Embarazo: toxicosis matutina

Para la mayoría de las mujeres embarazadas, lo más difícil es superar las náuseas matutinas. Si todas las mañanas tiene náuseas y vómitos, debe tomar ciertas medidas. Lo mejor es combatir estos síntomas en casa. Siga las recomendaciones que se enumeran a continuación para mejorar su bienestar, y con toda seguridad eliminará estos síntomas desagradables.

• Mantenga un registro de cuándo, qué y cuánto come.
• Coma jengibre, vitamina B6 y B12, que alivian los síntomas de náuseas y vómitos durante el embarazo.
• Evite los alimentos y los olores que provocan síntomas de náuseas y vómitos.
• Intenta masajear los puntos biológicamente activos. Algunas mujeres ayudan.
• Tome la doxilamina con vitamina B6, que puede comprar sin receta, pero primero consulte con su médico.

Si tiene náuseas y vómitos persistentes, debe visitar al médico sin demora. Si no se eliminan, existe el peligro de deshidratación y agotamiento del cuerpo. En algunos casos, las mujeres embarazadas con toxicosis severa deben ser hospitalizadas y tratadas médicamente.

¿Qué es náuseas matutinas?

La toxicosis matutina varía de leve a grave, prolongada, con vómitos insoportables con ataques de náuseas. Los síntomas pueden ser especialmente severos por la mañana, aunque no están excluidos en cualquier momento del día.

La naturaleza de la toxicosis matutina aún no está totalmente determinada y, a menudo, la toxicosis matutina se asocia con un nivel elevado de estrógeno y otros cambios hormonales en el primer trimestre del embarazo.

• Los primeros signos de toxicidad matutina generalmente se desarrollan durante el primer mes de embarazo, cuando el ciclo menstrual se detiene y el nivel de la hormona aumenta.
• Las mujeres que están embarazadas con gemelos o más son particularmente propensas a los síntomas de las náuseas del embarazo. Es imposible predecir cuánto durará esto. Los síntomas generalmente desaparecen a las 12-14 semanas de embarazo, aunque en algunos casos se observan durante todo el embarazo.

¿Por qué es importante combatir la toxicosis matutina?

La toxicosis matutina generalmente aparece en el primer trimestre del embarazo, cuando el feto es propenso a desarrollar defectos congénitos. Por lo tanto, durante este período es necesario tratar de combatir los síntomas de la toxicosis en el hogar, hasta que el médico le recete medicamentos.

En casos graves de toxicosis, las náuseas y los vómitos constantes provocan la pérdida de peso y la deshidratación, por lo que necesitará tratamiento médico.

¿Cómo lidiar con las náuseas del embarazo?

Hay recomendaciones generales para la eliminación de las náuseas matutinas, pero aún así, solo unas pocas mejoran. El uso de jengibre o doxilamina en este caso da un efecto notable.

• El médico receta algunos tipos de antignistaminas, la doxilamina o el dimenhidrinato, para aliviar los síntomas de las náuseas matutinas. Si no mejora, puede agregar vitamina B6.
• El consumo regular de jengibre en polvo, cápsulas o molido para el té alivia en gran medida los síntomas de las náuseas matutinas después de varios días de consumo.
• Vitaminas B6 y B12.
• La acupresión (masaje de ciertos puntos) en algunas mujeres también ayuda a aliviar las náuseas y los vómitos.

Con síntomas de toxemia matutina durante el embarazo:

• A menudo come algo. Un estómago vacío puede provocar vómitos.
• Antes de salir de la cama, merienda, por ejemplo, comer galleta, espere unos minutos y luego, lentamente, levántese de la cama.
• Beba muchos líquidos (agua, jugos, etc.).
• Coma más proteína y menos grasa.
• Evita los olores y la comida que provocan ataques de náuseas. El jugo de cítricos, la leche, el café, etc. Son provocadores de la toxicosis matutina.
• Evite los aditivos que contienen hierro. No son necesarios durante el primer trimestre del embarazo.
• Descansa mucho El estrés y la fatiga empeoran los síntomas.

Comuníquese inmediatamente con su médico si experimenta vómitos más de tres veces al día y no puede tomar líquidos, así como en caso de dolor y fiebre.