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La alimentación de los niños debe ser controlada por los padres
Último revisado: 01.07.2025
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El estudio realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania involucró a 47 parejas de hermanos y hermanas del mismo sexo.
El objetivo del experimento de los especialistas es descubrir cómo el exceso de peso corporal del niño afecta a su pasión por la comida.
Resultó que, en comparación con los niños que tenían un peso normal para su edad, sus hermanos más pesados consumían un 34% más de calorías si no recibían restricciones alimentarias.
“Los participantes con sobrepeso en los estudios no descuidaron sus refrigerios favoritos cuando tuvieron la oportunidad, incluso después de estar saciados”, afirmó la autora principal, Tanya Kral. “Estos resultados sugieren que algunos niños son menos sensibles a las señales internas del cuerpo que controlan el hambre y la saciedad. Siguen comiendo incluso después de haber ingerido suficiente”.
El experimento demostró que los niños con peso normal comían menos que sus hermanos cuando la ingesta de alimentos no estaba restringida ni controlada.
Esta capacidad puede heredarse de los padres. También puede verse agravada por las grandes cantidades de comida que los padres cariñosos ofrecen al niño, preocupándose de que no tenga hambre.
Durante los estudios, a los hermanos se les dieron porciones idénticas de comida, como una cena que consistía en pasta con pasta de tomate, brócoli con puré de manzana sin azúcar y leche con 2% de grasa.
Cuando a los sujetos se les dio la oportunidad de disfrutar de su refrigerio favorito después de la cena, los niños con sobrepeso comieron con más gusto y consumieron un promedio de 93 calorías más que sus hermanos.
Este comportamiento puede conducir a importantes problemas de obesidad en el futuro, cuando será mucho más difícil combatir el exceso de peso y los malos hábitos alimentarios.
Los hábitos alimenticios de los niños con sobrepeso son muy similares. Según los científicos, esto podría deberse a características genéticas que provocan dicho comportamiento.
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