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La pérdida brusca de peso provoca la aparición de colelitiasis
Último revisado: 01.07.2025
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Quienes desean bajar de peso deben hacerlo lentamente para evitar posibles efectos adversos. Perder peso rápidamente puede provocar cálculos biliares y enfermedad biliar. La periodista del Daily Mail, Jane Alexander, comparte su experiencia.
Según sus declaraciones, durante más de 30 años ha probado casi todas las dietas existentes, aunque el efecto siempre ha sido el mismo: los kilos que tanto le costó perder volvieron al cabo de un par de meses. Sin embargo, hace un año y medio logró perder 25 kilos dejando la carne y el alcohol. En lugar de pesar casi 90 kilos, pasó a pesar 63,5 kilos.
Además, los primeros 20 kilos desaparecieron en tan solo unos meses. Pudo usar ropa tres tallas más pequeña. Sin embargo, pronto comenzaron las dificultades: debido a un fuerte dolor abdominal, tuvo que llamar a una ambulancia. El diagnóstico del médico la impactó: resultó que se le habían formado cálculos en la vesícula biliar. Una ecografía mostró tres formaciones de un centímetro de diámetro cada una. El médico explicó que la rápida pérdida de peso podría haber sido la causa de los cálculos.
Resulta que durante la dieta, a menudo se observa un desequilibrio entre las sales biliares y el colesterol. En caso de sobresaturación biliar con colesterol, se forman cristales que luego se convierten en cálculos.
Para minimizar el riesgo de cálculos biliares, es necesario seguir ciertas restricciones. En concreto, no se debe perder más de 1,5 kilos por semana. Para perder el exceso de peso, basta con reducir la dieta en 500 calorías al día, combinándola con ejercicio regular.
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