Todo sobre las primeras semanas de embarazo

Y llega ese momento emocionante: descubrir que estás embarazada. Es el estado más maravilloso y probablemente el más misterioso de una mujer: cuando una pequeña copia de dos adultos crece y se desarrolla dentro de ti. Pero a veces, el embarazo no solo trae alegría, sino también incomodidad e incluso algunos problemas. Las primeras semanas de embarazo vienen acompañadas de un millón de preguntas sobre qué puedes comer y qué no, qué hacer si te enfermas, qué vitaminas tomar y, en general, qué estilo de vida llevar. En nuestro artículo, intentaremos contarte con el mayor detalle posible sobre las primeras semanas de embarazo, los posibles problemas y responder a todas tus preguntas.

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Prueba en la primera semana de embarazo

El método más sencillo y accesible para determinar el embarazo es una prueba. Todas las pruebas de embarazo se basan en el principio de determinar la presencia de un aumento en la cantidad de gonadotropina coriónica humana en la orina. Las pruebas pueden tener diferente sensibilidad y ser de distintos tipos. Cuanto menor sea la sensibilidad, más precozmente se detectará el embarazo. Normalmente, la sensibilidad de las pruebas es de 10 a 25 mUI/ml. Según el tipo, las pruebas se pueden clasificar en:

• tiras de prueba;
• pruebas de casete;
• pruebas de chorro;
• pruebas electrónicas.

Las tiras reactivas son las más económicas. Consisten en una tira de plástico con un papel impregnado en un reactivo adherido. Si el contenido de hCG en la orina es elevado, aparecen dos tiras de control. Las desventajas de las tiras reactivas incluyen los frecuentes falsos positivos y negativos, la necesidad de un recipiente para recoger la orina y la imposibilidad de realizar la prueba en cualquier momento (ya que se necesita la orina de la mañana). El precio de las tiras reactivas oscila entre 3 y 20 UAH por unidad.

Pruebas de casete: precio promedio. Consisten en una tira reactiva dentro de un estuche de plástico. No es necesario sumergirla en orina; basta con aplicar una gota en la ventana. En la segunda ventana aparecen dos rayas o un signo +. Estas pruebas son más estéticas, así que si desea guardarla como recuerdo, es la mejor opción. Entre las desventajas de las pruebas de casete se encuentra la necesidad de un recipiente para la orina y una pipeta estéril (generalmente incluida en el kit), así como la imposibilidad de realizar la prueba en cualquier momento. El precio de una prueba de casete es de 15-35 UAH.

Las pruebas de chorro son costosas. Consisten en un tubo de plástico con ventana y un extremo extraíble. Para usarlas, es necesario retirar la tapa protectora y colocarlas bajo un chorro de orina. Pueden realizarse en cualquier momento del día, ofrecen la máxima precisión y no requieren recipientes adicionales. La única desventaja es su precio, que oscila entre 30 y 50 UAH.

Las pruebas electrónicas son las más caras. Consisten en un estuche de plástico con una pequeña pantalla de cristal líquido. Si la prueba es positiva, se ilumina la palabra "embarazada" en la pantalla; si es negativa, se ilumina "no embarazada". Esta prueba es práctica porque no es necesario examinar el reactivo para detectar un falso positivo o un falso negativo. El precio de estas pruebas oscila entre 50 y 120 UAH.

La parte principal de las instrucciones de las pruebas de embarazo indica que el embarazo se puede determinar después del primer día de ausencia de la menstruación. Sin embargo, puede ocurrir que un resultado positivo aparezca antes (ovulación temprana) o después (ovulación tardía). Por lo tanto, si el resultado es negativo y no hay menstruación, recomendamos realizar la prueba unos días más tarde.

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¿Cómo determinar la primera semana de embarazo?

Para determinar la primera semana de embarazo, es necesario comprender la fisiología de la concepción. Empecemos por ella. Cada mujer tiene un ciclo menstrual, que puede tener diferentes duraciones. Normalmente dura entre 25 y 35 días. El inicio del ciclo se considera el primer día de menstruación, que normalmente dura de tres a siete días. Aproximadamente a la mitad del ciclo, se produce la ovulación: la liberación de un óvulo en la trompa de Falopio. Si en ese momento hay un espermatozoide cerca del óvulo, se fusionan y a partir de ese momento comienza el desarrollo del embrión. ¿Resulta que las mujeres solo pueden quedar embarazadas el día de la ovulación? De hecho, sí. Pero es necesario recordar que los espermatozoides en el aparato reproductor femenino pueden permanecer viables hasta siete o diez días, por lo que mantener relaciones sexuales sin protección en días supuestamente "seguros" no puede garantizar al 100% que no se produzca un embarazo. Sigamos adelante. Si no se produce la fecundación, el óvulo, al desplazarse por la trompa de Falopio, entra en la cavidad uterina, donde muere al cabo de unos días. El cuerpo, al no recibir la señal de fecundación, inicia un nuevo ciclo y la mujer vuelve a experimentar días críticos. ¿Qué ocurre si se ha producido la fusión del óvulo y el espermatozoide? Las células comienzan a dividirse rápidamente y, al desplazarse por la trompa de Falopio, entran de nuevo en la cavidad uterina. Aquí, el óvulo fecundado elige el lugar más conveniente y se introduce en las paredes del endometrio (el revestimiento interno del útero), repleto de vasos sanguíneos. Este proceso se denomina implantación y ocurre aproximadamente siete días después de la fecundación. A partir de este momento, el cuerpo de la mujer comienza a producir la hormona del embarazo: la gonadotropina coriónica humana (hCG). La hCG aumenta inicialmente en la sangre y, después de un tiempo, puede detectarse en la orina. Las pruebas de embarazo se basan en la presencia de la hormona hCG en la orina y, por lo general, su aumento se puede determinar entre 10 y 14 días después de la concepción, lo que coincide con un retraso en el ciclo menstrual. Tras obtener una prueba de embarazo positiva, la mujer acude a la clínica prenatal, donde le asignan un período de 4 semanas obstétricas. ¿Cómo? Al fin y al cabo, la concepción no podría haber ocurrido en ese momento... Para mayor comodidad, los ginecólogos utilizan el período obstétrico, no el embrionario. El período obstétrico se cuenta desde el primer día de la última menstruación y suele ser dos semanas más largo que el embrionario. El período embrionario se cuenta desde el momento de la fecundación y suele registrarse en los informes ecográficos. Entonces, ¿cómo se puede determinar con precisión la primera semana de embarazo? Hay varias opciones:

• Donar sangre para determinar la gonadotropina coriónica humana (hCG) y calcularla (la hCG aumenta exponencialmente cada 48-72 horas). Esta opción es la más precisa y adecuada para mujeres con ciclos menstruales inestables, largos o cortos, así como ovulación precoz o tardía. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, en caso de embarazo múltiple, la hCG crecerá más rápido y el resultado podría interpretarse incorrectamente. Según la hCG, el período embrionario será visible; para convertirlo en obstétrico, se deben agregar 2 semanas (con un ciclo estándar).
• Realice una ecografía (tras una ecografía, el periodo puede determinarse con una precisión de hasta una semana). Esta también es una forma precisa de determinar la primera semana de embarazo, pero a veces una ecografía antes de las 5-6 semanas obstétricas no es indicativa, ya que es posible que no se visualice el óvulo fecundado. Según la ecografía, se habla del período embrionario del feto; para transferirlo al período obstétrico, es necesario añadir dos semanas.
• Calcúlelo usted mismo (si el ciclo menstrual es estable): una opción menos precisa. Ejemplo: el ciclo menstrual de una mujer dura 28 días, lo que significa que la ovulación ocurrió aproximadamente el día 14 después del inicio de la menstruación y la fecundación también ocurrió aproximadamente en ese momento. El día 21 del ciclo, la hCG en sangre comienza a aumentar y, después de unos días, aparecen dos rayas en la prueba de embarazo. Este método puede utilizarse para determinar el período obstétrico exacto.

A continuación consideraremos información más detallada sobre el análisis de hCG y la ecografía en las primeras semanas de embarazo.

HCG en la primera semana de embarazo

Para determinar la menstruación exacta en las primeras semanas de embarazo o para asegurar el correcto desarrollo del feto, los ginecólogos recomiendan realizar una prueba dinámica de gonadotropina coriónica humana. Como ya se mencionó, la hCG comienza a producirse inmediatamente después de la implantación del óvulo fecundado en la pared uterina y crece exponencialmente aproximadamente cada 48-74 horas. Sin embargo, el cuerpo de cada mujer es único, por lo que no existen valores normales exactos; existe un corredor de valores normales. Para que las pruebas de hCG sean informativas e interpretadas correctamente, es necesario seguir algunas reglas, a saber:

• realizar pruebas en el mismo laboratorio;
• realizar la prueba a intervalos regulares (por ejemplo, cada 3 días);
• realizar la prueba a la misma hora (por ejemplo, a las 10 am + - 1 hora);
• La interpretación de las normas debe realizarse de acuerdo con las normas del laboratorio en el que se realizó el análisis.

A continuación proporcionamos una tabla estándar del “corredor” de normas con valores mínimos y máximos de hCG por días después de la implantación (DPI).

• 1 ppp – 2 – 10
• 2 DPI – 3 – 18
• 3 DPI – 5 – 21
• 4 DPI – 8 – 26
• 5 DPI – 11 – 45
• 6 DPI – 17 – 65
• 7 DPI – 22 – 105
• 8 DPI – 29 – 170
• 9 DPI – 39 – 270
• 10 DPI – 68 – 400
• 11 DPI – 120 – 580
• 12 DPI – 220 – 840
• 13 DPI – 370 – 1300
• 14 DPI – 520 – 2000
• 15 DPI – 750 – 3100
• 16 DPI – 1050 – 4900
• 17 DPI – 1400 – 6200
• 18 DPI – 1830 – 7800
• 19 DPI – 2400 – 9800
• 20 DPI – 4200 – 15600
• 21 DPI – 5400 – 19500
• 22 DPI – 7100 – 27300
• 23 DPI – 8800 – 33000
• 24 DPI – 10500 – 40000
• 25 DPI – 11500 – 60000
• 26 DPI – 12800 – 63000
• 27 DPI – 14000 – 68000
• 28 DPI – 15500 – 70000
• 29 DPI – 17000 – 74000
• 30 DPI – 19000 – 78000

El aumento de la gonadotropina coriónica humana se observa hasta la 8-9 semana obstétrica (6-7 embrionaria), después de lo cual comienza una disminución gradual de su valor.

Los niveles altos de hCG ocurren cuando:

• la presencia de embarazos múltiples;
• edad gestacional indicada incorrectamente;
• diabetes gestacional;
• tomando medicamentos que aumentan artificialmente la hCG (gestágenos);
• defectos y patologías del desarrollo fetal;
• errores de laboratorio.

Los niveles bajos de hCG ocurren cuando:

• embarazo ectópico;
• muerte del feto o embarazo no desarrollado;
• anomalías fetales (retraso en el desarrollo);
• insuficiencia placentaria;
• error de laboratorio.

Si su nivel de hCG en la primera semana de embarazo no se encuentra dentro del rango normal, no se preocupe. Realice pruebas de diagnóstico adicionales mediante una ecografía, que explicaremos en detalle a continuación.

En casos raros, la hCG se puede detectar en mujeres no embarazadas e incluso en hombres. Generalmente, esto indica una disfunción de la glándula pituitaria (a saber, un adenoma hipofisario) o una mola hidatiforme. Si no está embarazada y su hCG es más alta de lo normal, debe consultar urgentemente con un médico para confirmar el diagnóstico.

Progesterona en la primera semana de embarazo

Ya hemos mencionado la progesterona en más de una ocasión. ¿Qué tipo de hormona es y cuál es su función durante las primeras semanas de embarazo? La progesterona es una hormona que se produce tanto en mujeres como en hombres. En las mujeres, desempeña una de las funciones principales durante el embarazo, a saber:

• previene las contracciones uterinas durante el embarazo;
• estimula el aumento del tamaño del útero para satisfacer las necesidades del crecimiento fetal;
• prepara el pecho para la lactancia;
• suprime la inmunidad de la madre para evitar el rechazo del feto.

La progesterona es producida por el cuerpo lúteo en las primeras etapas del embarazo y, después de las 12 semanas, la placenta asume gradualmente esta función. Precisamente debido a la falta de producción de progesterona por parte del cuerpo lúteo, los abortos espontáneos son más frecuentes. El nivel normal de progesterona en las primeras semanas de embarazo es de 8,9 a 468,4 nmol/l. Si se detecta una deficiencia de esta hormona, se recetan medicamentos con progesterona, como Utrozhestan o Duphaston. Se toman hasta que la placenta asume por completo la función de producción de progesterona. Estos medicamentos se suspenden gradualmente, ya que una interrupción brusca puede suponer un riesgo.

Ecografía en las primeras semanas de embarazo

Muy a menudo, las mujeres, al enterarse del embarazo, acuden de inmediato a una ecografía. Sin embargo, existe la opinión de que la ecografía en las primeras semanas de embarazo es peligrosa. ¿Es cierto? ¿Y cuándo debería realizarse? Primero, veamos por qué es necesaria la ecografía en las primeras semanas de embarazo. Por lo tanto, una ecografía en las primeras etapas puede prescribirse para:

• determinación de embarazo intrauterino o ectópico;
• definiciones de embarazos múltiples;
• determinar la edad gestacional exacta;
• confirmación o negación de un embarazo congelado o bioquímico.

Por lo general, los ginecólogos prescriben ecografías en las primeras semanas de embarazo en muy raras ocasiones, solo en casos de urgencia, como niveles anormales de hCG, dolor persistente en la región lumbar, flujo sanguinolento, etc. Existe la opinión de que la ecografía en las primeras etapas es peligrosa, ya que las ondas de alta frecuencia provocan el calentamiento de las células. Y si para una mujer adulta el calentamiento de un par de cientos de células no conlleva ningún problema grave, para un embrión que apenas comienza a desarrollarse puede tener consecuencias graves. Pero esto es solo una teoría; nadie ha realizado investigaciones al respecto. Por lo tanto, si existe la posibilidad de, por ejemplo, un embarazo ectópico, es mejor realizar una ecografía, ya que esperar puede provocar una ruptura de la trompa de Falopio, hemorragia e incluso la muerte de la madre.

¿Cuándo es recomendable hacerse una ecografía? El óvulo fetal no se puede ver antes de la quinta semana de embarazo (el nivel de hCG es de 1000-2000 mUI/ml). El latido fetal se detecta a las 5,5 semanas y se puede escuchar con un buen dispositivo entre las 6 y 7 semanas. Recomendamos encarecidamente no realizar una ecografía antes de las 6 o 7 semanas obstétricas (y solo si existen indicaciones). El momento más seguro para una ecografía es durante la primera prueba de detección, es decir, a las 12 semanas obstétricas.

Signos de embarazo en la primera semana

¿Deberían todas las mujeres embarazadas tener toxicosis? ¿Qué otros signos de embarazo existen? ¿Qué sensaciones se experimentan durante la primera semana de embarazo? Responderemos a todas estas preguntas. De hecho, más de la mitad de las mujeres no sienten absolutamente nada durante las primeras semanas de embarazo; puede que ni siquiera sospechen que se encuentran en una situación interesante. Por lo tanto, las náuseas pueden ser un signo de indigestión, el aumento del volumen abdominal (flatulencia) y la fatiga rápida (síndrome de fatiga crónica). Solo el 37% de las mujeres notó la aparición de algún signo de embarazo incluso antes del retraso de la menstruación y en las primeras semanas posteriores a un resultado positivo. Los signos más comunes de embarazo durante la primera semana son:

• aversión a los olores, a la comida, náuseas, vómitos;
• pechos pesados e hinchados, pezones sensibles;
• fatiga rápida, somnolencia;
• dolor tirante en el abdomen inferior;
• irritabilidad, depresión;
• "sensación" de embarazo.

Debido a un cambio hormonal repentino, el cuerpo de una mujer a veces empieza a reaccionar de forma inadecuada incluso a los olores más comunes. Su perfume favorito empieza a oler de forma insoportable, el humo del tabaco provoca náuseas y, si pasa por un puesto de shawarma, puede incluso vomitar. Las preferencias culinarias también cambian. Su plato favorito puede causar asco, pero un panecillo común con mantequilla le hará la boca agua. A algunos "gourmets" les encantan los rábanos con azúcar o el chocolate con salchicha. No piense que le pasa algo; todo es una reacción normal del cuerpo. Incluso se cree que durante este período el cuerpo necesita justo lo que le falta, por lo que no puede privarse de algunas delicias culinarias. Naturalmente, todo sin fanatismo. En una encuesta a mujeres embarazadas, se descubrió que este signo de embarazo aparece en la primera semana en el 46% de las encuestadas.

Debido al aumento de progesterona en sangre, los pezones se vuelven muy sensibles, los senos se hinchan y se vuelven muy pesados. Algunas embarazadas experimentan un ligero hormigueo en la zona del pezón o incluso dolor. Todo esto se debe a la reestructuración de la glándula mamaria para que funcione correctamente. Se recomienda a las embarazadas usar ropa interior holgada y natural para evitar la caída de los senos. Los pezones pueden oscurecerse durante las primeras semanas de embarazo. En una encuesta realizada a embarazadas, el 50% de las encuestadas notó cambios en los senos.

Una de cada dos embarazadas se queja de fatiga insoportable, somnolencia y ligeros mareos al principio. Estos síntomas de embarazo en la primera semana se deben a una reestructuración hormonal drástica. La naturaleza ha pensado en todo, y es gracias a esta señal que el cuerpo envía una señal a la futura madre: "Para, tómate tu tiempo, tienes una misión más importante: gestar un bebé". Las embarazadas necesitan descansar y dormir más durante las primeras semanas. Esta condición no durará los 9 meses; al final del primer trimestre, todo pasará y recuperarás las fuerzas.

Una de las señales alarmantes del embarazo durante la primera semana es un dolor persistente en la parte baja del abdomen. Esto puede indicar el proceso de implantación, el tono uterino, la falta de progesterona y otros problemas. Si presenta flujo sanguinolento, debe acudir urgentemente al hospital, ya que podría indicar un posible aborto espontáneo. Este signo de embarazo durante las primeras semanas se presenta en el 10% de las mujeres encuestadas en posición.

Todo el mundo conoce las historias de terror sobre el desequilibrio mental de las embarazadas. Lo cierto es que, durante las primeras semanas de embarazo, se produce una crisis hormonal en el cuerpo y el cerebro femenino no siempre puede gestionarla adecuadamente. Debido a esto, pueden surgir irritabilidad, apatía e incluso depresión. Para evitar este estado, es importante rodearse solo de emociones positivas siempre que sea posible, y si se siente nerviosa, es mejor tomar sedantes (valeriana, agripalma), que ayudarán a estabilizar el sistema nervioso. Este síntoma de embarazo en las primeras semanas se observa en el 41 % de las mujeres encuestadas.

Las mujeres también experimentan con mucha frecuencia una sensación sorprendente e inexplicable durante la primera semana de embarazo. Se describe como una certeza absoluta de estar embarazadas, con una sensación de ligereza y frescura. Esta reacción corporal también se explica por una reestructuración corporal drástica, concretamente un aumento de progesterona y estradiol. Este síntoma se presenta en el 39 % de las embarazadas encuestadas.

Toxicosis en la primera semana de embarazo

La toxicosis es un conjunto de síntomas que aparecen en las primeras semanas de embarazo y, por lo general, duran hasta doce semanas. La toxicosis puede ser tolerable, pero en algunos casos, si es grave, puede requerir hospitalización. La toxicosis suele manifestarse con náuseas matutinas y/o vómitos, aversión a cualquier alimento, disminución del apetito, aversión a los olores fuertes e incluso vómitos. Según una encuesta, aproximadamente el 50% de las embarazadas sufren de toxicosis temprana. Los médicos aún no han podido encontrar la causa de esta afección, pero las estadísticas muestran que las siguientes personas son más susceptibles a la toxicosis en la primera semana de embarazo:

• mujeres con enfermedades crónicas;
• mujeres con problemas gastrointestinales;
• mujeres con malos hábitos;
• mujeres que están sujetas a estrés constante y tienen horarios de trabajo irregulares.

También existe el concepto de toxicosis tardía, que aparece o persiste después de doce semanas. También se denomina gestosis. La gestosis es una afección muy peligrosa, por lo que requiere seguimiento médico.

¿Cómo puedes aliviar la toxicosis durante las primeras semanas de embarazo? Para ello, debes seguir unas sencillas reglas:

1. Primero, necesitas organizar tu dieta. Elimina todos los alimentos grasosos y picantes. Es recomendable consumir alimentos al vapor o al horno.
2. Necesitas comer con frecuencia, pero en porciones pequeñas. Necesitas tomar al menos tres refrigerios al día (además de la comida principal).
3. No se debe comer en exceso durante la noche, ya que la toxicosis es más grave por la mañana.
4. Por la noche es bueno salir a caminar y respirar aire fresco.
5. El sueño debe ser completo y el horario de trabajo debe estar regulado.
6. Para aliviar las primeras náuseas de la mañana, es recomendable comer un caramelo de menta, una rodaja de limón o naranja, o una galleta dulce. Además, es importante consumir estos productos sin levantarse de la cama y sin prisas.

Lo más importante que hay que recordar es que la toxicosis en las primeras semanas de embarazo es un fenómeno temporal y, a veces, simplemente es necesario superarlo.

Otros problemas en las primeras semanas de embarazo

Muchas mujeres, durante las primeras semanas de embarazo, experimentan otros síntomas desagradables, como eructos, acidez, estreñimiento o, por el contrario, malestar estomacal, mareos, acné, entre otros. Todos estos problemas suelen estar asociados a cambios hormonales. El fenómeno desagradable más común que experimentan las mujeres en posición es la acidez. Esta aparece debido a un cambio en la posición del estómago y puede aliviarse con medicamentos para la acidez, como Rennie, Enterosgel, pastillas Pochaev, etc. Otro problema igualmente común es el estreñimiento. También se produce como resultado del desplazamiento de los intestinos debido al aumento del tamaño del útero. El estreñimiento se puede combatir con alimentos ricos en fibra, como ciruelas pasas, compota de ciruela, remolacha y otros alimentos laxantes. El malestar estomacal no es tan frecuente, pero puede aliviarse con alimentos que causan estreñimiento, como arroz, manzana con plátano, etc. Los mareos en las primeras semanas de embarazo pueden deberse a un nivel bajo de hemoglobina. Se puede aumentar comiendo carne de res hervida, hígado frito, jugo de granada y manzanas Antonovka asadas. El acné (granos) aparece debido a un aumento brusco de progesterona, y las mujeres propensas a las erupciones cutáneas, por desgracia, no lo tienen fácil para combatirlo. Sin embargo, desaparecen sin dejar rastro después del parto.

¿Qué hacer en las primeras semanas del embarazo?

¿Así que viste tu prueba de embarazo, hiciste feliz a tu esposo y pensaste en qué hacer durante las primeras semanas? Nada especial, sigue viviendo y disfrutando la vida, siéntete feliz con tu condición, organiza tu dieta, elimina productos nocivos y el alcohol, no te esfuerces demasiado en el trabajo y no te pongas nerviosa. Alrededor de la sexta o séptima semana obstétrica (2 o 3 semanas de retraso), pide una cita en la clínica prenatal con tu ginecólogo local para registrarte. Al registrarte, el ginecólogo creará una tarjeta de intercambio especial donde registrará todas tus visitas a la clínica prenatal, toda la información sobre el embarazo y confirmará las pruebas y ecografías realizadas. Se recomienda llevar siempre contigo la tarjeta de intercambio, ya que contiene todo el historial del embarazo y esta información será muy útil al llamar a una ambulancia.

¿Qué hacen en la primera cita en la clínica prenatal durante las primeras semanas de embarazo? El ginecólogo estudia cuidadosamente su historial médico, aclara sus antecedentes familiares, mide y registra parámetros (peso, altura, circunferencia abdominal, altura del fondo uterino, dimensiones pélvicas), mide la presión arterial y el pulso y, si es necesario, la deriva a una ecografía. También en la primera visita, recibirá instrucciones para las pruebas: un hemograma completo, un análisis de orina completo, bioquímica sanguínea, análisis bacteriológico de orina, VIH, sífilis, hepatitis C, grupo sanguíneo y factor Rh, así como un análisis de anticuerpos contra infecciones TORCH (toxoplasmosis, rubéola, citomegalovirus, herpes). Al registrarse, el ginecólogo toma un frotis de la vagina y el cuello uterino en el sillón para determinar la flora y examinar el cuadro citológico del cuello uterino. Algunas mujeres tienen mucho miedo a un examen manual durante las primeras semanas de embarazo. Y esto es en vano. El ginecólogo, al comprender la situación, realizará este procedimiento con sumo cuidado. Además, dará recomendaciones y programará la próxima visita (si todo es normal, generalmente en un mes).

Síntomas peligrosos en las primeras semanas de embarazo

Sucede que en las primeras semanas de embarazo aparecen síntomas alarmantes que pueden indicar algún problema. Para no pasar por alto ningún posible problema, es necesario consultar con un ginecólogo si:

• Dolor de estómago;
• dolor lumbar;
• aparecieron manchas;
• me vino mi periodo;
• Comenzó el sangrado.

Si tiene dolor de estómago durante la primera semana de embarazo, esto podría indicar un tono uterino elevado o un embarazo ectópico. Un tono uterino elevado puede provocar un aborto espontáneo, por lo que debe consultar a un médico de inmediato. Si no puede acudir al médico, puede buscar atención médica de emergencia. En estos casos, se recetan tabletas de no-shpa y supositorios de papaverina. Estos aliviarán el tono. En este caso, debe descansar y acostarse más. Sin embargo, si el dolor ha desaparecido, no significa que deba posponer la visita al ginecólogo. Con un embarazo ectópico, existe el riesgo de rotura de la trompa de Falopio y sangrado, por lo que no debe tomarse a la ligera este síntoma.

Si tiene dolor lumbar durante la primera semana de embarazo, esto también podría indicar tono muscular o un embarazo ectópico. Sin embargo, con mayor frecuencia, este dolor puede deberse al estiramiento de los ligamentos debido a un aumento brusco de la hormona progesterona. Según las estadísticas, este dolor se presenta en mujeres con tendencia a la delgadez.

El manchado durante las primeras semanas de embarazo suele ocurrir el día de la menstruación prevista. Esto puede indicar una deficiencia de la hormona progesterona y tener consecuencias graves, como un embarazo congelado o un aborto espontáneo. Si el manchado ha comenzado, debe acudir al médico de inmediato. Por lo general, ante un síntoma tan peligroso, la internan para su preservación y le recetan terapia de apoyo con hemostáticos (tranexam), fármacos con progesterona (utrogestán, duphaston), antiespasmódicos (no-shpa, papaverina) y sedantes (valeriana, magnesio B6).

Si te viene la regla en las primeras semanas de embarazo, este también es un síntoma peligroso. Lo cierto es que, con un equilibrio hormonal adecuado y un embarazo normal, el ciclo menstrual es simplemente imposible. Claro que hay muchos ejemplos de mujeres embarazadas que tuvieron la regla y todo salió bien, pero cualquier ginecólogo sensato lo consideraría una amenaza de aborto espontáneo. El flujo sanguinolento puede indicar desprendimiento de placenta, embarazo ectópico o aborto espontáneo.

El sangrado durante las primeras semanas de embarazo es muy peligroso y suele ocurrir con embarazos ectópicos y abortos espontáneos. Si ha comenzado a sangrar, debe llamar urgentemente a una ambulancia y acudir al hospital.

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Estilo de vida en las primeras semanas de embarazo

Se suele decir que el embarazo no es una enfermedad, por lo que se debe llevar una vida normal. Pero, en realidad, surgen muchas preguntas sobre qué está permitido y qué no. Intentaremos responder a las preguntas más frecuentes sobre el estilo de vida durante las primeras semanas de embarazo.

¿Es posible practicar deporte en las primeras semanas del embarazo?

No todos los deportes son iguales. Si te gusta la lucha libre, el boxeo, levantar pesas o hacer levantamiento de pesas, deberías dejar este deporte hasta dar a luz. Pero si te gusta la natación, el fitness ligero o la gimnasia, puedes e incluso deberías practicarlo, pero solo si el embarazo no presenta riesgos y está en forma. Sin embargo, recomendamos encarecidamente reducir la actividad física y escuchar a tu cuerpo. Si experimentas dolores de tirón en la parte baja del abdomen o dolor lumbar, es mejor no practicarlo.

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¿Es posible ir al baño en las primeras semanas del embarazo?

No se recomienda ir a baños públicos durante el embarazo, especialmente durante las primeras semanas. En los baños públicos, la temperatura corporal general aumenta, lo que puede afectar negativamente el desarrollo fetal. Además, en los baños públicos, el pulso y la presión arterial aumentan, lo que a su vez provoca un aumento del pulso del bebé. Tampoco se recomienda tomar baños calientes, ya que pueden provocar sangrado.

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¿Es posible tener relaciones sexuales en las primeras semanas del embarazo?

Si no hay amenazas ni tono, el sexo es posible e incluso beneficioso. Se ha comprobado que el esperma, al entrar en contacto con el cuello uterino, aumenta considerablemente su elasticidad, lo que tiene un efecto positivo durante el parto. Además, durante las relaciones sexuales, se liberan endorfinas en la sangre, hormonas del placer que equilibran el estado mental de la embarazada. Sin embargo, si el útero está tonificado, alcanzar el orgasmo puede provocar un tono aún mayor, por lo que, en tales casos, conviene abstenerse de tener relaciones sexuales.

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¿Cuál es la dieta preferida en las primeras semanas de embarazo?

En ausencia de toxicosis, el aumento del apetito se observa con mayor frecuencia durante la primera semana de embarazo. Esto es lógico, ya que el cuerpo consume mucha más energía para construir un nuevo organismo. Por lo tanto, durante este período, la nutrición debe ser equilibrada y lo más saludable posible. Es recomendable excluir de la dieta los alimentos fritos y muy grasosos, la mayonesa, la comida rápida y el café. Consuma menos productos con químicos agresivos, como agua con gas, dulces de colores brillantes, etc. Coma más frutas, verduras, cereales integrales y productos lácteos. Es mejor cocinar los productos al vapor o al horno. No olvide el día del pescado, ya que contiene fósforo, que ayuda a prevenir los calambres.

¿Qué vitaminas debo tomar en las primeras semanas de embarazo?

En cuanto sepa que está embarazada, es recomendable empezar a tomar multivitamínicos especiales para embarazadas. Estos contienen la dosis diaria óptima de vitaminas y microelementos necesarios para el crecimiento y desarrollo normal del feto. Algunos ejemplos de estas vitaminas son: Elevit, Vitrum Pronatal, Pregnavit, Materna, Multi Tabs Ponatal, Pregnakea, Pregnavit, etc.

¿Es posible hacerse una radiografía en las primeras semanas del embarazo?

Se recomienda encarecidamente no realizar radiografías durante las primeras semanas de embarazo. Sin embargo, existen situaciones en las que es inevitable realizar este procedimiento. En ese caso, debe informar al técnico radiólogo sobre su estado, quien le entregará un delantal de plomo especial que protegerá al feto de la radiación. La fluorografía tampoco se recomienda (solo en caso de extrema necesidad).

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¿Es posible beber alcohol en las primeras semanas del embarazo?

Durante las primeras semanas de embarazo, está contraindicado beber alcohol, ya que es en el primer trimestre cuando se forman todos los órganos y sistemas. Sin embargo, hay casos en los que la futura madre bebió alcohol sin sospechar aún que estaba embarazada. En tales casos, como dicen, "no hay que pelear después de la batalla". El estrés a veces puede ser mucho más perjudicial que el alcohol.

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¿Qué hacer cuando estás estresada en las primeras semanas de embarazo?

El estrés tiene un efecto muy negativo en el desarrollo del feto y en el estado general de la madre. Puede provocar un aumento del tono muscular, cambios en la presión arterial, aumento de la frecuencia cardíaca y mucho más. Incluso existe la creencia de que cuanto menos nerviosa esté la madre durante el embarazo, más tranquilo estará el niño después del parto. ¿Qué debe hacer una mujer para reducir el riesgo para el niño si está muy nerviosa? Siempre debe tener sedantes en su botiquín de primeros auxilios. La valeriana y la agripalma se consideran inofensivas para las mujeres embarazadas. También puede beber té de menta a diario como medida preventiva. Las lámparas aromáticas con aceites esenciales de naranja, lavanda, neroli y manzanilla son muy útiles para aliviar el estrés.