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Vitamina E para el contorno de ojos
Último revisado: 03.07.2025
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El tocoferol, “vitamina que da vida”, “vitamina de la belleza”, presente en casi todos los productos cosméticos, se ha ganado merecidamente todos sus nombres entusiastas y poéticos.
El cuidado dermatológico, en particular para la piel del contorno de ojos con productos que contienen esta vitamina, proporciona un efecto visualmente perceptible de rejuvenecimiento y regeneración de la piel. Esta se vuelve más elástica y tersa, las pequeñas imperfecciones (cicatrices, pigmentación) se hacen menos visibles e incluso, en ocasiones, desaparecen, y el tono de la piel se unifica.
Por lo tanto, el tratamiento periódico de la delicada piel que rodea los ojos promueve la renovación celular y neutraliza el impacto de los factores ambientales negativos.
La vitamina E no se produce en el cuerpo humano, sino que se ingiere externamente. Se obtiene a través de alimentos y preparados vitamínicos. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la deficiencia de esta vitamina (hipovitaminosis) no se puede compensar con tratamientos cosméticos. Estos solo se pueden utilizar como un efecto adicional para refrescar la piel del contorno de ojos.
Indicaciones vitamina E para el contorno de ojos
Sequedad, descamación, hiperemia de la piel de los párpados, aparición de los primeros cambios relacionados con la edad: arrugas en las esquinas, "moretones" e hinchazón leve, cuidado de la piel envejecida con signos notables de la edad: ptosis, pigmentación, arrugas, hinchazón de los párpados inferiores, "bolsas" y otras imperfecciones claramente visibles.
Las jóvenes pueden usar cosméticos con vitamina E para prevenir la aparición de cambios prematuros propios de la edad en esta delicada zona.
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Forma de liberación
El tocoferol (vitamina E) está disponible en farmacias en diversas presentaciones. Nos interesa una solución oleosa al 50%, envasada en frascos de vidrio o cápsulas rojas de gelatina y glicerina. Básicamente, todas las recetas se calculan para esta concentración. También se encuentra en ampollas inyectables, pero la concentración de vitamina en la solución oleosa es mucho menor: del 5% al 10%.
Estas preparaciones contienen principalmente análogos sintéticos de la vitamina E, siendo el más común el dl-alfa-tocoferilo (DL). Los compuestos naturales de esta vitamina, de los cuales existen cuatro, sintetizados a partir de aceite de germen de trigo, son caros para los fabricantes y, por consiguiente, para los consumidores. El más conocido y utilizado es el α-tocoferol, cuyo origen natural se indica en las anotaciones que acompañan a la preparación con los índices "RRR" o D (d, ddd, DDD).
Los análogos sintéticos se absorben peor que los naturales. Su bioactividad es aproximadamente la mitad que la de las vitaminas naturales. Actualmente, se comercializan vitaminas que contienen formas mixtas de origen natural y sintético; la proporción óptima se considera 1,36 partes de origen natural por 1,0 de origen sintético. Esta combinación aumenta la absorción del preparado vitamínico y satisface las necesidades de producción y consumo.
Además de las presentaciones líquidas de esta vitamina, se pueden adquirir geles y cremas con vitamina E ya preparados para el contorno de ojos en farmacias y tiendas de cosméticos. Se presentan en diversos envases (tubos y frascos), están diseñados para diferentes grupos de edad y tipos de piel, y existen opciones universales. El rango de precios también es bastante amplio.
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Farmacodinámica
El principal valor del tocoferol reside en su potente efecto antioxidante. Al neutralizar los radicales libres que se forman en las capas superficiales de la piel bajo la influencia de los rayos ultravioleta, el viento y diversas sustancias no siempre beneficiosas del ambiente, la vitamina E ayuda a la piel, siempre vulnerable, a resistir los intensos efectos nocivos. Incluso con una ingesta adecuada de esta vitamina con los alimentos, la piel del rostro la aprovecha mejor. Por lo tanto, los primeros signos de envejecimiento (arrugas, pigmentación) aparecen principalmente en el rostro, y la piel fina y delicada del contorno de ojos pierde su frescura aún más rápido.
La experiencia práctica demuestra que al aumentar el aporte de vitamina E directamente a la piel, se puede lograr un efecto rejuvenecedor significativo. La ventaja de la aplicación local de la vitamina en cremas, mascarillas y aceites es que no se logra el efecto contrario (hipervitaminosis), ya que el cuerpo no absorbe más tocoferol del que necesita a través de la piel.
La aplicación externa de esta sustancia estimula la proliferación celular y la producción de fibras de colágeno, reemplazando las células cutáneas viejas por nuevas y volviéndolas más elásticas y firmes. Al mismo tiempo, mejora la respiración tisular y el riego sanguíneo, alivia la hipoxia celular y aumenta la capacidad de resistir las agresiones ambientales, en particular la radiación solar.
La vitamina E tiene un efecto desintoxicante y retrasa la evaporación de líquido de la superficie de la piel.
Con el uso regular de productos que contienen esta vitamina, la piel del párpado superior se tensa gradualmente y la turgencia y la hinchazón bajo el párpado inferior desaparecen. La piel hidratada no se descama, luce un tono uniforme y una apariencia renovada.
El uso de tocoferol y productos que lo contienen es una buena medida preventiva contra las neoplasias de la piel y la aparición de manchas pigmentarias.
Farmacocinética
Al aplicar vitamina E sobre la piel, esta se absorbe únicamente en las capas superficiales en las cantidades necesarias (el exceso se elimina secando la piel con una toallita suave). El uso externo de una solución de aceite de vitamina E, crema, gel o mascarilla no produce efectos sistémicos.
Dosificación y administración
Las cremas y geles preparados para el cuidado de la piel alrededor de los ojos se aplican siguiendo líneas de masaje, dando ligeros golpecitos con las yemas de los dedos, tratando de no mover la piel.
La forma más sencilla de usarlo: perforar la cápsula con una aguja y verter el contenido en un plato limpio. Aplicar la solución vitamínica alrededor de los ojos con los dedos limpios. Dejar actuar durante 10 minutos. Este procedimiento puede realizarse como máximo dos veces por semana.
Puedes añadir una gota de la solución de aceite a las cremas o gel que utilizas habitualmente, pero sólo con la condición de que este producto no contenga vitamina E.
Mascarilla para "moretones" bajo los ojos
Mezcle bien una cucharadita de yogur bajo en grasa (sin colorantes ni aditivos), media cucharadita de miel, zumo de limón recién exprimido y de tres a cuatro gotas de tocoferol. Deje actuar durante un cuarto de hora y luego enjuague con agua tibia.
Una mascarilla que no necesita lavarse
Derrite una cucharadita de manteca de cacao al baño María, añade la misma cantidad de aceite de espino amarillo y cinco gotas de vitamina E. Aplícalo sobre la piel y déjalo actuar durante no más de 20 minutos. Luego, con cuidado, sin tocar la piel, retira el exceso con una toallita cosmética.
Mascarilla reafirmante
Derrite una cucharada de aceite de almendras al baño maría, añade media yema de huevo crudo y una cucharada de aceite de vitamina E para el contorno de ojos. Aplícalo sobre la piel y déjalo actuar durante no más de 20 minutos. Luego, con cuidado, sin mover la piel, retira el exceso con una toallita cosmética.
Mascarilla de verano
Picar finamente el perejil hasta obtener su jugo, tomar una cucharada de la pulpa y mezclar con el contenido de dos cápsulas de tocoferol. Aplicar sobre la piel y dejar actuar durante no más de 20 minutos. Enjuagar con agua tibia.
Con la mascarilla puesta, se recomienda acostarse con los ojos cerrados. Si se enjuaga con agua tibia, después de dar ligeros toques, aplique una crema hidratante para el contorno de ojos.
Remedios caseros hidratantes con glicerina y vitamina E para la piel del contorno de ojos
Puedes preparar tu propia crema hidratante de noche con los ingredientes mencionados anteriormente: vierte 100 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de flores de manzanilla y deja reposar. Después de 30 minutos, cuela bien la infusión con varias capas de gasa para eliminar incluso las partículas más pequeñas de la planta. Luego, prepara un frasco de vidrio limpio (taza, vaso), mide dos cucharadas de la infusión, media cucharada de postre de glicerina, una cucharadita de aceite de ricino y la misma cantidad de aceite de alcanfor. Exprime el contenido de cinco cápsulas de vitamina E o mide 15 gotas con una pipeta de un frasco. Mezcla todo bien y deja enfriar. Guarda en el refrigerador. Úsalo por la noche, después de limpiar la piel. Puedes aplicarlo no solo en la piel de los párpados, sino también en todo el rostro y el cuello. Conserva en el refrigerador durante un máximo de cinco días; luego, prepara una nueva crema.
Puedes preparar una mascarilla facial con glicerina y vitamina E, cuya base será una cucharadita de glicerina con una cápsula de tocoferol exprimida. El segundo ingrediente también se añade en el volumen de una cucharadita. Puede ser yema de huevo cruda, té verde fuerte, crema agria o nata. Los componentes se mezclan en una taza y se aplican sobre la piel húmeda del contorno de ojos. Después de un cuarto de hora, se retiran los restos de la mascarilla con un disco de algodón húmedo o se enjuaga el rostro con agua tibia limpia.
Esta mascarilla y todas las descritas anteriormente deben realizarse aproximadamente dos horas antes de acostarse, de lo contrario la hinchazón debajo de los ojos en la mañana está garantizada.
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Uso vitamina E para el contorno de ojos durante el embarazo
Si una mujer embarazada no presenta intolerancia a la vitamina E, su uso como producto para el cuidado de la piel del contorno de ojos es totalmente aceptable. Lo mismo aplica durante la lactancia.
Sobredosis
El uso frecuente de aceite de vitamina E alrededor de los ojos o exceder la cantidad recomendada, así como no respetar los intervalos de tiempo entre el procedimiento y el momento de acostarse, pueden aumentar la hinchazón y la ptosis.
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Interacciones con otras drogas
El tocoferol protege la vitamina A de la oxidación y promueve su absorción; sin embargo, esto reduce su eficacia. Por lo tanto, es mejor no combinarlos.
La vitamina E no se combina con la vitamina K y D.
Los productos caseros solo se pueden conservar en el refrigerador y no más de cinco días, ya que no contienen conservantes. Es mejor preparar una pequeña porción para poder consumirla de una sola vez.
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Reseñas
Las opiniones sobre el uso del tocoferol para el rejuvenecimiento de la piel del contorno de ojos, así como sobre muchos otros temas, son ambiguas. Muchas son positivas; sin embargo, cada uno encuentra su propio remedio empíricamente: algunos usan vitaminas puras, mientras que otros, con un remedio tan graso, sufren hinchazón. Muchos aplican el aceite solo debajo del párpado inferior y, además, lo aplican en el extremo exterior del ojo, para que luego se extienda por sí solo.
De hecho, los cosmetólogos no recomiendan cuidar la piel de los párpados con productos tan grasosos como los mencionados en el artículo. Las cremas y geles para esta zona suelen tener una textura más ligera, pero la reacción de cada persona es diferente. Por lo tanto, los productos con vitamina E pueden aportar beneficios innegables; solo tienes que escuchar a tu cuerpo, observar sus reacciones y seguro que encontrarás algo útil.
¡Atención!
Para simplificar la percepción de la información, esta instrucción para el uso del medicamento "Vitamina E para el contorno de ojos" se traduce y se presenta en una forma especial sobre la base de las instrucciones oficiales para el uso médico del medicamento. Antes de usar, lea la anotación que vino directamente al medicamento.
Descripción proporcionada con fines informativos y no es una guía para la autocuración. La necesidad de este medicamento, el propósito del régimen de tratamiento, los métodos y la dosis del medicamento están determinados únicamente por el médico tratante. La automedicación es peligrosa para su salud.