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La falta de sueño puede provocar un ictus
Último revisado: 01.07.2025
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Científicos han descubierto que quienes duermen menos de 6 horas al día corren el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Incluso personas completamente sanas corren riesgo. Durante el estudio, científicos de Alabama observaron a 5000 pacientes de entre 45 años y la edad de jubilación durante tres años. Los participantes del experimento se dividieron en cinco grupos según la cantidad de horas que dormían al día. Se les pidió que informaran sobre su salud cada seis meses.
Descubrió que las personas que dormían menos de seis horas por noche tenían más probabilidades de experimentar síntomas como entumecimiento o debilidad en un lado del cuerpo, mareos, pérdida de la visión o una incapacidad repentina para expresarse verbalmente o por escrito.
Los científicos han concluido que la falta de sueño afecta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular más que la edad, el peso y la presión arterial alta.
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