Ajo en el embarazo al principio y al final del embarazo: para los resfriados, la secreción nasal

No existe una lista de los productos más beneficiosos para el cuerpo humano que no incluya el ajo. Sin embargo, casi siempre ocupa el primer lugar. Esta planta contiene un complejo vitamínico-mineral sintetizado por la naturaleza, no por una empresa farmacéutica. Además, contiene sustancias enzimáticas, glucósidos, fitoncidas, ácidos orgánicos y otros componentes beneficiosos. Su único y grave inconveniente es su olor persistente, difícil de eliminar tras probar este producto tan beneficioso. Se recomienda desodorizar el aliento masticando una rodaja de limón, una raíz o hojas de perejil.

¿Se puede comer ajo durante el embarazo?

Hay una respuesta clara a esta pregunta: "Sí". Sobre todo si te apetece, y las mujeres embarazadas suelen preferirlo en grandes cantidades o con menos frecuencia. Por lo tanto, si te atrae el ajo durante el embarazo, cómelo por tu salud. Significa que tu cuerpo lo necesita. Es muy improbable que, incluso con un fuerte deseo, una mujer pueda comer una gran cantidad de ajo de una sola vez, y uno o dos dientes de vez en cuando (si no hay contraindicaciones para este producto) no le harán daño.

El ajo debe su peculiar aroma a su principal ingrediente activo, el dialil ditiosulfinato (alicina), que se forma al morder o cortar un diente de ajo. Un diente entero e intacto no huele, y los componentes de esta sustancia milagrosa están separados entre sí en la célula del ajo por una membrana. Solo cuando la integridad de las células se ve afectada comienza la síntesis de alicina.

Los beneficios del ajo durante el embarazo se deben a las propiedades biológicas de la alicina y se complementan con otros componentes ricos en esta planta. En primer lugar, los fitoncidas. El ajo siempre se ha destacado por sus pronunciadas propiedades antimicrobianas: previene el crecimiento y desarrollo de microorganismos, es activo contra hongos levaduriformes, estafilococos y patógenos de la difteria y la disentería. Este antibiótico natural destruye los microorganismos patógenos al ingerirse, tonifica y desinfecta las membranas mucosas del sistema respiratorio y ayuda a diluir y eliminar la flema. La alicina previene las infecciones virales al bloquear la producción de enzimas que facilitan la entrada de los virus al organismo.

El ajo tiene un efecto positivo en el sistema inmunitario, aumentando las defensas del organismo. Aplicado externamente, tiene un efecto desinfectante y regenerador sobre las superficies epiteliales dañadas. Para las mujeres embarazadas, es un excelente remedio terapéutico y preventivo para resfriados y lesiones cutáneas fúngicas y bacterianas.

Todos los órganos de la mujer trabajan bajo mayor carga durante el embarazo. La capacidad del ajo para tonificar el músculo cardíaco, normalizar el ritmo cardíaco y tener un efecto antiespasmódico e hipotensor, facilita el funcionamiento del sistema cardiovascular. Consumir ajo previene la constricción vascular y la trombosis, previniendo la formación de placas de colesterol en sus paredes y fluidificando la sangre. Esta verdura es beneficiosa para el sistema digestivo, activando la síntesis de enzimas que descomponen proteínas, grasas y carbohidratos, y promoviendo la salida de la bilis.

El ajo es una fuente de vitaminas y minerales que ayuda a mantener la fuerza y a aumentar la resistencia al estrés. Esta verdura posee propiedades antioxidantes, ya que promueve la síntesis natural de sulfuro de hidrógeno en el organismo, cuyas altas concentraciones son tóxicas. Sin embargo, también posee muchas cualidades beneficiosas: además de su capacidad antioxidante, el sulfuro de hidrógeno normaliza la circulación sanguínea y tiene un efecto relajante sobre los vasos sanguíneos.

El ajo contiene vitamina B9 (ácido fólico), vitamina B6, hierro, componentes formadores de hemoglobina necesarios tanto para la madre como para el niño para la formación de la hematopoyesis, el sistema inmunológico y el sistema nervioso.

Las opiniones de los expertos sobre la necesidad del ajo para las embarazadas son ambiguas y, a menudo, diametralmente opuestas: desde afirmaciones sobre la conveniencia de un consumo moderado de esta especia durante el embarazo hasta el peligro de su uso, especialmente en la segunda mitad del embarazo, debido al riesgo de sangrado. Al mismo tiempo, la gran mayoría de los expertos, en declaraciones públicas, se mantienen neutrales al respecto y abogan por la moderación. Conociendo los innegables beneficios del ajo, incluso quienes se oponen a su uso durante el embarazo suelen resumir sus argumentos con conclusiones como: "¡Si no puedes, pero realmente quieres, puedes!".

Daños del ajo durante el embarazo

Por lo tanto, no existe ningún daño evidente por consumir cantidades moderadas de ajo durante el embarazo. Sin embargo, el ajo se clasifica como una especia picante, lo que aumenta ligeramente el tono uterino. No obstante, no se han registrado casos de abortos espontáneos causados por el consumo de ajo. Simplemente no se puede consumir en grandes cantidades.

El ajo, una especia con un rico sabor y aroma, es un alérgeno potente. Por ello, es importante que las mujeres embarazadas tengan cuidado con él, especialmente si han tenido reacciones alérgicas a algún alimento.

Además de las reacciones alérgicas, el ajo puede provocar acidez estomacal o dolor epigástrico. Se recomienda a la futura madre tener mucho cuidado con los productos que irritan las mucosas, así que tenga cuidado al probar platos con un fuerte olor a ajo. En general, conviene escuchar a su cuerpo. Si el olor a ajo le produce malestar, quizás no debería probar este plato.

También es importante tener en cuenta que el ajo reduce la viscosidad sanguínea. Por lo tanto, si una mujer tiene tendencia a las hemorragias nasales, no debe presionarse la nariz durante el embarazo. En el tercer trimestre del embarazo, no se recomienda excederse con el ajo debido a su capacidad para diluir la sangre y a la posibilidad de sangrado durante el parto. Las mujeres con problemas de coagulación sanguínea no deben usarlo en absoluto.

Comer ajo y platos generosamente condimentados con ajo produce sed y puede causar hinchazón, y en mujeres embarazadas con sobrepeso aumenta la sensación de hambre y mejora el apetito, que no es en absoluto lo que necesitan.

Es curioso, pero algunas mujeres notaron que a sus bebés nonatos no les gustaba que su madre comiera ajo. Comenzaron a mostrarse muy inquietos inmediatamente después de comer ajo fresco. Y aunque el niño no podrá percibir su sabor en el útero, ya que el alimento llega a él a través de la sangre completamente digerido y su sabor está completamente equilibrado, la práctica confirma casos de este efecto estimulante. En este caso, es mejor evitar el ajo.

El ajo contiene sustancias tóxicas y por lo tanto no se debe consumir en grandes cantidades todos los días, pero es muy posible rallarlo sobre tostadas o comer 1-2 dientes si se desea.

Uso del ajo durante el embarazo

Durante el embarazo, la elección entre ajo o medicamentos para problemas de salud debe hacerse preferentemente con ajo, si no se presenta intolerancia. Fuera de temporada, cuando es fácil contraer una infección viral en el transporte, el trabajo o el supermercado, se recomienda consumir de 2 a 3 dientes de esta verdura al día como medida preventiva. Se pueden colocar dientes de ajo cortados en varios trozos en diferentes lugares del apartamento, especialmente si hay una persona enferma en casa.

Mantequilla medicinal y profiláctica para sándwiches: Picar dos limones de cualquier forma (escaldar la cáscara con agua hirviendo previamente) y una cabeza de ajo. Mezclar con 200 gramos de mantequilla a temperatura ambiente (batir con una batidora) y guardar en el refrigerador. Untar sobre los sándwiches con infusión.

El ajo durante el embarazo para resfriados, dolor de garganta, bronquitis, tos húmeda se utiliza con leche:

• verter un vaso de yogur sobre cinco dientes de ajo machacados, remover y dejar reposar durante media hora aproximadamente, consumir una cucharadita, ligeramente calentada, varias veces al día;
• añade una cucharadita de jugo de ajo a un vaso de suero (yogur, leche) y bébelo durante todo el día;
• Ante los primeros síntomas de enfermedad, mezcle ajo machacado con la misma cantidad de miel y consuma una cucharadita una hora después.

El jarabe de ajo se utiliza para tratar resfriados, dolores de garganta y gripe: tome un frasco limpio y coloque allí dientes pelados y machacados de diez cabezas de ajo en capas finas, espolvoreando con capas finas de azúcar granulada, deje reposar durante dos días, cuele y use como cualquier jarabe para la tos.

Los resfriados y las infecciones virales no están completos sin una secreción nasal. Puedes ponerte ajo en la nariz durante el embarazo: mide unas gotas de zumo recién exprimido con una pipeta, la misma cantidad de zumo de zanahoria, mézclalas con la misma cantidad de gotas de aceite vegetal, vierte el contenido en una botella pequeña y limpia, mézclala en la nariz y agítala antes de usar. O aún más fácil: machaca uno o dos dientes de ajo con un prensador de ajos, exprime el zumo y añade diez veces más agua.

El ajo para la secreción nasal durante el embarazo se puede utilizar de la siguiente manera:

• Tome una botella pequeña y coloque dos o tres dientes de ajo machacados dentro, inhale los vapores profundamente, sosteniendo la botella con la papilla de ajo justo debajo de su nariz;
• Tome una tetera vieja, corte en ella cinco dientes de ajo, cada uno en 3 o 4 trozos, vierta agua hirviendo sobre ellos, respire por el pico de una fosa nasal, sosteniendo la otra y exhalando por la boca, luego por la otra.

Para el dolor de garganta o amigdalitis, haga gárgaras: machaque un diente de ajo grande o dos más pequeños y vierta en un vaso de agua caliente, deje reposar durante 60 minutos, cuele y haga gárgaras.

Para uso local, se mezcla una pasta de ajo con aceite y se aplica sobre la pústula o zona inflamada.

Una mujer embarazada puede tener oxiuros o ascárides. Los antihelmínticos medicinales son muy tóxicos y tienen muchos efectos secundarios, por lo que no son adecuados para el organismo durante este período. El ajo para las lombrices durante el embarazo es un salvavidas. Con ajo, se realizan microclysters todas las noches durante una semana. Se recomienda comenzar el tratamiento con media porción (la dosis completa equivale a un vaso). Si todo va bien, se pueden realizar los siguientes enemas completos. Sin embargo, antes de este tratamiento, es imprescindible consultar a un médico, ya que un enema puede suponer un riesgo de complicaciones durante el embarazo. La solución para enemas se prepara según las siguientes recetas:

• Hervir una cabeza grande de ajo, pelada de la capa superior de la cáscara, hasta que esté blanda en 250 ml de leche, colar después de que se enfríe;
• Medir 10 g de dientes de ajo pelados, picarlos, verterlos en un vaso de agua hirviendo, leche o suero de leche, dejar enfriar y colar.

Es bueno realizar este procedimiento oral todos los días: beber un poco de leche tibia en ayunas por la mañana y luego comerla con unos dientes de ajo.

Puede exprimir de 15 a 20 gotas de jugo de ajo en un vaso de leche hervida y beberlo en tres tomas durante el día. Este procedimiento puede realizarse de forma independiente si el médico no permite un enema, o puede reforzarse con un enema por la noche.

El aceite de ajo de farmacia también se usa para las lombrices, poniendo una gota en un trozo de pan durante las comidas. También se usa para fortalecer el sistema inmunitario, añadiendo 3 o 4 gotas a un vaso de leche o jugo de verduras.

El ajo es especialmente relevante como medida preventiva al inicio del embarazo, cuando la inmunidad está reducida y es indeseable enfermar, ya que se están formando los órganos y sistemas principales del futuro bebé. Los medicamentos están estrictamente contraindicados durante este período, y el ajo y la cebolla están disponibles frescos todo el año.
El ajo al final del embarazo es menos recomendable por las razones descritas anteriormente, pero sigue siendo más seguro que cualquier antibiótico sintético, siempre que no existan contraindicaciones.
Consumir cebolla y ajo en pequeñas porciones durante el embarazo es muy beneficioso, ya que son complejos naturales de vitaminas y minerales. Además, los tallos tiernos de cebolleta son superiores en beneficios a la propia cebolla, al igual que el ajo. Además, el ajo y la cebolla tiernos, menos picantes, tienen un efecto más suave sobre las membranas mucosas de los órganos digestivos. Si no hay nada claro sobre el ajo, una mujer embarazada puede y debe comer cebolla. Las contraindicaciones para el uso de cebolla incluyen la intolerancia a la misma, así como enfermedades inflamatorias y ulcerativas del tracto gastrointestinal.

Si eres intolerante al ajo, la cebolla puede sustituirlo fácilmente con fines medicinales y preventivos.

La remolacha con ajo durante el embarazo es una combinación muy beneficiosa. Esta saludable verdura es muy rica en vitaminas y minerales, y además contiene fibra, que el ajo no contiene. La ensalada de remolacha con ajo se puede preparar en diversas versiones, tanto cruda como hervida u horneada. Al tratarse térmicamente, la remolacha no pierde sus valiosas propiedades. Esta verdura aumenta la peristalsis intestinal y desinfecta el tracto gastrointestinal al destruir las bacterias putrefactas. Una futura madre que consume remolacha regularmente no padece anemia. Tiene propiedades diuréticas, aporta energía y es baja en calorías. Al combinarla con ajo, se potencia el efecto de estas verduras, se reduce el efecto irritante y tóxico del ajo, y el aperitivo de remolacha adquiere un sabor intenso y picante. Esta ensalada normaliza la presión arterial, la digestión y la actividad cardíaca, satura el cuerpo con sustancias beneficiosas y no lo sobrecarga con calorías adicionales.
Sin embargo, a menudo ocurre que una mujer simplemente se siente mal por el olor a ajo durante el embarazo. Al mismo tiempo, no existen contraindicaciones para el uso de este producto. De todas formas, si el cuerpo de la futura madre reacciona así al olor del ajo, no debe consumirlo. Herbolarios, ginecólogos y nutricionistas coinciden en esta opinión.

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Indicaciones

Prevención de enfermedades infecciosas y virales y su tratamiento; invasiones helmínticas; candidiasis e infecciones bacterianas de la piel y las membranas mucosas, en particular, y la vagina; prevención de venas varicosas; fortalecimiento del sistema cardiovascular, inmunidad; reducción de glucosa en sangre y presión arterial: este producto es bastante capaz de manejar estas tareas, tanto de forma independiente como en combinación con medicamentos.

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Contraindicaciones

No se recomienda el uso de esta verdura picante en casos de inflamación de la mucosa gástrica, lesiones ulcerativas del estómago y del duodeno, hepatitis, inflamación de la vesícula biliar o del páncreas, enfermedad renal crónica, epilepsia, exacerbación de hemorroides, trastornos de la coagulación sanguínea y aumento del tono uterino.

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