Embarazo: 19 semanas

La semana 19 del embarazo se caracteriza por un desarrollo sensorial activo. El cerebro asigna áreas para la percepción del olfato, el gusto, el oído, la vista y el contacto táctil. Algunos estudios han demostrado que en esta etapa el bebé percibe tu voz, así que no dudes en hablarle.

Si tienes 19 semanas de embarazo, tu bebé ya pesa 240 gramos y ha crecido hasta los 15 centímetros de longitud. Sus brazos y piernas ya son proporcionales al resto de su cuerpo. Los riñones siguen produciendo orina y empieza a crecerle pelo. La piel del bebé desarrolla un lubricante cremoso, una capa protectora que previene los efectos del líquido amniótico.

Importante: El desarrollo de cada bebé es único. Nuestra información está diseñada para darle una idea general del desarrollo fetal.

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19 semanas de embarazo y cambios en la futura mamá

Estás en la semana 19 de embarazo y empiezas a sentir que has subido de peso. Durante las próximas semanas, tu vientre aumentará rápidamente y, como resultado, podrías notar algo de dolor en la parte baja del abdomen o en el costado, especialmente al cambiar de posición o al final de un día activo. Lo más probable es que se deba a un dolor en el ligamento redondo, que sostiene el útero y se estira para adaptarse al aumento de peso.

La semana 19 de embarazo viene acompañada de algunos cambios en la piel que podrías notar: las palmas de las manos pueden enrojecerse, pero esto no es motivo de preocupación, ya que el enrojecimiento se debe al exceso de estrógeno. También pueden aparecer manchas oscuras en la piel, causadas por un aumento temporal de la pigmentación. La aparición de estas manchas en el labio superior, las mejillas y la frente se denomina cloasma. También podrías notar un oscurecimiento de los pezones, pecas, cicatrices y labios vaginales.

Estas manchas oscuras desaparecerán después del nacimiento del bebé. Por lo tanto, la semana 19 de embarazo es el momento de protegerse del sol, ya que intensifica los cambios de pigmentación. Use sombrero y protector solar.

Dolores musculares "Pruebe masajear suavemente los músculos o aplicar una almohadilla térmica" - Anónimo

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19 semanas de embarazo: hora de pensar en el nombre del bebé

Para muchas parejas, elegir el nombre de su bebé es un juego divertido; para otras, un proceso difícil de negociación. En cualquier caso, las 19 semanas de embarazo son el momento de tomar una decisión, ya que el nombre que elijan para su bebé quedará registrado en sus documentos de por vida (a menos que decida cambiarlo). Factores a considerar al elegir un nombre:

• Sonido y compatibilidad. El sonido de un nombre es uno de los criterios principales al elegirlo. ¿Es realmente melódico? ¿Claro? ¿Coincide con el apellido? Intenta evitar nombres que terminen con el mismo sonido que el apellido.
• Singularidad. Los nombres inusuales tienen ventajas: ayudan a individualizar a tu hijo. Por otro lado, un nombre desconocido o difícil de pronunciar puede atraer la atención de tu hijo.
• Familiares y amigos. Muchos padres nombran a sus hijos en honor a sus abuelos, otros familiares o amigos cercanos. ¿No quieres varios Mishas en una misma casa? Revisa tu árbol genealógico para ver si encuentras un nombre que te quede mejor. Si te preocupa herir los sentimientos de un familiar por un lado, considera usar un nombre doble.
• Linaje y herencia: la herencia es una parte importante de la vida y el nombre de un niño puede reflejarlo.
• Significado. El origen y el significado del nombre de un niño no solo son útiles e interesantes, sino que también contribuyen a la formación del carácter.
• Iniciales y apodos. Los niños pueden ser especialmente crueles con los apodos, así que al elegir un nombre para su hijo, tenga esto en cuenta y descarte cualquiera que pueda resultar vergonzoso.
• Una de las mejores pruebas al elegir el nombre de un niño: imagina que tienes que gritar su nombre a gritos en el patio. Si te incomoda, piensa en otro nombre.

19 semanas de embarazo y actividad

La semana 19 de embarazo es el momento de buscar una guardería. Puede que te parezca prematuro, pero las mejores guarderías suelen tener largas listas de espera, y es más fácil hacerlo ahora que con un bebé pequeño en brazos. Considera opciones de guarderías, jardines de infancia y niñeras para el bebé. Es mejor no usar el servicio porque no lo necesitas que perder la oportunidad cuando sí lo necesitas.