Por qué no deberías esforzarte por ser feliz
Último revisado: 16.10.2021
Todo el contenido de iLive se revisa médicamente o se verifica para asegurar la mayor precisión posible.
Tenemos pautas de abastecimiento estrictas y solo estamos vinculados a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, siempre que sea posible, estudios con revisión médica. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis ([1], [2], etc.) son enlaces a estos estudios en los que se puede hacer clic.
Si considera que alguno de nuestros contenidos es incorrecto, está desactualizado o es cuestionable, selecciónelo y presione Ctrl + Intro.
Un nuevo estudio mostró que las personas que están "demasiado felices" mueren antes que sus pares más oscuros.
Los científicos creen que esto se debe a que estas personas son más propensas a sufrir trastornos mentales, como el trastorno bipolar, lo que contribuye a un comportamiento de riesgo y, por lo tanto, aumenta la probabilidad de accidentes. Además, la diversión en el momento equivocado y en un lugar inadecuado puede causar enojo e irritación en otras personas.
Investigadores de varias universidades de todo el mundo también descubrieron que las personas que quieren ser felices a menudo sufren episodios severos de depresión, porque no alcanzan la suya propia, se sienten deprimidos.
Los científicos argumentan que la clave de la verdadera felicidad radica en las buenas relaciones con amigos y familiares. El coautor del estudio, el profesor Jun Gruber del Departamento de Psicología de la Universidad de Yale (Universidad de Yale) dice: "La felicidad no se trata de dinero, éxito o fama. La felicidad radica en los vínculos sociales significativos ". Agregó que la mejor manera de ser feliz es dejar de preocuparse por si eres feliz o no. En cambio, debe cambiar su enfoque para construir relaciones amistosas con otras personas.