Los científicos han deducido la fórmula del descanso ideal
Último revisado: 23.04.2024
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La fórmula para un descanso perfecto, que solo entienden los matemáticos, fue inventada por un científico de la Universidad de Sussex, informa el periódico británico Daily Mail refiriéndose a un estudio encargado por la cadena hotelera Holiday Inn.
De acuerdo con esta fórmula, el descanso ideal es una vacación de tres días con la máxima relajación con un mínimo de cuidados a una distancia de no más de 4 horas desde su hogar.
Según el estudio, un descanso ideal es imposible de forma aislada de una serie de factores concomitantes, que incluyen la duración, el costo del viaje, así como componentes como el aburrimiento, la relajación y los cuidados.
"El estudio muestra que muchas personas pasan unas vacaciones tan estresantes que vuelven a casa más agotadas que las que se recuperaron", cita el autor de la fórmula, David Lewis. En su opinión, el estudio del problema ayuda a explicar la creciente popularidad de las vacaciones cortas en los residentes del Reino Unido que prefieren descansar durante los fines de semana largos.
El científico cree que el significado de las vacaciones es darle al cuerpo una persona para recargar su energía y ayudar a la gente a regresar a casa fresca y alegre.
"Teniendo en cuenta la indulgencia excesiva de caprichos, lo que permitió un hombre en reposo - de un exceso de sol antes de comer y beber abuso - significa unas vacaciones más largas riesgo potencial para la salud más" - dijo David Lewis.
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