Nuevos artículos
El deporte puede ayudar a curar enfermedades cerebrales
Último revisado: 01.07.2025
Todo el contenido de iLive se revisa médicamente o se verifica para asegurar la mayor precisión posible.
Tenemos pautas de abastecimiento estrictas y solo estamos vinculados a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, siempre que sea posible, estudios con revisión médica. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis ([1], [2], etc.) son enlaces a estos estudios en los que se puede hacer clic.
Si considera que alguno de nuestros contenidos es incorrecto, está desactualizado o es cuestionable, selecciónelo y presione Ctrl + Intro.
Recientemente, cada vez más personas prestan la debida atención a un estilo de vida saludable y, por supuesto, a la actividad física regular. Científicos estadounidenses creen que el entrenamiento de fuerza y el deporte pueden tener un efecto positivo no solo en la condición física, la apariencia y el ánimo de una persona, sino que también fortalecen su estado mental y reducen la probabilidad de desarrollar enfermedades cerebrales.
Expertos estadounidenses han descubierto que correr y el entrenamiento cardiovascular ayudan a restaurar las neuronas. Esto puede ser especialmente útil para quienes han sufrido daños neuronales debido a los efectos nocivos del alcohol y las drogas.
Científicos de la Universidad de Colorado, ubicada en Estados Unidos, realizaron un pequeño estudio con sesenta voluntarios. Antes del experimento, los médicos encuestaron a los participantes para determinar su frecuencia de consumo de bebidas alcohólicas y si practicaban ejercicio (si la respuesta era positiva, los científicos se interesaban por la intensidad y la regularidad del entrenamiento). Tras el cuestionario y la encuesta, los médicos analizaron la salud de cada participante y determinaron la relación entre el consumo de alcohol, la actividad física y la salud general. Según los expertos, los cambios en las células cerebrales, así como su rendimiento, podrían depender del consumo de alcohol y del entrenamiento deportivo.
El director del estudio afirma que el reciente experimento demuestra la existencia de una conexión entre el rendimiento cerebral, el deporte y los malos hábitos. El ejercicio regular y evitar el alcohol garantizarán la salud cerebral y la restauración de la sustancia blanca. Las fibras de la sustancia blanca son responsables de la coordinación y la transmisión de señales cerebrales. Las personas que abusan del alcohol tienen problemas de coordinación y de función cognitiva. Investigadores estadounidenses han demostrado la posibilidad de restaurar las células cerebrales responsables de la transmisión de señales cerebrales. Los médicos confían en que las células nerviosas pueden restaurarse mediante la asistencia regular al gimnasio y el ejercicio físico intenso. No todos los científicos están de acuerdo con esta afirmación. Por ejemplo, los representantes...
La Universidad de California considera que la medicina actualmente no cuenta con suficiente evidencia del patrón mencionado. Los psiquiatras californianos no niegan que las actividades deportivas tengan un efecto positivo en la salud humana, pero son muy escépticos ante las afirmaciones sobre la posibilidad de restaurar las células nerviosas. Muchos de ellos se adhieren a la teoría de que las células cerebrales no se pueden restaurar, por lo que si las células nerviosas fueron destruidas o dañadas debido al abuso de alcohol, la restauración es imposible.
En un futuro próximo, científicos estadounidenses planean realizar una serie de estudios que ayudarán a demostrar la posibilidad de restaurar las células cerebrales a través del ejercicio físico.
[