11 mitos sobre una resaca

Los mitos sobre un síndrome de resaca son casi los mismos que la cantidad de bebidas alcohólicas diferentes de las que provienen. ILive intentará disipar los más populares.

Mito # 1 Resaca - no es aterrador

El síndrome de resaca es la respuesta del cuerpo a la intoxicación por alcohol. El alcohol reacciona con los elementos químicos que están contenidos en el cerebro, y una gran cantidad de borrachos afecta el sistema nervioso. Las libaciones excesivas en la noche pueden provocar deshidratación, dolor de cabeza, náuseas y mareos por la mañana. El "alcohol" regular puede conducir a un debilitamiento del sistema inmune.

La resaca Mito n. ° 2 es igual para hombres y mujeres

El uso de las mismas bebidas en el mismo número de mujeres y hombres puede poner rápidamente el sexo más débil en los omóplatos, porque las mujeres corren el riesgo de intoxicarse mucho más rápido que los hombres. El hecho es que en el cuerpo de una mitad fuerte de la humanidad contiene una cantidad relativamente mayor de agua, lo que ayuda a disolver el alcohol.

Mito №3 Solo los alcohólicos sufren resaca

Esto tiene que ver con la verdad, porque los largos atracones aceleran el camino hacia la resaca, pero una vez que te deleitas por completo, puedes sufrir todo el día siguiente. Y mucho depende de la construcción, porque incluso un vaso puede provocar síntomas de resaca, como dolor de cabeza y náuseas.

Myth # 4 Wine es una bebida fácil

Los taninos, que son parte del vino, pueden causar fuertes dolores de cabeza en algunas personas. Las resacas fuertes causan bebidas de malta, por ejemplo, whisky.

Mito # 5 Los cócteles dietéticos son inofensivos

Si quema todas las calorías, las calorías de la dieta en este caso podrán ayudarlo, pero es poco probable que pueda evitar una resaca en la mañana.

Mito # 6 Bebidas fuertes bebidas antes de una cerveza - no es aterrador

El orden de consumo de bebidas alcohólicas no importa, lo principal es la cantidad. Lo único que la orden de borracho puede afectar nuevamente es la cantidad. Como sea que se diga, las libaciones excesivas son malas.

Mito # 7 Comida después de la intoxicación

Después de haber bebido una cantidad no medida de alcohol, comer antes de acostarse no ayudará a deshacerse de la resaca. Ella puede salvar o aliviar una condición desagradable en la mañana, pero debes comer antes de que comience la diversión. La mejor absorción de alcohol ralentiza los alimentos grasos.

Mito n. ° 8 Los analgésicos antes de acostarse eliminarán un dolor de cabeza por la mañana

El efecto más fuerte de los medicamentos OTC es cuatro horas después de la toma, por lo que es mejor tomar el medicamento inmediatamente después del despertar. No tome paracetamol después de beber bebidas alcohólicas, el alcohol interrumpe el proceso de asimilación de paracetamol por el hígado, y esto conduce a su daño e inflamación.

Mito # 9 El alcohol mejora el sueño

Por el contrario, el alcohol perturba el sueño normal. A pesar de que una persona se duerme más rápido con una pequeña dosis de alcohol, la calidad de su sueño empeora. Lo más probable es que se despierte antes y no pasará en una fase de sueño rápido durante el período de tiempo necesario.

Mito # 10 La resaca se curará con un vaso de la mañana

Si agrega una dosis de alcohol por la mañana, solo retrasará la resaca, y los síntomas más desagradables aparecen cuando el nivel de alcohol en la sangre alcanza la marca "0".

Mito # 11 El café ayuda a reunir

El café solo conducirá a una deshidratación más severa y agravará los síntomas de una resaca. Es mejor beber agua, especialmente si hubo vómitos.