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Ver la televisión supone un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular que usar el ordenador
Último revisado: 01.07.2025
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La actividad física en niños ciertamente reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares en el futuro, pero su ausencia no necesariamente lo aumenta. Los resultados del estudio mostraron que un estilo de vida sedentario puede tener diferentes consecuencias para la salud infantil.
Estudios previos han demostrado que el sedentarismo es un factor de riesgo de enfermedad cardiovascular en adultos. Sin embargo, la Sra. Carson, autora del estudio, no encontró ninguna relación entre el sedentarismo y el riesgo de diabetes o enfermedad coronaria en los niños que estudió.
En cambio, señaló que algunos tipos de actividad sedentaria tenían un mayor impacto en la salud infantil que otros. En particular, ver televisión con frecuencia conllevaba un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, mientras que el uso de la computadora no conllevaba el mismo nivel de riesgo.
Una posible explicación es que algunos estudios han demostrado que ver televisión se asocia con un menor gasto energético. Otra es que el consumo frecuente de snacks entre comidas, que suele acompañar el consumo de televisión o películas, puede conllevar riesgos para la salud.
"El mensaje principal de este estudio es que los niños deberían ser más activos físicamente, pero no debemos olvidarnos de supervisar sus demás actividades a lo largo del día", explica la Sra. Carson. "Nuestro estudio sugiere que los padres también deberían limitar el tiempo que sus hijos pasan frente al televisor".