la manzanilla, la caléndula o la menta. Este sencillo método puede desinfectar la cavidad bucal y la garganta del niño, además de fortalecer su sistema inmunitario.

Para fortalecer el sistema inmunitario de un niño, puede recurrir a diferentes métodos. Sin embargo, no debe automedicarse, especialmente en el caso de bebés. No dude en consultar a un especialista por cualquier motivo, ya que la salud de su hijo está en juego.