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Las investigaciones han demostrado que el ciclo ovárico está regulado por el ritmo circadiano
Último revisado: 02.07.2025
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Investigadores de Francia y Estados Unidos, especializados en medicina reproductiva, han descubierto que los ciclos menstruales femeninos probablemente estén vinculados al ritmo circadiano. En un artículo publicado en la revista Science Advances, los científicos analizaron datos de miles de ciclos ovulatorios registrados por mujeres de Europa y Estados Unidos.
La cuestión de qué regula el ciclo ovulatorio ha sido objeto de debate científico durante mucho tiempo. Una de las hipótesis más comunes fue la idea de una conexión con el ciclo lunar. Charles Darwin sugirió que esta conexión surgió cuando las personas vivían cerca de la costa y su vida cotidiana estaba estrechamente ligada al flujo y reflujo de las mareas. Hace tres años, un equipo de científicos dirigido por la cronobióloga Charlotte Förster de Würzburg descubrió que los ciclos menstruales de las mujeres pueden sincronizarse temporalmente con las fases lunares. Sin embargo, en el nuevo estudio, el equipo encontró poca evidencia de una influencia lunar y sugirió que el ritmo circadiano probablemente controla los ciclos ovulatorios.
El ritmo circadiano es un ciclo de 24 horas de cambios físicos, mentales y conductuales común a todos los seres vivos, incluidos los humanos. Por ejemplo, el ritmo circadiano regula el sueño, provocando somnolencia en ciertos momentos del día. También se sabe que el ritmo circadiano puede verse alterado por el ciclo lunar, haciendo que las personas se acuesten más tarde y duerman menos las noches antes de la luna llena.
Para estudiar el mecanismo que controla los ciclos ovulatorios, los investigadores recopilaron datos médicos de más de 3000 mujeres en Europa y Norteamérica, abarcando 27 000 ciclos ovulatorios. Registraron el primer día de cada ciclo y no encontraron ninguna correlación significativa entre el inicio del ciclo y las fases lunares.
Pero los científicos encontraron otro patrón: múltiples casos en los que algo interrumpía el ciclo normal de una mujer, y su cuerpo se adaptaba modificando su ritmo durante varios meses para restablecerlo. Compararon este fenómeno con la adaptación del ritmo circadiano al jet lag. Estas observaciones sugirieron que el ritmo circadiano desempeña un papel más importante en la regulación de los ciclos ovulatorios que el ciclo lunar.
Así, los resultados del estudio sugieren que el ritmo circadiano, más que las fases lunares, es el principal factor que influye en los ciclos ovulatorios en las mujeres.