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Caída del cabello en las mujeres durante el embarazo después del parto

 
, Editor medico
Último revisado: 08.07.2025
 
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El problema que enfrentan muchas embarazadas es la caída del cabello. La alopecia durante el embarazo se asocia a los siguientes factores:

  • Cambios hormonales en el cuerpo.
  • Debilitamiento del sistema inmunológico.
  • Enfermedades de los órganos internos y sistemas del cuerpo.
  • Patologías dermatológicas.
  • Exacerbación de enfermedades crónicas.
  • Disfunción tiroidea.
  • Anemia ferropénica, falta de proteínas, ácidos grasos omega y otras sustancias.
  • Nutrición inadecuada.

Durante el embarazo, las vitaminas que entran al cuerpo se distribuyen de tal manera que los folículos pilosos carecen de nutrientes. El problema de la caída del cabello es especialmente relevante en el segundo y tercer trimestre, ya que durante este período el feto se encuentra en pleno desarrollo. Si una mujer no tiene suficientes vitaminas, el futuro bebé consume la mayoría de las disponibles, lo que debilita su cuerpo.

La futura madre se enfrenta no solo al problema de la caída del cabello, sino también al deterioro del estado de sus dientes, uñas y piel. En algunas mujeres, el cabello se debilita tanto que se cae a mechones, creando calvas visibles. Para eliminar este problema cosmético, se utilizan los remedios más seguros: fisioterapia, champús, mascarillas y vitaminas. El peinado se recupera entre 4 y 6 meses después del parto.

Pérdida de cabello en mujeres después del parto

Esta es una de las causas más comunes de la caída del cabello en las mujeres. Muchas madres notan que durante el embarazo, los rizos se vuelven gruesos y sedosos, mientras que entre 2 y 3 meses después del parto, comienza su caída intensa.

Las principales causas de la caída del cabello posparto incluyen:

  1. Cambios hormonales: la disminución de la producción de estrógenos tras el parto es un proceso natural. El cabello comienza a renovarse, lo que provoca la caída de una gran cantidad de cabellos a diario. Este proceso es fisiológico y se detiene entre 4 y 6 meses.
  2. El estrés y la fatiga crónica – la falta de sueño y el aumento de la actividad física tienen un impacto negativo en la belleza y la salud de las mujeres en general.
  3. Nutrición desequilibrada: debido al cuidado de un recién nacido, muchas mujeres no tienen tiempo para una nutrición adecuada y se conforman con refrigerios ligeros. El cuerpo no recibe la cantidad suficiente de componentes beneficiosos y comienza a agotar sus propias reservas, lo que afecta negativamente la salud del cabello.
  4. Problemas circulatorios: debido a problemas del sistema cardiovascular, los folículos pilosos no reciben la cantidad suficiente de componentes beneficiosos, por lo que comienzan a debilitarse y morir. Como resultado, se produce una caída abundante del cabello.
  5. Deficiencia de hierro en el cuerpo: puede producirse anemia después del embarazo y niveles bajos de hemoglobina debido a una gran pérdida de sangre durante el parto.
  6. Anestesia: si el parto no fue natural, sino por cesárea, se le administró anestesia. El efecto de los fármacos utilizados afecta negativamente el estado de la vegetación.

Independientemente de la causa de la calvicie, ante los primeros signos de alopecia, se recomienda consultar a un tricólogo o dermatólogo. Se recomienda a quienes tienen cabello largo cortarse el pelo para reducir la carga sobre los folículos.

La dieta debe incluir alimentos ricos en hierro, yodo, zinc, calcio, magnesio y otras sustancias beneficiosas, y seguir una nutrición adecuada. No se recomienda secar el cabello con secador, teñirlo hasta que esté completamente recuperado ni realizar permanentes químicas. Los masajes regulares en la cabeza aumentan el flujo sanguíneo, lo cual beneficia el crecimiento de los folículos y el estado del cabello.

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