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La adicción a los juegos de ordenador provoca destrucción ósea en los adolescentes
Último revisado: 02.07.2025
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En Noruega, expertos estudiaron la salud de adolescentes adictos a los videojuegos o que pasan mucho tiempo frente al monitor. Resultó que estos niños sedentarios tienen huesos débiles, a diferencia de sus compañeros que prefieren juegos activos frecuentes al aire libre. Muchos padres ya se han acostumbrado a que sus hijos pasen mucho tiempo sentados frente al ordenador y pasen todo su tiempo libre en casa, no al aire libre, y esto no interfiere.
Sin embargo, los expertos advierten que los niños que prefieren pasar todo el tiempo jugando videojuegos tienen una menor densidad mineral ósea que sus compañeros que pasan mucho tiempo al aire libre jugando videojuegos activos. Con la edad, los adolescentes inactivos aumentan la probabilidad de desarrollar osteoporosis, una enfermedad que provoca una disminución de la densidad ósea y fracturas frecuentes. Estas conclusiones fueron alcanzadas por especialistas noruegos durante su investigación.
En su estudio, los especialistas examinaron la salud de aproximadamente mil adolescentes (chicas y chicos) de entre 15 y 18 años. Mediante una prueba especial, los científicos midieron la densidad y el grosor óseo de todos los participantes del experimento y estudiaron con más detalle su estilo de vida mediante conversaciones y cuestionarios.
Como resultado de la investigación, los especialistas concluyeron que los niños pasan mucho más tiempo frente al ordenador que las niñas, y que esta afición tiene un efecto negativo en su tejido óseo. Asimismo, descubrieron que las niñas presentan indicadores completamente diferentes: las niñas que pasan unas seis horas frente al ordenador tienen un tejido óseo más denso, a diferencia de sus compañeros, los niños.
La densidad mineral ósea está directamente relacionada con el desarrollo de osteoporosis y fracturas óseas frecuentes. Estudios realizados indican que el sedentarismo en jóvenes tiene un impacto negativo en la salud. La falta de actividad física no solo provoca pérdida de peso, sino que también afecta el estado de los huesos. Al mismo tiempo, los especialistas están interesados en los resultados de las jóvenes y planean continuar sus investigaciones.
Estudios previos han demostrado que las chicas adictas a las redes sociales tienden a estar insatisfechas con su apariencia, lo que conduce a la anorexia. Más de 200 chicas participaron en el proyecto de investigación. Durante el estudio, los científicos analizaron el grado de adicción a las redes sociales y cómo afecta a la psique. Además, los expertos querían descubrir cómo afecta Internet a la autoestima. Como resultado, se descubrió que cuanto más pasa una chica en las redes sociales, más susceptible es a sufrir trastornos nerviosos y alimentarios. La baja autoestima es el fenómeno más común entre quienes apoyan la comunicación virtual. Según los expertos, la razón de la disminución de la autoestima y los trastornos nerviosos es la agrupación de las chicas en grupos de personas que pierden peso, así como las fotos de celebridades con una figura ideal. Las chicas de 12 a 19 años estaban en riesgo.
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