Sin duda, muchos se inspiraron en la estructura atlética y atletas saludables en los Juegos Olímpicos, que se celebró recientemente en Londres. Por supuesto, lograr ese resultado no es fácil: para obtener un cuerpo de alivio de un atleta, necesita entrenar duro todos los días. El Dr. Michael Mosley, en su propia experiencia, trató de determinar si una dieta puede ser una alternativa a los ejercicios físicos pesados y prolongar la vida.
