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Se enseñará a la gente a borrar recuerdos desagradables
Último revisado: 01.07.2025
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Se puede enseñar a las personas a borrar recuerdos desagradables, según han descubierto investigadores de la Universidad de St Andrews, en lo que los expertos llaman un gran avance en el tratamiento de los trastornos emocionales.
El trastorno de estrés postraumático se desarrolla tras un shock. Por ejemplo, un accidente automovilístico, una violación, la participación en operaciones militares, la toma de rehenes por terroristas, etc. El TEPT se basa en malos recuerdos que atormentan a las personas durante años y décadas.
Pero científicos escoceses han descubierto que algunas personas pueden ser entrenadas para olvidar los sentimientos personales asociados con recuerdos desagradables. Es decir, los eventos estresantes no se borrarán de la memoria, pero la persona olvidará sus consecuencias y su actitud personal ante lo sucedido. Una especie de imágenes de la vida de desconocidos permanecerán en la mente, como fragmentos de una película.
Los investigadores pidieron a voluntarios que generaran recuerdos emocionales en respuesta a diversas palabras clave, como teatro, barbacoa, vida silvestre, etc. Los participantes debían recordar la causa del evento, sus consecuencias y el significado personal que habían obtenido. Posteriormente, se les pidió que pensaran en una palabra que asociaran con el recuerdo.
En la siguiente parte, los voluntarios recibieron palabras clave y palabras que ellos mismos habían elegido. Los científicos les pidieron que recordaran un evento asociado con este par de palabras o que no pensaran en asociaciones. Como resultado, los participantes del estudio pudieron recordar el motivo del evento, pero olvidaron fácilmente qué sucedió exactamente y cómo les afectó personalmente.
Esta técnica, si se mejora, podría ser utilizada por los psicólogos en su trabajo con víctimas de trastorno de estrés postraumático en un futuro próximo.
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