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Secciones deportivas para niños: fútbol para niños, gimnasia para niñas
Último revisado: 03.07.2025
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A menudo, los padres no saben a qué sección deportiva enviar a sus hijos. Les hablaremos de las dos más populares: fútbol y gimnasia rítmica. La primera es ideal para niños, la segunda, para niñas.
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La cirugía plástica como estilo de vida
La gimnasia rítmica es un deporte (o, mejor dicho, una forma de vida) que marcará a cualquier niño para toda la vida. Se manifiesta en hombros perfectamente erguidos, un paso ágil y una barbilla orgullosa. Bailarines y gimnastas rítmicas destacan incluso entre una multitud gracias a su excelente postura y su capacidad para mantenerse con gracia y plasticidad.
Entrenar el sistema vestibular, la capacidad de bailar con diferentes objetos (cinta, maza, palo), estirar: esto es lo que se le enseña al niño en las primeras clases de gimnasia rítmica.
Gracias a estas habilidades, el niño empieza a sentirse mucho más seguro en cualquier grupo y reacciona con sensibilidad ante la belleza en todas sus manifestaciones. Además, sus músculos, articulaciones y ligamentos se vuelven flexibles, fuertes y entrenados, y su respiración se vuelve uniforme y fluida. Además, se entrena la memoria: ¿sabes cuántos ejercicios de gimnasia rítmica deben recordarse y ejecutarse a la perfección?
¿Cuánto cuesta cada ejercicio de gimnasia rítmica?
Te sorprenderás: no más de un minuto y medio. Y luego sigue otro ejercicio. Cambiar constantemente de actividad no deja que el niño se aburra y entrena diferentes grupos musculares.
Contraindicaciones de la gimnasia rítmica
Enfermedades del sistema musculoesquelético, en particular de la columna cervical.
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¿Qué tipo de ropa necesitas para la gimnasia rítmica?
Zapatillas de ballet, medias... eso es todo.
¿Cuando empezar?
Es posible a partir de los tres años. Pero solo con un entrenador experimentado. También se requiere un certificado de un pediatra que acredite que el niño puede asistir a clases.
¿Cuanto cuesta una lección?
De 50 a 200 UAH. ¡Pero vale la pena!
Fútbol. Escuela infantil en el Dynamo.
Hoy en día, el fútbol es el deporte más popular y, a nivel profesional, el mejor pagado. Se trata de un juego de equipo entre 22 atletas, divididos en dos equipos, que consta de dos tiempos de 45 minutos cada uno. El fútbol es tan popular que no ha dejado de jugarse desde la antigüedad.
Los primeros jugadores fueron los antiguos egipcios y griegos, quienes usaban el balón para entrenar su cuerpo y su velocidad de reacción en batallas militares. Pero las primeras reglas de fútbol, tal como las conocemos hoy, se desarrollaron y aprobaron oficialmente a finales de la década de 1940 del siglo XVIII.
Jugadores masculinos
El famoso Dinamo de Kiev cuenta con una academia de fútbol infantil. Los niños más talentosos de todos los equipos acuden allí desde los 10 años. Son candidatos para la selección nacional ucraniana. «A partir de los 14 años, viven, comen y entrenan en el grupo académico de forma totalmente gratuita», afirma Anatoliy Kroshchenko, Entrenador Honorario de Ucrania, reconocido entrenador y entrenador principal de la Escuela Deportiva Juvenil del Dinamo Lobanovsky. «Esta es la zona de Nivki o Koncha-Zaspa, donde se crean todas las condiciones para un desarrollo exitoso de los niños». Al principio, los niños asisten a la escuela de fútbol del Dinamo.
¿Cómo entrar en la escuela de fútbol infantil del Dynamo?
Aprobar la selección de una escuela deportiva, comenzando a los 7 años. "Si se aprueba, el niño ingresa en un internado, donde aprende a jugar al fútbol profesionalmente", afirma Anatoly Kroshchenko. Estrellas del fútbol ruso como Vashchuk, Shovkovsky, Shevchenko, Golovko y muchos otros futbolistas son exalumnos de esta escuela. Actualmente, 1200 niños estudian en la escuela del Dynamo.
Pruebas para la escuela de fútbol
Desde los 7 años: carrera de velocidad de 20 m, salto de longitud sin apoyo, regate rápido alrededor de cinco postes, malabarismos con el balón con ambos pies y el partido de fútbol. Si el niño obtiene buenos resultados, se inscribe en la escuela de fútbol del Dynamo. Tiene sucursales en diferentes ciudades.
Por lo tanto, las actividades deportivas para niños aportan muchos beneficios. No desaproveches la oportunidad de desarrollar a tu hijo y ayudarlo a superar los complejos que el deporte elimina, a la vez que contribuyes a mejorar su salud.