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Vitamina E para la cara y el contorno de ojos
Último revisado: 03.07.2025
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El tocoferol, o vitamina E, se considera la vitamina de la reproducción y la belleza. Es un poderoso antioxidante que combate los radicales libres, enemigos de la juventud. Protege contra factores externos, afecta la piel, las uñas, el cabello y el sistema reproductor femenino: normaliza la actividad reproductiva y estimula los ovarios, que producen estrógenos. Esto se refleja de forma positiva en la apariencia: la mujer se ve más joven ante sus ojos.
Indicaciones vitamina E para la piel
El requerimiento diario de vitamina para la belleza y la reproducción para una mujer es de 100 mg. Se ingiere con alimentos como pescado graso, frutos secos, leche, espino amarillo, semillas, hígado y legumbres.
Los preparados farmacéuticos ayudan a reponer la deficiencia de vitamina E liposoluble en la piel. Su principal indicación es la prevención y el tratamiento de la hipovitaminosis causada por una mala alimentación o el aumento de la actividad física. Además, la sustancia se utiliza para las siguientes afecciones y enfermedades:
- psoriasis, dermatosis, caspa, úlceras, liquen;
- defectos de la piel;
- irregularidades menstruales;
- actividad insuficiente de las funciones sexuales en hombres y mujeres;
- esterilidad;
- amenaza de aborto;
- distrofia muscular;
- enfermedades de las articulaciones;
- problemas con la digestión y los órganos respiratorios;
- enfermedades neurológicas.
Al aplicarse externamente, la vitamina E se absorbe en la piel. El medicamento también se prescribe por vía interna y mediante inyección.
Vitamina E para piel seca
La vitamina E para la piel seca es un verdadero salvavidas. Previene el envejecimiento, suaviza las arrugas y tonifica la piel, acelera la cicatrización, elimina la descamación y normaliza el equilibrio graso. Además, promueve la absorción de otra importante vitamina: la A, que renueva las células.
En resumen, si no existiera una sustancia tan maravillosa, habría que inventarla. En particular, por cosmetólogos que utilizan activamente esta sustancia que nos brinda la naturaleza para beneficio de las mujeres que desean verse jóvenes, sanas y hermosas.
- La cantidad necesaria de esta sustancia puede obtenerse externamente, con alimentos ricos en vitamina E para la piel: pescado de mar magro, almendras, hígado, brotes de trigo, huevos, leche, aguacate y cerezas, aceite vegetal y espárragos. Tiene la capacidad de acumularse, por lo que, con una dieta forzada, la deficiencia no se presenta de inmediato.
Para aplicación local sobre la piel seca, compre un producto farmacéutico en forma de solución oleosa. Añada gotas del líquido a cremas nutritivas, sérums o mascarillas caseras, o frótelo directamente en las zonas secas. En verano, esto se hace para protegerse de la radiación ultravioleta, y en temporada baja, para prevenir la deficiencia de vitaminas.
La piel seca y envejecida aceptará con agrado el tocoferol en combinación con aceite de rosa, de oliva o de almendras, ya que dicha mezcla activa la formación de su propio colágeno.
Una mascarilla de cuajada con aceite de oliva y tocoferol es ideal para nutrir la piel seca. Para 2 cucharadas de cuajada, tome 2 cucharaditas de aceite y 5 gotas de vitamina. Mezcle la mascarilla hasta que esté suave, déjela actuar durante 15 minutos y enjuague con agua.
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Vitamina E para piel grasa
La particularidad del uso de vitamina E para pieles grasas radica en que mantiene el equilibrio agua-grasa, algo que la piel necesita a diferentes edades. Esta sustancia protege el rostro de los adolescentes contra el acné, ayuda a las jóvenes a eliminar las pecas, previene el envejecimiento prematuro en jóvenes y retrasa el proceso natural de envejecimiento en personas mayores. Y después de los 50, mantiene el rostro sano y cuidado.
Recordemos que la principal fuente de componentes beneficiosos para el organismo son los alimentos. Para el efecto local de la vitamina E en la piel, se utilizan cosméticos. En particular, las personas con piel grasa necesitarán la crema antioxidante con vitamina E Librederm o la crema facial equilibrante y normalizadora con vitamina E Oriflame.
- Puedes preparar una mascarilla suavizante con avena (2 cucharadas), jugo de limón (15 gotas) y unas gotas de un preparado de aceite de venta en farmacias. Aplica la mezcla batida sobre la piel después de 20 minutos y limpia con hielo después de enjuagar.
Un remedio eficaz para exfoliar la epidermis se prepara con proteína, miel (1/2 cucharadita) y 10 gotas de tocoferol. Al aplicar, evite el contacto con los ojos y la delicada zona circundante.
Para pieles normales y grasas son adecuadas las mascarillas a base de plátano y crema de pepino fresco (2 cápsulas por medio plátano o un pepino entero).
Vitamina E para pieles sensibles
El aumento de la sensibilidad, la sequedad y la irritación en el rostro pueden deberse, entre otras cosas, a la falta de vitaminas en la piel. En la mayoría de los cosméticos para el cuidado de la piel delicada, este ingrediente está presente necesariamente en una u otra dosis. Por ejemplo, la Crema Facial Revitalizante calmante con extracto de hebras de Oriflame.
- La vitamina E está estrechamente relacionada con otras sustancias importantes. Por lo tanto, para su absorción se requiere una cantidad suficiente de selenio y zinc, mientras que la vitamina A, por el contrario, no puede ser asimilada por el organismo sin la presencia de este último.
Si no te gustan los pescados grasos, el hígado, las coles de Bruselas, el germen de trigo ni el aguacate, probablemente tengas que recurrir a suplementos de vitamina E para piel sensible, es decir, desde el exterior. Para ello, usa un líquido oleoso de farmacia. Lo más fácil es frotarlo directamente sobre las zonas irritadas o descamadas o aplicarlo junto con la crema de noche que usas a diario.
Para variar, prueba a preparar tu propio producto con vitamina E para piel sensible. Para preparar esta mascarilla, además de una cucharadita de esta sustancia milagrosa, mezcla una yema de huevo, dos cucharadas de glicerina y aceite de almendras. Enjuaga con agua después de 15 minutos.
Vitamina E para la regeneración de la piel
La regeneración fisiológica consiste en la renovación natural de células (sangre, piel y mucosas). Para ello, se utilizan los nutrientes aportados por los alimentos.
Las cremas y mascarillas con vitamina E para la piel aceleran la regeneración: eliminan cicatrices y marcas de acné, curan arañazos y otros daños. El uso de vitamina E para la regeneración cutánea también aumenta su capacidad protectora.
Otras vitaminas también influyen en los procesos de renovación: la C, las vitaminas del complejo B y el retinol. Idealmente, el cuerpo recibe una cantidad suficiente de sustancias beneficiosas, incluyendo la vitamina E para la piel, gracias a una dieta equilibrada. Sin embargo, esto no siempre es así, y a menudo la deficiencia debe reponerse mediante el uso externo, ya sea en cremas especiales o con la sustancia en su forma pura.
- La suave crema reparadora de Avon contiene vitamina E y manteca de cacao. Regenera las zonas dañadas, protege contra la radiación ultravioleta y el envejecimiento, y aporta hidratación a la epidermis.
La crema revitalizante Regenerating Jason, con efectos antioxidantes y regeneradores, renueva rápidamente la piel expuesta a la inflamación y otras agresiones. Reduce la intensidad de la inflamación y el envejecimiento, estimula la cicatrización y suaviza el relieve. La piel adquiere una textura aterciopelada, rosada y elástica.
La aplicación local de la solución farmacéutica reduce las cicatrices de heridas y postoperatorias, elimina la hiperpigmentación y el tono desigual. Su capacidad restauradora se utiliza para tratar la piel agrietada de los labios, la piel áspera de las manos o los talones agrietados, y para fortalecer el cabello y las uñas.
Vitamina E para pieles con problemas
Gracias a sus propiedades curativas, la vitamina E para la piel es ampliamente utilizada por cosmetólogos en la elaboración de productos para el cuidado de la piel. También está presente en cosméticos con vitamina E para pieles con problemas, ya que elimina eficazmente la inflamación y la descamación, calma y cuida el rostro.
Los remedios caseros (mascarillas, cremas y compresas que tensan, refrescan y suavizan la piel con problemas) no pueden prescindir de este componente. Una solución de tocoferol, aplicada en combinación con cualquier aceite base, suaviza el relieve y previene la formación de nuevas arrugas.
Añadir unas gotas de esta vitamina vital a tu crema facial habitual mejora considerablemente la eficacia de tu cuidado. En combinación con el aceite de rosa, esta sustancia es excelente para el cuidado de la piel madura y, junto con el popular aceite de oliva, estimula activamente la producción de colágeno.
- Altamente eficaces son aquellos productos industriales que, además de vitaminas, contienen ingredientes tan útiles como ácido hialurónico, glicerina, vitamina A, aceites y extractos de plantas y protectores solares.
Al comprar un envase nuevo, es importante leer la composición y elegir el que incluya estos componentes en primer lugar. En particular, la crema de Green Mama con lúpulo Ussuri y vitamina E tiene propiedades calmantes. La marca Bandi ofrece una crema tonal anticuperosis.
Forma de liberación
La vitamina E está disponible en varias formas: cápsulas transparentes, pastillas dulces, una solución al 50% en una botella con aceite de oliva o de melocotón y ampollas.
Las pastillas y cápsulas de gelatina se toman por vía oral; el líquido de las ampollas se administra por vía intramuscular y, en algunos casos, por vía oral. La solución oleosa es para uso externo.
Las cápsulas rojas de diversos tonos y formas contienen 100, 200 y 400 mg de esta sustancia. La vitamina E también forma parte de varios multivitamínicos: Aevit, Aekol, Aerovit, Undevit, Gendevit, etc.
Vitamina E en aceite para la piel
La vitamina E presente en el aceite para la piel es interesante, sobre todo, como un componente de la juventud, cuya deficiencia conlleva consecuencias nefastas: sequedad, flacidez, sensibilidad y problemas similares. Debido a la gravedad de estos problemas, se considera, sin exagerar, la vitamina E más beneficiosa para la piel. Para una mujer, basta con consumir unos 100 mg de esta sustancia al día.
La vitamina E presente en el aceite para la piel se utiliza de diferentes maneras, pero solo externamente:
- para frotar;
- para añadir a preparaciones terminadas;
- Para elaborar cosméticos caseros.
Se recomienda frotar para prevenir el envejecimiento prematuro y suavizar las arrugas. Para ello, la sustancia se combina a la perfección con cualquiera de los llamados aceites base.
Unas gotas del compuesto aumentarán significativamente la eficacia de las cremas y sérums diarios. Esto es especialmente importante durante periodos de deficiencia de vitaminas y aumento de la radiación ultravioleta.
Para cuidar el contorno de ojos, conviene mezclar el aceite mencionado con el igualmente popular aceite de oliva. La composición se presiona suavemente sobre la piel y los restos se retiran con una toallita cosmética.
El uso regular de vitamina E en aceites para la piel puede restaurar su elasticidad, frescura, aspecto cuidado y luminosidad. Sin embargo, dadas sus características, se deben seguir varias reglas. Por ejemplo, debido a la potencia del medicamento, se recomienda mezclarlo con otros más ligeros y programar los tratamientos por la noche para que el aceite se absorba correctamente. Además, la concentración del medicamento puede provocar alergias.
Vitamina E en cápsulas para la piel
Inicialmente, la vitamina E en cápsulas no estaba destinada a la piel, ya que los farmacéuticos la destinaban exclusivamente a uso interno. Usar cápsulas con vitamina E para la piel, es decir, con fines cosméticos, es una habilidad de las mujeres que profesan un enfoque creativo para su propia belleza.
Como ha demostrado el tiempo, el experimento valió la pena, y la vitamina E en cápsulas resultó ser la más conveniente para fines cosméticos. ¿Cuál es la ventaja de esta presentación?
- La sustancia liposoluble dentro de las cápsulas es una solución en aceite vegetal, lo que por sí solo aumenta la eficacia del medicamento.
- Es más fácil dosificar líquido a través de una cápsula de gelatina perforada que desde una botella de vidrio.
- La sustancia es fácil de combinar con varios ingredientes.
Al ingerir, la vitamina E cutánea se absorbe al máximo. Sin embargo, es recomendable consultar con un médico sobre este método de administración para descartar posibles problemas que no se puedan solucionar por sí solos.
Para su aplicación externa, el aceite simplemente se extiende sobre el rostro y los labios, o se prepara una crema o mascarilla vitamínica. Las mascarillas son especialmente eficaces en invierno y verano, durante periodos de temperaturas extremas, ya que protegen la piel de las agresiones externas.
Vitamina E líquida para la piel del rostro
Si los ojos son el espejo del alma, el rostro refleja el estado del cuerpo. Al fin y al cabo, cualquier malestar (o bienestar) del cuerpo se refleja inmediatamente o con el tiempo en el rostro. La deficiencia de vitamina E en la piel es uno de los principales enemigos de la juventud y la belleza.
La vitamina E líquida para la piel facial se vende en farmacias sin receta. Es un agente terapéutico y profiláctico con efectos rejuvenecedores, calmantes, cicatrizantes y antiinflamatorios. Se presenta en cápsulas, ampollas y frascos.
La presentación líquida del medicamento se recomienda para mujeres con piel envejecida, con granos y pecas, así como para prevenir y retrasar estos efectos indeseables. Aunque el medicamento se vende sin receta, esto no significa que pueda usarse sin control. De hecho, en algunos casos, la vitamina E está contraindicada para la piel del rostro, a saber:
- durante el embarazo;
- en caso de hipersensibilidad;
- Para enfermedades de la piel y la sangre.
La sustancia se absorbe con mayor eficacia al aplicar mascarillas caseras. Se aplican una o dos veces por semana, después de vaporizar y limpiar la piel. Los poros abiertos en el rostro limpio permiten la acción de los componentes activos. Tras enjuagar la mascarilla, se aplica una crema. El tratamiento consta de 10 tratamientos, con un descanso de varios meses y, si es necesario, se puede repetir.
Se prepara una mascarilla de pan de centeno con infusión de manzanilla y ortiga, colada y enfriada a temperatura ambiente. Se vierte el contenido de una cápsula en la miga de pan remojada, se extiende la mezcla por el rostro y se deja actuar durante 20 minutos. Después, se enjuaga con agua limpia.
Cremas con vitamina E para la piel
Las cremas con vitamina E para la piel son una forma preventiva y complementaria de nutrir el cuerpo. Por lo tanto, la mayoría de los cosméticos con efecto rejuvenecedor contienen necesariamente tocoferol. Para obtener resultados rápidos, se recomienda usar la crema y la vitamina E simultáneamente.
Las cremas con vitamina E para la piel (rostro, manos, pies, cuerpo) son producidas por empresas cosméticas líderes:
- Oriflame - un producto con extracto de sucesión, opciones para diferentes tipos de piel;
- Nivea – suavizante con aceite de jojoba;
- Avon – hidratante;
- Green Mama – con lúpulo Ussuri.
Bielita, Libriderm, Clinique, Cococare, Mirielle, Jason, Aroma Naturals, Christina "Green Apple", Derma e, Now Foods, Balea Soft, Lanolin Cream, Mill Creek: todos ellos producen cosméticos con vitamina E. También está incluida en la fórmula de la crema modeladora para el aumento de pecho QIANSOTO.
La vitamina E para la piel es práctica para elaborar cosméticos caseros. La solución de aceite en cápsulas se añade a cremas preparadas, se mezcla con productos alimenticios y diversos ingredientes naturales. La receta depende del tipo de piel y de las funciones que deba cumplir el producto.
La ventaja es que esta crema siempre está fresca, con una composición garantizada, y al aplicar cremas con vitamina E en la piel, es casi imposible una sobredosis. Y esto es muy importante, ya que la hipervitaminosis tampoco es buena para el organismo.
Las mascarillas y cremas suavizan, nutren y vitamizan la piel a la perfección. Una crema muy sencilla consiste en una cucharada de lanolina mezclada con una cápsula de tocoferol. Tiene propiedades hidratantes y nutritivas, por lo que es especialmente útil para pieles muy secas.
El nombre oficial de la versión sintética de la vitamina E para la piel es tocoferol. Traducido, significa "ayuda a dar a luz". Extraoficialmente, los médicos la llaman figurativamente "vitamina de la reproducción", y las mujeres, románticamente, "vitamina de la juventud". Y todos coinciden en que es la vitamina más beneficiosa para la piel.
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Farmacodinámica
La vitamina E para la piel tiene un efecto antioxidante, participa en numerosos procesos metabólicos y fortalece los capilares. Previene la hemólisis de los glóbulos rojos y participa activamente en el funcionamiento muscular.
Beneficios de la vitamina E para la piel
El estado y la apariencia de la piel dependen completamente del equilibrio de sus componentes beneficiosos. La deficiencia de cualquiera de ellos se refleja principalmente en la piel.
La cantidad de vitaminas también influye en la apariencia y la salud. Los beneficios de la vitamina E para la piel son variados: actúa como antioxidante, antidepresivo, antiinflamatorio y rejuvenecedor, hidratante y blanqueador. Es un agente preventivo y terapéutico, cuyo beneficio reside en que activa la producción y absorción de otros componentes importantes que contribuyen a la belleza y la juventud.
La vitamina E para la piel se absorbe en el organismo de las siguientes maneras: con alimentos ricos en este ingrediente, medicamentos (incluidos los multivitamínicos) y cosméticos. Esta sustancia tiene un efecto beneficioso en todo tipo de piel. ¿Cuáles son las propiedades beneficiosas específicas de la vitamina E para la piel?
- Previene el envejecimiento prematuro, ralentiza los procesos relacionados con la edad.
- Activa el metabolismo celular y la microcirculación sanguínea.
- Acelera las reacciones de recuperación y regeneración.
- Mantiene la elasticidad y tersura de la piel.
- Previene la inflamación, cura daños y cicatrices.
- Calma las zonas sensibles, elimina la irritación.
- Ayuda a neutralizar los radicales libres.
- Protege de la radiación ultravioleta.
- Restaura la inmunidad local.
- Elimina manchas y pecas.
- Reduce la probabilidad de aparición de ojeras y bolsas alrededor de los ojos y arañas vasculares en la cara.
- Se utiliza para prevenir las estrías posparto.
Dosificación y administración
El método de aplicación y la dosis de vitamina E para la piel se indican en las instrucciones. Para adultos, se prescriben de 1 a 4 cápsulas al día, según el peso; la dosis total es de hasta 400 mg. En enfermedades como la hipovitaminosis grave, se aumentan las dosis y se administran mediante inyección. Los detalles dependen del diagnóstico, la afección y la edad del paciente; la dosis y el tratamiento los determina el médico.
La cápsula se traga entera con agua.
Frote el aceite en las zonas problemáticas, evitando el contacto con los ojos y la ropa, ya que las manchas son difíciles de eliminar. Es mejor diluir la sustancia con otros aceites y aplicarla por la noche para que tenga tiempo de absorberse.
En caso de irregularidades menstruales se utiliza como medicamento adicional y se prescribe según un régimen especial.
Vitamina E para la piel del rostro
La vitamina E para la piel del rostro se utiliza para prevenir o eliminar imperfecciones. Está comprobado que sin vitamina E, el rostro no luce joven ni fresco.
Entonces ¿cuál es la magia de esta sustancia?
- El tocoferol alisa las cicatrices pequeñas sin intervención quirúrgica. Para mayor comodidad, el líquido espeso se mezcla con aceite de oliva antes de aplicarlo sobre la cicatriz.
- Para eliminar el acné, aplique el producto sobre las zonas limpias y secas afectadas por la erupción y enjuague después de que se absorban los componentes beneficiosos, es decir, después de media hora. Después, trate la zona con un exfoliante casero, por ejemplo, de azúcar.
- Para el rejuvenecimiento, antes del procedimiento, se limpia el rostro y se aplica localmente aceite o crema vitamínica; se considera que el aceite es más eficaz que los cosméticos rejuvenecedores de baja calidad.
- En el tratamiento del herpes se deben lubricar las zonas afectadas varias veces al día.
Como medida preventiva, se utiliza tocoferol para prevenir la formación de poros y erupciones. Esto se hace de forma sencilla: se añade un poco de solución de aceite a una crema habitual.
Las mascarillas de tocoferol aumentan la capacidad regenerativa y las propiedades protectoras de la piel, ralentizan el proceso de envejecimiento, eliminan la inflamación y las manchas.
Vitamina E para la piel del cuerpo
La vitamina E para la piel forma parte del grupo de sustancias que determinan la salud y el atractivo de la piel. En particular, la vitamina E para la piel corporal proporciona naturalidad y juventud. Las imperfecciones cutáneas se previenen si se consumen suficientes nutrientes y vitaminas esenciales en los alimentos.
Las estrías son defectos muy desagradables que se forman como resultado de una pérdida de peso repentina o después del parto. Para combatirlas, además de usar vitamina E internamente, es útil aplicarla localmente, directamente sobre las estrías. La piel se prepara previamente con vapor en un baño o ducha.
- Recetas para las estrías:
- Añade 100 gotas de solución de vitamina E al 30% a una botella con una cucharada de aceite de oliva, agita vigorosamente y luego aplica la mezcla en las áreas problemáticas.
- Añade 30 gotas de vitamina E y 3 gotas de aceite esencial de geranio a 100 ml de jojoba. Úsalo de la misma manera.
- Mezcle bien 2 cucharadas colmadas de decocción de manzanilla preparada, 1 cucharadita de aceite de alcanfor y 1 de ricino, ½ cucharadita de glicerina y 20 gotas de vitamina E. Obtendrá una crema natural que se puede aplicar en el cuerpo. Una porción dura 5 días y se debe conservar en el refrigerador.
Vitamina E para el cuero cabelludo
Si tu cuero cabelludo y cabello lucen mal, definitivamente algo anda mal en tu cuerpo. Las causas de esta afección incluyen el estrés, los malos hábitos, la mala alimentación, el alcohol, los hongos, el agua de mala calidad y los trastornos metabólicos. Una posible causa es la deficiencia de vitamina E en la piel. ¿Cómo puedes compensar la falta de vitamina E en tu cuero cabelludo?
Las vitaminas se pueden usar tanto interna como externamente. La dieta debe contener suficientes productos con tocoferol, y si por alguna razón no se suministran en cantidades suficientes, complejos vitamínicos como Vitrum Beauty, Alphabet Cosmetic, Solgar, Complivit Radiance y Lady's Formula son una excelente solución.
Como antioxidante natural, la vitamina E para la piel oxigena las células, mejora el riego sanguíneo y la renovación natural. Gracias a estas propiedades, las raíces se fortalecen, el cabello se vuelve sedoso y brillante, crece más rápido y el cuero cabelludo se elimina la sequedad y la caspa. El cabello recibe protección contra la radiación ultravioleta y no se quema con los rayos del sol.
- Para tratar el cabello marchito y quebradizo, es útil usar aceite de vitamina E. Para potenciar su efecto, se mezcla con la misma preparación de vitamina A, así como con aceite de bardana, jojoba, oliva, almendra y sustancias similares. También se utilizan miel, yemas de huevo, hierbas, pan de centeno, yogur, mayonesa y diversas combinaciones de frutas.
Las mezclas se frotan en las raíces, masajeando la cabeza, se mantienen bajo una toalla de polietileno tibia durante 20 minutos y se enjuagan con champú. Por lo general, se requieren de 10 a 15 tratamientos con una frecuencia de hasta 3 veces por semana.
Vitamina E para la piel de las manos
Las manos necesitan tanto cuidado como el rostro; incluso se podría discutir cuál es más importante, y la vitamina E para la piel de las manos es uno de los principales aliados en este aspecto. Entre otras vitaminas importantes, se le atribuye la función de antioxidante, protector de los rayos UV y sustancia que promueve la absorción de vitamina A.
Los siguientes productos son ricos en este componente: pescado, aceites vegetales, germen de trigo, frutos secos, huevos y leche. Las preparaciones vitamínicas especiales contienen un complejo de vitaminas esenciales. Si nutres todo tu cuerpo con vitaminas, tus manos estarán cuidadas y suaves.
Si tus manos necesitan un enriquecimiento adicional de vitamina E para la piel, puedes usar una crema vitaminada, preparar tú mismo una composición especial o agregar aceite vitamínico a la crema de manos para bebés o normal.
Librederm ofrece varias opciones de preparados: "Cincha y pepino", crema antioxidante, "Flores de higuera", Aevit. Muchas otras marcas producen productos vitaminados para las manos:
- "Vitaminas A y E" de Secrets Lan;
- Derma E;
- Con aceite de argán de la serie Avon CARE para manos y uñas;
- Dermosil;
- Arón;
- Bellitas.
La deficiencia de cualquier vitamina puede afectar negativamente la piel de las manos. Incluso con suficiente cantidad, para que las manos luzcan hermosas, es necesario protegerlas constantemente de las inclemencias del tiempo, las sustancias agresivas y el trabajo sucio. Para ello, existen guantes y cremas protectoras.
Vitamina E para la piel y los ojos.
Arrugas de expresión precoces, párpados caídos y un cutis poco saludable: estos son los problemas que hacen que las mujeres presten atención a la vitamina E para el contorno de ojos, ya que sus propiedades rejuvenecedoras son conocidas desde hace mucho tiempo. El tocoferol es una vitamina E para la piel, ideal para el cuidado de esta delicada zona del rostro. Su eficacia se compara con los resultados que se obtienen tras tratamientos de estiramiento facial en salón. Además, el medicamento cuesta muy poco, a diferencia de los costosos tratamientos profesionales.
Para obtener el máximo beneficio del uso de vitamina E en zonas muy sensibles alrededor de los ojos, siga estas reglas:
- El tocoferol se puede consumir con alimentos ricos en esta vitamina, como verduras frescas, bayas, legumbres y cereales, aceites sin refinar, productos animales, semillas, mariscos y hierbas.
- Al usar productos farmacéuticos en cápsulas, la dosis profiláctica diaria es de 8 mg. El aceite se utiliza para mascarillas y compresas. Las inyecciones se realizan por recomendación de un especialista.
- Para evitar reacciones no deseadas, se debe aplicar una máscara de prueba en la muñeca.
- El procedimiento se realiza después de limpiar la piel de maquillaje. La mezcla se absorbe con toques suaves. La mascarilla se deja actuar hasta 20 minutos, durante los cuales es necesario relajar los músculos faciales.
- Los residuos se eliminan con una infusión de hierbas y luego se aplica una crema rejuvenecedora o hidratante.
- La frecuencia de los procedimientos es de dos a tres días.
La receta de la mascarilla se selecciona según los objetivos: hidratación, rejuvenecimiento, lifting, tratamiento de hematomas o patas de gallo. Sus recetas abundan en sitios web y foros especializados de mujeres que han experimentado personalmente las propiedades curativas de la vitamina E para la piel de los ojos.
Vitamina E para la piel y el cabello
El estado de la piel y el cabello depende de las mismas sustancias. Una de las más beneficiosas para la piel y el cabello es la vitamina E, cuya deficiencia los hace opacos y se caen.
La vitamina E para la piel fortalece los folículos pilosos, estimula el crecimiento del cabello y cuida el cuero cabelludo. Estas propiedades se utilizan para restaurar el cabello dañado y quebradizo, previniendo su resequedad.
Puedes comprar mascarillas preparadas en tiendas de cosmética, y para los amantes de la cosmética casera, ofrecemos recetas sencillas de mascarillas caseras con vitamina E para la piel y el cabello:
- Mezcla una cucharada de aceite de bardana y jojoba con una cucharadita de solución de vitamina E. Aplica la mezcla sobre la piel y el cabello, déjala actuar durante una hora bajo una bolsa de plástico y, transcurrido este tiempo, lava con champú y aplica acondicionador. Repite el procedimiento dos veces por semana durante un mes.
- Añade media cucharadita de vitamina a una mezcla de aceites de bardana, almendras y oliva, aplica sobre el cabello y enjuaga con champú después de una hora.
Para conseguir resultados rápidos y duraderos, además del uso externo, complazca su cuerpo con alimentos ricos en vitaminas, enriquecidos con sustancias útiles, minerales y vitaminas.
Mascarillas para la piel con vitamina E
Las mascarillas con vitamina E son tan sencillas como efectivas. El efecto positivo de los remedios caseros con vitamina E para la piel se nota después de varios tratamientos, ya que eliminan erupciones, alivian la irritación, tonifican y mejoran la tez. Posteriormente, al estimular el riego sanguíneo, se potencian las propiedades protectoras y desaparece la pigmentación no deseada.
- La vitamina E para la piel se compra en la farmacia. La forma más fácil de usar el preparado es añadirlo a la crema de noche facial y al contorno de ojos. En las zonas problemáticas, puedes aplicar el preparado puro.
En las recetas de mascarillas con vitamina E, se combina aceite de oliva, miel y otros ingredientes naturales. Por ejemplo, se mezclan 0.5 cucharadita de vitamina A, 0.25 cucharadita de jugo de aloe vera y vitamina E con una crema nutritiva. La mezcla se deja actuar hasta 15 minutos y se enjuaga con agua tibia limpia.
Para preparar otra mascarilla, necesitarás miel, copos de avena, yogur y aceite de oliva. Mezcla todos los ingredientes a partes iguales y añade 10 gotas de vitamina a la mezcla resultante. Aplícala durante 10 minutos y enjuágala con agua tibia, como en el caso anterior.
Puedes preparar tu propia crema casera con manzanilla y vitamina E. Para ello, mezcla una infusión acuosa de flores de manzanilla (2 l), 0,5 cucharaditas de glicerina, 1 cucharadita de alcanfor y aceite de ricino. Añade 20 gotas de tocoferol y mezcla bien. Aplica el producto terminado por la noche y úsalo durante 5 días, ya que los cosméticos naturales no duran mucho.
Aceite de vitamina E para la piel del rostro
Para que el rostro luzca saludable, es necesario consumir diariamente 100 mg de vitamina E con la alimentación. Si esto no es suficiente, se recomienda el uso externo de preparados vitamínicos, en particular aceite con vitamina E para la piel del rostro. Se aplica localmente, puro o mezclado con otros productos nutricionales. Por lo general, este método no causa sobredosis ni hipervitaminosis, aunque es importante saber la dosis correcta en todo momento.
Bajo la influencia del aceite con vitamina E para la piel, el rostro cambia rápidamente para mejor:
- Las arrugas de expresión se suavizan;
- todas las capas de la dermis están saturadas e hidratadas;
- la elasticidad aumenta;
- las heridas y las inflamaciones cicatrizan;
- desaparecen el enrojecimiento, la irritación y la descamación;
- Las manchas se aclaran, la superficie y la sombra se igualan;
- la epidermis se suaviza;
- La relación agua-lípidos se normaliza.
La solución de aceite se usa para mascarillas caseras. Existen muchas recetas para todo tipo de piel y edad. El tocoferol y el retinol combinan bien y se complementan. Al usar estas recetas, se deben seguir ciertas reglas:
- aplicar sobre el rostro limpio;
- dejar reposar durante 20–30 minutos;
- Enjuague con agua tibia.
Uso vitamina E para la piel durante el embarazo
El medicamento penetra parcialmente la barrera placentaria y llega a la leche materna. Su uso durante el embarazo está permitido bajo supervisión médica.
Contraindicaciones
En cuanto al uso interno, las contraindicaciones para el uso de vitamina E para la piel son la intolerancia individual, la edad menor de 12 años, el infarto agudo de miocardio.
Debe utilizarse con precaución en personas con cardiosclerosis grave y riesgo de tromboembolismo.
No existen datos sobre contraindicaciones para uso externo.
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Sobredosis
Grandes dosis de vitamina E para la piel (hasta 800 mg al día), tomadas durante un tiempo prolongado, pueden provocar una sobredosis y consecuencias indeseables:
- mareos y dolor de cabeza;
- náuseas y diarrea;
- problemas de visión;
- desmayo;
- la aparición de cabello decolorado en la zona de alopecia.
Dosis superiores a 800 mg/día tienen un efecto negativo sobre la glándula tiroides y pueden provocar hemorragias y trombosis. Para evitar una sobredosis, no se recomienda tomarlo junto con otros productos que contengan vitamina E. En estos casos, se suspende el medicamento y se administra terapia sintomática.
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Interacciones con otras drogas
La vitamina E para la piel interactúa activamente con otros medicamentos. En dosis altas, aumenta la actividad de los anticoagulantes y puede causar deficiencia de vitamina A. Su combinación con anticoagulantes conlleva riesgo de hemorragia.
Esta sustancia aumenta la eficacia de los fármacos para la epilepsia y los glucósidos cardíacos. Es un antagonista de la vitamina K.
Los aceites minerales, colestipol y colestiramina reducen las propiedades de absorción.
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Duracion
La vida útil de la vitamina E para la piel es de 3 años.
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Reseñas
La vitamina E para la piel despierta un gran interés entre el público femenino, ya que es una forma asequible de mejorar la apariencia y la salud de la piel. Las mujeres que han descubierto la eficacia de esta asequible sustancia dejan reseñas positivas y consejos prácticos sobre la receta y los métodos de uso de las diferentes formas de vitamina E.
La vitamina E para la piel ofrece la oportunidad de mejorar la salud de la piel del rostro y otras partes del cuerpo por poco dinero. Los productos y cremas con vitaminas ayudan a lograrlo. Si esto no es suficiente y los problemas de la piel no desaparecen, es necesario acudir a una clínica para que determinen la causa y reciban un tratamiento integral.
¡Atención!
Para simplificar la percepción de la información, esta instrucción para el uso del medicamento "Vitamina E para la cara y el contorno de ojos" se traduce y se presenta en una forma especial sobre la base de las instrucciones oficiales para el uso médico del medicamento. Antes de usar, lea la anotación que vino directamente al medicamento.
Descripción proporcionada con fines informativos y no es una guía para la autocuración. La necesidad de este medicamento, el propósito del régimen de tratamiento, los métodos y la dosis del medicamento están determinados únicamente por el médico tratante. La automedicación es peligrosa para su salud.