Masaje de la superficie posterior del cuello

El masaje de la superficie posterior del cuello es una etapa obligatoria en la realización de un masaje clásico. Ayuda a normalizar la salida de sangre venosa y la presión linfática y sanguínea. El efecto del masaje se potencia si el paciente hace movimientos de respiración uniformes, profundos, pero no forzados. Se lleva a cabo con polvos de talco o con ayuda de un masaje (crema, aceite). La duración del masaje es de 5-7 minutos. El paciente está sentado, la cabeza ligeramente bajada, los hombros relajados; o la posición del paciente es semi-sentada, con una cabeza ligeramente reclinada, apoyada en el reposacabezas del sofá para la mejor relajación de los músculos del cuello.

La técnica de la realización del masaje

1. Acariciando las superficies laterales del cuello.

Posición inicial: los dedos ubicados debajo de los procesos mastoideos; El resto se adhiere a las esquinas de la mandíbula inferior. Las palmas medio dobladas cubren el cuello y caen suavemente sobre los hombros, hacia atrás, conectando en las esquinas de los omoplatos. El puntaje es 4.

El movimiento se repite 3-4 veces.

2. Amasar los músculos del cuello por detrás. Produzca las superficies palmar de los primeros dedos de ambas manos, comenzando en el nivel de la apófisis espinosa de la VII vértebra cervical, los dedos II-III se fijan en el medio de la clavícula.

El movimiento comienza desde la VII vértebra cervical a lo largo de la columna vertebral (a una distancia de 2 cm de la columna vertebral) amasando movimientos circulares hasta la base del cráneo. El puntaje es a 8.

Puede moverse alternativamente con la superficie de la palma de los dedos II.

En el área de la salida del nervio occipital grande, los movimientos circulares mudos de II-V se realizan con los dedos. El puntaje es 4.

Luego, con una fuerza menor, silencie el área del proceso mastoideo Puntuación en 4.

Repite el movimiento 3 veces.

3. Acariciando las superficies laterales del cuello. Después de amasar, repita 3 veces (primer movimiento).
4. Amasamiento circular de los músculos del cuello detrás

El movimiento es producido por las superficies dobladas del interfálano medio de los dedos II-V en la misma dirección que el movimiento 2. El puntaje es 8.

En la región de la salida del nervio occipital grande y el proceso mastoideo, se dobla el amasamiento por las falanges medias de los dedos II-III. El puntaje es 4.

Además de los procesos mastoides, las palmas de las manos abrazan el cuello y los movimientos de caricias descienden sobre los hombros a lo largo de la vena yugular. El puntaje es 4.

5. Acariciando las superficies laterales del cuello. Repita 3 veces y avance al siguiente movimiento.
6. Limpieza de los músculos de la cintura escapular.

Los movimientos circulares de amasamiento se realizan mediante la superficie posterior de los dedos doblados hacia el puño en el músculo trapecio, comenzando desde las articulaciones del hombro, ascendiendo a lo largo de las superficies laterales del cuello hasta los procesos mastoides. Abajo - acariciando el movimiento. El puntaje es a 8.

Repite 3 veces

El amasamiento de los músculos del cuello debe ser más suave en comparación con la cintura escapular.

7. Acariciando las superficies laterales del cuello. Repite 3 veces
8. "Serrar" los músculos de la cintura escapular.

Las costillas de las manos izquierda y derecha paralelas producen "aserrar" los músculos, comenzando con la articulación del hombro derecho, alcanzando el proceso mastoideo, regresando. El puntaje es a 8.

Luego, en la parte posterior, se mueven hacia el hombro izquierdo. El puntaje es a 8.

Desde la articulación del hombro izquierdo, el movimiento del "serrado" se repite, como en el lado derecho. El puntaje es a 8.

Luego regresa al hombro derecho y repite las 3 veces.

9. Acariciando las superficies laterales del cuello.

El movimiento se repite 3 veces.

10. "Picar" los músculos de la cintura escapular.

Realice las superficies laterales de los cepillos en las mismas direcciones que "aserrar". El puntaje es a 8.

El movimiento se repite 3 veces.

Los cepillos deben estar lo más relajados posible, el cepillo se mueve en la articulación de la muñeca. Con una mano tensa, el paciente puede experimentar sensaciones laterales.

11. Acariciando el lado del cuello.

Repite 3 veces

Técnica de realizar un masaje facial

El masaje facial se realiza de manera consistente, en la dirección de las líneas de masaje en la cara.

Líneas de masaje faciales:

1. En la superficie frontal del cuello, de abajo arriba, en el lateral, de arriba a abajo.
2. Desde la mitad de la barbilla hasta los lóbulos de las aurículas.
3. Desde las esquinas de la boca hasta el medio de las aurículas (tragus).
4. Desde las alas de la nariz hasta las cavidades temporales.
5. Desde la esquina interna del ojo hasta la esquina exterior del párpado superior y hacia atrás en el párpado inferior.
6. Desde el medio de la frente hasta las cavidades temporales.
7. Movimiento, fortaleciendo la salida a través de las venas.

La posición inicial: las superficies palmar de los dedos II-V de las manos se fijan debajo de la mandíbula inferior. Los primeros dedos están ubicados a ambos lados de la parte posterior de la nariz.

• A. Simultáneamente, los dedos descienden, y los II-V se elevan al ángulo de la mandíbula inferior, donde se unen para formar una "pizca". Además llevan sus manos al lóbulo de la oreja (en un "pellizco"). El puntaje es 4.
• B. Acariciar las superficies de la palma de los dedos II-V por las superficies laterales del cuello hasta la mitad de la clavícula, la zona de escote, y luego hasta la posición original del lóbulo de la oreja. Completa el movimiento con una puntuación de fijación fácil en 4.

El movimiento se repite 3 veces.

¡NB! Es importante asegurarse de que el movimiento de los primeros dedos tenga en cuenta el curso anatómico de los vasos venosos, es decir, junto al pliegue nasolabial a una distancia de aproximadamente 0,5 cm, pero no a lo largo de él.

2. Acariciando la superficie frontal del cofre y el cuello.

La posición inicial es II-V dedos en el lóbulo de la oreja.

• superficie A. Palmar de los dedos II-V se desplazan entre sí en la mandíbula inferior a la mitad de la barbilla, a continuación, agarre y una ligera presión fija, mientras que II dedos dispuestos debajo del labio inferior, y III-V - debajo de la barbilla ( "tenedor"), después de vuelven al lóbulo de la oreja de nuevo. El puntaje es 4.
• B. Acariciar las superficies palmares de los dedos II-V por las superficies laterales del cuello, hasta la mitad de la clavícula, la zona de escote, y luego hasta la posición original del lóbulo de la oreja. Al final del movimiento - fácil fijación. El puntaje es 4.

El ejercicio se repite 3 veces.

3. Chin acariciando ("doble tenedor"). Continuación del ejercicio anterior.

La posición inicial es II-V dedos en el lóbulo de la oreja.

Superficie palmar de los dedos II-V se mueven uno hacia el otro bajo la inferior barbilla agarre mandíbula y el labio superior con el fin de II dedos colocados en el labio superior, III - una fosa barbilla, IV y V - debajo de la barbilla con fijación suave ( "doble horquilla" ), luego las manos regresan a la mitad de las orejas (al trago). El puntaje es 4.

Repita el ejercicio 3 veces.

¡NB! El cepillo no está doblado por la "casa", se realiza una caricia con toda la superficie palmar.

4. Acariciando el músculo circular de la boca.

La posición inicial es II-V dedos en el medio de la aurícula (tragus). Alternativamente, la mano derecha e izquierda se mueven alrededor de la boca. En este caso, el segundo dedo acaricia la piel sobre el labio superior y el tercer dedo debajo de la inferior, luego se une a las comisuras de la boca. El puntaje es 4.

Repita el ejercicio 3 veces.

¡NB! La caricia se realiza con toda la superficie palmar, y no con la punta de los dedos.

Después de eso, desde las comisuras de la boca, al mismo tiempo, los cepillos vuelven a ir al trago de las cáscaras del oído.

5. Acariciando el área infraorbital.

La posición inicial: las almohadillas del tercer y cuarto dedo se encuentran en la parte posterior de la nariz.

Realizar ligeros movimientos de caricias III y IV con los dedos desde la parte posterior de la nariz, debajo del arco cigomático, hasta las cavidades temporales, donde se unen los dedos y se aplica una ligera presión: fijación.

El movimiento es fácil, sin presión. El puntaje es 4.

Repita el ejercicio 3 veces.

6. Acariciando los párpados superior e inferior.

La posición inicial: las almohadillas de los dedos IV están en la región de las cavidades temporales.

• A. Los movimientos de caricias se realizan simultáneamente con las dos manos, desde las sienes a lo largo del párpado inferior hasta la esquina interna del ojo y luego a través del párpado superior hasta la esquina externa del ojo. El movimiento es continuo. El puntaje es 4. Repite 3 veces.
• B. Los Ocho. Realice alternativamente acariciando los párpados en forma de "ocho" con las almohadillas de los dedos IV de las manos derecha e izquierda. El puntaje es a 8.

Repite el movimiento 3 veces.

7. Acariciando los músculos del ojo.

Este movimiento se realiza con las almohadillas de los dedos IV simultáneamente con las dos manos.

De los huecos temporales dedos se mueven a lo largo del párpado inferior a la esquina interna del ojo, bajo debajo de la ceja hace que sea fácil de empujar en lugar de una salida ramas orbitales del nervio trigémino, luego se une III dedo, que se encuentra por encima de las cejas, y las manos de nuevo a la depresión temporal de nuevo.

Completan el movimiento con una fácil fijación del tercer y cuarto dedo en la región temporal. El puntaje es 4.

El ejercicio se repite 3 veces.

¡NB! Es necesario evitar la presión sobre la piel III con un dedo, para no desplazar los arcos superciliares hacia abajo.

8. Acariciamiento en forma de onda del músculo circular del ojo. El movimiento es similar al anterior, en lugar de presionar al comienzo de la ceja, se realiza una caricia ondulatoria en la dirección de K hacia las cavidades temporales sin detenerse y fijarse. El puntaje es 4. El ejercicio se repite 3 veces.

9. Acariciando los músculos frontales y temporales. El movimiento comienza con la palma derecha desde el medio de la frente en el lado derecho hacia la región temporal y hacia la izquierda. Luego, desde la región temporal, las manos se dirigen al puente de la nariz, encontrándose en el área de la intercalación, desde donde, alternativamente, las palmas de las manos producen un ligero movimiento de la frente hasta el borde del crecimiento del vello. Entonces las manos divergen hacia las cavidades temporales.

En el área de las esquinas de los ojos, en lugar de arrugas, se realiza una caricia alterna con las almohadillas de los dedos IV. El puntaje es 4.

Repite el movimiento 3 veces.

10. Ondulación transversa ondulada de los músculos de la frente.

La superficie palmar de los dedos II-V medio doblados se acaricia alternativamente con la mano izquierda o derecha desde la región temporal izquierda hacia la derecha y viceversa. La mano libre está fijada en el templo opuesto.

Después de la tercera vez, los brazos divergen hacia las sienes. El movimiento termina en la fijación en la región de las cuencas temporales. El puntaje es 4. Repite el movimiento 3 veces.

¡NB! Es necesario asegurarse de que la frente esté completamente cubierta con la palma, y II no solo las almohadillas de los dedos.

11. Movimientos de caricias ondulantes en líneas de masaje. Producido por las superficies de la palma de las manos (al mismo tiempo con ambas manos):
    • desde el medio de la frente a las cavidades temporales,
    • desde la parte posterior de la nariz a las sienes,
    • desde las comisuras de la boca hasta el trago de las aurículas,
    • desde el medio de la barbilla a los lóbulos de las aurículas,
    • desde los lóbulos de las aurículas de las palmas descienden sobre las superficies laterales del cuello sobre el escote. El puntaje es 4.

El movimiento se ejecuta 1 vez.

12. Raspando el pecho y los músculos laterales del cuello.

Comienza en el borde inferior del esternón. Movimiento en espiral dedos II-V se dirigen al medio de la clavícula (4 bucle), en las superficies laterales del cuello a los lóbulos de las orejas (4 bucle), a continuación, los dedos se bajan debajo de la mandíbula inferior a la mandíbula del medio (4 bucle) y en el borde de la mandíbula bucles más pequeños de nuevo a los lóbulos de las orejas (8 bucles).

Repite el movimiento 3 veces.

13. Frotar la barbilla y el músculo circular de la boca.

Se lleva a cabo mediante almohadillas de dedos III y IV. Desde debajo del mentón, se produce una pequeña molienda circular en espiral desde el centro debajo del mentón a lo largo de la línea de las esquinas de la boca hasta el mentón. Luego, desde las comisuras de la boca hasta la mitad del labio superior, girando hacia las alas de la nariz. Desde las alas de la nariz, los movimientos deslizantes de los dedos III e IV se dirigen a la cavidad temporal. La puntuación es 4 (4 bucles por parcela).

Repite el movimiento 3 veces.

14. Frotamiento de los músculos de la nariz.

La posición inicial: los dedos II-V de ambas manos sujetan y fijan la barbilla. Las almohadillas de los primeros dedos se encuentran en las alas de la nariz.

Movimiento circular I los dedos primero en las alas de la nariz (4 bucles), luego en el medio de la parte posterior de la nariz (4 bucles) y en la raíz de la nariz (4 bucles).

El movimiento se hace una vez.

Luego, los movimientos deslizantes pasan a la frente en la región del puente nasal (a lo largo del surco nasolabial).

15. Frotando los músculos de la frente.

La superficie palmar de los dedos II-V desde el medio de la frente produce movimientos de roce en espiral desde las cejas hasta el borde del crecimiento del cabello y hacia las regiones temporales (4 bucles). Las cavidades temporales de masa (4 bucles) descienden al centro de la aurícula (4 bucles), desde allí, los movimientos deslizantes se elevan hasta el centro de la frente para repetir el movimiento. El puntaje es 4.

¡NB! Cuando las manos bajan, el movimiento es más fácil, cuando se sube, más fuerte.

16. Frente a la cara (staccato).

Almohadas dobladas dedos II-V producen tapotement espiral desde el centro de la frente a las depresiones temporales de ellos - los ojos y de nuevo a las depresiones temporales, y luego - a las alas de la nariz - aurículas tragus - a las comisuras de la boca - lóbulos aurículas - barbilla - alrededor y debajo de la barbilla. Luego, las manos regresan en dirección opuesta al centro de la frente. Todos los movimientos se realizan 4 bucles por cuenta 4.

Se ejecuta una vez.

17. Frotando los músculos de la frente y los músculos bucales.

Se hacen movimientos con los dedos II-IV desde el centro de la frente en espiral hacia arriba hasta el borde del crecimiento del cabello hacia las cuencas temporales (4 bucles), donde también se realizan 4 bucles. Desde aquí en la dirección opuesta (las manos se van soltando - en sentido antihorario) con las almohadillas de los dedos IV se realizan movimientos en espiral hacia las alas de la nariz (8 pequeños bucles). En las alas de la nariz, unir el tercer dedo, produce 4 movimientos en forma de lazo, luego los dedos pasan sobre el labio superior (4 bucles). Después de eso, uniendo los dos dedos, se hacen movimientos más vigorosos hacia la mitad de la mandíbula inferior en el sentido de las agujas del reloj. Desde la mitad de la mandíbula inferior, los dedos II-IV (4 bucles) se elevan a lo largo de la parte lateral de la mejilla hacia las cavidades temporales (4 bucles).

Repite el movimiento 3 veces.

18. Vibratorio acariciando las mejillas.

El movimiento se produce simultáneamente por las superficies palmar de ambas manos. Los dedos II están ubicados arriba del labio superior, III - debajo del labio inferior, IV y V - debajo de la mandíbula inferior. Las manos se dirigen primero a las áreas temporales, luego al trago de la oreja. El movimiento termina en lóbulos de las orejas. La fijación suave se realiza en todos los puntos finales.

El movimiento se repite una vez en la cuenta 4.

19. Ondulación de la barbilla y las mejillas.

Desde el lóbulo izquierdo de la oreja de palma media doblada de la mano derecha sujetando firmemente la mejilla izquierda, ondulando por debajo de la barbilla, también puede capturar y subir en la mejilla derecha al lóbulo de la oreja derecha; lo mismo se hace alternativamente con la mano izquierda. Desde el medio del mentón, las manos divergen hacia los lóbulos de las aurículas. El puntaje es 4.

El movimiento se lleva a cabo 2 veces.

20. Aplanamiento de la barbilla como una ola.

Posición inicial: los dedos de las manos se encuentran debajo del labio inferior. Los dedos II y V agarran la barbilla desde abajo.

Al mismo tiempo, I y II-V con los dedos, por así decirlo, hacen que los tejidos blandos de la barbilla, mientras que los dedos II-V se dirigen hacia arriba, y I - hacia abajo alternativamente.

El movimiento se repite 2-3 veces.

Finalice el movimiento ondulatorio de la palma a lo largo del borde de la mandíbula inferior hasta el lóbulo de la oreja.

21. Amasamiento de los músculos del mentón y las mejillas ("modelado").

El movimiento se realiza en líneas de masaje, comienza desde la mitad del mentón. Los dedos de la mano izquierda agarran la piel y los tejidos subyacentes y se "transfieren" hacia la derecha, luego con la mano izquierda agarran la siguiente sección, dirigiéndose hacia el lóbulo de la oreja. Además, la mano izquierda se transfiere a la esquina izquierda de la boca, repitiendo los movimientos hacia el trago de la oreja, luego el movimiento comienza desde las alas de la nariz y termina en el centro de la oreja.

Después de eso, los mismos movimientos se realizan en el lado derecho.

Cuente todas las líneas en 8, repita los movimientos 3 veces en cada línea.

¡NB! Los movimientos son similares a los que se realizan al modelar pelmeni, sin forzar y estirar la piel, más apremiantes. En este caso, los tejidos se transfieren de una mano a la otra.

22. Amasamiento circular de los músculos de la barbilla.

La posición inicial: los dedos están doblados; La parte posterior de los dedos doblados produce movimientos circulares continuos:

• debajo del mentón (4 bucles), en un solo lugar;
• luego desde la mitad de la barbilla a lo largo del borde inferior de la mandíbula inferior hasta el lóbulo de la oreja (8 amasado).

Después de eso, las levas "vienen" debajo del mentón. Repite el movimiento 2 veces más.

23. Amasar el mentón y las mejillas ("moler"). El movimiento se lleva a cabo con los dedos enderezados y doblados II (dedos deshonrados doblados en un puño), simultáneamente con las dos manos: 

1. Tres líneas de masaje
2. En tres direcciones verticales:
   • Desde debajo del borde de la mandíbula inferior hasta la esquina de la boca;
   • Desde debajo del ángulo de la mandíbula inferior hasta la mitad de la mejilla;
   • Desde debajo del ángulo de la mandíbula inferior hasta el medio de la superficie lateral de la mejilla.

En cada línea, el movimiento se repite 3 veces, el puntaje es 4 y 8.

3. "Caracol". Se realizan movimientos circulares desplumados en la región bucal hacia las esquinas de la boca, estrechando gradualmente el círculo, en forma de caracol - 16 pinzas. El movimiento se realiza 1 vez.

¡NB! La posición inicial de los dedos no cambia durante todo el ejercicio.

24. Molienda circular de la piel y los músculos del área de las esquinas exteriores del ojo, las sienes, la frente y la boca ("tenedor").

La posición inicial - II y III dejaron dedos de la mano en la forma de un "tapón", está ligeramente enderezó y se fija al área de la piel de la esquina exterior derecha del ojo, el dedo II se encuentra en el extremo de la ceja, y III - en el borde exterior de la órbita inferior.

Un cojín IV del dedo de la mano derecha produce un ligero roce circular de la piel entre el 2 ° y 3 ° dedos de la izquierda (puntuación a 8).

No rasgue la piel, los dedos II y III de la mano izquierda se mueven hacia la frente. En la frente, dos dedos fijan la piel hasta el borde del crecimiento del vello, y III: a nivel de la ceja, la almohadilla del dedo IV de la mano derecha produce una ligera molienda circular (puntuación de 8). Siguiente:

• fijación y trituración del área inter-hermanos (cuenta para 8);
• frente (8 frotamiento);
• "Tenedor" arregla la piel de la esquina externa izquierda del ojo (8 molidos);
• la esquina izquierda de la boca.

En todas las áreas a lo largo del movimiento "tenedor» II y III dedos de la mano izquierda, producen una circular almohadilla trituración IV pulgar de la mano derecha en cuenta 8. Después de eso, las diapositivas de la mano derecha fácilmente debajo de la barbilla hasta la esquina derecha de la boca, se transfiere a la 'tapón'. En todos los puntos entre la "horquilla" se producen 8 movimientos circulares.

El movimiento se repite 2 veces.

25. Corte transversal de pliegues nasolabiales (arrugas), puente de la nariz, frente y esquinas exteriores del ojo (pinzas epidérmicas "pájaro").

El movimiento produce las almohadillas I y II, los dedos restantes se doblan en un puño. I directa y II dedos situados en la parte inferior de los pliegues nasolabiales y pequeños retoques levanto hacia arriba, capturando transversalmente NLF (dedo II ya que recoge la piel, y I a II se presiona el dedo).

El movimiento se repite 3 veces para obtener un puntaje de 8.

Luego, con movimientos deslizantes, los dedos a lo largo de las superficies laterales de la nariz se elevan al puente nasal y se cruzan los pliegues del puente de la nariz (cuenta para 4).

Luego, los dedos se deslizan hacia el medio de la frente hasta que el borde del cabello crece. Desde aquí, los dos dedos, girados por las uñas en el interior, rompen los pliegues de la frente en tres líneas: superior, media e inferior.

La siguiente dirección: desde el centro de la frente hasta las sienes, los movimientos se realizan 1 vez para dar cuenta de 8.

Habiendo alcanzado las sienes, la misma protivopyvaniya pasa en los pliegues de las esquinas del ojo en tres líneas: hacia abajo, hacia los lados y hacia arriba.

Repita el movimiento 3 veces en el puntaje 4.

26. Presionando la piel y los músculos de la cara en las áreas de salida de las ramas del nervio trigémino.

A. El movimiento se lleva a cabo con ambas manos. Las almohadillas de dedos II-V desde debajo del mentón hacia arriba a lo largo de las tres líneas producen una presión profunda en los siguientes puntos:

• Primera línea:
  • en el punto de salida de la rama de la barbilla del nervio trigémino (un poco por debajo de las comisuras de la boca);
  • las presiones adicionales son más altas y algo externas a las alas de la nariz (la segunda rama infraorbital);
  • el siguiente impulso se realiza en el primer tercio de la ceja (rama frontal del nervio trigémino);
  • luego las manos se levantan hasta el borde del crecimiento del cabello.

El movimiento se repite 2 veces para obtener 4 (16 presiones totales)

• La segunda línea: la misma presión se realiza desde debajo del mentón en diagonal hacia las sienes. Presiones producen:
  • debajo de las comisuras de la boca,
  • En el centro de la mejilla (debajo del hueso malar),
  • en las cavidades temporales
• La tercera línea: la presión también se produce desde debajo del mentón debajo de las esquinas de la boca hasta el lóbulo de la oreja de la oreja.

El movimiento se repite 2 veces para obtener 4.

B. Suavizar la presión - acariciando fácilmente desde la parte inferior hacia arriba a lo largo de las líneas de presión con las superficies de la palma de los dedos II-V. El puntaje es 4, repite 2 veces.

27. Presionando movimientos espasmódicos. Realice una presión profunda en las superficies de la palma del dedo II-V de ambas manos simultáneamente:

• Presiones en el mentón - II dedos debajo del labio inferior III-V - debajo del mentón. Producir 4 presiones. Después de levantar el brazo y presionarlo nuevamente en el área masajeada.
• Presiones en el músculo circular de la boca: los dedos II se encuentran en el labio superior, III - debajo del labio inferior, IV y V - debajo del mentón hacen los mismos movimientos (4 golpes).
• Las presiones en la tercera línea de masaje se realizan de tal manera que los dedos IV y V se encuentran debajo del arco cigomático, el resto son más altos (4 presiones pequeñas, evitando las protuberancias óseas).
• Presiones en la cavidad temporal - superficies palmar de los dedos II-IV (4 golpes).

Corriendo 1 vez.

28. Frente a la cara (staccato).

Producir dedos enderezados:

• desde las cavidades temporales hasta el centro de la frente y de regreso a las sienes,
• desde las sienes a lo largo del borde superior del arco cigomático hasta las alas de la nariz, luego hasta el medio de la aurícula,
• desde el medio de la aurícula hasta las comisuras de la boca,
• desde las comisuras de la boca hasta el lóbulo de la oreja
• desde el lóbulo de la oreja hasta el centro de la barbilla y la espalda.

Todos los movimientos se repiten en la misma línea desde la parte inferior hacia arriba y al final en el centro de la frente. Corriendo 1 vez. El puntaje es 4.

29. Cara acariciando ("mariposa").

Producir las superficies laterales de los dedos II-V. Los pinceles se vuelven a girar el uno hacia el otro, los dedos se encuentran debajo de los otros cuatro dedos del pincel. Comenzando desde el centro de la frente, acariciando todas las líneas de masaje.

Todos los movimientos se realizan en la cuenta 8, haz 1 vez.

Masaje de cuello delante

El masaje facial termina con un masaje en el cuello al frente

El masaje de la superficie frontal del cuello incluye los siguientes pasos:

1. La caricia del cuello y la barbilla (vea el movimiento n. ° 2 del masaje facial)
2. Frotando los músculos del tórax y el cuello (vea el movimiento número 13 del masaje facial).
3. Ajustes de cuello transversales.

Los movimientos comienzan en la base del cuello desde la línea media hasta la parte posterior. Los movimientos se llevan a cabo con los dedos enderezados y las falanges de los dedos de las uñas. El resto de los dedos están doblados en un puño.

Los movimientos se llevan a cabo:

A. Tres líneas horizontales (en la base del cuello, parte media del cuello y superior) - 4 pellizcos a lo largo de cada línea

B. Tres líneas verticales: en la superficie frontal del cuello, a lo largo de las líneas laterales media y posterior. Cuatro ajustes en la línea. Repita el ejercicio 3 veces.

4. Amasamiento circular de los músculos del cuello. El movimiento se realiza por la superficie posterior de los dedos doblados. Comience desde el borde inferior del esternón (4 amasado), los dedos se dirigen al centro de la clavícula y se elevan a lo largo de la superficie lateral del cuello (4 amasado). Además, desde el lóbulo de la oreja hasta la barbilla y desde el mentón hasta la esquina de la mandíbula inferior (para 4 amasar).

Repite el movimiento 3 veces.

5. Frotando la barbilla Movimiento Produzca las superficies laterales de los dedos enderezados de ambas manos en forma de serrado debajo del mentón en ambas direcciones (para obtener un puntaje de 4). El movimiento comienza desde la mitad del mentón, continúa hacia la derecha, luego hacia la mitad del mentón, hacia la izquierda y termina en el medio del mentón (puntaje a 4).
6. Chin Chin.

Producen movimientos bruscos de los dedos relajados de las manos desde la mitad de la barbilla hacia los lados izquierdo y derecho. Repita 3-4 veces para obtener 4.

¡NB! El cepillo está relajado y ligeramente redondeado, el movimiento está en la articulación de la muñeca.

7. Pokolachivanie el mentón ("staccato"). Las almohadillas de los dedos enderezados provocan sacudidas espasmódicas del área de la barbilla de derecha a izquierda. Repita 3-4 veces en la cuenta 4.
8. Presionando los movimientos de la barbilla.

Produzca una palma medio doblada (una encima de la otra). Las palmas abrazan fuertemente la barbilla y la presionan. En el centro del mentón, las manos se separan hacia los lados (puntuación 4) y se elevan con presión hacia las comisuras de la boca. Repita el movimiento desde la mitad del mentón hasta la mitad de la mandíbula inferior (puntuación 4), y desde el centro del mentón, los brazos divergen hacia los lóbulos de las aurículas (puntuación en 8). El movimiento de acariciar la barbilla termina con ambas palmas.

9. Una ligera corriente subterránea debajo de la barbilla.

Produzca los dedos II, III y IV de ambas manos alternativamente con cada mano. Comenzando desde la esquina izquierda hasta el ángulo derecho de la mandíbula inferior. El movimiento se repite 2 veces y termina en el ángulo izquierdo de la mandíbula inferior (puntaje 4).

10. Acariciando los movimientos de la barbilla y el cuello.

Las palmas de ambas manos alternativamente desde la base del cuello producen movimientos de caricias hacia la mandíbula inferior (de derecha a izquierda); llegando a la mitad de la barbilla, las palmas divergen hacia los lóbulos de las aurículas y descienden a lo largo de las superficies laterales del cuello hacia las clavículas. El movimiento se repite 2-3 veces.