La psicoterapia es la única forma de prevenir el suicidio

Hoy en día, los adultos mueren con mucha más frecuencia por suicidio que por accidentes o asesinatos intencionales. Más de un millón de personas mueren por suicidio cada año. Una investigación realizada por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades demuestra que, en los últimos 13 años, en Estados Unidos, el número de suicidios anuales ha aumentado entre un 30 y un 35 %. Los científicos estadounidenses confían en que la única manera de proteger a las personas del suicidio es la psicoterapia.

La psicoterapia en medicina es un método de influencia terapéutica en la psique humana (también existen opciones para influir en la salud a través de la psique). El objetivo principal del psicoterapeuta es liberar a la persona de sus problemas y experiencias, establecer un contacto profundo con ella y brindarle asistencia para resolver conflictos y problemas internos.

Actualmente, no existe una definición única y completa del concepto de "psiquiatría" en medicina. Sin embargo, existen numerosas direcciones y ramas que se clasifican según características comunes. Los especialistas estadounidenses creen que la ayuda de un psicoterapeuta cualificado es la única manera de proteger a una persona con tendencias suicidas de intentar suicidarse. Los médicos aseguran que los medicamentos no pueden tener el mismo efecto que una conversación con un psicoterapeuta.

Los científicos creen que no existe una única manera de identificar a las personas con tendencias suicidas que ven la muerte como la solución a todos sus problemas. Los médicos aconsejan dedicar más tiempo al deporte y al ejercicio físico, y comunicarse con personas agradables. En su opinión, abandonar los malos hábitos y excluir del círculo cercano a aquellos grupos demográficos con una alta tasa de suicidio puede ayudar a eliminar los pensamientos sobre la muerte.

Estudiar la naturaleza del suicidio no es tarea fácil. Durante mucho tiempo, especialistas de todo el mundo han intentado determinar las dependencias y los factores que pueden influir en la aparición de pensamientos suicidas. La mayoría de los especialistas opinan que la principal causa del suicidio siempre ha sido el estrés severo. Esta teoría, por supuesto, no carece de sentido común: al analizar los eventos en la vida de los suicidas, se pueden determinar las razones que llevaron a la muerte de una persona.

La determinación de las causas del suicidio se realiza de dos maneras, ninguna de las cuales es perfecta. La primera consiste en un estudio detallado de la vida y los hábitos de la persona fallecida, la comunicación con sus amigos y familiares y los intentos de averiguar las razones del acto. La segunda consiste en una encuesta a personas que han intentado suicidarse sin éxito. Ninguno de los dos métodos ofrece una respuesta exacta: las personas cercanas pueden no ser conscientes de las experiencias emocionales, y las personas encuestadas tras un intento de suicidio suelen encontrarse en un estado de estrés y sus recuerdos pueden no ser del todo precisos.

Expertos estadounidenses instan a las personas a buscar ayuda de "curanderos espirituales" con más frecuencia. Actualmente, esta es la única manera eficaz de eliminar los pensamientos sobre la muerte y el suicidio.

[ 1 ], [ 2 ]